当前位置:首页>

猪油比玉米油更健康?

猪油比玉米油更健康?
发表人:医疗新知速递

  在日常生活中,我们常常听到各种关于食用油的言论,比如‘植物油比动物油更健康’、‘橄榄油是最好的选择’等等。然而,这些言论是否真的正确呢?近期,一项来自英国的研究或许会颠覆我们的传统观念。

  传统观念认为,植物油的烟点较高,因此在高温烹饪时更为安全,而动物油则容易产生有害物质。然而,这项研究表明,橄榄油等植物油在高温烹饪时反而会产生更多有害物质,而猪油等动物油则更为稳定。

  研究人员指出,油脂在加热过程中会发生氧化反应,产生醛和脂质过氧化物等有害物质。而那些含有多不饱和脂肪酸的油脂,如葵花籽油和玉米油,在加热时更容易产生有害物质。相比之下,橄榄油、猪油等富含单不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸的油脂,在加热时更为稳定。

  此外,研究人员还发现,油脂在储存过程中也会发生氧化反应,因此建议将油脂存放在阴暗背光的橱柜中,以避免产生有害物质。

  这项研究为我们提供了新的视角,让我们重新审视了食用油的选择。在日常生活中,我们应该根据烹饪方式和个人健康状况,选择合适的食用油。

  除了食用油,这项研究也提醒我们,在日常生活中,我们应该关注食品的安全性,避免摄入过多的有害物质。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

含铅油漆类疾病介绍:
推荐问诊记录
含铅油漆类地区推荐专家
推荐科普文章
  •   随着生活水平的提高,不粘锅因其便捷、易清洁的特性,已经成为了许多家庭的必备厨具。然而,许多人可能不知道,不粘锅并非万能,有些食物是不适合用不粘锅烹饪的。这背后究竟隐藏着什么原因呢?本文将为您揭开不粘锅的神秘面纱。

      首先,我们需要了解不粘锅的涂层材料。不粘锅的主要涂层材料是聚四氟乙烯(PTFE),也就是我们常说的特氟龙。这种材料具有优异的耐高温、耐腐蚀、不粘性能,因此被广泛应用于不粘锅的生产。然而,聚四氟乙烯并非完美无缺,它有一个先天缺陷,那就是结合强度不高。

      由于结合强度不高,不粘锅的涂层并非完全覆盖整个锅体,总有些部位裸露着金属表面。这就意味着,不粘锅在接触酸性食物时,很容易发生腐蚀现象。酸性食物中的酸会与金属发生反应,导致金属表面腐蚀,进而引起涂层膨胀、脱落。因此,使用不粘锅烹饪酸性食物,会缩短不粘锅的使用寿命,甚至可能产生有害物质,危害人体健康。

      那么,哪些食物属于酸性食物呢?酸性食物主要包括各种肉类、蛋类、白糖、大米等。这些食物在人体内代谢后,会产生酸性物质,因此被称为酸性食物。当然,食物的酸碱性并非以味道来区分,而是通过科学的手段,检测食物中所含的元素种类和数量,来做出判断。

      那么,所有的不粘锅都不能制作酸性食物吗?答案是否定的。市面上销售的不粘锅,其锅体材料主要有三种:铝合金、不锈钢和铁。其中,铝合金和不锈钢的抗腐蚀性较强,可以制作酸性食物;而铁则很容易被酸腐蚀,因此不适合制作酸性食物。

      此外,使用不粘锅时,还需要注意以下几点:

      1. 避免使用金属铲子或尖锐物品刮擦锅体,以免破坏涂层。

      2. 避免高温煎炸,以免涂层脱落。

      3. 避免长时间浸泡在水中,以免涂层损坏。

      4. 定期清洗,保持锅体清洁。

      总之,了解不粘锅的适用范围和使用注意事项,才能更好地发挥其优势,保障家人健康。

  • 近年来,食品安全问题频发,引发了广大消费者的担忧。其中,一些小家电产品使用的工业润滑油问题引起了社会关注。

    据媒体报道,一些豆浆机、果汁机等小家电产品中,使用的并非食品级润滑油,而是价格更低的工业润滑油。这引发了人们对食品安全和健康的担忧。

    食品级润滑油与工业润滑油的主要区别在于,食品级润滑油符合食品安全标准,不会对人体健康造成危害;而工业润滑油则可能含有对人体有害的物质。

    目前,我国已经制定了相关标准,要求食品加工机械应使用食品级润滑油。然而,一些企业为了降低成本,仍然使用工业润滑油,给食品安全带来了隐患。

    那么,如何保障食品安全呢?首先,消费者在购买小家电产品时,要选择正规厂家生产的产品,并关注产品说明书中关于润滑油的信息。其次,监管部门要加强监管,严厉打击使用工业润滑油的生产企业。

    食品安全关系到人民群众的身体健康和生命安全,我们要共同努力,确保食品安全,让人民群众吃得放心、吃得健康。

  • 近日,关于美国环保署决定控告杜邦公司隐瞒特富龙成分中可能含有对人体有害物质的消息引起了广泛关注。特富龙涂层广泛应用于不粘锅、熨斗、保温杯等日常生活中常用的产品,因此这一消息让许多消费者对使用这些产品产生了担忧。

    专家指出,特富龙涂层主要成分是聚四氟乙烯,其化学性质稳定,在正常使用条件下并不会对人体造成危害。只有在高温环境下,特富龙涂层才会分解产生有害物质。而日常烹饪过程中,很少会达到使特富龙涂层分解的温度。

    为了确保安全使用,消费者在购买和使用不粘锅等特富龙产品时应注意以下几点:

    • 避免高温干烧,以免特富龙涂层分解产生有害物质。
    • 使用中小火烹饪,避免高温对特富龙涂层造成损害。
    • 使用软毛刷或海绵清洁,避免使用硬质刷子刮伤涂层。
    • 使用后及时清洗,避免食物残渣堵塞涂层孔隙。
    • 避免将不粘锅放置在高温环境下,如烤箱、炉灶等。

    此外,国家质检总局也正在对特富龙涂层产品进行检测,以确保消费者使用安全。

  • 在日常生活中,我们离不开烹饪,而烹饪中油的使用至关重要。然而,油的选择和使用方式直接关系到我们的健康。本文将为您介绍炒菜用油的相关知识,帮助您选择健康的食用油,远离油烟危害。

    首先,我们需要了解油烟对人体的危害。研究表明,油烟中的丙烯醛等有害物质,会刺激呼吸道,引发咽炎、气管炎、肺炎等疾病。同时,油烟附着在皮肤上,会影响皮肤呼吸,甚至增加肺癌风险。因此,选择合适的炒菜用油至关重要。

    那么,如何选择合适的炒菜用油呢?首先,我们需要了解油的烟点。烟点是指油开始冒烟的温度,一般来说,烟点越低,油越不耐热,越不适合高温烹饪。我国食用油标准将油分为四级,其中一级油的精炼程度最高,烟点最高,适合高温烹饪。常见的食用油中,花生油和茶籽油的烟点较高,适合炒菜。而葵花籽油、大豆油、玉米油等富含多不饱和脂肪酸的油脂,烟点较低,不适合高温烹饪。

    此外,我们还需要注意炒菜的温度。炒菜的最佳温度是180℃,此时油脂无需冒烟。如果等到油脂明显冒烟才下菜,炒菜温度已经达到200-300℃,此时油脂中的有害物质含量会增加,不利于健康。

    在选择食用油时,我们还需注意以下几点:

    • 尽量选择精炼程度较高的食用油,如一级花生油、一级茶籽油等。
    • 避免使用农村作坊自榨的食用油,因为其精炼程度低,烟点低,不适合高温烹饪。
    • 控制炒菜温度,避免高温烹饪。
    • 炒菜时尽量缩短时间,减少油烟产生。

    总之,选择合适的炒菜用油,控制炒菜温度,是我们保障健康的重要措施。让我们从现在开始,关注饮食健康,远离油烟危害。

  • 近年来,市面上充斥着各种文具,其中涂改液因其便捷的修改功能而备受学生喜爱。然而,一项调查发现,部分涂改液中含有致癌物质,长期使用可能对学生的身体健康造成严重危害。

    调查发现,部分涂改液中含有二氯甲烷、三氯乙烷和对二甲苯等有害化学物质。这些物质具有挥发性,容易通过呼吸道进入人体,引起慢性中毒,甚至导致基因改变、血液细胞变性,甚至白血病等严重疾病。

    为了验证涂改液的毒性,专家们进行了实验。实验结果表明,蘸有涂改液的棉花在5分钟内就能导致小白鼠抽搐死亡。这足以说明涂改液的毒性之大。

    尽管涂改液存在严重危害,但仍有不少学生在使用。这主要是因为目前市面上缺乏安全、便捷的替代产品。此外,部分商家为了追求利润,在涂改液中添加了有毒化学物质,进一步加剧了涂改液的危害。

    为了保障学生的健康,专家们建议,家长应尽量为孩子选择正规厂家生产的文具,避免使用含有有害化学物质的涂改液。同时,学校也应加强对学生的健康教育,提高学生对涂改液危害的认识。

    此外,有关部门也应加强对文具市场的监管,严厉打击销售有毒文具的违法行为,保障消费者的合法权益。

  • 在日常生活中,我们经常接触到各种各样的塑料制品,如矿泉水瓶、饮料瓶、塑料餐具等。然而,你是否知道,这些塑料制品的材质和安全性直接关系到我们的健康?塑料瓶底的小小数字,其实隐藏着巨大的信息。

    首先,让我们来看看常见的塑料瓶底数字及其代表的材质:

    数字1:PET(聚对苯二甲酸乙二醇酯)

    PET材质常用于制作矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等。这种材质耐热性较差,只适合装冷饮,高温环境下易变形并释放有害物质。因此,PET材质的饮料瓶不宜反复使用,更不能用来装热水。

    数字2:HDPE(高密度聚乙烯)

    HDPE材质常用于制作食品保鲜膜、塑料袋等。这种材质耐热性较好,可以承受一定温度,但不宜长期反复使用,以免细菌滋生。

    数字3:PVC(聚氯乙烯)

    PVC材质常用于制作雨衣、塑料膜等。这种材质不耐高温,易释放有害物质,不建议用于食品包装。

    数字4:LDPE(低密度聚乙烯)

    LDPE材质常用于制作保鲜膜、塑料膜等。这种材质不耐高温,易释放有害物质,不建议用于食品包装。

    数字5:PP(聚丙烯)

    PP材质常用于制作微波炉餐盒、塑料桶等。这种材质耐高温,可以放进微波炉加热,但不宜反复使用。

    数字6:PS(聚苯乙烯)

    PS材质常用于制作碗装泡面盒、发泡快餐盒等。这种材质不耐高温,不宜用于盛装热食或酸碱性食物。

    数字7:PC及其他类

    PC材质常用于制作奶瓶、太空杯等。这种材质不耐高温,不宜用于盛装热水。

    了解塑料瓶底数字的含义后,我们该如何正确选择和使用塑料制品呢?以下是一些建议:

    1. 尽量选择标注为PET、HDPE、PP等材质的塑料制品。

    2. 避免使用标注为PVC、LDPE、PS等材质的塑料制品装食品。

    3. 不要用PET、PC等材质的瓶子装热水。

    4. 不要反复使用塑料制品,尤其是已经老化的塑料制品。

    5. 注意保持塑料制品的清洁,避免细菌滋生。

  • 近年来,随着生活水平的提高,人们对餐具的要求也越来越高。仿瓷餐具凭借其轻便、抗摔、颜色鲜艳等特点,成为消费者喜爱的选择。然而,有关仿瓷餐具的安全性问题也引起了广泛关注。

    仿瓷餐具的主要材料是密胺树脂,由三聚氰胺和甲醛等化学物质加工而成。合格的密胺餐具在-20℃至130℃的温度范围内使用是安全的,可以放入冰箱、沸水蒸煮。但是,如果使用不当,或者餐具质量不合格,可能会对人体健康造成危害。

    一些劣质仿瓷餐具使用脲醛树脂代替密胺树脂,这种材料在高温下会分解,释放出甲醛等有害物质。因此,消费者在购买仿瓷餐具时,要仔细辨别,选择正规渠道购买,并注意以下几点:

    • 价格:合格仿瓷餐具价格一般在15元以上,价格过低的产品可能存在安全隐患。
    • 品牌:选择知名品牌,质量更有保障。
    • QS标志:购买时注意查看产品是否有QS标志和编号。
    • 外观:选择表面光滑、无异味的产品。
    • 颜色:避免选择颜色鲜艳、印花的产品。

    此外,为了确保餐具安全,在使用前最好进行消毒处理。可以将餐具放入沸水中煮5分钟,或用醋浸泡2小时,以杀死细菌和病毒。

    总之,消费者在购买和使用仿瓷餐具时,要注重质量,科学使用,才能确保食品安全,保障身体健康。

  • 广东省工商行政管理局近期公布的第二季度商品质量监测结果显示,食用油和饮用水合格率不足一半,其中食用油合格率为42%,饮用水合格率仅为36.1%。这一结果显示广东省食品安全问题仍然严峻,需要引起相关部门和公众的高度关注。

    在食用油方面,抽查结果显示花生油掺杂现象严重,超过50%的产品脂肪酸组成不符合标准规定,只能称为食用调和油。这主要是由于近期粮油价格上涨,企业为降低成本,用原料价格较低的其它食用油代替花生油所致。

    在饮用水方面,抽查结果显示微生物指标超标情况比较突出,其中菌落总数指标超标情况较为严重。这主要是由于生产条件简陋、缺乏必要的质量控制措施、生产设施简单、产品质量意识较差等原因导致的。

    为了保障食品安全,广东省相关部门应加强对食品生产企业的监管力度,提高企业的质量安全意识。同时,消费者也应提高食品安全意识,选择正规渠道购买食品,注意食品的保质期和包装完好情况,确保食品安全。

    此外,广东省还应该加强食品安全宣传教育,提高公众的食品安全意识,让更多的人了解食品安全知识,共同维护食品安全。

  • 随着生活水平的提高,人们对于食用油的选择越来越重视。然而,目前我国食用油消费仍以散装食用油为主,占比高达90%,而小包装食用油(油食品)仅占10%的市场份额。这种消费结构存在一定的安全隐患。

    散装食用油质量堪忧

    散装食用油价格便宜,但质量难以保证。国家技术监督局曾对食用油进行过质量检查,发现散装食用油不合格率远高于包装食用油。散装食用油未经过精炼加工和有效处理,容易导致过氧化值和浸出油溶剂残留超标,对人体健康造成危害。

    市场混乱,监管缺失

    散装食用油市场混乱,监管缺失。一些不法商家利用标准不完善、管理不严的漏洞,将质量不等、产地不同的散装油混装,甚至使用工业用油、泔水油等非食用油冒充散装食用油,严重威胁消费者健康。

    选择小包装食用油更安全

    专家建议,消费者应选择信誉可靠的国营粮油店和连锁超市购买食用油,尽量选择小包装食用油,以保证食用油的质量和安全。

    此外,以下是一些选购食用油的小贴士:

    1. 选择正规渠道购买,避免购买来历不明的散装食用油。

    2. 选择知名品牌,尽量选择小包装食用油。

    3. 注意观察油桶外观,确保油桶完好无损。

    4. 查看生产日期和保质期,避免购买过期食用油。

    5. 闻一闻油的味道,确保油品无异味。

  • 近年来,随着人们生活水平的提高,对健康、环保的意识也越来越强。绿色家居作为一种新兴的居住理念,逐渐走进人们的视野。它不仅强调住宅的绿化,更注重利用自然条件和人工手段,创造一个有利于人们舒适、健康的生活环境。

    绿色家居的核心是可持续发展。在规划上,绿色家居以改善人的生态环境、提高生命质量为出发点,注重绿化布局的层次和风格,使建筑与自然和谐统一。在具体设计上,绿色家居注重以下方面:

    1. 绿化布局:绿色家居注重绿化布局的层次和风格,使植物相互补充融合,发挥绿化在小区生态中的多种作用。例如,将花园引入住宅入口、公共走廊、分户入口直至每户的阳台,使人们在日常生活中处处感受到绿意。

    2. 立体花园:绿色家居提出“立体花园”概念,将花园从地面延伸至空中,使人们在日常生活中与绿化亲密接触。

    3. 生态设计:绿色家居注重生态设计,减少对自然环境的负面影响,如减少有害气体、二氧化碳、固体垃圾等污染物的排放。

    4. 健康住宅:绿色家居强调住宅应有益于人的身心健康,提供充足的日照、良好的通风、无污染的室内环境。

    5. 共享空间:绿色家居注重公共空间的设计,如人车分流、增加小孩和老人活动场所、为残疾人提供无障碍通道等,营造温馨和谐的社区氛围。

    绿色家居不仅是一种居住理念,更是一种健康的生活方式。通过选择绿色家居,我们可以在享受舒适生活的同时,为地球环境贡献一份力量。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号