今天是个阳光明媚的早晨，我像往常一样坐在电脑前，准备开始新的一天。突然，一阵急促的电话铃声打破了平静，是母亲打来的。她告诉我，最近她总是感觉口干舌燥，喝水后很快又干了，而且舌苔很厚，担心是身体出了什么问题。

母亲年轻时身体一直很好，但随着年龄的增长，一些小病小痛也开始找上门来。我安慰她，现在有互联网医院，可以在线咨询医生，不用跑到医院排队等候。于是，我立刻帮母亲预约了一位来自保定市中医院的医生，一位有着丰富经验的中医内科专家。

医生在了解母亲的病情后，详细询问了她的生活习惯、饮食习惯等，还特别提到了她的情绪压力。母亲的回答让我有些惊讶，她居然平时情绪压力很大，经常急躁易怒，忧思焦虑。医生听后，表示这可能与她的症状有关。

经过一番询问，医生认为母亲可能是阴虚，体内阴液不足，导致口干舌燥。我听了后，有些疑惑，母亲不是阳虚吗？医生耐心解释，阴虚和阳虚虽然症状相似，但治疗方式却不同。母亲的情况更适合用中药来调理。

医生根据母亲的具体情况，开具了中药调理方，并告诉我，母亲吃完药后要复诊。我还特意询问了中药的代煎服务，医生表示可以申请，这样母亲可以直接温服饮用，非常方便。

在结束问诊后，母亲的心情明显好了很多。她感慨地说，现在的互联网医院真是太方便了，不用出门就能看医生，还能享受专业的医疗服务。我也深感欣慰，为母亲能够得到及时的治疗感到高兴。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为患者提供了极大的便利。无论是节省时间，还是提高就医效率，都让患者感受到了科技的魅力。

立冬时节，气温逐渐降低，人们纷纷开始关注进补养生。然而，中医专家提醒，立冬进补并非一蹴而就，首先要注重健脾养胃，为冬季进补打下坚实基础。

脾胃乃后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，才能为身体提供充足的营养和能量。立冬后，天气寒冷，人体阳气内敛，脾胃功能相对较弱，此时若盲目进补，反而可能加重脾胃负担，引发消化不良、腹胀、腹泻等症状。

那么，如何健脾养胃呢？以下几种食物具有良好的健脾养胃作用：

1. 小米

小米粥具有很好的健脾养胃作用，适合脾胃虚弱、食欲不振的人群。在小米粥中加入莲子、红枣等食材，可增强其食疗效果。

2. 薏米

薏米具有健脾祛湿的功效，适合夏季食用。但薏米性凉，秋冬季节食用过多可能伤及脾胃，尤其是老人和小孩。

3. 山药

山药富含淀粉酶，可促进消化。无论是老人、孩子还是脾胃虚弱的人群，都适合食用山药。山药的做法多样，可煮粥、炖肉、炖菜、炒菜等。

4. 香菇

香菇具有健脾益气的作用，适合消化不良的人群。香菇可炒菜、做汤、包饺子等，增加食欲。

5. 胡萝卜

胡萝卜富含胡萝卜素，可修复受损的肠胃粘膜，增强消化功能。适合脾胃虚弱、腹泻的人群。胡萝卜可炒菜、煮粥，尤其适合孩子和老年人。

6. 花生

花生具有健脾养胃的作用，食用时最好嚼得碎一些，以免划伤脾胃。花生可与豆浆一起打汁，既美味又具有健脾作用。

那天，我像往常一样，打开了我的手机，准备在互联网医院预约一位医生进行线上问诊。因为最近胃寒的症状让我十分困扰，而且吃健脾丸和参苓健脾颗粒后，不仅没有缓解，反而引起了心火和肝火，让我苦不堪言。

在预约后，我详细地描述了我的病情，医生***耐心地询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常，以及是否有其他疾病史等信息。他告诉我，根据我的病情，他考虑是脾虚阴虚引起的胃寒，需要中药综合调理。

在得到我的实名认证后，医生***给我开出了中药处方，并询问我是否需要颗粒剂冲服、自煎还是代煎。我选择了自煎，因为我觉得这样更符合我的口味。

然而，当我按照医生***的处方抓药后，却发现药方上的剂量与医生所述不符，这让我有些担心。当我询问医生时，他告诉我，线上开方是根据京东合作药房的药品质量等级来确定的，剂量不具备普适性，不建议自行购药。

尽管我对这种情况感到有些不满，但医生***的专业和耐心让我感到安慰。他告诉我，病情是动态变化的，如果用药后出现不适，请及时线下医院就医或者线上复诊。他还告诉我，一周后需要复诊联系他。

在用药过程中，我遇到了一些问题，比如月经期是否可以喝药、后下和包煎的具体时间等。医生***都非常耐心地为我解答，让我感到十分温暖。

现在，我的胃寒症状已经有所缓解，虽然还有一些小问题，但我相信在医生***的指导下，我会越来越好。

去年，我54岁，舌头涩、口气重、午睡起床后口里不舒服、睡眠易醒、有时感觉腿沉身乏、脸上易油腻，这些问题已经困扰我好多年了。2020年，我检查出胃息肉，做了电镜手术。今年春夏之际，我开始尝试线上问诊，希望通过中医调理改善我的状况。

那天，我预约了一位中医消化科的医生。在问诊过程中，医生详细询问了我的病情，包括幽门螺旋杆菌检查、胃镜检查、大便情况、手脚发凉、睡眠质量、胃口等。医生不仅专业，而且非常耐心，他告诉我，我的病情主要是脾胃虚弱，需要疏肝补肾去湿健脾。

医生为我开了一副中药，并告诉我需要实名制后才能寄药。在等待药物的过程中，我按照医生的建议调整了饮食和生活方式。一周后，我开始服用中药，并按时反馈给医生我的病情变化。

服药一段时间后，我的症状有了明显改善。舌头不再涩，口气也减轻了，睡眠质量也有所提高。尽管还有些许不适，但我对医生的治疗方案充满信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业知识和耐心让我感到安心，我也更加信任线上医疗。

那是一个深秋的午后，我坐在家里，手中捧着一杯热茶，屏幕上显示着“医生”两个字，我的心情既紧张又期待。因为近期我的身体出现了一些不适，一直没能找到合适的解决办法，直到我发现了这家名为“京东互联网医院”的线上问诊平台。

医生是位和蔼的中年人，他先询问了我的基本信息，然后详细地询问了我的症状。从胃部的不适到手脚的冰凉，再到晚上的失眠和心慌，他都耐心地听着，不时地点头，仿佛在心中构建着我的病情图景。

经过一番询问，医生告诉我，我这是典型的“胃寒肝郁肾阳虚”的症状。我有些惊讶，因为之前去医院中医科时，医生也是这么说的。医生接着说，最近因为回老家受寒，再加上熬夜，导致病情加重。他建议我采用中药进行调理，并详细地解释了每种药材的作用。

医生还告诉我，他将会把药材邮寄给我，并附上了详细的煎煮方法。我感到十分方便，毕竟，不用再像以前一样，为了看一次病，来回奔波。

用药期间，我严格按照医生的叮嘱，忌口，按时服药。渐渐地，我的症状有了明显的改善，胃部的不适减轻了，手脚也不再冰凉，晚上的睡眠也好了许多。我真心感谢这位医生，他不仅医术高明，而且为人谦和，让我在遥远的他乡，感受到了家的温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人受益。

那天早晨，我像往常一样醒来，却发现自己口苦得厉害。想着可能是昨晚吃坏了肚子，就没太在意。但接下来的几天，我发现自己不仅口苦，还偶尔头晕恶心，大便颜色也变得很奇怪，食欲也大不如前。于是，我决定寻求医生的帮助。

通过朋友的推荐，我选择了京东互联网医院。在预约了一位中医内科的医生后，我开始了我的线上问诊之旅。医生***详细询问了我的症状，了解了我的生活习惯后，他告诉我，我的情况可能是由于脾胃虚弱和胃阴虚引起的。

医生***耐心地为我解释了病情，并告诉我治疗方案。他建议我通过中药调理，以健脾祛湿、养胃阴清内热为主。他还为我开具了中药处方，并详细说明了药物的用法和用量。

在医生的指导下，我开始服用中药。虽然一开始觉得中药味道有些苦，但为了健康，我还是坚持了下来。没过多久，我就感觉到了明显的变化：口苦的情况有所缓解，头晕恶心的症状也消失了，大便颜色也恢复了正常，食欲也好了起来。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答让我对病情有了更深入的了解，也让我对中医有了新的认识。在今后的日子里，我会继续关注自己的健康状况，并感谢医生***给予的帮助。

那是一个阳光明媚的下午，我因为近期身体不适，决定尝试线上问诊，希望能够得到专业的帮助。

我选择了京东互联网医院，注册并预约了一位中医消化科的专家。专家在预约时间准时出现，首先询问了我的基本信息和症状，我详细描述了自己的不适，包括脾胃虚弱、眼睛红血丝多、黑眼圈重和大便稀稀拉拉等。

专家非常耐心地听我讲述，不时地点头，并询问了一些细节。他告诉我，根据我的症状，可能是肝郁脾虚，需要通过中药调理。

在了解了我的体质后，专家为我开了一个中药方子，并告诉我这是第一个方子，如果服用后效果不佳，会根据我的情况调整。

几天后，我按照方子服用药物，但感觉有些不适，尤其是屁股和脚有些凉。我立刻联系了医生，他详细询问了我的服用情况和感受，并告诉我这是正常的反应，因为我在第二个方子中自行添加了一些药材。

医生告诉我，中药方子需要根据服药后的情况进行调整，不是一成不变的。他建议我继续服用第一个方子，并告诉我这方子可以改善我的脾胃虚弱。

在医生的指导下，我逐渐感受到了身体的变化，脾胃虚弱的情况有所改善，大便也变得正常。我非常感激这位医生，他的专业和耐心让我对中医治疗有了更深的了解和信任。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了便捷的医疗服务，而专业的医生更是我们的健康守护者。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快，经常熬夜加班。最近，我发现自己总是口干舌燥，脾气也变得越来越大，火气重得像一只熊。更糟糕的是，我开始发福，体重直线上升。为了解决这些问题，我决定寻求中医的帮助。

我通过京东互联网医院在线预约了一位中医师。首先，医生让我发了一张舌苔照片，并询问了我最近的身体变化。虽然我没有明显的症状，但医生还是敏锐地察觉到我的问题所在。接着，医生问我是否有口干和脾气大的情况，我承认了这两点。医生告诉我，这些都是胃阴虚的表现，虚火内扰，灼伤津液，导致口干、脾气大等症状。

医生开了一张处方，详细介绍了我需要服用的中药，并推荐我喝一种代茶饮来清清胃火。医生还告诉我，我的舌暗红，苔少，属于胃阴虚，需要调理。医生建议我注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃一些滋阴的食物，如梨、银耳等。同时，医生也提醒我要保持良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。

在医生的指导下，我开始了中医调理之旅。每天早上，我都会喝一杯代茶饮，感觉口干的症状有所缓解。同时，我也开始注意饮食和作息，尽量避免熬夜和吃辛辣食物。经过一段时间的调理，我的体重也开始下降，火气也减轻了很多。现在，我感觉整个人都轻松了许多，工作和生活都变得更加平衡和健康。

那天，我在忙碌的生活中突然感到嗓子不适，痰多，口干口苦，胃胀气，食欲不振，感觉整个人都没力气。喝水解渴，但那种干渴感始终挥之不去。保定市的天气虽然凉爽，但我的身体却像是被什么缠住了。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊，找到了一家知名的中医内科医院。医生***的声音温柔而专业，他耐心地询问了我的症状，了解了我的生活习惯，然后为我制定了一个治疗方案。

每天按时服用中药，虽然药味苦涩，但我觉得身体似乎在慢慢恢复。医生***还告诉我，要保持良好的心态，适当锻炼，饮食要清淡。我按照他的建议，开始调整自己的生活习惯。

在治疗过程中，我学会了如何与医生沟通，如何表达自己的感受。医生***总是耐心地倾听，给予我鼓励和指导。我发现，他不仅是一位医生，更是一位朋友，一位在我病痛中给予我温暖和力量的朋友。

经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，口干口苦、胃胀气、食欲不振的情况都得到了缓解。我感到非常欣慰，也对线上问诊有了新的认识。

随着冬季的到来，天气逐渐寒冷，人们更容易出现胃肠不适的症状。中医认为，胃为人体后天之本，冬季养胃至关重要。本文将介绍几种适合冬季养胃的粥品，帮助大家度过一个温暖的冬季。

一、生姜红枣温胃粥

生姜红枣温胃粥具有温中健脾养胃的功效。制作方法如下：取猪肚或牛肚150克，洗净后炖熟切碎；生姜、肉桂各15克；大枣3枚去核；粳米100克。将猪肚、生姜、肉桂、大枣放入锅中，加水煎煮30分钟，再加入粳米煮至熟烂即可。

二、麦冬石斛养胃粥

麦冬石斛养胃粥适合冬季气候干燥时食用，具有滋养气阴、润胃和中的作用。制作方法如下：取太子参20克，麦冬、石斛各15克，北沙参、玉竹各10克，乌梅3枚，大枣6枚，粳米100克。将药材放入锅中，加水煎煮30分钟，再加入粳米煮至熟烂即可。

三、黄芪山药健脾粥

黄芪山药健脾粥具有健脾益气、改善胃纳不佳的功效。制作方法如下：取黄芪20克，山药15克，茯苓、白术各10克，陈皮5克，小米100克，红糖适量。将药材放入锅中，加水煎煮30分钟，再加入小米煮至熟烂即可。

四、鸡内金消食和胃粥

鸡内金消食和胃粥适合脾胃虚弱所致的没胃口、消化不良等症状。制作方法如下：取黄精20克，鸡内金10克，莲子、龙眼肉各10克，花生20克，糯米100克。将药材放入锅中，加水煎煮30分钟，再加入糯米煮至熟烂即可。

五、南瓜丁香护胃粥

南瓜丁香护胃粥具有温中散寒、健脾益气、缓急止痛、护胃养胃的功效。制作方法如下：取南瓜50克，银耳30克，鸡蛋1枚（后下），丁香2克，砂仁5克。将南瓜、银耳、丁香、砂仁放入锅中，加水煎煮30分钟，再加入鸡蛋煮至熟烂即可。

六、注意事项

1. 上述粥品需根据个人体质和病情选择食用。

2. 煮粥时，药材需提前煎煮，再加入米煮成粥。

3. 养胃粥不宜每顿都吃，以免影响食欲。

4. 如有胃肠道疾病，请遵医嘱。