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膝关节扭伤是生活中常见的运动损伤之一,尤其在足球、篮球等运动中更为常见。当膝关节扭伤后,患者常常会感到关节肿胀、疼痛,甚至活动受限。因此,及时正确的处理方法对于缓解疼痛、促进恢复至关重要。
以下是一些缓解膝关节扭伤疼痛的方法:
1. 冰敷:在扭伤后立即用冰块或冰矿泉水进行冰敷,每天至少三次,每次10-15分钟。冰敷可以收缩血管,减少出血和水肿,缓解疼痛。
2. 使用云南白药气雾剂:云南白药气雾剂具有活血化瘀、消肿止痛的作用,对于急性软组织损伤有较好的效果。
3. 药物治疗:可服用龙血竭胶囊、三七伤药片、舒筋活血片等药物,缓解疼痛和肿胀。对于疼痛剧烈的患者,可考虑口服非甾体抗炎药。
4. 固定与检查:如果扭伤后伴有出血或关节畸形,可能是骨折,应立即固定患肢并就医检查。
5. 休息与饮食:在急性期应避免活动,抬高患肢,促进静脉回流。饮食上应避免辛辣、油腻食物,多吃富含钙质的食物。
此外,预防膝关节扭伤也非常重要。在进行运动时,应注意热身,避免运动过量,加强膝关节周围肌肉的力量训练,以增强膝关节的稳定性。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个阳光明媚的早晨,我,一个31岁的孕妇,怀揣着对未来的憧憬和一丝忧虑,踏上了前往医院的征途。那是一个普通的星期一,我预约了创伤科的毛医生,因为我的左膝盖自2017年10月怀孕9周时摔伤后,就一直疼痛不已。
在医院的走廊里,我遇到了范主任,一个严谨又充满人文关怀的医生。我向他表达了我的困扰,他耐心地听我讲述了我的病史,然后告诉我,我的膝盖可能出现了问题,需要进一步检查。
然而,我并未在医院进行CT检查,因为我当时正在考虑保胎。我拄着拐杖,努力练习膝盖的弯曲和伸直,希望它能慢慢恢复。小孩满月后,我再次去医院做CT,结果显示我的膝盖胫骨平台粉碎性骨折,畸形愈合了。毛医生告诉我,没有做手术的必要,但他也提醒我,如果膝盖疼痛加剧,需要及时就诊。
时间飞逝,几年过去了,我的膝盖疼痛依然存在。我又去了几个医院,有的医生建议我进行手术。这次,我决定前往北京,找到毛医生寻求帮助。在出发前,我再次向范主任请教,是否需要在北京进行CT检查。他告诉我,医生的回复仅为建议,建议我在北京进行检查,以确保诊断的准确性。
在北京,我遇到了毛医生,他详细询问了我的病情,并再次为我进行了检查。他告诉我,由于我的膝盖已经畸形愈合,手术可能会更加复杂。但他也告诉我,只要积极配合治疗,我的膝盖有望恢复。
在毛医生的帮助下,我开始了治疗之路。虽然过程艰难,但我始终坚信,在毛医生和范主任的帮助下,我一定能战胜病痛,迎接美好的未来。
我从小就热爱运动,篮球、足球、跑步……只要是能让我出汗的运动,我都喜欢。可惜的是,6月3日的一场篮球赛后,我遇到了人生中最大的挑战——膝盖严重扭伤。那种感觉就像有人用力拧了我的膝盖一样,疼痛难忍。更糟糕的是,我的内外侧韧带也被拉伤了,整个膝关节肿胀得厉害,走路都成问题。
我当时非常着急,毕竟我还年轻,不能就这样放弃运动。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了在线问诊,希望能快速得到医生的建议。
通过京东互联网医院的平台,我与一位经验丰富的骨科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和受伤情况,并要求我提供核磁共振影像。经过仔细的检查和分析,医生告诉我可能存在前交叉韧带松弛的情况,需要进一步的线下门诊检查来确认诊断。
虽然我有些担心,但医生的专业态度和详细解释让我感到安心。医生建议我到线下门诊进行查体,特别是到专业的运动医学科门诊进行检查。同时,医生也提醒我要注意休息,避免剧烈运动,保持膝关节的稳定性。
在医生的指导下,我开始了漫长的康复之路。虽然过程中有许多困难和挑战,但我始终坚信,只要我按照医生的建议去做,我的膝盖一定会恢复如初。
我在京东互联网医院做了一次在线问诊,咨询了骨科医生关于膝盖扭伤的问题。医生非常耐心地询问了我的症状,询问了我是否有膝关节外侧间隙疼痛和局部压痛等症状。我回答了医生的问题,医生根据我的描述给出了专业的建议。医生提醒我1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。医生还询问了我是否进行过左膝关节MRI检查,我回答说没有。经过医生的询问和建议,我对膝盖扭伤的情况有了更清晰的认识,也知道了应该怎么处理。医生的专业素养和耐心细心的品质让我对互联网医院的在线问诊服务印象深刻,感觉得到了很好的关心和帮助。
我是一位来自河南南阳市的患者,在京东互联网医院进行了线上问诊。最近我的左膝盖受伤了,导致我走路时有些不稳当,甚至有时会感到恐惧。我向医生描述了我的症状,他非常细心地询问了我的情况,并提出了一些建议。医生建议我尽快进行体格检查,以便了解我的具体情况,并给出最合适的治疗方案。
在与医生的沟通中,我感受到了他的耐心和细心。他通过询问我的症状和观察片子,给出了对我的病情的客观评价,并提出了可能存在的问题。他还提醒我需要尽快到医院进行体格检查,以便及时治疗。
通过线上问诊,我感受到了医生的专业素养和关爱。他不仅给出了治疗建议,还在意识到我所在地和我小时候的扭伤情况后,耐心地为我解答了相关问题。我对这次线上问诊的体验非常满意,感谢医生的专业建议和关怀。
我在家里不小心摔了一跤,摔伤了右腿的膝盖,于是我决定通过线上问诊寻求医生的建议。服务开始时,医生提醒我需要完整查看病例后开始诊疗,然后告诉我本次问诊可以持续两天。我向医生发送了膝盖的X光片,并询问医生是否能看清。医生回答称可能需要手术,但我对手术有所犹豫,希望能够进行保守治疗。医生向我解释了保守治疗可能的效果以及可能的影响,让我了解了手术和保守治疗的区别。我担心手术后会影响膝盖的活动,医生则告诉我手术可以增加稳定性,并提示我费用的相关问题需要咨询主刀医生。
最终,医生的回复仅为建议,并提醒我如果需要诊疗,应前往医院就诊。问诊结束后,我感到医生的专业素养和耐心细心的品质,让我对线上问诊有了更多的信心。
我最近摔伤了,腿上有些肿,去了互联网医院问诊了一下医生,医生很耐心地询问我的情况,了解了我的伤情后,给了我一些建议。医生告诉我,膝关节这个地方,外伤容易伤到半月板和韧带,需要膝关节磁共振才能明确。虽然我觉得可能问题不大,但医生还是建议我去医院做磁共振检查,以便更清楚地了解伤情。我还问了医生关于费用的问题,医生告诉我大概需要700左右。我感觉医生很专业,给我的建议也很中肯,所以我决定听从医生的建议去医院做进一步检查。
在问诊的过程中,我还了解到了一些医疗行业的规定,比如医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时,需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。我觉得这些规定都是为了保障患者的权益,也让我对互联网医院的诊疗质量更有信心。
总的来说,这次问诊让我感受到了医生的专业和贴心,也让我更加重视了自己的健康问题。我想,以后有类似的健康问题,我还会选择在互联网医院进行问诊,因为这里有专业的医生,也有完善的诊疗规定,能够更好地保障患者的权益。
我是一名年轻的上海人,最近在上海静安区感到膝盖不适,于是在京东互联网医院进行了线上问诊。医生认真地询问了我的病情,要求我提供膝关节的胶片图像,并指导我如何拍摄清晰的图片。在医生的耐心指导下,我成功地将图片发送给了医生。医生通过对图片的仔细观察和分析,给出了我的病情评估和治疗方案。他建议我使用法斯通等药物进行外用治疗,并推荐了一个在线指导的康复师进行康复训练。医生还耐心地回答了我的一系列问题,包括药物用法用量、康复训练效果以及日常生活中的注意事项。在医生的专业指导下,我对自己的病情有了更清晰的认识,也对未来的治疗方向有了更明确的规划。我非常感谢医生的耐心和专业,让我在家就可以得到这么细致的医疗指导。
膝关节扭伤,作为常见的运动损伤之一,给许多运动爱好者带来了困扰。了解膝关节扭伤的处理方法,对于预防和治疗具有重要意义。
首先,一旦发生膝关节扭伤,应立即停止运动,避免进一步损伤。接着,可以采取以下措施进行处理:
1. 药物治疗:可以使用一些跌打损伤、消肿止痛的药物,如云南白药、红花油等,涂抹在受损部位,缓解疼痛和肿胀。
2. 冷敷:在扭伤初期,可以使用冰袋进行冷敷,有助于减轻疼痛和肿胀。
3. 休息:给予膝关节充分的休息,避免剧烈运动。
4. 适当锻炼:在扭伤恢复期,可以进行一些适当的锻炼,如股四头肌锻炼、关节活动度锻炼等,以增强膝关节的稳定性和灵活性。
5. 寻求专业帮助:如果扭伤症状严重,应及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。
除了以上处理方法,以下是一些预防膝关节扭伤的措施:
1. 增强肌肉力量:通过锻炼增强大腿肌肉和膝关节周围肌肉的力量,提高膝关节的稳定性。
2. 正确运动姿势:运动时保持正确的姿势,避免过度拉伸或扭曲膝关节。
3. 选择合适的运动场地和器材:避免在过硬或不平的场地上运动,选择合适的运动器材。
4. 逐渐增加运动量:避免突然增加运动量,给膝关节带来过大压力。
总之,了解膝关节扭伤的处理方法和预防措施,有助于我们更好地保护膝关节,享受健康的生活。
我是一个膝盖受伤的患者,在互联网医院接受了一次线上问诊。经过医生的细致询问和专业评估,医生给予了我详细的诊疗方案和用药建议。医生提醒我要保持心情舒畅,饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,尽量避免食用辛辣刺激、油腻、炙烤等食物。同时,医生还建议我在伤后休息为主,避免久站久行、剧烈运动、久蹲、劳累等诱因。医生的建议让我对自己的康复有了更清晰的认识,让我对未来充满了信心。
医生还为我开具了外用药建议,指导我如何正确使用外用药物来减轻肿痛症状。在结束问诊后,我对医生的服务感到非常满意,感谢医生的耐心和细心。我对互联网医院的印象也变得非常好,以后如果有需要,我还会选择在互联网医院进行线上问诊。