脑卒中，又称中风，是一种由于脑部血管突然破裂或阻塞导致的脑组织损伤。这种疾病具有极高的死亡率，给患者及其家庭带来沉重的负担。然而，了解脑卒中的相关知识，可以有效预防和降低疾病风险。

脑卒中的病因主要包括高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒等。这些因素会导致血管壁损伤，增加血栓形成的风险，进而引发脑卒中。此外，脑卒中的类型分为缺血性和出血性两种，其中缺血性脑卒中更为常见。

脑卒中的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗旨在降低血压、血脂、血糖等，预防血栓形成。手术治疗适用于出血性脑卒中和某些缺血性脑卒中，如动脉瘤破裂等。

除了药物治疗和手术治疗，脑卒中的康复治疗同样重要。康复治疗包括物理治疗、语言治疗、心理治疗等，旨在帮助患者恢复肢体功能、语言能力和心理状态。

预防脑卒中的关键在于养成良好的生活习惯。建议保持健康饮食、适量运动、戒烟限酒、控制血压、血糖和血脂等。同时，定期体检，及时发现并控制相关疾病。

脑卒中是一种严重的疾病，但通过了解相关知识，我们可以有效预防和降低疾病风险，从而保护自己和家人的健康。

那是一个平凡的周末，我像往常一样在京东互联网医院挂了神经内科的号，因为脑卒中治疗已经持续了一个月，今天是要去县医院复查的日子。

医生***接待了我，他看起来很专业，面带微笑，给人一种亲切感。他仔细看了我的检查报告，血常规、肝肾功都没有啥大问题，可以继续用药。

我告诉他药没了，不知道是继续吃之前的药，还是需要重新开。***医生告诉我，丁苯酞如果已经吃了三个月，就可以停药了。我听了心里一阵轻松，感觉病情有所好转。

我担心药在当地买不到，***医生说，如果买不到，可以来二院开一次。他还特别提醒我，药还是和之前一样的吃法，用法用量一样的。

整个沟通过程中，***医生都非常耐心，对我的问题都给予了详细的解答。他告诉我，医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

结束问诊后，我心情格外舒畅。虽然只是线上问诊，但医生的专业和耐心让我感受到了家的温暖。

颈动脉作为人体重要的血管之一，其健康问题却往往被忽视。虽然心脏和头部血管的检查备受关注，但颈动脉筛查却鲜少提及。正如卫生部原副部长王陇德院士所言，颈动脉狭窄是导致脑卒中的重要危险因素，却长期缺乏应有的关注。

脑卒中的高发病率、高致残率、高死亡率以及高复发率，给社会和家庭带来了巨大的负担。而颈动脉狭窄作为脑卒中的重要诱因，其防治工作亟待加强。

颈动脉狭窄的发生与多种因素相关，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等。定期进行颈动脉超声检查，有助于早期发现颈动脉狭窄，从而降低脑卒中的风险。此外，改善生活方式，如戒烟限酒、控制体重、合理饮食等，也是预防颈动脉狭窄的有效措施。

近年来，我国在脑卒中防治方面取得了一定的进展。例如，卫生部脑卒中筛查与防治工程自2009年实施以来，已在全国范围内开展颈动脉超声检查，取得了显著成效。此外，北京市也积极开展社区颈动脉筛查，为居民提供便捷的筛查服务。

然而，颈动脉狭窄的防治工作仍任重道远。我们需要提高公众对颈动脉狭窄的认识，加强医务人员的培训，完善相关政策和措施，共同为降低脑卒中的发病率、致残率和死亡率而努力。

睡不够醒了出现抽搐的情况可能是由于睡眠不足导致肌肉过度疲劳、痉挛所致，也有可能是疾病因素引起。如果患者既往有癫痫、脑部肿瘤等疾病的病史，则可能与这些疾病有关。一、非病理原因长期劳累或精神压力过大等原因均可使机体过于疲惫而影响睡眠质量，从而造成醒后肢体抽搐的症状发生。此时应注意休息，并保证充足的睡眠时间，一般症状可逐渐缓解。

二、病理原因1.电解质紊乱：常见于高钾血症的患者，若体内血液中的钾离子浓度过高，可能导致神经肌肉接头传递障碍，引发肌肉收缩和舒张功能异常，进而表现为上述症状。另外低钙也可导致肌肉兴奋性增高，出现类似情况。建议完善电解质检查明确诊断，积极进行补钾治疗，如遵医嘱使用氯化钾缓释片。

2.癫痫发作：若患者既往有癫痫病史，在夜间睡眠时大脑神经元突发性放电，导致大脑短暂性供氧不足及运动功能障碍，即可诱发癫痫发作，出现以上症状。应立即前往医院就诊并给予相应处理，比如遵医嘱应用卡马西平片控制癫痫发作。

3.缺血性脑卒中：即急性脑梗死，发病前可能会有先兆表现，如一侧肢体发麻、无力，或者有一过性的说话困难、构音障碍等症状。当患者处于睡眠状态时，血管再通的可能性较小，醒来之后就可能出现相关症状。需要及时到医院就诊，由医生判断是否为脑梗死，确诊后需尽早予以溶栓治疗，常用药物包括注射用阿替普酶等。

4.其他原因：还可能与不安腿综合征、帕金森病等因素有关，例如不安腿综合征患者的神经系统传导通路会出现障碍，容易在睡前或半夜起夜走动，来缓解不适感，因此也会出现上述症状。对此需要积极寻找病因并去除诱因，同时遵医嘱服用盐酸罗匹尼罗片改善不适症状。此外，癔症也可能导致该现象的发生。癔症是一种以解离性身份识别丧失以及分离性遗忘为特征的精神障碍，通常会伴随有一些相关的转换症状，比如疼痛、瘫痪等。部分患者会在入睡后突然出现身体抽搐的现象，误以为是疾病引起的。该类患者应及时就医，通过心理干预等方式进行治疗。

脑卒中，也称为中风，是中老年人常见的严重疾病之一。了解脑卒中的预防方法、危害以及饮食调理对于降低发病风险至关重要。

一、脑卒中的危害

脑卒中会导致大脑局部组织缺血缺氧，引发功能障碍，严重者甚至危及生命。常见的危害包括：

• 肢体瘫痪：中风后，患者可能出现不同程度的肢体瘫痪，如偏瘫、截瘫等。
• 言语障碍：中风可能导致患者出现言语不清、失语等症状。
• 认知功能障碍：中风后，患者可能出现记忆力减退、注意力不集中、认知能力下降等问题。
• 日常生活能力下降：中风可能导致患者日常生活能力下降，如进食、穿衣、洗漱等。

二、脑卒中的预防方法

1. 健康饮食：合理膳食，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入。

2. 适量运动：保持规律的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低脑卒中的发病风险。

3. 控制血压、血糖、血脂：高血压、高血糖、高血脂是脑卒中的主要危险因素，需积极控制。

4. 戒烟限酒：吸烟、酗酒会增加脑卒中的发病风险，应尽量避免。

5. 保持良好心态：心理因素与脑卒中发病密切相关，保持良好心态有助于降低发病风险。

三、脑卒中的饮食调理

1. 富含维生素C的水果：大白菜、橙子、柠檬等蔬果中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，可清除体内的自由基，保护心脑血管。

2. 富含膳食纤维的食物：燕麦、糙米、芹菜、梨等食物富含膳食纤维，有助于降低胆固醇，降低动脉硬化和脑卒中的发病风险。

3. 新鲜蔬菜和水果：新鲜的蔬菜和水果能为人体提供钾、镁、叶酸等营养素，有助于降低血液中半胱氨酸的浓度，减少患冠心病和脑卒中的风险。

四、脑卒中的治疗

脑卒中的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗。药物治疗主要针对高血压、高血糖、高血脂等疾病，手术治疗适用于脑出血等病情严重的患者，康复治疗则有助于提高患者的生活质量。

总之，了解脑卒中的危害、预防方法、饮食调理以及治疗措施，对于降低发病风险、提高患者生活质量具有重要意义。

脑卒中，俗称中风，是一种严重的急性脑血管疾病，由于脑部血管突然破裂或阻塞，导致脑组织缺血或出血，从而引起脑功能障碍。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高等特点，严重危害着人们的健康和生命。

近年来，随着我国经济的快速发展和人民生活水平的提高，脑卒中的发病率逐年上升，已成为我国国民健康的重要威胁。为了有效预防和控制脑卒中，我国政府和社会各界高度重视脑卒中筛查与防控工作，积极开展了一系列措施。

一、脑卒中的危害

脑卒中不仅给患者带来身体上的痛苦和功能障碍，还会给家庭和社会带来沉重的负担。脑卒中患者往往遗留有偏瘫、失语、吞咽困难、认知障碍等后遗症，严重影响患者的生活质量。此外，脑卒中的治疗费用高昂，给家庭经济带来巨大压力。

二、脑卒中的筛查与干预

为了有效预防和控制脑卒中，我国政府和社会各界积极开展了一系列筛查与干预措施。

1. 筛查：通过开展脑卒中筛查，早期发现高危人群，及时采取干预措施，可以有效降低脑卒中的发病率和死亡率。目前，我国已建立了完善的脑卒中筛查体系，包括社区筛查、医院筛查和重点人群筛查等。

2. 干预：针对脑卒中的高危人群，采取以下干预措施：

• 控制血压、血糖、血脂等危险因素
• 戒烟限酒
• 合理膳食，保持健康体重
• 加强体育锻炼
• 定期进行脑卒中风险评估

三、脑卒中防治工程

我国政府高度重视脑卒中防治工作，将脑卒中防治工程列为国家重点公共卫生项目。通过开展脑卒中防治工程，加强脑卒中防治宣传教育，提高公众对脑卒中的认识，降低脑卒中的发病率和死亡率，为保障人民群众健康作出贡献。

四、总结

脑卒中是一种严重危害人们健康的疾病，预防和控制脑卒中需要政府、社会和个人的共同努力。通过加强脑卒中筛查与干预，提高公众对脑卒中的认识，可以有效降低脑卒中的发病率和死亡率，为人民群众的健康保驾护航。

作者：王俊玲

脑卒中，我们通常所说的中风，是一种严重的脑血管疾病，它可能由脑出血或脑缺血引起。高血压是导致脑卒中的主要危险因素之一，因此，中老年人应特别关注自己的血压状况。轻度高血压患者可以通过调整饮食和生活方式来控制血压，而无需药物治疗。定期监测血压、低盐饮食和适量运动是预防脑卒中的关键措施。

糖尿病等代谢性疾病也是中老年人常见的健康问题。控制饮食中的糖分摄入，使用降血糖药物将血糖水平控制在正常范围内，对于预防脑卒中的发生至关重要。

脑卒中患者往往会出现偏瘫、大小便失禁和语言功能障碍等并发症。因此，康复训练对于脑卒中患者至关重要。康复训练包括物理治疗、言语治疗和职业治疗等。物理治疗可以帮助患者恢复运动功能，言语治疗可以帮助患者恢复语言能力，职业治疗则可以帮助患者恢复日常生活技能。

除了康复训练，患者还应保持良好的心态。脑卒中患者可能会因为疾病带来的变化而感到沮丧或焦虑，但积极的心态对于康复过程至关重要。患者需要学会接受现实，积极配合治疗，相信自己能够逐渐恢复。

此外，患者应避免高脂肪、高盐和高糖的食物，保持健康的饮食习惯。适当的运动，如散步、游泳等，可以帮助患者保持身体健康，提高生活质量。

在治疗脑卒中的过程中，医院和科室的选择也至关重要。专业的神经内科和康复科可以为患者提供全面的医疗服务。患者应选择口碑好、技术先进的医疗机构进行治疗。

脑卒中，俗称中风，是一种常见的脑血管疾病，严重威胁着人们的健康。近年来，随着生活方式的改变，脑卒中的发病率逐年上升，甚至出现了年轻化的趋势。中山大学附属第三医院神经内科主任陆正齐教授指出，四种不良的饮食习惯与脑卒中的发生密切相关。

首先，高盐饮食是导致脑卒中的重要因素之一。过多的盐分摄入会导致血压升高，增加血管负担，从而增加脑卒中的风险。其次，粗粮摄入不足也会导致脑卒中的发病率上升。粗粮富含膳食纤维和多种维生素，有助于降低血脂、稳定血糖，预防脑卒中。第三，水果摄入量不足也会增加脑卒中的风险。水果富含丰富的维生素和矿物质，有助于降低血脂、抗炎抗氧化，保护血管健康。最后，红肉摄入过多也会增加脑卒中的风险。红肉中含有较多的饱和脂肪和胆固醇，容易导致血脂升高，增加脑卒中的风险。

为了避免脑卒中的发生，陆正齐教授建议，我们应该养成良好的饮食习惯，减少盐分摄入，多吃粗粮、水果和蔬菜，适量摄入红肉。同时，还要注意控制体重，戒烟限酒，保持良好的作息规律，定期进行体检，及时发现并控制高血压、糖尿病等慢性病。

除了养成良好的饮食习惯外，我们还应该了解脑卒中的早期症状，以便及时发现并就医。脑卒中的早期症状包括：突然出现面部、手臂或腿部无力；说话困难或理解困难；突然出现视力模糊或重影；突然出现行走困难或失去平衡；突然出现恶心、呕吐或头痛。一旦出现这些症状，应立即拨打120急救电话或前往最近的医院就诊。

脑卒中的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗血小板聚集药物、抗凝药物和降血压药物等。手术治疗主要包括溶栓治疗和血管内介入治疗等。脑卒中的预后与患者的年龄、病情、治疗及时性等因素密切相关。早期发现、早期治疗是提高脑卒中患者预后的关键。

中山大学附属第三医院神经内科胡学强教授表示，脑卒中的预防比治疗更为重要。我们应该养成良好的生活习惯，积极预防脑卒中的发生。

广东省第二中医院针灸康复科主任秦敏教授，独创的“秦氏飞针”疗法，在治疗中风后遗症方面取得了显著疗效，为中风患者带来了新的希望。

中风后遗症是中风后常见的并发症，严重影响患者的日常生活。秦敏教授通过多年的临床实践，总结出一套独特的治疗理念和方法，即“秦氏飞针”。该疗法通过针灸、按摩等多种手段，调理患者气血，改善脑部血液循环，从而达到治疗中风后遗症的目的。

“秦氏飞针”疗法具有以下特点：

• 针对性强：针对中风后遗症的常见症状，如肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难等，进行针对性治疗。
• 疗效显著：经过大量临床验证，该疗法对中风后遗症的治疗效果显著，可有效改善患者的症状，提高生活质量。
• 安全可靠：针灸、按摩等治疗方法均为中医传统疗法，安全可靠，无副作用。
• 适应范围广：适用于各种类型的中风后遗症患者。
• 预防复发：除了治疗中风后遗症，秦氏飞针还能有效预防中风复发。

秦敏教授还强调，中风后遗症的康复治疗越早进行，效果越好。因此，一旦发生中风，患者应尽快寻求专业治疗，以免错过最佳康复时机。

除了“秦氏飞针”疗法，秦敏教授还提倡中风患者进行日常保养，包括：

• 保持良好的心态，避免情绪波动。
• 合理饮食，控制血压、血糖等。
• 适量运动，增强体质。
• 定期复查，监测病情。

相信在秦敏教授等专家的努力下，中风后遗症的治疗将取得更大的突破，为患者带来更多福音。

常见心脑血管疾病的类型与线上问诊

随着互联网技术的发展，线上问诊逐渐成为人们获取医疗信息和进行初步诊断的重要途径。本文将介绍几种常见的心脑血管疾病及其类型，并探讨线上问诊在这些疾病管理中的作用。

常见心脑血管疾病

• 冠心病：冠状动脉粥样硬化导致的心脏供血不足。
• 高血压：血压持续升高，超过正常范围。
• 脑卒中：包括缺血性脑卒中（脑梗死）和出血性脑卒中（脑出血）。
• 心律失常：心脏节律异常，如房颤、室颤等。

线上问诊的优势

1. 节省时间：无需排队等候，随时随地咨询医生。
2. 隐私保护：通过网络平台进行交流，避免面对面就诊时的尴尬。
3. 专业指导：由专业医生提供针对性建议和治疗方案。

总结

线上问诊为心脑血管疾病的患者提供了便捷的医疗服务，但同时也需要患者谨慎选择平台和医生，确保获得准确的诊断和治疗。