糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病,已成为全球范围内关注的健康问题。我国作为糖尿病的重灾区,患病人数众多,给患者和家庭带来了沉重的负担。
近年来,随着人们生活方式的改变和饮食结构的调整,糖尿病的发病率逐年上升。根据中华医学会糖尿病学会分会的调查数据显示,我国20岁以上的成年人群中,糖尿病的患病率已高达9.7%,糖尿病前期人群比例更是高达15.5%。
2型糖尿病是糖尿病的主要类型,多在35-40岁后发病,占糖尿病患者总数的90%以上。2型糖尿病患者中,部分患者以胰岛素抵抗为主,多伴有肥胖症状。由于胰岛素抵抗导致胰岛素敏感性下降,血中胰岛素水平升高,但相对患者的血糖而言,胰岛素分泌仍相对不足。
糖尿病的危害不容忽视。长期的高血糖会导致全身的微血管和大血管病变,引发多种并发症,如视网膜病变、肾病、心脑血管疾病等。据统计,全球每年有300余万人死于糖尿病,已成为我国居民致残和致死的重要原因之一。
哪些人群容易患糖尿病呢?主要包括体重超标的胖人、有糖尿病家族史的人、患有高血压、高脂血症、高尿酸血症的人、有妊娠糖尿病史的人、年龄超过40岁的中年人以及长期缺乏运动的人。
肥胖是糖尿病的主要危险因素之一。特别是中心性肥胖或腹型肥胖(俗称“啤酒肚”)更容易患上糖尿病。因此,保持良好的生活方式,控制体重,是预防糖尿病的重要措施。
糖尿病的典型症状是“三多一少”,即多尿、多饮、多食和体重下降。然而,并非所有糖尿病患者都会出现典型症状。在早期阶段,糖尿病患者可能仅表现出疲劳、乏力、视物模糊、皮肤瘙痒或伤口久治不愈等非典型症状。
餐前低血糖是2型糖尿病的早期表现之一。这是由于患者体内胰岛素分泌异常导致的。在餐后血糖升高时,胰岛素未能及时分泌,而在餐前血糖下降时,胰岛素分泌却仍在继续,导致餐前低血糖的发生。
因此,对于有糖尿病家族史、肥胖、高血压等高危人群,应定期进行血糖检测,以便早期发现糖尿病并采取相应的干预措施。
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