结直肠癌，又称大肠癌，是全球第三大高发恶性肿瘤，也是我国常见的消化道肿瘤之一。近年来，我国结直肠癌的发病率逐年上升，每年新增病例超过40万。然而，由于公众对肠癌的认知不足，很多人对肠癌筛查的重要性认识不足，导致我国结直肠癌的早期筛查率远低于欧美发达国家。

在“第六届广州消化道疾病周”会议上，专家们强调，结直肠癌的早诊早治必须重视筛查，早期筛查可以显著降低肠癌的发病率和死亡率。

中国结直肠癌患者年轻化趋势明显

中山六院是全国规模最大的胃肠疾病综合诊治中心，2019年上半年，该院完成的结直肠癌手术便达2051例，其中30岁以下的患者占2.33%，30-40岁的患者占6.47%。这表明，结直肠癌患者呈现出年轻化趋势，年轻人也应注意肠癌的筛查。

肠癌筛查率低的原因

美国癌症协会指出，胃肠道肿瘤和宫颈癌是目前可以预防的两大肿瘤。然而，在我国，胃肠道肿瘤的早期筛查率远远低于国际水平。造成这一现象的原因主要有以下几点：

• 公众对肠癌的认知不足，不了解肠癌筛查的重要性
• 肠癌筛查过程繁琐，导致部分居民不愿意参与
• 部分居民对肠镜检查存在恐惧心理

早期筛查降低肠癌发病率和死亡率

欧美发达国家胃肠道肿瘤发病率逐渐下降的原因，主要是国民的依从性较好，接受了肿瘤筛查。通过早期筛查，可以发现早期肿瘤，在癌变之前进行干预，从而降低肠癌的发病率和死亡率。

肠癌的预防措施

为了降低结直肠癌的发病率，以下预防措施值得关注：

• 加强健康教育，提高公众对肠癌的认知水平
• 提倡健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等
• 定期进行肠癌筛查

孕期便秘是许多准妈妈们头疼的问题，不仅影响生活质量，还可能对母婴健康造成潜在风险。本文将为您详细介绍孕期便秘的成因、症状、预防和治疗方法，帮助您轻松应对这一挑战。

一、孕期便秘的成因

1. 孕激素的影响：孕期激素水平的改变会导致肠道蠕动减慢，水分吸收增加，从而引起便秘。

2. 子宫压迫：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，压迫肠道，影响肠道蠕动。

3. 膳食结构不合理：孕期饮食过于精细，缺乏膳食纤维，容易导致便秘。

4. 活动量减少：孕期活动量减少，肠道蠕动减慢，也容易导致便秘。

二、孕期便秘的症状

1. 大便干结、排便困难

2. 腹痛、腹胀

3. 肛门疼痛、出血

4. 精神状态不佳、食欲不振

三、孕期便秘的预防方法

1. 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物。

2. 增加水分摄入：每天保证足够的水分摄入，促进肠道蠕动。

3. 适当运动：每天进行适量的运动，如散步、瑜伽等，促进肠道蠕动。

4. 养成良好的排便习惯：每天定时排便，避免用力过猛。

四、孕期便秘的治疗方法

1. 药物治疗：在医生指导下使用乳果糖、开塞露等药物缓解便秘。

2. 灌肠治疗：在医生指导下进行灌肠治疗，帮助排便。

3. 手指掏便：在医生指导下，使用手指掏出便秘的粪便。

五、孕期便秘的注意事项

1. 不要随意使用泻药，以免影响胎儿健康。

2. 不要用力过猛排便，以免引起子宫收缩。

3. 不要长时间坐着或躺着，以免加重便秘。

4. 保持良好的心态，避免焦虑和紧张。

结肠癌是常见的恶性肿瘤之一，主要发生在40至50岁的人群中。据世界流行病学调查数据显示，结肠癌在北美、西欧、澳大利亚、新西兰等地区的发病率较高，位列内脏肿瘤的第二位。然而，在亚洲、非洲和拉丁美洲等地，其发病率却相对较低。由此可见，结肠癌的预防工作至关重要。

研究发现，男性多吃鱼可以降低患结肠癌的风险。美国研究人员发现，儿童时期经常食用豆类食品的女性患乳腺癌的风险较低。另一项研究表明，每周至少食用5次鱼的男性患结肠癌的风险较低。

豆类食品中富含的异黄酮具有雌激素的作用，可能有助于预防乳腺癌。而鱼类中富含的Omega-3脂肪酸可以抑制环氧化酶2的活性，从而减少肿瘤生长的可能性。

此外，补充钙质也可能有助于预防结肠癌。纽约斯隆-凯特林癌症中心的研究人员发现，通过膳食补钙2-3个月，可以降低肠道细胞分裂速度，从而降低肠癌的发生风险。钙质可以结合肠道中的致癌物质，并调节细胞生长，从而预防肠道肿瘤的发生。

综上所述，预防结肠癌需要从饮食、生活方式等方面入手。男性多吃鱼、豆类食品和钙食品，并保持健康的生活方式，可以有效降低患结肠癌的风险。

服务已开始，我感到有些紧张，但医生***的温和语气让我放松了许多。

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性功能障碍是许多男性面临的困扰，它不仅影响身体健康，更可能导致心理压力和情感问题。了解造成性功能障碍的原因，有助于男性更好地预防和治疗。

以下是一些常见导致性功能障碍的原因：

1. **心理因素**：焦虑、抑郁、压力、自卑等心理因素可能导致性功能障碍。这些心理问题可能源于工作、生活、人际关系等方面。

2. **生理因素**：随着年龄增长，男性性功能逐渐下降，这是正常的生理现象。此外，一些疾病，如糖尿病、高血压、心脏病、前列腺炎等也可能导致性功能障碍。

3. **生活方式**：不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、缺乏运动等也会影响性功能。此外，过度劳累、作息不规律等也会导致性功能障碍。

4. **药物因素**：一些药物，如抗抑郁药、抗高血压药、抗过敏药等也可能导致性功能障碍。在服用这些药物时，应咨询医生，了解可能的副作用。

5. **手术或创伤**：某些手术或创伤，如前列腺手术、骨盆骨折等也可能导致性功能障碍。

了解导致性功能障碍的原因，有助于男性更好地预防和治疗。建议男性保持健康的生活方式，定期进行体检，如有性功能障碍，应及时就医。

近年来，结直肠癌在我国发病率持续上升，已成为常见的恶性肿瘤之一。据最新数据显示，我国每年新发结直肠癌病例已超过13万。其中，年轻人发病比例逐年上升，令人担忧。

结直肠癌的发病原因复杂，主要包括以下几方面：

1. 饮食因素：高脂肪、高胆固醇、低纤维饮食是结直肠癌的主要危险因素。过多摄入动物性脂肪、胆固醇、加工肉类等食物，以及缺乏蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，都会增加结直肠癌的发病风险。

2. 生活方式：缺乏运动、吸烟、酗酒等不良生活方式也会增加结直肠癌的发病风险。

3. 遗传因素：家族中有结直肠癌病史的人，其发病风险较高。

4. 慢性炎症：慢性结肠炎、溃疡性结肠炎等炎症性肠病也与结直肠癌的发病风险增加有关。

那么，如何预防结直肠癌呢？以下是一些建议：

饮食方面：

1. 多吃蔬菜水果：世界卫生组织建议，每天应摄入至少5份蔬菜和2份水果，以增加膳食纤维的摄入，降低结直肠癌的发病风险。

2. 健康饮食：减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，增加富含膳食纤维的食物，如全谷物、豆类、蔬菜、水果等。

3. 限制红肉摄入：红肉（如猪肉、牛肉、羊肉等）的摄入与结直肠癌的发病风险增加有关，建议适量摄入。

生活方式方面：

1. 适量运动：保持规律的运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低结直肠癌的发病风险。

2. 戒烟限酒：吸烟和酗酒是结直肠癌的重要危险因素，戒烟限酒有助于降低发病风险。

3. 保持健康体重：肥胖是结直肠癌的重要危险因素，保持健康体重有助于降低发病风险。

定期体检：

1. 定期进行结直肠癌筛查：对于高风险人群，如家族中有结直肠癌病史、长期吸烟、肥胖等，建议定期进行结直肠癌筛查。

2. 注意身体变化：如果出现排便习惯改变、便血、腹痛、体重下降等症状，应及时就医。

总之，预防结直肠癌需要从饮食、生活方式、定期体检等多方面入手，保持健康的生活方式，才能有效降低结直肠癌的发病风险。

正值青壮年时期的小杨，原本过着无忧无虑的生活，却因为大便异常，最终被确诊为肠癌，这让小杨和家人都难以置信。

半年前，小杨开始出现大便次数增多的情况，一天要上三次厕所，起初他以为只是吃坏了肚子，并没有重视。然而，最近几天，小杨不仅大便次数没有减少，反而出现了便血的症状，这才赶紧去医院就诊。

经过检查，医生发现小杨的肠癌已经到了早期阶段，但由于早期没有重视，导致病情恶化。其实，肠癌的发生与不良的饮食习惯有很大关系。

一、肠癌的“祸根”找到了

近年来，肠癌的发病率越来越高，甚至越来越年轻化。研究发现，不良的饮食习惯是肠癌的高发诱因之一，尤其是重口味的饮食习惯。

二附院胃肠外科主任医师杨刚指出，长期摄入高脂肪、高蛋白、膳食纤维少的食物，容易导致肠道菌群失衡，增加肠癌风险。

二、3种大便异常或是肠癌“求救信号”

大便是人体新陈代谢的产物，也是反映肠道健康的重要指标。以下3种大便异常现象，可能是肠癌的早期信号：

1. 大便带血丝

便中带血可能是痔疮引起的，也可能是直肠癌的信号。如果便血症状持续不缓解，应及时就医排查。

2. 大便黑色

排除饮食因素导致的黑便外，如果黑便持续不缓解，应警惕肠癌的可能。

3. 便便形状异常

肠道肿瘤会占据肠道空间，导致粪便形状异常。如果发现便便形状异常，且持续不缓解，应及时就医。

三、远离肠癌，做好这3点

想要远离肠癌，预防至关重要。以下3点可以帮助我们降低肠癌风险：

1. 减少红肉、加工肉类的摄入

红肉、加工肉类等食物会增加肠癌风险，应尽量减少摄入。

2. 多吃含膳食纤维的食物

膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于预防肠癌。

3. 将体重控制在理想范围内

肥胖会增加肠癌风险，应保持健康的体重。

总之，肠癌的早期症状并不明显，但通过观察大便异常等信号，可以早期发现肠癌。平时应注意饮食健康，定期体检，及时发现并治疗肠癌。

近年来，我国大肠癌（包括直肠癌和结肠癌）的发病率呈现显著上升趋势，甚至超过肝癌、胃癌等恶性肿瘤。无论是明星、企业家，还是普通百姓，大肠癌都成为了一个不容忽视的健康问题。究其原因，很多人对便血等早期信号缺乏重视，误以为是痔疮而延误治疗，导致错过了最佳治疗时机。据统计，八成肠癌患者在早期将症状误认为是痔疮，未能及时就医。

大肠癌早期信号不容忽视

临床上，许多患者因为忽略了大肠癌的早期信号而延误了治疗。事实上，大肠癌在早期发现和治疗的生存率可高达90%以上。以下是大肠癌的早期信号，一旦出现，应及时就医：

1. 便血：便血是大肠癌的常见症状之一，80%的直肠癌患者会出现便血。便血的颜色可能是鲜红色、暗红色或黑色，有时伴有粘液。

2. 腹泻：持续的大便习惯改变，如便秘、腹泻或便秘与腹泻交替，以及大便次数明显增多，都可能是大肠癌的信号。

3. 黑便：滥用泻药可能导致结肠变黑，这被称为结肠黑便病。结肠黑便病与腺瘤样息肉和肠癌的发生率较高。

4. 腹部疼痛：腹部疼痛可能是大肠癌的早期信号，疼痛可能是持续性的或间歇性的，有时伴有腹胀、胀痛。

5. 体重下降：不明原因的体重下降可能是大肠癌的信号之一。

超导光电子肛肠镜助力早期诊断

临床研究表明，90%以上的直肠癌恶变病例在初期往往被误诊为痔疮。肛肠专家指出，直肠恶变初期症状与痔疮相似，容易造成误诊漏诊。为了提高早期诊断率，超导光电子肛肠镜被广泛应用于临床。这种检查方法可以在3分钟内精准诊断，达到早发现的最佳时期。

大肠癌发病率上升，早期发现至关重要

根据数据显示，结直肠癌的发病率已上升到全国第三位，已成为全民关注的健康问题。大肠癌的早期症状可能表现为持续性、少量、带黏液的血便，便意频繁，有时只排出一些血黏液。此外，突然体重减轻、原因不明的贫血、腹胀、胀痛、消化不良、食欲减退、大便习惯改变、次数增多或腹泻、大便形状改变变细、变扁、参杂恶臭、脓血、分泌物等，都可能是肠道健康发出的危险信号，应及时进行专业检查。

大肠癌的发病率逐年增加，早期发现和治疗至关重要。结直肠癌的病变过程相对缓慢，素有“早发现三十天，多活三十年”的说法。与结直肠癌赛跑，关键在于提高警惕、不要大意、早发现、早诊断、早治疗！

结肠癌是一种常见的恶性肿瘤，主要发生在40至50岁的人群中。据世界卫生组织统计，结肠癌在北美、西欧、澳大利亚和新西兰等地区的发病率较高，位居内脏恶性肿瘤的第二位。然而，在亚洲、非洲和拉丁美洲等地区，结肠癌的发病率较低。因此，结肠癌的预防工作尤为重要。

男性多吃鱼，降低结肠癌风险

美国研究人员发现，儿童时期经常食用豆类食品的女性患乳腺癌的风险较低。另一项研究则表明，一周至少食用五次鱼的男性患结肠癌的风险较低。这表明饮食对预防癌症具有重要作用。癌症防治专家认为，不良的生活方式，如吸烟、不良饮食习惯和缺乏锻炼，是导致癌症的主要原因。

一项研究发现，在5至11岁时经常食用豆腐、豆酱等豆类食品的女性患乳腺癌的风险降低58%。豆类食品中的异黄酮化合物具有雌性激素的作用，可能有助于预防癌症。

另一项研究表明，一周至少食用五次鱼的男性患结肠癌的风险降低40%。鱼类中的Omega-3脂肪酸能够抑制环氧化酶2的活性，从而抑制肿瘤生长。

钙食品预防肠癌

纽约斯隆-凯特林癌症中心的研究人员发现，通过膳食补钙2至3个月，肠道细胞分裂速度减慢，降低肠癌发生风险。钙质可以吸收和结合肠道中的致癌物质，影响细胞生化反应，调控细胞生长，从而预防肠道肿瘤。

研究表明，每天从饮食中摄取超过412毫克钙质，从补钙产品中摄取至少800毫克钙质的女性，患肠癌风险降低46%。因此，适量补钙有助于预防肠癌。

肠癌是一种常见的消化系统恶性肿瘤，其早期症状往往不明显，容易被忽视。然而，肠癌的早期发现和治疗对提高患者生存率至关重要。

以下是一些常见的肠癌早期症状，患者应引起重视：

1. 腹痛或腹胀：肠癌早期，肠道功能紊乱或肠梗阻可能导致腹痛或腹胀，疼痛部位通常位于下腹部。

2. 便血：由于肿瘤部位靠近肛门，便血呈鲜红色或暗红色，出血量多时，粪便可能呈棕红色或果酱色。

3. 贫血：长期慢性失血可能导致贫血，患者可能出现乏力、头晕等症状。

4. 大便习惯改变：肠癌患者大便次数增多，排便量减少，粪便呈粘液状或伴有血液。

5. 大便不尽感：患者感觉肠道未排空，需要反复排便。

除了以上症状，肠癌患者还可能出现食欲不振、体重下降、腹部肿块等症状。

为了预防肠癌，建议以下几点：

1. 健康饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物，减少红肉、加工肉类等高脂肪、高胆固醇食物的摄入。

2. 适量运动：保持规律的体育锻炼，增强身体素质。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会增加肠癌风险。

4. 定期体检：尤其是有肠癌家族史的人群，应定期进行肠镜等检查。

肠癌的早期发现和治疗对提高患者生存率至关重要。如有以上症状，请及时就医，以免错过最佳治疗时机。