湿疹是特别常见的皮肤疾病，诱发的原因有很多，比如吃了引起过敏的食物、接触了引起过敏的东西，长湿疹以后皮肤局部会出现丘疹、红斑、瘙痒等症状，一般涂抹一些药物症状会缓解。等湿疹好了以后大家会发现长湿疹的地方皮肤会变黑，那么皮肤变黑了还能好吗?要进行怎样的治疗和护理呢?下面我们就详细的来了解这个问题。

1、湿疹好了以后皮肤变黑是正常现象，有一些人皮肤好，症状会轻微一些，有一些人湿疹比较严重，皮肤不好症状就会严重一些，轻微的变黑对患者来说影响不是很大，一般不需要特殊的处理，几周或者几个月以后变黑的皮肤就会恢复。

2、湿疹好了以后做一些护理措施也可以减少变黑的可能，对皮肤变黑的恢复也有帮助。患者要保持患处清洁，注意皮肤的保湿，如果皮肤干燥会使色素更容易沉着。不要吃辛辣刺激的食物，不要吃鱼虾等发物，都会导致湿疹复发，对皮肤造成刺激引起皮肤变黑。

3、有一些化妆品对去除皮肤变黑的症状有一定效果，可以咨询美容师选择适合自己的化妆品，但是这里提醒大家，不要使用刺激性大的化妆品，或者是效果特别好的化妆品。另外不要购买含激素的药膏涂抹患处，长期会是皮肤色素沉着的现象加重。平时多吃一些含维生素C维生素E多的蔬菜水果，也可以用维生素E涂抹患处，对去除黑色沉着也有一定好处。

以上介绍的就是湿疹皮肤变黑后恢复的方法，希望对大家有所帮助。另外长湿疹的时候不要太过紧张，不要自己随便到药店买药膏涂，搞不好会加重湿疹的症状，是湿疹好了以后皮肤变的更黑，正确的做法是去医院检查以后请医生开药，按照医嘱认真的涂抹。

白头发可能最困扰人们的，都会以为人老了才会长出白头发，但是现在好多年轻人也会出现很多的白头发，那是什么原因造成的，我们该如何预防呢？

 

长白发的原因

1. 患有某种疾病

 

一些患者患有的某种疾病就回到出现内分泌的障碍，因为疾病破坏或者是干扰了毛乳头、毛色素细胞的生长和发育，使其丧失了分泌黑色素的能力，就会阻碍了黑色素颗粒的形成，进而就会出现白发。

 

2. 遗产的原因

 

有的父母或者是家族血液中就会携带白发的基因，就会出现代代遗传的现象，好多的少年就会出现白发。

 

3. 精神因素

 

造成白发的原因有很多种，精神紧张、焦虑不安、忧愁伤感等，不良的精神情绪就会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，就会使分泌黑色素的功能发生障碍，进而影响黑色素颗粒的形成和运送。

 

4. 营养失调

 

黑头发中的色素颗粒中含有铜、钴、铁等元素，如果缺少这些元素，就会变成白发。如果我们体内的蛋白质缺少或者是严重的营养不良也会导致我们出现白发。

 

5. 饮食的原因

 

我们如果经常吃甜食的话也会出现白发，因为糖属于酸性，可以使体液中的碱性发生中和或者弱酸性，会加速细胞的衰老，是人体适应环境的能力变差，头发就会变黄变白。

如何食疗呢？

1. 多吃含铜的食物

 

我们可以多吃一些含有铜的食物，比如青菜、山药、菠菜以及大多数的肉类等。如果食物中缺乏就会导致出现白头发。另外我们也可以多吃一些黑莓、菠萝等水果，南瓜子我们也可以都吃一些，因为里面都含有铜元素。

 

2. 蛋白质

 

我们可以多吃一些含有蛋白质的食物，对于头发和皮肤的健康也是有重要作用的，我们在平时可以多吃一些瘦肉，可以平衡我们饮食中的蛋白质，而不是单一的碳水化合物。同时我们也要注意水分的保养，身体缺乏水分，头发需要的水分就会无法达到毛囊。

 

 

以上是为什么会长白发的原因和一些在营养上该怎么吃。白头发是最近困扰人们比较多的问题，我们可以在自己的饮食中多吃一些含有铜元素的食物，但是也要注意食用的量，以免出现重金属中毒。优质的蛋白质也不可缺少，我们也是要摄入的。不管是什么原因，如果想要改善我们就要养生合理的作息时间和营养均衡。

今天早上有一个美女满脸狐疑的走进诊室，“大夫帮忙看看我嘴唇上的黑点是怎么回事？能用激光打掉吗？”

 

“其他地方还有没有？”

 

“脚上、手上都有。”

 

平时还有什么其他症状吗？

 

“有时候有便秘和腹泻。”

 

“那你去做个肠镜看看吧，排除肠子里的息肉。”

 

“大夫，我只是来看看嘴唇上的黑点的，你让我去做肠镜？你待闹哪样？”

 

“有一种病，叫做口周黑子病，就可能肠道里有息肉，我只是建议，做不做你自己说了算！”

 

“这么吓人？那要不做做看？”

 

“去年曾看过一个八岁的孩子嘴巴上有黑点，最后是做肠镜，看到好几个大肠息肉。"

 

"大夫，你别说了，我还是做做看吧!"

 

最后准备完肠道，做了结肠镜，真的在肠道里发现了息肉！

 

那大家来看看这个病吧！

 

色素沉着-息肉综合征 

别名

 

Peutz-Jeghers综合征或口周黑子病

 

特点

 

1、常染色体显性遗传

 

2、皮肤粘膜黑子伴有胃肠息肉

 

 

息肉性质

 

息肉常为腺瘤性。小肠之息肉在组织学上可以有恶变。

 

本病特征

 

1、口周、唇部(特别是下唇)、口腔粘膜有褐、黑色斑点，境界清楚而无自觉症状。

 

2、色素沉着斑点也可发生在手指、手掌及足趾。

 

3、较少发生在鼻孔、眼周围、硬软腭及舌部。其它部位如前臂、脐周、直肠粘膜等处则很少发生。

 

4、色素斑点为0.2~7mm大小，在口腔粘膜者较大。皮肤上的斑点无融合的趋势，一般小于2mm者青春期后可以消失。

 

5、息肉可发生于胃肠道任何部位，但常在小肠。息肉可引起胃肠痉挛、过敏、蠕动过度及腹泻。伴发溃疡时可有出血、黑粪及呕血。此时患者常有贫血。

 

诊断要素

 

典型的色素斑+复发的腹部症状+家族遗传史。

但是呢这个病和另一个病，不容易区别，咱来看一看。

 

息肉-色素沉着-脱发-爪甲营养不良综合征

 

别名

 

Cronkhite-Canada综合征

 

特点

 

1、临床极为罕见。

 

2、病因尚不清楚。

 

3、不传染

 

4、临床特征：以胃肠道多发息肉伴皮肤色素沉着、脱发、指(趾)甲萎缩等

 

息肉性质

 

多数学者认为本征的息肉属于幼年型错构瘤样息肉。

 

本病特征

 

1.腹泻

 

是本征最重要的症状，90%患者可见，多为水样便，每日数次至十余次，少数患者便中带血，大多数伴有腹痛。1/3患者出现食欲不振、味觉异常、易疲劳，数日或数月后才发生腹泻，但可短暂缓解，易复发。也有少数患者只有软便或无腹泻。

 

2.腹痛

 

严重程度不一，表现为上腹部或下腹部疼痛。许多患者可出现绞痛，多与腹泻同时发生，亦有仅上腹部不适、胀满者。

 

3.食欲不振

 

大多数患者有此表现，且随腹痛、腹泻的加剧而明显，伴体重减轻、易疲劳。

 

4.味觉异常、口渴等

 

80%患者可有味觉消失、口渴等症，少数患者可有舌麻木、智力低下、手足搐搦等。

 

5.毛发脱落

 

90%患者有毛发脱落，常为泛发性，如头发、眉毛、胡须、腋毛、阴毛、四肢毛发等皆可脱落。多数患者头发呈非常稀疏的状态，甚至可在2~3天内完全脱光，且通常在腹泻等消化道症状加剧后发生。

 

6.爪甲变化

 

所有患者均有爪甲变化。表现为爪甲颜色变暗，呈棕色、白色、黄色或黑色，表面出现鳞屑，高低不平或变成匙样。

 

爪甲质地脆弱而薄，软而易裂，可从甲床上部分离，甚至完全脱落。脱甲往往从近端开始，远端仍粘着，一段时间后完全脱离，留下脊状甲床。新生甲的远侧部仍然高低不平。

 

 

7.色素沉着

 

大多数患者可见此症，表现为小痣样或浅棕色至深棕色斑，大小从数毫米至10cm。好发于手掌、足跖、手背、足背和面部等。斑状色素沉着除上述部位外，亦可见于口唇及其周围、口腔黏膜、会阴等。

 

诊断要素

 

1.发病多为中老年人;

 

2.主要症状为腹泻、爪甲异常、毛发脱落、色素沉着、味觉异常等;

 

3.以胃、大肠为主的消化道息肉病为特征;

 

4.病理活检示，息肉有上皮细胞覆盖，腺体增生呈囊性扩张，细胞间质水肿并可见炎性细胞浸润;

 

5.蛋白漏出试验异常，多有低蛋白血症。

这是我一个老患者，前一阵子来找我是看痤疮的。痤疮看好之后，还写了一个长长的感谢信给我。这次的事，发生下前几天。她给我发信息说遇到一个困难，我说怎么了呢？她说自己快不行了。我说好好的，怎么会不行了呢？她说自己要截肢了。我说你是在开玩笑吧，好好的怎么能截肢呢？ 

 

事情是这样发展的。她脚底板上长了个疙瘩，摸上去硬硬的。刚开始没感觉，后来发现有点疼。她同事看了后说这是鸡眼，这位同事并不是医生。就建议她去街上买点鸡眼膏（具体药物不详）贴在脚上。刚开始两天没有感觉，后来发现不对劲，自己的脚肿了。慢慢的，脚踝也肿了。忍不住了，就去找我。我一看，说感染了，丹毒了。就问怎么把脚弄感染了呢？她就给我讲上面的经历。丹毒在我这治疗相对简单，吃点中药，借本上半月就痊愈了。 

 

 

回到问题上来，读文章得学点知识不是。她得的压根不是鸡眼，而是寻常疣，我们俗话说的瘊子。她天天穿比较紧的鞋，所以就有点感染，感觉到疼痛。外用药物治疗后，这种药物有腐蚀性，引起了进一步感染。感染了之后没加防范，就出现丹毒这样严重情况了。 

 

很多人，自认为见识多，见不得别人脚上长东西。一看到别人脚上有东西，就告诉别人这是鸡眼，要买点鸡眼膏。很多时候，不会出现更麻烦的情况。当然，也不会把病治疗好。因为瘊子是病毒感染，一种hpv病毒。病毒感染会有一种情况，就是种植现象。你把皮肤弄坏了，病毒会进一步传染，会诱发更多的寻常疣。鸡眼，这是一种很古老的疾病，一般很难见到。即便长了，也不会长在脚底板。长在脚底板的通常是瘊子，有个专门的名字跖疣！ 

 

 

 

跖疣是发生于足底的寻常疣。由于局部压迫、摩擦，表面形成黄色胼胝状，如以小刀削去此层，即可见白色软刺状疣体，表面常有散在小黑点。初起为针尖大的丘疹，渐渐扩大到豌豆大或更大，呈圆形或多角形，表面粗糙，角化明显，质坚硬，呈灰黄、污黄或污褐色，继续发育呈乳头瘤样增殖，摩擦或撞击易于出血。

 

（附：鸡眼，系足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生。俗称“肉刺”。长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因。）

脸色是反映人体是否健康的最明显的标志，如果一个人的脸色红润，人们就会说他气色好、身体好；如果一个人的脸色苍白，那就要么是身患疾病要么就是大病初愈。脸色发黄可能是由营养不良,心情抑郁,睡眠不足等生理性因素引起的？究竟脸色发黄的原因是什么？怎样改善皮肤暗黄呢？

 

 

 1.日常休息护理不当

 

熬夜是导致皮肤暗黄最常见的原因，众所周知，保证充足的睡眠能够使身体的各项器官得到充分的休息，达到非常好的排毒效果。长期熬夜的人群，就会增加身体的负担，大量的毒素堆积在体内无法排除，会使面部的肌肤出现暗黄休息，及时调整自身的作息时间是至关重要的，皮肤暗黄的现象就会逐渐好转。

　　

女性化妆没有清理干净的情况下，大量的污垢就会顺着毛孔进入到皮肤深层，导致皮肤呈现出暗黄的状态，长期如此，还会造成毛孔堵塞，导致痘痘现象的出现。清洁面部肌肤时，需要借助一些清洁工具进行深层次的清理，可以有效的缓解皮肤暗黄的情况。

　　

不当的饮食也会引起面部肌肤出现暗黄，很多人喜欢食用胡萝卜以及南瓜之类的食物，长期大量的食用，面部的肌肤会呈现出暗黄的状态，停止食用之后，皮肤暗黄情况就会逐渐的还转。部分人群由于身体的需要，服用一些药物，面部肌肤的颜色也会变成黄色。

 

 

2.特殊情况的生理或病理情况

 

皮肤发黄的原因分为生理性和病理性原因。比如脸色发黄的生理性原因还包括新生儿出生24小时后出现的新生儿生理性黄疸，主要表现为巩膜、皮肤、尿液发黄，孩子又哭又闹又拒奶，这种症状通常在短期内就会自动消除。孕期因为激素水平出现变化也会更容易出现皮肤变黄。

 

病理性原因的皮肤暗黄可能是由胆红素在体内堆积引起的，会导致胆红素排泄障碍的疾病主要包括：急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、胆管结石、胆管癌、胆囊炎等疾病。病理性原因引起的脸色发黄通常还伴有肝区不适、皮肤、尿液发黄等症状，而且一般情况下黄色越深，表明病情越严重。

 

如果在日常生活中出现脸色发黄症状，患者一定要尽快到医院检查，找出病因，然后根据具体的情况采取针对性的干预措施。如果是由生理性原因引起的黄疸，患者只需要调节自己的日常饮食和作息规律即可。如果是由病理性原因引起的黄疸，患者一定要正确认识病情，积极地在专业医生的指导下进行针对性的治疗。

皮肤病有各种各样的皮损表现，除了医生以外很多人都表示难以直视，但医生往往要通过皮肤病患者的外在皮损表现进行初步的疾病诊断，因此不但要直视还要仔细地看，必要时候还得上手触摸患病部位来进一步确认！

 

最近门诊来了一位12岁的小男孩，在母亲的带领下来看病，体型比较肥胖，让家长开始发愁了。小男孩刚坐下，伸出手要搭在脉枕上的过程中，就看到他的手背上多处部位发黑，再看另一只手也是同样的情况，这时再看对方的脖子，有明显的一圈比其他部位发黑，伸手触摸发黑部位明显要比正常皮肤粗糙。再进一步询问得知，其实腘窝、肘窝、腹股沟、腋下等部位也有类似的表现，只不过家长以为是夏天晒得就没有注意！我告诉她，这种情况怀疑是“黑棘皮病”，需要进一步检查确诊，这位家长才开始重视起来！

 

 

肥胖患儿并发黑棘皮病的情况在临床并不少见，笔者就见过几例，这种情况需要引起大家的注意。目前世界已公认黑棘皮病( acanthosis nigricans) 是代谢紊乱高危因素，易出现高脂血症、高血压、胰岛素抵抗、高胰岛素血症等，这些异常往往与成人期高血压、糖尿病和心血管疾病的发生密切相关。

 

黑棘皮病也有良性和恶性之分，良性黑棘皮病主要表现为上述代谢综合征相关病症，而恶性黑棘皮病常伴有体内恶性肿瘤的发生，其皮损严重程度也远远超过良性者，因此不得不给予重视。

 

 

黑棘皮病最早报道于1890 年，是以皮肤色素沉着、角化过度、天鹅绒样增生，形成疣状赘生物为特征的皮肤角化性疾病，好发于腋窝、颈后、肘窝、腘窝、腹股沟及阴唇等皮肤褶皱部位，在口腔、咽、喉、食道和肛门、生殖器等处的黏膜部位则通常表现为乳头瘤样增生。

 

良性的黑棘皮病可以发生于任何年龄，常伴随肥胖、高脂血症、胰岛素抵抗、糖尿病、多囊卵巢等代谢综合征表现。

 

恶性黑棘皮病发病数量明显少于良性者，常发于中老年人，伴随体内恶性肿瘤。目前医学上并没有关于黑棘皮病的针对性治疗，通常认为黑棘皮病是多种疾病的体表信号，通过改善患者伴发的代谢综合征或者对恶性黑棘皮病患者予以手术切除肿瘤并配合化疗、放疗等的综合调治，可以明显减轻黑棘皮病的症状。

 

最后笔者希望再提醒一下大家，再忙也不要忽略自己的身体，不要轻视身体发出的疾病信号！

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痣有很多种，最常见的是色素痣，可分为平痣、雀魔样痣、毛痣、兽皮样痣等，是含有黑色素细胞一种良性肿瘤。

 

90％以上的人身上可以寻到痣，只是大小、多少不同而已。良性肿瘤均有恶变的可能，痣也不例外，必须引起足够的重视。

 

但是据统计这种可能性微乎其微，大约只有十万或是百万分之一的痣转变为恶性肿瘤。而且先天就有的痣恶变几率比后天长得要高。

 

 

痣有些有毛发，有些光滑无毛。是因为人的皮肤上布满了无数的毛孔，皮肤通过毛孔进行呼吸和排泄。如果痣刚好长在一个或几个毛孔的位置上，那痣上面当然就有毛了。

 

如果你的痣表面长有毛发，就更可放心，因为有毛的痣，多属良性倾向。但是痣上面的毛最好不要去拔它，痣也不要老是去摸，以免因为刺激多了痣会发生癌变。

 

哪些痣容易恶变呢？

 

通常引起恶变的痣在病理诊断上以交界痣为多见，而皮内痣不易发生恶变。在易受磨擦与刺激的部位，如手掌、脚底、面部、颈部的痣，应注意观察，因为为摩擦与刺檄是促使其癌变的原因之一。

 

怎样发现痣恶变的蛛丝马迹？

 

如果发现以下几种情况，则应该尽早找医生明确诊断。 
     

1、短期内迅速增大，颜色变深发亮或不均匀； 
     

2、溃烂、出血、结痂； 
     

3、周围出现红晕或出现卫星痣； 
     

4、突然发生明显痒感或刺痛；

 

 

5、毛痣开始脱毛；

 

6、周围摸到肿大的淋巴结；

 

7、光滑的表面变得粗糙角化等。

 

哪些痣容易恶变呢？

 

医生遇此情况，一般会把痣连同周围与深层的组织一并切除，将标本送病理检查，如果确属恶性黑色素瘤，还需作进一步综合治疗。 

 

作为家长，应注意孩子身上痣的变化，对于黑色素瘤——皮肤癌中最致命的一种恶性肿瘤，一般人都认为这是长年累月在阳光下暴晒的成年人才会得的疾病。其实不然，出生时即有较大痣，有黑色素瘤家史，或有皮肤过敏的孩子，都易患此症。 

 

美国皮肤学会1990年发表的一项调查指出，美国每年大约有1000例20岁以下患黑色素瘤的病例，其中许多孩子因耽误了治疗时间而死亡。耽误的原因主要是，他们父母未能及时发现其皮肤上的癌病变。而治疗此病的最佳方法是手术的早期施行。 

 

所以，父母应发现孩子身上有哪几处黑痣，并注意检查它们的变化，如有出血性痣或已超过铅笔橡皮头直径的就应及早就医。 

很多人的背上会突然出现很多红斑，会伴有瘙痒、刺痛等不适症状，但不清楚是什么原因造成的，如果不及时治疗，可能会变得越来越严重，那么背上长很多红点怎么回事忙呢，下面就一起来了解一下。

一、肝病引起的

如果背上突然长了很多红点应该引起重视，因为很多疾病都会导致背上突然长红点的症状，比如有些人的红点看起来就像一个个小蜘蛛，主要是肝病后加重后引起的，还有些人后背长红点其实是一些粉刺、痤疮，这些人都应该及时针对病因进行处理治疗。

二、湿疹或毛囊炎

后背上长红点，多见于急性的湿疹或者是毛囊炎，主要是由于过敏因素、细菌感染等原因导致的。治疗需要寻找病因，如果是湿疹，需要隔绝致敏原，避免再接触，背部可以涂抹糠酸莫米松乳膏等进行抗过敏疗；如果存在毛囊炎、化脓等感染的现象可以使用克林霉素磷酸酯凝胶，或者夫西地酸乳膏等进行局部皮肤消炎治疗。

三、长粉刺、痤疮

如果皮肤比较油腻的人在平时没有定期清洁皮肤，后背或前胸的皮肤的毛孔就容易被皮脂以及脱落的角质层堵塞，从而出现一个个红红的粉刺、痤疮。尤其女性朋友在经前期内分泌不稳定，更容易刺激皮脂大量分泌，从而引起后背皮肤长出红点样的粉刺、痤疮。

四、长痱子

痱子也是一种外形看起来像小红点的皮肤病，并且是婴幼儿比较容易发生的皮肤病，但是某些成年人的皮肤比较敏感也可发生此病。尤其夏季天气比较炎热，在活动过程中出汗比较多，更容易刺激毛孔出现痱子，同时可伴随着阵阵刺痒症状，一般在天气变凉后即可很快消失，为了加快其消失速度，可以在清洁皮肤后涂抹上一层薄薄的痱子粉。

上面就是关于背上长很多红点怎么回事的介绍，相信大家已经了解了，要及时查明背部长红斑的原因，特别是对症状严重的患者，最好及时到正规医院请医生诊断，然后在医生指导下进行处理，以免对其健康造成更大影响。

人总是要活动的，生活中的磕碰是谁都不能避免的，因此身上也难免就会出现很多淤青，这是非常正常的现象，可是有很多时候自己没有磕碰到哪儿，自己身上就会出现淤青，也是非常奇怪的一件事，而且更奇怪的是，就是睡了一觉自己身上都会有淤青出现。就像是前一天晚上还没有发现自己腿上出现淤青，第二天早上起来就看到腿上有了一块淤青，起的莫名其妙。到底为什么会出现这种情况呢？

  

淤青的由来

 

一般情况下出现的淤青都是因为发生碰撞所产生的皮下出血现象，由于皮肤表面并没有破损，所以血液在皮下会凝固，呈现出来的就是我们看到的淤青。但是这并不是唯一的原因，对于莫名出现的淤青有几种解释，我们一起来看看吧。

 

血管缺失弹性

 

皮肤如果比较薄一些，就会容易让血管的弹性变差，血管的收缩能力也会降低，最后就会导致身体的凝血功能很差，这样皮肤表面就会频繁的出现淤青。还有就是身体中缺少胶原蛋白或者是维生素c也会让血管变得很脆弱，这样就会导致皮肤出现淤青，血管想要拥有弹性就离不开胶原蛋白的支持，所以要保证身体中的这两种物质不缺失。

  
血流速度慢

 

血管出现堵塞，血液黏稠都会导致血流速度变慢，但是前后两者属于一种因果关系，血液粘稠导致血管堵塞，然后在皮肤表面形成淤青，所以本来就有心血管疾病的人需要注意自己身上的淤青。

 

凝血因子的缺乏

 

血凝因子对身体来说是很重要的，虽然因子有很多种，但是不能因为多就觉得缺一些没关系，这些因子缺少一种都不可以，少了就会使身体中的凝血功能一再减弱，然后就会出现淤青。

  

血小板的减少

 

大家应该都听说过血小板的存在，它也是我们身体中的凝血因子的一种，所以不可以缺乏血小板。血小板一旦缺失，我们的血管收缩就会不顺利，那血管出现的损伤也就没办法去及时的修复，然后就会有皮下出血的现象出现。不过身体缺少血小板可能是跟自身服用的药物有关系，有些药物就会破坏血小板，所以吃药需要注意。

  
上面是淤青形成的原因，接下来讲述几个比较危险的淤青形成，非常值得大家去注意的淤青。

 

在一段时间里身上出现大面积的淤青，而且散开的很慢，还找不到原因，这个时候就需要去检查一下，可能是身体出现了一些异常的问题，在跟你提醒。还有就是身上有淤青还出现了很多问题，就比如有淤青的同时关节会刺痛，或者皮肤瘙痒等，都可能是其他病症的并发症，所以需要去医院就诊。

  
另外经常吃防治血栓的药物也会出现淤青问题，首先是药三分毒这个道理大家都懂得，有些药物的副作用对人体来说也是非常有危害的，因此，能不吃药就不要吃药，如果身体有轻微不适，长久吃药并不是很划算的事情，可以选择食疗，会更佳方面也更加健康一些。不得已吃药的时候，要谨慎选择药物，因为有些药物是会引发出血状况的。就算是一般受伤形成的淤青，也尽量多按揉，让淤血散开。

现在很多的青少年的脸上都会长痤疮，有的青少年的痤疮程度比较轻一点，所以在一段时间后就会消除。但是有部分的青少年脸上的痤疮是很难下去的，总是反反复复的。青少年脸上有痤疮的话也会对他们的自信造成影响。

现在患有痤疮的人们越来越多了，一般来说痤疮是青少年们比较常见的情况，但是现在人们的饮食上都喜欢吃麻辣一点的东西，再加上有的人们缺少睡眠。所以就很容易换有痤疮了。痤疮患者大多数都对自己的病情很担忧，那么患有痤疮的话要怎么办呢？

首先，相信大多数痤疮的患者都有脸上出油的情况，有时候因为脸上的油脂清洁不到位的话，就可能会患有痤疮。但是有的患者因为自己是油性皮肤，所以就每天洗好几次脸，这样的话其实反而伤到了患者的皮肤，所以，痤疮的患者在清洁自己皮肤的时候不能太少，也不能太多。一般来说，每天两次洗脸就足够了。

 

除此之外，内分泌失调也是很多痤疮患者患病的原因。人体的内分泌总是处于一个平衡状态的，但是现在的人们每天都睡觉很晚，平时上班也很累，这样持续的时间太久的话，患者的内分泌就很容易被破坏。所以，痤疮患者每天一定要按时睡觉，努力调节好自己的内分泌。这样对于患者的皮肤是有好处的。

除了以上两点，痤疮的患者在平时的生活中一定要注意饮食问题。每天都要吃的清淡一点，千万不要吃过于刺激的饮食，因为太过刺激的饮食会刺激到患者的皮肤，这样的话就很容易换有痤疮了。患者平时要多吃一些水果以及蔬菜，尽量给皮肤补充一点营养物质，时间长的话，患者的痤疮自然会有所好转的。

 

很多换有痤疮的人们心理或多或少的都会感觉到不自信，有的患者甚至在上街的时候，都会感觉到有人在看自己。这种想法是很消极的，痤疮并不是一个不能治疗的疾病，换有痤疮的话只要注意好以上几点，在一段时间后患者的痤疮自然会好转。