肥胖一直是人们普遍认为的导致糖尿病的主要因素，但近期的研究发现，脂肪中的杀虫剂可能才是罪魁祸首。

研究表明，血中有机氯杀虫剂水平与糖尿病存在密切关系。在血中有机氯杀虫剂水平很低的人群中，肥胖与糖尿病/胰岛素抵抗之间并不存在明显的关联；但随着有机氯杀虫剂水平的升高，两者的关系才越来越密切。

有机氯杀虫剂，如滴滴涕和六六六，曾广泛应用于农业和房屋杀虫。这些杀虫剂在环境中残留时间较长，可以通过食物链进入人体。长期暴露于有机氯杀虫剂中，可能导致胰岛素抵抗和糖尿病。

为了降低糖尿病风险，建议采取以下措施：

• 减少接触杀虫剂，尤其是有机氯杀虫剂。
• 选择有机食品，减少对农药的摄入。
• 保持健康体重，避免肥胖。
• 增加体育锻炼，提高胰岛素敏感性。
• 定期监测血糖水平。

总之，了解杀虫剂对健康的潜在影响，并采取措施降低风险，对于预防糖尿病至关重要。

随着生活水平的提高，糖尿病患者的数量逐年增加，如何有效地控制血糖，预防并发症成为患者关注的焦点。近日，海医汇望京博雅诊所与微糖达成战略合作，共同打造北京血糖管理中心，为糖尿病患者提供全方位的血糖管理服务。

微糖是一家专注于糖尿病全程管理的数字医疗服务集团，通过线上线下相结合的方式，为患者提供便捷、全面的糖尿病管理方案。此次与海医汇的合作，标志着微糖将优质的血糖管理服务带到患者身边，助力患者实现血糖平稳，预防并发症。

北京血糖管理中心将提供以下服务：

• 糖尿病并发症风险评估
• 个性化血糖管理方案
• 糖尿病教育及生活方式指导
• 医疗可穿戴设备试驾
• 并发症风险评估报告及解读

微糖首席医务总监周振中医生表示，糖尿病治疗的关键在于教育，通过教育帮助患者了解疾病，掌握自我管理的方法。微糖将凭借专业的医护团队，为患者提供个性化的治疗方案，帮助患者实现血糖平稳，预防并发症。

海医汇相关负责人表示，海医汇一直致力于为患者提供优质的医疗服务，此次与微糖的合作，将进一步丰富海医汇的服务内容，为患者提供更加全面的糖尿病管理服务。

北京血糖管理中心的开业，将为糖尿病患者带来新的希望，助力他们实现血糖平稳，享受健康生活。

近年来，随着糖尿病患者的日益增多，1型糖尿病作为一种严重的内分泌代谢疾病，引起了广泛关注。据2010年版《中国2型糖尿病治疗指南》数据显示，中国1型糖尿病患者占总数的不足5%，但他们却需要终身使用胰岛素治疗，承受着巨大的生活困扰和并发症风险。

近日，美国哈佛大学的研究人员发现，卡介苗等免疫系统刺激物可能对1型糖尿病具有免疫治疗作用，为1型糖尿病患者带来了新的希望。本文将带您了解1型糖尿病、卡介苗免疫治疗的相关知识，并探讨其未来发展趋势。

一、1型糖尿病的发病机制

1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，主要由于胰岛β细胞自身免疫性损伤导致胰岛素分泌不足。目前，1型糖尿病的确切病因尚不明确，但可能与遗传、环境等因素有关。

二、卡介苗免疫治疗的原理

卡介苗是一种用于预防结核病的疫苗，近年来研究发现，卡介苗可能通过诱导免疫系统产生肿瘤坏死因子（TNF）等免疫因子，抑制“叛变”的T淋巴细胞攻击胰岛β细胞，从而缓解1型糖尿病。

三、卡介苗免疫治疗的临床研究

哈佛大学的研究团队进行了一项小样本、单中心的临床试验，结果表明，接种卡介苗的1型糖尿病患者胰岛素分泌水平有所增加。然而，由于样本量有限，尚需进一步研究证实其疗效和安全性。

四、1型糖尿病的治疗现状与展望

目前，1型糖尿病的治疗主要依靠胰岛素替代治疗，但长期注射胰岛素存在诸多不便。未来，随着对1型糖尿病发病机制研究的深入，有望开发出更多有效、安全的治疗方法，如卡介苗免疫治疗、基因治疗等。

五、卡介苗免疫治疗的应用前景

卡介苗免疫治疗作为一种新型治疗方法，具有以下优势：

1. 安全性高：卡介苗是一种经过验证的疫苗，安全性较高。

2. 疗效确切：初步研究表明，卡介苗免疫治疗可能对1型糖尿病具有缓解作用。

3. 操作简便：卡介苗接种操作简单，易于推广。

总之，卡介苗免疫治疗为1型糖尿病患者带来新的希望。未来，随着研究的深入，有望为1型糖尿病患者带来更多福音。

糖尿病患者在日常生活中需要注意很多细节，其中酒精的摄入就是一个不容忽视的问题。

酒精会刺激胰腺分泌胰岛素，并与某些降糖药产生相互作用，从而增强药效，导致低血糖反应。此外，酒精过多摄入还会对人体产生一系列不良反应，如性能力衰退等。

鹿茸作为一种滋补品，性偏热，而糖尿病患者多以阴虚或气阴两虚为主，过量摄入鹿茸可能会加重阴虚症状，导致病情加重。

对于糖尿病患者来说，如果出现性功能障碍，可以尝试中药茶饮，如乌梅和玉米须泡水，这些中药具有滋阴生津、缓解性功能障碍的作用，同时玉米须还具有降糖效果。

保持良好的心态对于糖尿病ED患者来说至关重要。多数人的ED是可以改善或治愈的，患者应克服悲观情绪，消除焦虑、紧张等精神负担。夫妻双方应相互配合，在性生活前进行充分的爱抚和刺激，以提高性生活质量。

值得注意的是，肥胖、肚子大腿细的高危人群，如果出现性功能减退、肌肉无力、皮肤和关节萎缩等症状，可能是糖尿病的报警信号。此时应及时检查血糖，以便早期发现并治疗糖尿病。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，人们的身体健康也面临着新的挑战。其中，眼睛作为人体重要的感官器官，更容易受到寒冷天气的影响。青光眼作为一种常见的眼部疾病，在寒冷季节更容易发作，给患者带来巨大的痛苦和困扰。

青光眼是指眼内压异常升高，导致视神经损伤和视野缺损的一种疾病。它可分为原发型和继发型两种，其中原发型青光眼较为常见。青光眼的早期症状并不明显，容易被忽视，因此早期诊断和治疗至关重要。

寒冷天气容易诱发青光眼发作的原因主要有以下几点：

1. 寒冷空气刺激：寒冷的空气会刺激眼睛，导致眼压升高，从而诱发青光眼发作。

2. 血管收缩：寒冷天气会导致人体血管收缩，进而影响眼内血液循环，导致眼压升高。

3. 神经调节紊乱：寒冷天气容易导致人体植物神经调节功能紊乱，进而影响眼压。

为了预防青光眼在寒冷季节发作，我们可以采取以下措施：

1. 注意保暖：在寒冷天气外出时，要注意保暖，佩戴护目镜或墨镜，减少眼睛受到寒冷空气的刺激。

2. 避免长时间用眼：长时间用眼会导致眼压升高，容易诱发青光眼发作。因此，要避免长时间对着电脑、手机等屏幕，注意休息。

3. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心态。

4. 定期检查：对于有青光眼家族史或既往病史的人群，要定期进行眼部检查，以便早期发现和诊断青光眼。

5. 调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜等。

生活中，跷二郎腿是一种常见的坐姿，但你知道吗？长期跷二郎腿可能会引发多种健康问题。

首先，跷二郎腿会导致血液上行不畅，影响心脏和大脑的血液供应，从而诱发高血压、心脏病等心脑血管疾病。特别是对于有心血管疾病的老年人来说，更应避免跷二郎腿。

此外，女性跷二郎腿还可能导致局部温度升高，增加妇科疾病的风险，如阴道炎、附件炎等。

跷二郎腿还会影响脊柱的生理弯曲，导致脊柱变形和腰背疼痛。长时间跷二郎腿还可能引起下肢静脉曲张、前列腺疾病等。

为了避免这些健康问题，建议减少跷二郎腿的时间，保持良好的坐姿，适当活动，促进血液循环。

如果已经出现相关症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症，对母婴健康造成一定影响。因此，了解妊娠糖尿病的饮食管理对于准妈妈们来说至关重要。本文将围绕妊娠糖尿病的饮食管理展开，介绍妊娠糖尿病患者适合的主粮选择，以及一些有助于控制血糖的食物。

首先，妊娠糖尿病患者应严格控制血糖水平，避免摄入过多高糖食物。在血糖尚未控制稳定之前，应暂时避免食用水果，以免血糖波动。当血糖控制达标后，可以在两餐之间血糖最低时适量食用水果，并注意监测血糖变化。

其次，苦瓜是一种非常适合妊娠糖尿病患者的食物。苦瓜中含有丰富的维生素C和苦瓜皂甙，具有明显的降血糖作用。苦瓜皂甙可以刺激胰岛素释放，有助于控制血糖水平。此外，苦瓜中还含有多种营养成分，具有清热解毒、利尿消肿等功效。

洋葱也是妊娠糖尿病患者的好朋友。洋葱中含有前列腺素A和含硫氨基酸，具有扩张血管、降血压、降血脂、预防动脉硬化等作用。洋葱中的有效成分可以帮助降低血糖，预防糖尿病并发症。

需要注意的是，妊娠糖尿病患者应避免食用高糖、高脂食物，如甜面包、甜饼干等。这些食物在体内会转化为葡萄糖，导致血糖升高。此外，部分患者误以为注射胰岛素后可以随意进食，这也是错误的观念。胰岛素只能帮助降低血糖，并不能消除食物对血糖的影响。

总之，妊娠糖尿病患者应注重饮食管理，选择合适的食物，控制血糖水平，确保母婴健康。

我们都知道，快餐作为一种方便快捷的饮食方式，在快节奏的生活中占据了重要的地位。然而，关于快餐与糖尿病之间的关系，许多人表示担忧。那么，经常吃快餐真的会增加患糖尿病的几率吗？

从营养学的角度来看，快餐往往属于不平衡的膳食。其中，油脂和盐分的含量往往严重超标，而绿叶蔬菜和水果的摄入量却明显不足。长期食用这类食物，会导致身体肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的风险增加。因此，为了预防糖尿病，我们应该尽量减少快餐的摄入。

除了控制饮食，以下三个方法也有助于预防糖尿病：

1. 坚持锻炼：每天坚持锻炼身体，可以有效降低血糖，降低患糖尿病的风险。可以选择适合自己的锻炼方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，每天锻炼时间控制在30分钟以上。

2. 增加粗粮摄入：粗粮富含膳食纤维，可以降低血糖，促进肠胃蠕动，预防便秘。可以将粗粮作为主食，如糙米、燕麦、玉米等，每天摄入量控制在50-100克。

3. 减少压力：长期处于高压状态会导致身体免疫力下降，增加患糖尿病的风险。可以通过运动、听音乐、冥想等方式来缓解压力。

总之，经常吃快餐会增加患糖尿病的几率。为了预防糖尿病，我们应该从饮食、锻炼、减压等多方面入手，保持健康的生活方式。

老年人糖尿病周围神经病饮食保健

老年糖尿病患者在日常生活中，需要特别注重饮食管理，以控制血糖、血脂、血压，并维持正常的体重。然而，老年糖尿病患者的饮食控制与中青年患者存在一定的差异。由于老年人对低血糖的耐受性较差，因此饮食控制不宜过于严格，以免发生低血糖反应。此外，老年糖尿病患者常伴有心、脑、肝、肾等多器官损害，因此饮食宜清淡，少食肥甘厚味，以低脂、低盐、戒酒为主。

由于肾损害，老年糖尿病患者蛋白质丢失较多，且消化功能较差，导致微量元素吸收不足。因此，老年糖尿病患者容易出现骨质疏松、肌肉萎缩、抵抗力下降等问题，容易合并感染和骨折。针对这些问题，老年糖尿病患者需要增加蛋白质的摄入，特别是优质蛋白质，以改善身体状况。

对于老年糖尿病患者肥胖者较少的情况，饮食控制不宜过于严格，目标是接近标准体重。过度减肥会导致营养不良，出现疲乏无力、头晕、心慌等症状，影响患者的饮食治疗信心。

控制饮食是治疗糖尿病周围神经病的根本原则。以下是一些不宜食用的食物：

1. 易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

2. 易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉等。对于富含胆固醇的食物，应尽量少用或不用，以预防动脉硬化性心脏病的发生。

3. 不宜饮酒。酒精不含其他营养素，只供热能，长期饮用对肝脏不利，且易引起血清甘油三酯升高。部分服用磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等症状。对于使用胰岛素的患者，空腹饮酒易引起低血糖，因此，为了患者的安全，最好不饮酒。

以下是一些适宜食用的食物：

1. 大豆及其制品：富含蛋白质、无机盐、维生素，豆油中含有较多的不饱和脂肪酸，具有降低血胆固醇和血甘油三酯的作用。

2. 粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面等，含有多种微量元素、维生素B和食用纤维，具有延缓血糖升高的作用。

3. 应少吃或不吃水果。水果中含有较多的碳水化合物，消化吸收速度快，可迅速导致血糖升高。但水果中含有较多的果胶，具有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以适量食用。

严格控制饮食是治疗糖尿病的先决条件，也是最重要的一环。医生在临床实践中发现，患者往往因为饮食控制不好而药物不能发挥应有的疗效。

肥胖已成为全球性的公共卫生问题，其危害不容忽视。研究表明，肥胖症不仅影响患者的身心健康，还会显著缩短预期寿命。据中山大学附属第六医院肥胖与糖尿病减重外科中心副主任骆衍新介绍，肥胖症使肥胖患者的预期寿命平均减少6-7年，尤其是35岁以下的严重肥胖症患者，女性预期寿命减少5年，男性减少20年。

针对肥胖症患者，骆衍新副主任提醒，一旦BMI超过27.5 kg/m2，就要及时进行干预；超过37.5 kg/m2，则应积极考虑手术治疗。目前，减肥方法主要包括饮食、运动、药物治疗等，但对于重度肥胖者，手术减肥成为了一种有效的手段。

常见的减肥手术包括胃旁路术和胃袖状切除术。胃旁路术通过改变胃肠道结构，减少食物摄入和吸收，从而达到减肥的目的。而胃袖状切除术则是通过切除大部分胃，减小胃容量，控制食物摄入量。两种手术各有优缺点，患者需根据自身情况选择。

除了手术治疗，肥胖症患者还应注重日常饮食和运动。合理膳食、规律运动，有助于控制体重，改善健康状况。

中山大学附属第六医院肥胖与糖尿病减重外科中心拥有一支专业的医疗团队，为肥胖症患者提供全方位的诊疗服务。中心开展多种减肥手术，并根据患者具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者实现健康减肥。

总之，肥胖症危害巨大，肥胖症患者应积极寻求专业帮助，通过科学合理的手段控制体重，改善健康状况，提高生活质量。