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春节过后,家里堆积如山的年货成了许多人的难题。如何妥善保存这些年货,防止变质浪费,成为了一个亟待解决的问题。下面,我们将邀请专家为大家提供一些实用的年货储存技巧。
受访专家:张伟,上海市第一人民医院营养科主任
蔬菜储存小窍门
1. 叶菜类:将菜叶洗净沥干,用保鲜膜包裹,放入塑料袋中,置于阴凉通风处保存。
2. 根茎类:如土豆、红薯等,最好存放在通风干燥处,避免阳光直射。
3. 豆类:如黄豆、绿豆等,用保鲜袋密封,放入冰箱冷藏室保存。
水果储存注意事项
1. 水果最好放在通风干燥处,避免阳光直射。
2. 水果去皮后,最好立即食用,避免氧化变黑。
3. 削皮的水果可以浸泡在凉开水中,防止氧化,保持水果色泽。
干货储存方法
1. 干货如木耳、香菇等,用保鲜袋密封,放入冰箱冷藏室保存。
2. 干货不宜长时间存放,建议尽快食用。
酒类储存技巧
1. 红酒:开瓶后未喝完的红酒,最好倒入小瓶中,密封保存。
2. 白酒:开瓶后未喝完的白酒,可以倒入小瓶中,密封保存。
3. 黄酒:开瓶后未喝完的黄酒,可以倒入小瓶中,密封保存。
4. 葡萄酒:开瓶后未喝完的葡萄酒,可以横着放置,使酒渣沉淀,保持酒液新鲜。
通过以上方法,相信大家能够更好地保存年货,避免浪费。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那个炎热的夏天,我的生活被一场突如其来的头昏眼花和太阳穴的涨痛打乱了节奏。连续一周,我都在忍受这种不适,于是决定通过网络寻求医生的帮助。
我选择了京东互联网医院,因为它的便捷和高效。在提交了详细的主诉和病情描述后,很快就有一位来自血液科的医生与我取得了联系。
医生***非常耐心,他首先询问了我近期的饮食和生活习惯。我告诉他,我可能是因为饮食习惯不良,一个夏天天天吃稀饭和西瓜,导致血糖升高。医生***建议我去内分泌科详细检查一下,并强调这么年轻的糖尿病要特别注意。
在医生的指导下,我开始每天坚持锻炼,并严格控制饮食,不再摄入高糖分食品。同时,我还购买了家用血糖仪,每天监测血糖变化。
在接下来的时间里,我定期向医生***汇报我的病情和血糖监测结果。他每次都会给我专业的建议,并鼓励我坚持下去。在他的帮助下,我的血糖水平逐渐稳定下来,头昏眼花和太阳穴的涨痛也消失了。
这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。医生***的专业素养和耐心让我倍感温暖,也让我对未来的治疗充满信心。
那天,阳光明媚,我带着一丝紧张的心情走进了线上问诊的界面。屏幕那头,一位医生微笑着向我打招呼,仿佛看到了我内心的焦虑。
我向他诉说了自己的困扰,自从二胎糖耐没过以来,我对血糖的控制一直感到担忧。医生耐心地听我讲述,不时地点头,让我感到一丝安慰。
医生询问了我的一些基本情况,得知我已经断奶后,他告诉我,35%的妊娠糖尿病会遗留终身糖尿病,这让我更加担忧。但医生告诉我,多数妊娠糖尿病不一定是终身,这让我又看到了希望。
医生建议我先进行一系列检查,包括空腹血糖、餐后2小时血糖、胰岛素水平等,以便更准确地了解我的病情。他还建议我加强锻炼,并可以考虑使用二甲双胍来提高胰岛素敏感性。
在医生的指导下,我开始调整饮食和运动,虽然过程中遇到了一些困难,但我始终坚持下来。五天后,我的空腹血糖逐渐稳定在6.4左右,晚餐后血糖也控制在8左右,这让我感到非常欣慰。
在医生的鼓励下,我决定尝试中药调理。医生根据我的舌苔情况,推荐了津力达,并告诉我这是市面上疗效比较认可的糖尿病中成药。虽然我知道中药的效果可能需要一段时间才能显现,但我对医生充满信任,决定尝试。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,即使是在互联网时代,医生的专业和耐心依然是我们战胜病魔的重要保障。感谢那位医生,是他让我看到了希望,让我相信,只要努力,就一定能够战胜病魔。
那天,阳光明媚,我带着孩子走进了那家名为***的医院。孩子因为急性阑尾炎住院,但出院后在家翻看病例时,我发现了一个让我心头一紧的信息——血糖升高。
我不禁想起了那天,我在线咨询了一位内分泌科的专家。她耐心地询问了我孩子的病情,详细了解了血糖升高的具体情况。当我告诉她这是在孩子急性阑尾炎期间测得的,她立刻给出了专业的建议。她告诉我,由于急性阑尾炎是一个应激状态,血糖可能会偏高,建议我复查。
专家的话让我松了一口气。她不仅给出了专业的意见,还告诉我如果阑尾炎痊愈后,建议带孩子去做一个糖耐量实验。她的专业和耐心让我对她的信任更加坚定。
随后,我按照专家的建议,带孩子去了医院做了糖耐量实验。在等待结果的时候,我感慨万分。这位内分泌科的专家,虽然只是通过屏幕与我沟通,却让我感受到了她满满的关怀和专业。
结果很快出来了,孩子没有糖尿病。我长舒了一口气,同时也对这位内分泌科的专家充满了感激。她的专业和耐心,让我在孩子生病期间感受到了温暖和希望。
这次经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。无论是在线咨询还是线下就诊,都能享受到专业、便捷的服务。我相信,随着科技的发展,互联网医院将会为更多的人带来便利和希望。
那天阳光明媚,我带着妈妈走进了京东互联网医院。妈妈81岁,前几年安过心脏起搏器,这次血糖偏高,我们希望能在线上得到医生的专业指导。
医生***非常耐心,他详细询问了妈妈的病情和用药情况。当妈妈说记不清吃的格列美是什么药时,***医生并没有急躁,而是细心地引导妈妈回忆,并耐心地解释了药物的作用。
在了解完情况后,***医生建议将二甲双瓜和阿卡波糖的用药量调整为一日三次,并观察一周后血糖水平的变化。他还提醒我们,先不要急于增加第三种药物,因为这两种药物对于老人来说是比较安全的。
一周后,我们再次联系了***医生。妈妈说,尽管增加用药次数,但血糖水平并没有明显改善。听到这个消息,***医生没有放弃,他提出了新的治疗方案,并鼓励我们保持信心。
在与***医生的沟通中,我深深感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了专业的医疗建议,还给予了我妈妈和我在心理上的支持和鼓励。我相信,在***医生的指导下,妈妈的病情一定会有所好转。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷,更重要的是,我们得到了专业、贴心的医疗服务。
那个午后,阳光透过窗户洒在安静的客厅里,我坐在沙发上,心情有些忐忑。自从确诊为2型糖尿病以来,我一直担心用药问题。这天,我决定尝试线上问诊,希望得到医生的专业指导。
我选择了京东互联网医院,填写了个人信息和病情描述。很快,一位经验丰富的医生与我取得了联系。他详细询问了我的病情,包括药物过敏史、肝肾功能、疾病史、正在服用的药品以及备育期情况。我如实回答了他的问题,心中暗暗佩服他的耐心和细致。
医生在了解了我的病情后,为我开具了艾托格列净片5mg*14片X2的处方。我按照指示点击了处方创建,随后医生告诉我,处方已送达药师审核。不久,我就收到了用药建议:在用药期间如有不适,请及时线下就诊。
用药期间,我严格按照医生的建议进行。起初,我担心药物会有副作用,但在医生的专业指导下,我逐渐适应了这种治疗方式。渐渐地,我的病情得到了控制,生活质量也得到了提升。
现在,我已经习惯了线上问诊这种方式。它不仅方便快捷,更重要的是,医生的专业素养让我深感安心。我相信,在医生的指导下,我的病情会越来越好。
今天是个晴朗的早晨,我像往常一样,打开了我的手机,准备进行一次线上问诊。自从上次在***医院体验了互联网问诊服务后,我就对这种便捷的就医方式产生了浓厚的兴趣。
屏幕上,我看到了一位内分泌科的医生,他看起来非常专业,而且态度非常友好。我向他说明了我的病情,他耐心地听我讲述,并详细询问了我的病史。
医生询问了我之前在***药店购买的药物情况,我告诉他使用后血糖控制得很好。他听后,微笑着说:“看来这个药物对你很有效。不过,我还是需要根据你的具体情况来调整用药方案。”
接下来,我向医生提出了开具处方或用药建议的要求。医生在了解了我的需求后,告诉我目前可以开5支药物。我有些失望,但医生安慰我说:“这个剂量已经足够了,我们会根据你的病情变化来调整。”
在医生的指导下,我顺利完成了线上问诊,并收到了处方。我点击卡片后,直接预约了药品。用药期间,我感到身体状态越来越好,血糖也稳定了很多。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利。医生的专业、耐心和细心,让我对这种就医方式充满了信心。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多像我一样的患者,从中受益。
那天,我怀着忐忑的心情,打开了我的手机,预约了一位来自普通内科的医生。医生您好,感谢您的信任和提问。您好,有什么可以帮助您的?我这边有个问题咨询一下,因为我本人目前有二型糖尿病,正在使用达格列净和利拉鲁肽进行治疗。
但是,医生,我发现使用达格列净后,我的尿糖会达到4+,这对我的入职体检会有影响吗?我正在准备一家航天单位的入职体检,他们有体检标准吗?按照他们说的是正常的指标就可以。
医生询问了我单位的具体体检要求,当我告诉他需要体检血糖时,我提出了一个想法:在体检的前两天停用达格列净,这两天控糖不摄入,让体检时血糖正常。医生告诉我,如果没有病史,单纯尿糖阳性是不能诊断糖尿病的,如果需要排除糖尿病,是需要查血糖的。但是如果有糖尿病就不合格的话,这个首先就不合格。
我了解到这一点后,决定再咨询一下医生。医生建议我咨询内分泌科医生,并且告诉我,如果不使用达格列净,我的血糖可能会上升,如果查血糖,有可能直接就不合格。听到这个建议,我感到有些无助,但同时也对医生的诚实和专业感到敬佩。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。这段话让我感到温暖,也让我更加坚定了要找到合适解决方案的决心。
那天,我像往常一样,坐在电脑前,准备完成一周的工作。突然,一个紧急的消息弹了出来,提示我有一位患者需要线上问诊。我迅速打开对话框,看到患者反映血糖异常,空腹血糖高达14.5mmol/L,尿酮体弱阳性。
我首先询问了患者的既往病史,得知他本身就有糖尿病,之前在吃一种降糖药。我仔细询问了他目前的用药情况,得知他最近体检后,医生开了其他药物。
在详细了解了患者的病情后,我给出了以下治疗方案:首先,建议患者暂时停止使用之前医生开的药物,因为尿酮体弱阳性,需要先调整治疗方案。其次,建议患者大量喝水,并等待尿酮体转阴性。同时,考虑到患者的空腹血糖过高,建议他使用胰岛素治疗,帮助胰岛功能恢复。
在治疗过程中,患者提出了一些疑问,例如关于药物的剂量、如何调整胰岛素的使用等。我耐心地一一解答,并告知他需要定期复查尿常规,以便了解病情的变化。
经过一段时间的治疗,患者的尿酮体转阴性,血糖水平也逐渐恢复正常。我对他的病情恢复感到欣慰,同时也为自己能为他提供及时有效的治疗方案而自豪。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了作为医生的责任和担当。尽管不能面对面地与患者交流,但通过互联网医院这个平台,我们依然可以为他们提供专业的医疗服务,帮助他们战胜疾病。
在未来的工作中,我将继续努力,不断提升自己的医疗知识水平,为更多患者提供优质的医疗服务。
那是一个阳光明媚的早晨,我,一个来自江苏宿迁市的普通人,因为一个体检报告中的血糖数值,踏上了与内分泌科医生**的线上问诊之旅。
记忆中,我的体重一直在90公斤左右徘徊。然而,出院前90公斤的我,因为血糖控制不佳,体重开始悄悄下降。一个月的时间,竟然瘦了十多斤,这让我既欣喜又担忧。欣喜的是,血糖控制得不错,但担忧的是,体重下降是否意味着我的健康出现了问题。
于是,我找到了内分泌科的医生**,她详细询问了我的病情和用药情况。我告诉她,出院后我一直遵循医嘱,每天早晚各服用0.5片二甲双胍,饮食上也十分注意,不再饮酒。医生**告诉我,二甲双胍有减重的作用,我的体重下降是正常的。但她还是建议我可以适当减少剂量,或者尝试其他药物。
在医生的指导下,我开始尝试调整用药。医生**建议我改为早晚各一次的用药方式,空腹血糖保持在4-5之间。此外,她还推荐了我一种新的药物——比格列酮二甲双胍,一天两次口服。我按照医生**的建议进行了调整,血糖控制得更加稳定。
在这次线上问诊中,我深刻感受到了医生**的专业素养和耐心。她不仅为我提供了专业的治疗方案,还耐心解答了我的每一个问题,让我对糖尿病有了更深入的了解。同时,我也认识到了,面对疾病,积极沟通和配合医生至关重要。
如今,我已经按照医生**的建议调整了用药,血糖控制得非常好。我相信,在医生**的指导下,我一定能够战胜糖尿病,过上健康的生活。