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端午时节祛风湿不妨选黄鳝

端午时节祛风湿不妨选黄鳝
发表人:未来医疗领航员

端午节即将到来,又到了一年一度的祛湿季节。在这个时候,选择一些具有祛湿功效的食材尤为重要。而“五黄”之一的黄鳝,便是其中之一。

黄鳝肉质鲜美,营养丰富,做法多样,不仅可以祛湿消毒,对于体质虚弱的老人、产妇来说,更是良好的补益、补气食材。接下来,我们将为大家介绍一道酱烧黄鳝的做法。

酱烧黄鳝

食材:黄鳝3条,大蒜5瓣,生姜、香葱适量,食用油、食盐、料酒、老抽、生抽、豆瓣酱、白砂糖、白胡椒粉适量。

做法:

1. 将黄鳝清理干净,切成4、5厘米的小段。

2. 锅中加油,油热后下黄鳝翻炒至变色,再加入蒜头、生姜片、葱段、豆瓣酱、料酒、老抽、生抽等调料。

3. 倒入清水,盖上盖子焖煮约10分钟后,开盖收汁,撒上白胡椒粉和葱花即可。

39食神营养提示:

一、黄鳝的功效与作用

黄鳝,又称鳝鱼、田鳝或田鳗,是一种肉质细嫩、营养丰富的高蛋白鱼类。中医认为,黄鳝具有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。常吃黄鳝可以治疗虚劳咳嗽、湿热身痒、痔瘘、肠风痔漏、耳聋等症。

黄鳝中含有丰富的维生素A,可以增进视力,防治夜盲症和视力减退,同时还有抗呼吸系统感染的作用。黄鳝中的DHA和卵磷脂具有健脑功效,可以促进肝细胞活化和再生,增强肝功能,降低脂肪肝等疾病的患病率。

二、黄鳝的清洗方法

黄鳝外表滑溜,清洗时需要注意。可以将黄鳝放入热水中,然后用刷子刷洗,去除粘液和污垢。也可以将黄鳝放入盐水中浸泡一段时间,使其变得不那么滑腻,方便清洗。

三、食用黄鳝的注意事项

黄鳝性温,体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多吃。黄鳝不宜与茶、酒、狗肉等食物同食。

总之,黄鳝是一种营养丰富、具有多种功效的食材,适合在端午节这个祛湿季节食用。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

耳聋病疾病介绍:
人体耳部结构分为外耳、中耳、内耳,因为某些原因,如遗传、感染、药物、疾病、环境等,导致声音从外耳传导至内耳的听觉通路发生病变,引起不同程度的听力损害,这种听力损害一般被统称为耳聋,程度较轻时称重听,显著影响社交能力的称为聋。全球大约7%~10%的人口正在承受着明显的听力障碍,主要表现除了听力下降外,通常还伴有耳鸣、耳闷、眩晕、听觉过敏等临床症状,严重影响患者的生活质量。临床上一般联合药物、手术、高压氧舱等多种治疗方法进行干预,部分类型的耳聋可恢复,部分却会造成永久性听力损伤,预后因人而异,越早治疗,效果越好[1]。
推荐问诊记录
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  • 老年性耳聋是常见的老年性疾病,其发生与多种因素有关。其中,过量吸烟和嗜酒是导致老年性耳聋的重要因素之一。

    过量吸烟和嗜酒会导致听力系统受损,加速听觉系统的衰老。烟草中的尼古丁和酒精都会对内耳毛细胞产生毒性作用,导致听力下降。此外,吸烟和饮酒还会影响心血管系统,导致内耳供血不足,进一步加重听力损害。

    除了吸烟和饮酒,老年性耳聋还与以下因素有关:

    • 遗传因素:家族中有耳聋病史的人更容易患上老年性耳聋。
    • 长期接触噪声:长期处于高噪声环境中,如工厂、工地等,会加速听力下降。
    • 生活环境:城市中的环境污染、噪音污染等都会对听力造成损害。

    预防老年性耳聋,首先要避免吸烟和饮酒。其次,要保护听力,避免长时间接触噪声,注意个人卫生,保持良好的生活习惯。此外,定期进行听力检查,及时发现并治疗听力问题,也是预防老年性耳聋的重要措施。

    老年性耳聋的治疗主要包括药物治疗和康复治疗。药物治疗包括使用血管扩张剂、营养神经药物等,以改善内耳血液循环,保护听力。康复治疗主要包括助听器和人工耳蜗植入。助听器可以帮助老年人提高听力,改善生活质量。对于重度耳聋患者,人工耳蜗植入可以恢复听力。

    总之,老年性耳聋是一种常见的老年性疾病,早期预防和治疗至关重要。老年人要关注自己的听力状况,养成良好的生活习惯,预防老年性耳聋的发生。

  • 那天,我坐在电脑前,心中充满了不安。我已经与***医生进行了长达一年的线上问诊,我的左侧耳朵失去了听力已经八年了。这期间,我尝试过各种治疗方法,但药物治疗对我而言似乎是无效的。

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    听到这里,我心中有些犹豫。毕竟,我已经习惯了左侧耳朵的失聪。但***医生的建议让我重新思考。他告诉我,我可以先到正规医院进行听力学检测,然后再决定是否需要助听器。

    在与***医生的交流中,我感受到了他的专业和关怀。他没有因为我的病情复杂而感到困惑,反而给予了我详细的解释和建议。他的耐心和细心让我感到温暖,也让我对治疗充满了信心。

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  • 那个阴沉的早晨,我踏入了京东互联网医院,带着一颗忐忑不安的心。我的右耳听不清,声音小,一直嗡嗡响,已经困扰了我半年。这是我第一次在线上寻求帮助,不知道能否找到解决问题的办法。

    医生***温和地向我询问了我的病情,我详细描述了我的症状,包括去医院看过但一直没好,以及我以前没有过耳朵方面的问题。他耐心地听我讲述,不时地点头,让我感到一丝安慰。

    医生***建议我再次复查听力,并告诉我,我的病程已经接近六个月,如果听力还没有恢复,那么用药可能也不会有太大效果。他还告诉我,突发性聋的病因可能与内耳微循环障碍、内耳膜迷路积水、内耳毛细胞损伤等因素有关,诱发因素可能与失眠、情绪波动、熬夜劳累、血压血脂血糖控制不佳等因素相关。

    听到这里,我感到有些失落,但医生***并没有放弃我。他告诉我,耳鸣可以考虑用药治疗,如果睡眠有问题的话,需要用安眠药。他最后说,不看不管不会影响左耳,这让我心中的石头落下了。

    在医生的指导下,我开始治疗,虽然过程有些漫长,但我知道,只要坚持下去,一定能看到希望。感谢京东互联网医院,感谢医生***,是你们给了我信心和希望。

  •   随着抗生素的广泛应用,越来越多的家长开始关注抗生素对儿童健康的影响。尤其是近年来,关于抗生素与儿童耳聋之间的关联问题引起了广泛关注。

      小明的妈妈最近非常焦虑。小明今年3岁,之前一直身体健康,但在一次肺炎住院期间,小明出现了听力下降的症状。这让小明妈妈非常担心,她开始怀疑是不是抗生素的使用导致了小明的耳聋。

      事实上,滥用抗生素确实会增加儿童耳聋的风险。根据相关研究,我国每年因不合理使用抗生素造成耳聋的儿童数量超过30万人。其中,氨基糖苷类抗生素如庆大霉素、链霉素等,以及阿米卡星、卡那霉素、新霉素等抗生素,都可能对儿童的听力造成损害。

      除了抗生素,儿童耳聋的原因还包括先天因素和后天因素。先天因素如遗传、基因突变等,后天因素则包括病毒感染、噪声污染、意外伤害等。

      为了保护儿童的听力健康,家长需要注意以下几点:

      1. 严格遵循医嘱,合理使用抗生素。

      2. 做好儿童的听力筛查,及时发现听力问题。

      3. 避免长时间暴露在噪声环境中。

      4. 注意个人卫生,预防感染。

      5. 定期进行听力检查,关注儿童听力变化。

  • 近年来,随着生活节奏的加快和压力的增大,阳痿(勃起功能障碍)的发病率逐渐上升。许多患者选择服用壮阳药等治疗药物来改善性功能,然而,最新研究却警告称,这类药物可能存在导致耳聋的副作用。

    据英国《每日电讯报》5月19日报道,《喉镜》杂志刊登的最新研究发现,壮阳药等治疗阳痿的药物与全球成百上千例听力突然丧失病例密切相关。在美国、东亚和澳大利亚三地进行的问卷调查发现,47%的感觉神经性听力丧失疑似病例与壮阳药、希爱力( Cialis)和伐地那非( Levitra)有密切关联。

    研究人员表示,虽然壮阳药损害听力的具体原理尚不清楚,但一种解释是,这可能与壮阳药引起的一系列化学反应有关,这些化学反应会对患者内耳造成巨大冲击。因此,医生在给患者开具壮阳药等药物时,应考虑到导致耳聋这一副作用,谨慎为妙。

    除了壮阳药,其他一些药物也可能导致听力受损,例如氨基糖苷类抗生素、抗癌药物等。因此,患者在使用任何药物时,都应遵循医嘱,并在用药期间密切关注自身身体变化,一旦出现异常情况,应及时就医。

    为了降低药物对听力的影响,以下是一些建议:

    • 选择正规医疗机构和医生进行治疗。
    • 遵循医嘱,不要擅自调整药物剂量或停药。
    • 在用药期间,密切关注自身身体变化,如出现听力下降、耳鸣等症状,应及时就医。
    • 注意日常保养,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、保持良好的睡眠质量等。
    • 定期进行听力检查,及早发现听力问题。

    总之,患者在服用壮阳药等治疗药物时,应充分了解其潜在副作用,并采取相应的预防措施,以降低药物对听力的影响。

  • 孩子的听力健康至关重要,早期保护尤为关键。以下是一些预防措施和注意事项,帮助家长为孩子营造一个健康的听力环境。

    一、避免使用尖锐物品挖耳

    不熟悉耳朵结构,使用耳勺、发卡、别针、火柴棍等尖锐物品挖耳,容易损伤外耳道和鼓膜,导致感染和中耳炎。

    二、预防感染

    孩子出现身体不适时,应及时就诊,避免自行用药。注意远离噪声,避免长时间使用耳机,防止听力受损。

    三、新生儿听力筛查

    新生儿期应进行听力筛查,早期发现听力问题,及时干预。

    四、孕期注意事项

    孕妇应避免接触射线和噪音,避免使用耳毒性药物,保持良好的精神状态,有利于胎儿听力健康。

    五、家庭环境

    为孩子提供一个安静、舒适的家庭环境,减少噪声干扰。

    六、定期体检

    定期带孩子进行听力检查,及时发现听力问题。

    总之,早期保护孩子的听力,需要家长、医生和社会的共同努力。

  • 中耳炎是一种常见的耳部疾病,由于症状与耳聋相似,常常导致误诊,延误病情。了解中耳炎的症状和治疗方法,对于预防和治疗具有重要意义。

    中耳炎主要分为急性中耳炎、慢性中耳炎、分泌性中耳炎和航空性中耳炎。急性中耳炎多由病毒感染引起,症状包括耳痛、听力下降、耳内闷胀感等。慢性中耳炎则多由急性中耳炎迁延而来,症状可能不明显,但可能导致听力下降、耳鸣等。分泌性中耳炎则表现为耳内积液,听力下降,但耳痛不明显。航空性中耳炎则多发生在乘坐飞机时,由于气压变化导致中耳腔内外气压不平衡,引起耳痛、听力下降等症状。

    中耳炎的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和物理治疗。药物治疗主要针对急性中耳炎,可使用抗生素、抗病毒药物等。手术治疗则适用于慢性中耳炎、分泌性中耳炎等,如鼓室成形术、鼓膜修补术等。物理治疗则包括耳部按摩、听力训练等。

    预防中耳炎的关键在于保持耳道清洁,避免挖耳,避免接触病毒和细菌,避免长时间使用耳机等。此外,乘坐飞机时,可以通过吞咽、咀嚼、打呵欠等方式缓解气压变化引起的不适。

    如果出现耳痛、听力下降、耳鸣等症状,应及时就医,避免延误病情。

  • 我的线上问诊经历

    今天是个普通的工作日,早上九点,我如往常一样打开了我的手机,准备开始新的一天。突然,手机上的一条消息提醒我,是京东互联网医院的一位医生发来的。原来是之前我在耳鼻喉科门诊时,医生建议我进行线上咨询,看看我的耳鸣情况。

    我立刻点击了消息,进入了线上咨询界面。医生非常细心,首先让我详细描述了我的病情,包括耳鸣的严重程度、持续时间以及对我的日常生活的影响。我耐心地回答了医生的问题,详细描述了我的症状。

    医生在了解了我的情况后,给出了专业的建议。他告诉我,耳鸣可能与耳部炎症有关,建议我调整药物,并推荐了唯听这款助听器。此外,他还建议我尝试活力苏来改善睡眠。

    在医生的指导下,我了解到了盐性液类的加孢林胆碱和胞磷胆碱这两种药物,医生还详细说明了它们的用法和剂量。在医生的处方下,我购买到了这些药物。

    用药一段时间后,我的耳鸣情况有了明显改善,睡眠质量也有所提高。我对医生的专业知识和耐心态度非常满意,也感谢京东互联网医院提供了这样便捷的医疗服务。

    通过这次线上咨询,我深刻体会到了互联网医院的优势。首先,它节省了我的时间,不必亲自去医院排队等候;其次,医生的专业知识让我受益匪浅;最后,整个咨询过程非常便捷,让我感受到了科技带来的便利。

    在此,我想对京东互联网医院和那位医生说一声感谢。感谢你们为我提供了优质的医疗服务,让我在家就能得到专业医生的指导。

  • 立冬过后,我国南方地区如广州等地,天气变化无常,阴晴不定,气温起伏较大。这种气候特点使得秋冬季节成为突发性耳聋的高发期。据武警医院耳鼻咽喉中心甘忠医生介绍,近期医院接诊的突发性耳聋患者数量明显增加,其中女性患者占比高达60%,比往年同期增加了约30%。

    突发性耳聋的发病特点为:发病前几乎没有明显征兆,多数患者在凌晨或清晨起床后不久发病。发病诱因包括睡眠不足、情绪紧张、心理或精神压力大、春节期间应酬多生活作息不规律、过度疲劳、上呼吸道感染、饮酒等。突发性耳聋发生时,患者常伴有突然耳鸣和听力下降。部分患者能及时就医,经过及时治疗,恢复时间短,效果明显;而部分患者则认为只是暂时性的耳朵不适,拖延治疗,错过了最佳治疗时间,导致治疗周期延长,甚至无法恢复听力。

    甘忠医生提醒,突发性耳聋患者应及时就医,避免拖延治疗。他建议,冬季及初春是突发性耳聋的高发期,中老年人群及年轻人都要提高警惕。突发性耳聋的主要表现为中低频听力下降和高频听力下降,患者应密切关注自己的听力变化,一旦出现耳鸣、耳闷塞、言语分辨率降低等症状,应及时就医,明确诊断。

    武警医院耳鼻咽喉中心拥有先进的医疗设备和技术,开展耳鼻咽喉科各类常规手术、喉显微手术、鼾症手术及鼻内窥镜手术、激光及微波治疗和各种内镜检查,为患者提供全方位的诊疗服务。

    日常生活中,我们要养成良好的生活习惯,注意休息,保持良好的心态,避免过度劳累,减少饮酒,预防上呼吸道感染等,从而降低突发性耳聋的发生风险。

    此外,我们还要加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力,有助于预防突发性耳聋的发生。

    总之,秋冬季节是突发性耳聋的高发期,我们要提高警惕,做好预防措施,一旦出现相关症状,应及时就医,以免延误病情。

  • 耳聋是一种常见的听力障碍,给患者的生活和工作带来诸多不便。为了准确诊断耳聋的原因和程度,医生通常会进行一系列的检查。以下是一些常见的耳聋检查方法:

    1. 外耳道及鼓膜检查:这是最基本的耳聋检查方法。医生会使用耳镜观察外耳道和鼓膜的情况,以排除外耳道阻塞、鼓膜穿孔等可能导致耳聋的疾病。

    2. 音叉检查:音叉检查是一种简便的耳聋检查方法,通过观察患者对音叉声音的反应来判断听力损失的程度。常见的音叉检查方法包括韦伯试验、林纳试验等。

    3. 纯音听阈测听:这是一种精确的耳聋检查方法,通过测定患者对不同频率声音的听力阈值来判断听力损失的程度。纯音听阈测听分为气导听阈和骨导听阈两种。

    4. 客观测听:对于儿童或不合作的患者,医生会进行客观测听,如声阻抗测听、听性脑干反应测听、耳蜗电图等。这些检查方法可以更准确地评估听力损失的程度和性质。

    5. 其他检查:根据患者的具体情况,医生可能还会进行其他检查,如影像学检查(如CT、MRI)、电生理检查等,以进一步明确耳聋的原因。

    除了以上检查方法,以下是一些简单易行的听力测试方法,可以帮助人们初步了解自己的听力状况:

    1. 手表声试验:将手表放在一定距离处,分别测试用药前后的听力,如果发现用药后听力下降,应考虑耳蜗系统中毒的可能性。

    2. 静止站立与步态姿势观察:通过观察站立和行走时的姿势,可以初步判断平衡功能是否正常。

    3. 闭眼行走试验:让患者闭眼沿直线行走,观察行走是否稳定,可以初步判断前庭功能是否正常。

    耳聋是一种常见的疾病,及时发现和诊断对于治疗具有重要意义。如果您或您的家人出现听力下降等症状,应及时就医,进行相关检查,以便尽早得到治疗。

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