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糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,饮食管理是控制血糖的关键。对于糖尿病患者来说,如何平衡饮食中的营养,既要满足身体所需,又要避免血糖波动,确实是一门大学问。
首先,糖尿病患者需要保证饮食的均衡全面。这包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素的摄入。蛋白质有助于维持身体组织,碳水化合物是人体能量的主要来源,脂肪则是必需脂肪酸的来源。维生素和矿物质则参与身体的各种代谢过程。
其次,糖尿病患者需要学会控制总热量摄入。根据患者的体重、年龄、性别和活动量等因素,制定合适的每日热量摄入目标。通过合理搭配食物,控制每餐的热量摄入,可以有效控制血糖。
此外,糖尿病患者还需要注意食物的烹饪方法。尽量采用蒸、煮、炖、烤等低油低盐的烹饪方式,减少油炸、烧烤等高油脂、高盐分的食物摄入。
以下是一些具体的饮食建议:
1. 控制碳水化合物摄入:选择低GI(血糖生成指数)的食物,如全谷物、燕麦、糙米等。
2. 适量摄入蛋白质:选择优质蛋白质来源,如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆制品等。
3. 控制脂肪摄入:选择不饱和脂肪酸,如橄榄油、花生油等。
4. 适量摄入蔬菜和水果:选择新鲜、低糖分的蔬菜和水果。
5. 适量饮水:每天保持充足的水分摄入。
最后,糖尿病患者需要定期监测血糖,根据血糖变化调整饮食方案。同时,保持良好的心态,积极参与运动,有助于控制血糖。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我拨通了京东互联网医院的电话,紧张地等待着与医生的连线。电话那头传来温柔的声音,是位内分泌科的医生,他首先询问了我的基本情况,然后耐心地听我描述症状。
我告诉他,自己患有糖尿病,并且体重有些超重。医生听完我的描述后,告诉我,如果体重超重,排除了一些疾病后,是可以使用司美格鲁肽来帮助减重的。
医生询问了我的身高和体重,告诉我理想的体重是55公斤,而我已经达到了65公斤。他计算了我的体重指数,告诉我已经属于超重范畴。我感到有些沮丧,但医生鼓励我说,只要坚持饮食和运动,就可以逐步减重。
医生还告诉我,司美格鲁肽需要长期使用,但效果好的话,可以根据自己的情况决定使用时间。他建议我先使用三个月,看看效果如何。我还询问了药物可能带来的副作用,医生详细地为我解释了可能出现的胃肠道反应,并提醒我需要去医院进行检查,以排除一些可能的疾病。
在医生的指导下,我开始服用司美格鲁肽,并严格按照医嘱调整饮食和运动。虽然前三个月减重的效果并不明显,但我没有放弃,继续坚持。渐渐地,我发现自己的体重开始下降,血糖也得到了很好的控制。
在京东互联网医院,我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了专业的医疗建议,还给予了我很大的精神支持。我相信,在他们的帮助下,我一定能够战胜糖尿病,过上健康的生活。
那是一个晴朗的早晨,我,一个糖尿病患者,再次踏上了与医生线上问诊的旅程。自从京东互联网医院的出现,我的生活变得更加便捷,不必再为看病而奔波。
在医生的建议下,我尝试了早晚两餐加用二瓜双甲的方法,血糖开始有所下降。然而,血糖的波动仍然让我担忧。医生耐心的听我讲述,并告诉我,血糖的波动在治疗初期是正常的,只要整体趋势是下降的,就是好事。
在医生的指导下,我调整了胰岛素的用量,每天两次,早20单位,晚22单位。经过几天的观察,血糖数值逐渐稳定在8.0到8.5之间,这让我对病情的控制有了信心。
在用药期间,我偶尔会遇到注射部位的疼痛,这让我有些担心。医生告诉我,这是注射手法的问题,让我不必过于担心。他还提醒我,胰岛素不能直接换笔芯,需要重新配置。
通过与医生的线上交流,我不仅学到了很多关于糖尿病的知识,还学会了如何更好地控制病情。我感到非常庆幸,在京东互联网医院,我找到了一位既专业又耐心的医生,让我在抗击病魔的道路上不再孤单。
那天晚上,夜已深,我坐在电脑前,疲惫却充满期待。屏幕那头,是***医生,一位在互联网医院工作的内分泌科专家。他温暖的声音如夜空中的一颗星,照亮了我前行的路。
“您好,我是***医生,感谢您的信任,很高兴为您提供医疗咨询服务。”他的开场白让我感到一丝安心。
我向***医生描述了我的病情,自从改用达格列净后,血糖控制得不错,但体重却有所下降,让我有些担忧。我还提到,利拉鲁肽让我感到胃肠道不舒服,我是否应该继续使用或者减量。
***医生耐心地询问了我使用达格列净的时间、剂量,以及利拉鲁肽的使用情况。他告诉我,如果1.2毫克的利拉鲁肽完全停掉改成达格列净血糖能稳定在目前的水平,我认为还是比较理想的,而且更换的时间比较短,可以继续观察。
对于我提出的减量使用达格列净的问题,***医生表示可以尝试,但同时也提醒我,血脂康效果还是不错的,建议继续口服或者减量口服,以免停药后反弹。
与***医生的交流让我感到非常满意。他不仅专业知识丰富,而且医德高尚,耐心倾听我的问题,并给予我专业的建议。我深深感谢互联网医院,让我足不出户就能享受到优质的医疗服务。
您好,我最近血糖水平总体还可以,但偶尔会有波动。
医生问我,胰岛素注射量基本恒定,饮食上是否有波动。
我告诉医生,饮食控制可能不是很好,之前医生建议夜间增加两单位胰岛素,白天减少,但我觉得控制得不好,所以又改回了14-14-15的比例。最近一周血糖波动较大,但体重有所增加,从80多斤增加到90多斤,体力也有所恢复。
医生告诉我,注射胰岛素会导致体重增加,并询问我的身高,以便确定体重增加是否合适。
医生建议我可以适当配合加一些口服药物,以降低血糖波动性,但需要确认肝肾功能正常。
医生指出,晚餐油水的大小差异可能导致空腹血糖波动,建议我在晚餐时再加一次利格列汀二甲双胍,但需要先进行肝肾功能检查。
我询问医生是否需要立即进行肝肾功能检查,医生告诉我每三个月到半年需要抽血一次,监测肝肾功能、血糖血脂等指标。
医生提醒我,体重增长过快会增加心脏负担,并可能导致血糖波动,建议我适当控制饮食,减少油水摄入。
我决定让妈妈明天去开单子,后天进行肝肾功能检查,等结果出来后再制定下一步方案。
医生告诉我,他们的回复仅为建议,如果对我的服务满意,可以在问诊记录中发起复诊,如需诊疗,请前往医院就诊。
那天,我正在家中,手机突然响起,显示是一个陌生的号码。犹豫了一下,我还是接通了电话。电话那头传来一个温柔的声音:“你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”
我向医生详细描述了我的病情,他耐心地听着,没有打断我。当我提到平时用利拉鲁肽能否换司美格鲁肽时,他立即给出了专业的建议:“嗯,利拉鲁肽是可以换到斯美格鲁肽的。”
医生询问了我利拉鲁肽的用量,得知是1.2mg,和胰岛素11单位一起使用后,他告诉我:“那你换思美的话,可以直接到0.5了。”
听到这里,我感到非常惊讶,没想到医生能够如此准确地给出建议。他继续说:“还有一种药是胰岛素和利拉鲁肽混合的,可以用吗?”我回答:“嗯,可以用。”
医生又询问了我是否还有其他药物在使用,我告诉他除了利拉鲁肽外,我还使用沙格列汀和胰岛素。医生询问了我使用的胰岛素种类和剂量,得知是德谷门冬,每天使用11单位后,他告诉我:“嗯,胰岛素胰岛素是用的哪种呢?”我回答:“德谷门冬用多大剂量?”医生回答:“11单位。”
当我告诉他每天用药下,空腹血糖能到多少时,医生说:“每用药下,空腹6多一点左右。”听到这里,我感到有些担忧,担心自己的病情没有控制好。医生却安慰我说:“嗯,你可以尝试换换嗯,但是你打德谷丽拉的话,可以用12个单位先起。”
听到这里,我感到非常欣慰,感谢医生为我提供了如此专业的建议。最后,我询问是否需要同时进行中医调理,医生告诉我:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”
那天,我坐在电脑前,屏幕上显示着京东内分泌科的医生,我的病情描述已经发送过去,心中满是期待。
很快,医生回复了,语气和蔼,让我感到一丝安慰。他说,我的血糖虽然高,但肾功能还好,基础胰岛素分泌也还可以,所以暂时不需要打胰岛素。
医生还告诉我,我的血脂也偏高,需要调整饮食,并且考虑使用降脂药。他详细解释了各种药物的作用和副作用,让我对病情有了更深的了解。
随后,我提到了之前医生开的二甲双胍和格列喹酮片,但血糖控制不理想。医生告诉我,这两种药物不能同时使用,而且格列喹酮对我的肾功能影响较小。
我询问了医生是否需要更换药物或开始注射胰岛素。医生建议我尝试联合使用二甲双胍、格列喹酮和达格列净,如果血糖仍然控制不理想,可以考虑使用利拉鲁肽。
听到这里,我有些疑惑,利拉鲁肽不是胰岛素吗?医生耐心地解释说,利拉鲁肽是一种降糖药,可以降糖减重,对心肾也有保护作用。
我还询问了利拉鲁肽的使用方法,医生告诉我,开始时每天餐前皮下注射0.6mg,如果没有不良反应,可以增加剂量。他还提醒我,利拉鲁肽有禁忌症,需要排除胰腺炎和甲状腺肿瘤。
在整个咨询过程中,医生始终保持着耐心和细致,让我感到非常温暖。最后,医生还提醒我,一定要控制好血糖、血压和血脂,定期复查肾功能。
这次线上问诊让我收获颇丰,不仅对自己的病情有了更深的了解,也感受到了医生的关怀和专业。
那天,阳光明媚,我坐在电脑前,心中有些忐忑。自从被诊断出糖尿病,我就一直想要找一个合适的医生,但忙碌的工作和生活让我始终没有找到合适的机会。直到有一天,我听说了一家名为京东互联网医院的地方,这里可以在线咨询医生,于是我决定试一试。
我在网上预约了一位中医内分泌科的医生,通过视频通话,我见到了那位医生。他温和的笑容让我感到很安心,他耐心地询问了我的病情,包括舌苔、大便、小便、食欲、口腔情况、腰酸乏力等。我一一回答了他的问题,他根据我的情况给出了中医的诊断:“心肝火比较旺盛,肝郁脾虚,肾虚湿热。”
医生的建议让我豁然开朗,他告诉我,虽然糖尿病需要长期控制饮食和药物治疗,但中医可以辅助治疗,调整身体机能。他还建议我调整生活习惯,保持良好的心态,适当锻炼。
在接下来的日子里,我按照医生的建议调整了饮食和生活,同时也在京东互联网医院定期咨询医生,他总是耐心地为我解答疑问,给我鼓励和支持。渐渐地,我感觉身体有了明显的好转,血糖控制得更加稳定,人也变得更加精神。
京东互联网医院给我带来了很大的便利,让我在家里就能享受到优质的医疗服务。感谢那位中医内分泌科的医生,他的专业和耐心让我深深感动。我相信,在京东互联网医院,还有很多像他一样的医生,他们用专业和爱心,为患者带来希望和健康。
那天,我正忙于日常琐事,突然接到一个陌生电话。电话那头传来温柔的声音:“您好,我是医生,看到了您的问题。”我愣了一下,随即想起这是我在京东互联网医院挂的内分泌科专家号。
医生询问了我的血糖控制情况,我如实相告。她告诉我,我的血糖控制还是不太好,然后详细询问了我的糖尿病病史,以及肝肾功是否正常,是否有眼底病变和尿蛋白异常等情况。
医生表示,她将通过平台给我打电话,以便更详细地了解我的病情。电话中,医生耐心地倾听我的病情,并给予了我很多有用的建议。她告诉我,根据我的身高、体重以及病史,建议我使用二甲双胍和西格列汀联合治疗,并详细解释了药物的用法和注意事项。
我对于如何控制饮食感到困惑,医生便详细地为我讲解了糖尿病患者的饮食原则。她告诉我,饮食控制是糖尿病治疗的重要一环,要注重饮食搭配,适量摄入各种食物,避免过多摄入高糖、高脂的食物。
此外,医生还强调了运动的重要性,建议我三餐后进行适量运动,如散步等。她还告诉我,定期进行眼底检查、尿微量白蛋白检查和糖化血红蛋白检查,以监测病情变化。
在与医生的交流中,我感受到了她专业的素养和耐心的态度。她不仅为我提供了专业的治疗方案,还给予了我很多生活上的建议。我深感幸运,能在京东互联网医院找到这样一位负责任的医生。
通过这次线上问诊,我不仅学到了很多糖尿病知识,也对疾病有了更深的认识。我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜糖尿病,过上健康的生活。
那个阳光明媚的下午,我坐在家里,心中涌动着不安。糖尿病,这个曾经听起来遥不可及的名词,如今却成了我生活中的阴影。我深知,药物治疗是控制血糖的关键,于是,我决定通过互联网医院寻求帮助。
我打开电脑,屏幕上跳出了那位来自营养科的主治医师的亲切问候。他告诉我,他会在看到留言后第一时间为我解答。我详细描述了我的病情,并询问了关于司美格鲁肽注射液的使用方法。
医师的回复让我感到温暖。他不仅详细解释了注射液的用法用量,还告诉我注射的具体部位和注意事项。虽然有些细节他建议我在网上找操作视频,但我能感受到他的用心和耐心。
在医师的建议下,我开始了药物治疗。每当注射针头刺入皮肤的那一刻,我心中都充满了感激。因为有了医师的专业指导,我能够更加自信地面对糖尿病。
这段经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在这里,我不仅得到了专业的医疗咨询,还感受到了医生们无私的关爱。我相信,在他们的帮助下,我能够战胜糖尿病,重拾健康的生活。
那天,阳光明媚,我踏入了崇明的一家互联网医院,心情既忐忑又充满期待。我是一位糖尿病患者,血糖高,尿蛋白多多,困扰了我很久。
在等待的过程中,我遇到了一位内分泌科的医生。她微笑着向我打招呼,让我感到很亲切。医生耐心地询问了我的病情,详细了解了之前的治疗经历。
我告诉她,之前有医生建议我服用达格列净,但我之前有反复尿路感染的经历,担心这个药不适合我。医生听后,认真思考了一下,然后建议我可以尝试使用氯沙坦钾氢氯噻嗪片,这是一种沙坦类药物,可以与达格列净联合使用。
医生还告诉我,目前我服用的格列吡嗪可以继续使用,但需要根据我的具体情况调整剂量。她还建议我,如果崇明这边没有非奈利酮,可以在京东互联网医院购买。
医生的专业和耐心让我感到非常安心。她不仅为我提供了治疗方案,还关心我的生活细节,询问了我的一些饮食习惯,比如是否能吃芝麻和花生。我感受到了医生对我的关心和尊重。
离开互联网医院的那一刻,我觉得自己仿佛找到了希望。感谢医生的专业建议和关怀,让我对治疗充满了信心。