当前位置:首页>

小孩吃芝麻好吗?

小孩吃芝麻好吗?
发表人:精准医疗探秘

孩子的健康成长离不开充足的营养,而缺乏微量元素的孩子更容易生病。为了增强孩子的抵抗力和免疫力,家长需要关注孩子的营养摄入。芝麻作为一种常见的食材,其营养价值丰富,那么孩子吃芝麻到底好不好呢?

一、孩子吃芝麻的好处:

1、补充铁质:宝宝在4-6个月大时,从母体中获得的铁质会逐渐消耗殆尽,此时需要开始补充铁质。芝麻中富含铁元素,每百克芝麻中含有50毫克的铁质,可以为宝宝提供充足的铁质来源。

2、促进骨骼和牙齿发育:芝麻中含有丰富的钙元素,其含量仅次于虾皮,是构成人体骨骼和牙齿的重要成分。经常食用芝麻有助于宝宝骨骼和牙齿的健康发育。

3、促进智力发育:芝麻中含有丰富的亚油酸和卵磷脂,这些物质可以促进脑细胞的活性,提高宝宝的记忆力和思维能力,对宝宝的智力发育大有裨益。

4、缓解便秘:芝麻中含有丰富的脂肪油,可以滋润肠道,增加肠道津液成分,促进肠道运动,有助于缓解宝宝便秘症状。如果搭配蜂蜜食用,效果更佳。

二、孩子吃芝麻的注意事项:

1、控制摄入量:芝麻本身具有润肠通便的作用,过量食用可能导致腹泻。如果宝宝正在腹泻或便溏,应避免食用芝麻。

2、食用方式:4-6个月的宝宝咀嚼能力较弱,芝麻外层有一层硬膜,需要碾碎后才能更好地吸收营养。建议妈妈等宝宝有了咀嚼能力后再食用,并将芝麻磨细。

3、食物搭配:芝麻与海带搭配可以促进血液循环,净化血液,降低胆固醇;但与鸡肉同食可能导致中毒,与鸡腿同食会影响维生素的吸收。建议避免在烹调芝麻时加入鸡肉。

4、饮食清淡:宝宝的肠胃消化能力较弱,应避免食用过于油腻、辛辣的食物。食用芝麻时,应尽量避免高油、高温、过久的烹调方式,以免上火、消化不良。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

补钙疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我是一名肾结石患者,已经多年了。每次发作都让我痛苦不堪,生活质量大打折扣。最近,我开始关注自己的钙摄入量,想通过补钙来改善身体状况。于是,我在京东互联网医院上进行了线上问诊,向一位专业的医生咨询了我的问题。

    在与医生的交流中,我了解到肾结石患者可以适当补钙,但需要注意方法和剂量。医生建议我每天吃一片钙片,并多吃一些含钙高的食物,如牛奶、豆腐等。同时,医生也提醒我要多喝水,定期复查肾结石的情况。

    这次线上问诊让我感到非常满意。医生的建议很实用,操作起来也很简单。我现在已经开始按照医生的建议进行补钙,希望能够改善自己的身体状况。

    肾结石患者的补钙指南 常见症状 肾结石的常见症状包括腰部或腹部疼痛、尿频、尿急、尿痛等。易感人群主要是40岁以上的男性和50岁以上的女性。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 多喝水,保持每天尿量在2000ml以上; 2. 适当补钙,但不要过量; 3. 饮食上要注意低盐、低蛋白、低嘌呤; 4. 定期复查肾结石的情况; 5. 如果症状严重,应及时就医治疗。

  • 我曾经是一个活泼开朗的人,然而,最近我总是感到口干口苦,夜晚的睡眠质量也变得很差。更糟糕的是,我开始出现风湿的症状,尤其是在换季时,情况会变得更加严重。最令我困扰的是,睡觉时我总是容易惊醒,仿佛有什么东西在我耳边低语。这种感觉让我非常焦虑和不安。

    我尝试了各种方法来改善我的状况,但都没有效果。直到有一天,我在网上搜索“肾虚体质的表现及调养”,并找到了京东互联网医院。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次深入的交流,医生详细了解了我的症状和生活习惯,并给我开了一些补钙的药物。同时,医生还建议我注意饮食和作息,避免过度劳累和精神紧张。

    在服用药物和调整生活方式后,我的症状逐渐减轻了。口干口苦的感觉消失了,睡眠质量也得到了明显的改善。风湿的症状也减轻了很多,我再也不用担心在夜晚被惊醒了。整个治疗过程中,医生一直在关注我的情况,并及时给予指导和建议。这种便捷的线上问诊方式真的帮了我大忙。

    肾虚体质的调理与治疗 常见症状 肾虚体质的常见症状包括口干口苦、睡眠差、风湿和易惊醒等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 肾虚体质的患者可以就诊于中医科或内科。 调理要点 1. 合理饮食,多吃富含钙质的食物; 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 3. 适当运动,增强体质; 4. 心理调节,避免过度焦虑和紧张; 5. 根据医生建议,合理使用药物进行治疗和调理。

  • 我是一位年轻的母亲,住在邢台市。最近,我发现我的宝宝晚上睡觉不踏实,老是哼哼唧唧的,夜奶频繁。作为一名新手妈妈,我感到非常焦虑和无助。我开始在网上搜索相关信息,希望找到解决问题的方法。最后,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我通过京东互联网医院预约了一位儿科医生。医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了一些问题,例如孩子是否能吃饱,是否需要补充维生素D等。通过对话,我了解到我的宝宝可能存在脾虚的问题,需要适当的调理和补充营养。

    医生建议我给孩子监测一下血维生素D,看是否需要加大用量。同时,他也推荐了一些高吸收率的钙和维生素D产品。这些信息对我来说非常有用,我决定按照医生的建议去做。

    在这次线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在,我的宝宝的睡眠质量已经有所改善,我也更加自信地面对育儿的挑战。

    儿童脾虚的调理指南 常见症状 脾虚是指脾脏功能失调,常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻、乏力等。儿童脾虚还可能表现为夜间睡眠不踏实、夜奶频繁等问题。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 合理膳食:保证孩子摄入足够的营养,尤其是蛋白质、维生素和矿物质。 2. 适当运动:适当的体育锻炼可以增强孩子的体质和免疫力。 3. 补充营养:根据医生的建议,给孩子补充适量的钙、维生素D等营养素。 4. 规律作息:保持良好的作息习惯,保证孩子有足够的睡眠时间。 5. 心理疏导:注意孩子的心理健康,避免过度焦虑和压力。

  • 我是一位年轻的母亲,最近我发现我的五个半月大的女儿在睡前总是夹腿绷直,脸红哭闹。起初我以为是她不舒服,但这种情况只在我抱她睡觉时发生,非常奇怪。于是我决定寻求专业的医疗帮助,通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位儿科医生。

    在与医生的交流中,我向他描述了我女儿的症状,并询问了可能的原因。医生首先排除了缺钙、抽搐等严重疾病的可能性,认为这可能是孩子的习惯性擦腿动作。然而,我仍然感到困惑,因为这种情况只在我抱她时发生,而我妈妈抱她时却没有出现过。医生解释说,可能是因为我和我妈妈抱的姿势不同,或者是其他未知的因素导致的。

    我开始反思自己的抱法,试图找出问题所在。同时,医生也给出了几点建议,包括继续给孩子补充维生素A D,临时补钙,勤换纸尿裤,及时处理湿疹等。经过一段时间的调整和观察,我的女儿的症状有所改善,虽然仍然偶尔会出现,但频率和程度都有所减轻。

    这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康状况,并在必要时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案,让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

    小儿夹腿绷直、脸红哭闹的原因和调理方法 常见症状 小儿夹腿绷直、脸红哭闹的症状可能与多种因素有关,包括习惯性擦腿动作、缺钙、抽搐等。需要注意的是,这种症状通常只在特定条件下出现,如特定的抱法或环境。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 继续给孩子补充维生素A D; 2. 临时补钙; 3. 勤换纸尿裤; 4. 及时处理湿疹; 5. 观察孩子的行为和反应,排除其他潜在的健康问题。

  • 我是一个七个月大的宝宝的妈妈,最近我发现我的宝宝在躺着的时候经常会两腿绷直往上抬。我开始感到非常担忧,担心这是否是某种疾病的征兆。于是我决定寻求专业的医疗建议。

    我在网上找到了一个在线问诊平台,通过这个平台我可以直接与医生交流。首先,医生询问了我宝宝这种情况是持续的还是间歇性的。我告诉他这是间歇性的,于是医生安慰我说这可能是宝宝正常的活动行为,不必过于担心。

    但是,医生也问了我宝宝的睡眠和出汗情况。我坦白地告诉他,宝宝的睡眠质量不太好,经常在夜间醒来。医生根据我的描述,认为宝宝可能缺乏钙质,建议我给宝宝补充钙。虽然我之前已经给宝宝服用过维生素D,但医生建议我尝试使用碳酸钙颗粒。

    在医生的指导下,我开始给宝宝服用碳酸钙颗粒。虽然一开始宝宝不太愿意吃,但我坚持下来,宝宝的睡眠质量逐渐改善,两腿绷直往上抬的现象也减少了。通过这次在线问诊,我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性,它为我解决了宝宝健康问题的困扰。

    宝宝缺钙的症状与调理方法 常见症状 宝宝在躺着时两腿绷直往上抬,可能是缺乏钙质的表现之一。其他常见症状包括睡眠质量下降、出汗增多等。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 给宝宝补充钙质,可以使用碳酸钙颗粒等钙补充剂。 2. 确保宝宝摄入足够的维生素D,帮助钙的吸收。 3. 观察宝宝的睡眠和出汗情况,及时调整补钙方案。 4. 如果宝宝的症状没有改善,应及时就医,排除其他潜在的健康问题。 5. 在日常生活中,注意宝宝的营养均衡,多晒太阳,促进钙的吸收和利用。

  • 婴儿缺钙,又称婴儿维生素D缺乏性佝偻病,是一种常见的儿科疾病。在澳门秋季,由于气候干燥,日照时间减少,婴儿缺钙的风险增加。以下是关于婴儿缺钙的介绍、澳门家庭预防及治疗策略的科普文章。

    一、疾病介绍
    婴儿缺钙会导致骨骼发育不良,严重时会引起佝偻病。缺钙的表现包括:易激惹、夜间啼哭、出牙晚、头颅骨软化、肋骨串珠、鸡胸等。严重时,婴儿会出现肌肉抽搐、骨折等症状。

    二、澳门家庭预防策略
    1. 增加户外活动:在澳门秋季,家长应尽量让婴儿多进行户外活动,增加日照时间,促进维生素D的合成。
    2. 调整饮食结构:确保婴儿摄入足够的钙质,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
    3. 补充维生素D:在医生指导下,适当补充维生素D,以预防缺钙。
    4. 注意保暖:澳门秋季气温较低,家长应注意给婴儿保暖,避免感冒。
    5. 定期体检:定期带婴儿进行体检,及时发现并治疗缺钙问题。

    三、澳门家庭治疗策略
    1. 调整饮食结构:增加富含钙质的食物,如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
    2. 补充维生素D:在医生指导下,适当补充维生素D,以促进钙的吸收。
    3. 钙剂治疗:根据医生的建议,给婴儿服用钙剂,以补充钙质。
    4. 避免过度补充:家长在给婴儿补充钙剂时,应注意不要过量,以免引起其他健康问题。

    四、注意事项
    1. 家长在给婴儿补充钙剂时,应遵循医生的建议,不要自行调整剂量。
    2. 婴儿缺钙的治疗是一个长期过程,家长需耐心配合医生进行治疗。
    3. 在治疗过程中,家长应注意观察婴儿的症状变化,及时向医生反馈。
    4. 澳门秋季气候干燥,家长应注意给婴儿补充水分,预防感冒。

  • 我是一名17岁的高中生,身高只有160cm。这个问题困扰了我很久,尤其是在即将面临高考的压力下。每次看到同龄人都比我高,我就感到非常自卑和焦虑。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

    我在京东互联网医院上找到了一个中医肾虚调理的专家。通过线上问诊,他首先询问了我的身高增长情况。得知我已经停止生长后,他告诉我可能是骨骺线闭合了。但是,去年拍的片子显示我的骨骺线还未完全闭合,这给了我一丝希望。

    医生建议我多补钙,多打球,锻炼身体,并且注意不要熬夜。虽然这些方法听起来很简单,但我知道坚持下去并不容易。医生还推荐我多喝纯牛奶,吃瘦肉、鱼虾等富含蛋白质的食物,以帮助身体吸收更多的营养。

    在医生的指导下,我开始了我的增高计划。每天早上,我都会喝一杯纯牛奶,晚上则会进行一些简单的拉伸运动。虽然我还不太会拉伸,但医生告诉我可以通过百度视频学习正确的动作。

    除了以上建议,医生还给我推荐了一些补钙产品。虽然我知道这些产品不能直接让我长高,但它们可以帮助我更好地吸收钙质,促进骨骼健康。

    在这个过程中,我深刻体会到互联网医院的便利性。通过线上问诊,我不仅节省了时间和精力,还得到了专业的医疗建议。如果你也面临着类似的问题,我强烈建议你尝试一下这种方式。

    肾虚导致身高增长缓慢的调理指南 常见症状 肾虚可能导致身高增长缓慢、体力下降、易疲劳等症状。青少年是易感人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 多补钙,促进骨骼健康; 2. 进行适量的体育锻炼,如打篮球、跑步、拉伸等; 3. 注意休息,避免熬夜; 4. 饮食上多摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼虾等; 5. 可以考虑使用一些补钙产品,如钙片等,但需在医生指导下使用。

  • 我是一位年轻的母亲,我的宝宝已经一岁多了。最近,我发现每当他用劲时,颈部就会出现一个小包。起初,我并没有太在意,认为可能是他在成长过程中的一种正常现象。但是,随着时间的推移,这个小包变得越来越明显,尤其是在他哭闹或者吃奶用力的时候。我的心开始揪紧,担心这可能是某种疾病的征兆。

    由于我们目前在国外工作,疫情又很严重,带孩子去医院检查变得非常困难。于是,我决定尝试线上问诊,希望能够得到专业的医生意见。通过京东互联网医院,我联系到了王主任,他是一位经验丰富的儿科专家。经过详细的询问和描述,王主任初步判断宝宝的症状可能是静脉曲张或静脉窦,并且强调这两种情况对身体其他方面没有什么影响,宝宝可以自行恢复。

    在我们的交流中,王主任还注意到宝宝额头有一块凸起的骨头,并且头发稀疏。他建议我们进行佝偻病相关检查,包括维生素D系列、骨密度和微量元素等。根据检查结果,王主任给出了详细的治疗方案,包括每日补充维生素AD、400单位维生素D和300mg的碳酸钙颗粒。同时,他也提醒我们要注意宝宝的日常调理,例如适量晒太阳、保持良好的饮食习惯等。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医生建议,也感受到了互联网医院的便利和高效。即使身处异国他乡,仍然可以得到及时、准确的医疗服务。现在,我已经开始按照王主任的建议给宝宝补充营养,并且计划在条件允许的情况下带他去做进一步的检查。希望我的经历能够帮助其他有类似困扰的父母,也希望更多的人能够了解和利用互联网医院的服务。

    佝偻病就医指南 常见症状 宝宝用劲时颈部出现小包,哭闹或吃奶用力时更明显,额头有凸起的骨头,头发稀疏等症状可能是佝偻病的表现之一,需要引起家长的注意。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 每日补充维生素AD、400单位维生素D和300mg的碳酸钙颗粒; 2. 适量晒太阳,帮助宝宝合成维生素D; 3. 保持良好的饮食习惯,多吃富含钙和维生素D的食物; 4. 定期进行佝偻病相关检查,及时调整治疗方案; 5. 注意宝宝的日常护理,避免过度用力或受伤。

  • 我从未想过,自己会因为一场意外而被迫面对腰椎压缩性骨折的困扰。记得那天我在家中不小心摔了一跤,起初并未在意,直到疼痛难忍才意识到问题的严重性。经过一系列的检查,医生告诉我需要卧床休息至少一个月,否则可能会导致更严重的后果。这对我来说无疑是一个巨大的打击,因为我是一个工作狂,根本无法接受长时间的卧床休息。

    在朋友的推荐下,我尝试了京东互联网医院的线上问诊服务。通过视频通话,我与一位经验丰富的医生进行了详细的交流。医生告诉我,除了卧床休息外,还可以考虑手术固定以加快康复进程。虽然手术费用较高,但如果我希望早日恢复正常生活,这可能是最好的选择。经过深思熟虑,我决定选择手术治疗。

    手术非常成功,术后我按照医生的建议进行了恢复训练和调理。同时,医生还开具了补充钙剂和活血的中成药的处方,帮助我更快地恢复健康。整个过程中,京东互联网医院的服务让我感到非常满意,医生的专业性和耐心解答了我所有的疑问和担忧。

    腰椎压缩性骨折就医指南 常见症状 腰椎压缩性骨折的常见症状包括剧烈的腰背部疼痛、活动受限、甚至可能出现神经功能障碍。这种疾病多见于老年人和骨质疏松患者。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持卧床休息,避免剧烈运动和重物提起; 2. 如果需要,可以选择手术固定以加快康复进程; 3. 补充钙剂和维生素D,帮助骨骼恢复; 4. 使用活血的中成药,促进血液循环和新陈代谢; 5. 在医生的指导下进行适当的康复训练和物理治疗。

  • 我是一个年轻的母亲,生活在邢台市。最近,我发现我的两岁多的孩子变得越来越不听话,经常哭闹。起初,我以为这是正常的孩子行为,但随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁和严重。我开始担心,是否我的孩子有发育迟缓的问题?

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我,孩子的行为并不是发育迟缓的表现,而是由于他还小,需要父母的呵护和正确引导。医生建议我多陪伴孩子,注意沟通方式,并给孩子进行补钙以改善夜间哭闹的情况。

    在医生的指导下,我开始改变我的育儿方式。首先,我增加了与孩子的互动时间,尝试用更温和的方式与他沟通。其次,我开始给孩子补钙,改善他的睡眠质量。最后,我也意识到,我的公婆对孩子的溺爱可能也是导致孩子行为问题的一个因素,因此我开始与他们进行沟通,共同制定更合理的育儿计划。

    经过一段时间的努力,我的孩子的行为有了明显的改善。他不再像以前那样频繁哭闹,开始更愿意与我和其他人交流。虽然仍然有挑战,但我感到非常欣慰和满足,因为我知道我正在做正确的事情,帮助我的孩子健康成长。

    两岁多孩子不听话、哭闹的原因和调理方法 常见症状 两岁多的孩子突然不听话,天天哭闹,夜间抽泣,可能是缺钙的表现,也可能是由于孩子小,需要父母的呵护和正确引导所致。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 多陪伴孩子,增加互动时间; 2. 注意沟通方式,使用更温和的方式与孩子交流; 3. 给孩子进行补钙,改善夜间哭闹的情况; 4. 与家人进行沟通,共同制定更合理的育儿计划; 5. 如果情况持续恶化,应及时就医,寻求专业的医疗帮助。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号