随着生活水平的提高,人们越来越关注健康问题。然而,营养不良这一看似与现代社会格格不入的问题,却在老年人群中愈发突出。据中国老年学学会老年食品与营养专业委员会主任付萍介绍,60岁以上老年人营养不良现状令人担忧。
数据显示,60岁以上的城市老年人中,有20%营养不良,而在医院住院的老年人中,这一比例高达45%,在养老机构居住的老年人中更是高达60%。造成这一现象的原因是多方面的,随着年龄的增长,老年人的消化吸收能力下降,加上生活习惯、疾病等因素,导致他们无法获取足够的营养。
为了改善老年人的营养状况,医生和营养师发挥着至关重要的作用。医生就像啄木鸟,能准确去除疾病这一“害虫”,而营养师则负责在后期进行“填充”,通过制定合理的膳食计划,帮助老年人补充缺失的营养,提高生活质量。
中国老年营养餐作为一种针对老年人的特殊膳食,具有个性化、定制化的特点。它在中国居民膳食指南的基础上,根据老年人的具体情况,制定出符合他们需求的膳食方案。例如,针对糖尿病、高血压等疾病患者,中国老年营养餐会进行相应的调整,以满足他们的特殊需求。
除了改善营养状况,中国老年营养餐还能帮助老年人预防疾病,延缓衰老。研究表明,合理的膳食可以降低心血管疾病、骨质疏松等慢性病的发病率,从而提高老年人的生活质量。
总之,关注老年人的营养问题,制定合理的膳食计划,对于改善他们的健康状况、提高生活质量具有重要意义。
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秦际德
副主任医师
心血管内科
商丘市第一人民医院
孙国举
主任医师
心血管内科
郑州大学第一附属医院
晋辉
主任医师
心血管内科