我是一位上海虹口区的患者，最近因为腰部疼痛的问题进行了线上问诊。当时中午我蹲下去捡东西，站起来的时候突然感到剧痛，感觉就像是骨缝里的刺痛一样，非常难受。我连站着都满头大汗，无法下床。我通过线上问诊向医生描述了我的症状，医生耐心地询问了我的情况，然后建议我先休息一天，并做热敷，以及口服药物。医生还提到后天可以去他的门诊，进行手法复位的治疗。医生给出了诊断和处理方案，让我觉得很放心。虽然只是线上问诊，但医生的专业建议和细心关怀让我感到非常温暖和安心。

这种腰部疼痛的病症，据医生解释是因为我弯腰活动不当引起的。医生建议我做好休息和热敷，并在预约的时间前往门诊进行手法复位治疗，这样就能够很快好转。在整个问诊过程中，医生不仅给出了专业的医疗建议，还详细解释了病情的原因和治疗方法，让我对自己的病情有了更清晰的认识。同时，医生还提醒我注意休息和药物使用的细节，让我对治疗的效果充满信心。

那天，我因为腰疼得站不起来，心情沮丧地坐在了电脑前，决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，注册并填写了病情描述。

等待了几分钟，一位医生***出现了。他首先询问了我腿疼或者腿麻的情况，然后又关心地询问屁股是否疼痛。我告诉他，大腿后部有点疼，屁股还好。

医生似乎很专业，他让我描述疼痛的具体位置，我告诉他疼痛好像在右边大腿，并且疼痛的部位差不多到膝盖上方。

医生又询问了疼痛的性质，我告诉他，躺着或者坐着不疼，站起来和走路的时候才疼。

医生经过一番询问和评估后，告诉我可能是腰肌扭伤，建议我休息并服用一些药物来缓解症状。

我问他具体要吃什么药，他详细地告诉我了用药方案：口服依托考昔片和七叶皂苷钠，外用奇正消痛贴膏。我问他症状重的话是否需要吃这些药，他告诉我症状不重的话可以不用吃。

医生的态度让我很满意，他不仅专业，而且非常耐心。他告诉我医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。我对此表示理解和感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。虽然线上问诊不能完全替代医院就诊，但至少在初期诊断和病情咨询方面，它为我提供了很大的帮助。

腰肌劳损，一种常见的腰部疼痛疾病，困扰着许多上班族和体力劳动者。这种疾病主要表现为腰部疼痛，分为急性和慢性两种类型。腰椎周围的韧带、肌肉等软组织对于维持体位、增加脊柱稳定性、平衡性和灵活性起着至关重要的作用。当这些软组织因各种原因发生病变时，就会引发腰痛，临床上称之为软组织性腰痛。

腰肌劳损的发病原因主要包括以下三个方面：

1. 慢性积累性损伤：长期弯腰工作者，或因姿势不良，使腰部肌肉长期处于牵拉状态，导致腰肌产生慢性损伤，引发腰痛。

2. 急性腰部扭伤：未经及时合理的治疗，急性腰部扭伤会形成慢性创伤性瘢痕及粘连，导致腰肌力量减弱，引发疼痛。

3. 肌肉纤维充血、水肿及粘连：无论是慢性累积性损伤，还是急性损伤遗留为慢性腰痛，其主要病理是肌肉纤维充血、水肿及肌纤维间或肌肉、筋膜纤维间发生粘连、炎细胞浸润，使腰肌正常滑动受到影响，进而引发腰痛。

为了预防腰肌劳损，我们可以采取以下措施：

1. 避免长时间穿高跟鞋行走。

2. 注意坐、立、行的姿势，避免长时间保持同一姿势。

3. 搬抬重物时，注意下蹲，避免直接用腰部力量。

4. 睡觉时，以硬板床为宜。

此外，对于经常使用腰部工作的人来说，要注意劳逸结合，并进行针对性的腰腹肌功能训练。一旦出现腰痛，应及时就医，在医师的指导下进行治疗。

那天，我刚刚结束了一场剧烈的跑步运动，回到家后，却意外地发现腰部传来一阵刺痛。我开始意识到，可能是在运动中扭伤了腰部。

我立刻联系了**京东互联网医院**的在线医生进行咨询。医生询问了我扭伤的经过，并详细询问了我的身体状况，包括是否能够正常行走、翻身是否困难等。

医生告诉我，根据我的症状，他初步判断为急性腰扭伤。由于我出现了头晕和无力的情况，他建议我保持卧床休息，避免剧烈运动。

医生还为我开了一些药物，包括奇正消痛贴膏和氯唑沙宗片，并建议我使用冰块局部敷一下。他告诉我，这些药物可以帮助缓解疼痛，同时也要注意休息，适当活动。

在医生的指导下，我开始按照他的建议进行治疗。虽然一开始疼痛感仍然存在，但随着时间的推移，疼痛感逐渐减轻。医生还提醒我，不要睡太软的床，以免加重腰部负担。

在用药一周后，我的腰部疼痛明显减轻，可以下床活动了。医生告诉我，一般需要一周左右的时间来恢复。如果用药后症状没有改善，建议我到医院进行检查。

通过这次线上问诊，我对**京东互联网医院**的服务感到非常满意。医生的专业知识和耐心解答让我倍感安心。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者将能够享受到便捷、高效的医疗服务。

在互联网医院进行线上问诊，患者描述了自己腰部疼痛的症状历程。从两年前爬山时受伤，到一年前因崴脚导致症状加重，再到最近因过度运动而再次加重。患者描述了症状的变化和影响，以及之前康复治疗的缓解情况。医生在问诊中给出了建议和治疗方案，帮助患者缓解疼痛并恢复正常生活。

我是一名居住在广东广州市的患者，最近在家里晨练时不慎扭伤了腰部，导致我卧床休息了4天，幸好疼痛有所缓解。然而，当我再次弯腰去种菜时，症状却再次复发，左侧腰和臀部的疼痛让我无法站立。我尝试贴膏药和服用一些药物，右侧腰部的疼痛有所减轻，但左侧的疼痛却一直存在。在这种情况下，我决定寻求医生的帮助，于是我选择了线上问诊，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

在问诊过程中，医生非常耐心地倾听我的主诉，并根据我的描述进行了详细的询问。医生给予了我专业的诊断和治疗建议，让我感到非常安心。医生建议我购买一些药物，并提出了一些理疗的建议，让我觉得非常贴心。

在医生的指导下，我顺利购买了药物，并开始按照医生的建议进行治疗。我对医生的专业素养和细心关怀深表感谢，希望能够尽快康复，重新恢复正常的生活。

急性腰扭伤是生活中常见的损伤之一，许多人都会遇到。那么，治疗急性腰扭伤的费用是多少呢？其实，治疗费用因人而异，受多种因素影响。

首先，治疗费用与医院等级有关。不同医院的收费标准不同，小门诊费用较低，但治疗时间较长；大医院费用较高，但治疗时间较短。

其次，治疗费用与治疗方法有关。常见的治疗方法包括中医治疗、按摩、热敷、理疗、药物治疗等。不同的治疗方法费用不同。

此外，治疗费用还与扭伤程度有关。扭伤程度不同，治疗难度和疗程不同，费用也会有所差异。

一般来说，治疗急性腰扭伤的费用在500-2000元之间。为了避免不必要的损失，建议在腰部扭伤后及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。

除了治疗，日常生活中也要注意腰部保养，避免扭伤再次发生。以下是一些建议：

1. 注意坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

2. 加强腰部肌肉锻炼，提高腰部稳定性。

3. 避免剧烈运动和重体力劳动。

4. 注意保暖，避免腰部受凉。

5. 保持良好心态，避免情绪波动过大。

急性腰扭伤，又称闪腰，是生活中常见的运动损伤之一。它通常发生在活动量大、运动姿势不当或瞬间扭转腰部的情况下。由于腰部肌肉、韧带等组织受到过度牵拉或撕裂，导致腰部疼痛、活动受限等症状。

面对急性腰扭伤，及时的治疗至关重要。以下是几种常见的治疗方式：

1. 药物治疗：轻度的急性腰扭伤可以通过服用非甾体抗炎药（如布洛芬、洛索洛芬等）来缓解疼痛和炎症。同时，外用药物如奇正贴膏、伤湿止痛膏等可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。

2. 封闭治疗：对于疼痛较重或反复发作的急性腰扭伤患者，可以考虑封闭治疗。封闭治疗是通过将局部麻醉药和激素注射到受损部位，起到镇痛和抗炎的作用。

3. 理疗治疗：物理治疗是急性腰扭伤的重要辅助治疗手段。常见的理疗方法包括超声波、电疗、热敷等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，加速损伤组织的修复。

4. 手术治疗：对于严重或反复发作的急性腰扭伤，可能需要手术治疗。手术方法包括关节镜手术、切开复位等，目的是修复受损的组织，解除疼痛。

5. 日常保养：急性腰扭伤患者应避免过度活动，注意休息。同时，加强腰部肌肉锻炼，提高腰部稳定性，预防再次损伤。

在治疗过程中，患者应遵循医生的指导，进行科学合理的康复训练。此外，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，也是预防急性腰扭伤的关键。

急性腰扭伤是生活中常见的运动损伤，尤其是在从事重体力劳动的人群中更为多见。当不幸遭遇急性腰扭伤时，我们可以考虑采用刺络疗法来缓解疼痛和促进恢复。

刺络疗法，作为中医的一种传统治疗手段，具有安全、副作用小、疗效显著等优点。它通过针刺和放血的方式，可以有效地缓解急性腰扭伤带来的疼痛，并促进局部血液循环，加速损伤组织的修复。

那么，如何利用刺络疗法改善急性腰扭伤呢？以下是一些常见的操作方法：

1. 动针：在针刺双侧后溪穴后，患者可以进行适度的腰部活动，如前后走动和下蹲运动。这种方法可以促进局部血液循环，缓解疼痛。

2. 放血：在穴位消毒后，使用针刺入天柱穴和委中穴，出现酸麻胀痛感时，改为俯卧位，伸直双脚。然后进行放血操作。需要注意的是，放血疗法需要严格遵守无菌操作，避免感染。

虽然刺络疗法具有许多优点，但也存在一定的局限性。例如，对操作人员的技术要求较高，环境安全程度也需要得到保障。因此，在采用刺络疗法治疗急性腰扭伤时，建议选择专业程度高、环境安全的医疗机构。

除了刺络疗法外，患者还可以采取以下措施来缓解急性腰扭伤：

1. 休息：避免剧烈运动和腰部负重，给予腰部充分的休息时间。

2. 冷敷：在受伤初期，可以使用冰袋进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。

3. 热敷：在受伤后期，可以使用热水袋进行热敷，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。

4. 适当锻炼：在疼痛缓解后，可以进行适当的腰部锻炼，以增强腰部肌肉力量，预防再次受伤。