蹼状瘢痕是一种常见的皮肤病，其发病率较高，主要与关节活动、创伤和皮肤损伤有关。

首先，关节和眼口的活动会导致疤痕与周围正常皮肤持续拉扯，使其变薄形成蹼状翅膀。这种翅膀大多位于关节的腹侧或嘴角，关节屈曲时翅膀不明显，而在关节伸展时则呈现弦状，像蹼状的翅膀。

其次，各种创伤，如烧伤、烫伤等，也会导致疤痕形成。尤其是严重创伤后留下的疤痕，会给患者带来巨大的身心痛苦。

最后，皮肤损伤也是导致疤痕形成的原因之一。皮肤外伤、割伤、烧伤、皮肤感染、手术等都会导致疤痕疙瘩的形成。

为了避免蹼状瘢痕的发生，我们需要注意以下几点：

1. 避免过度关节活动和眼口活动。

2. 注意保护皮肤，避免创伤。

3. 如有皮肤损伤，应及时就医。

4. 避免长时间暴露在阳光下，以防皮肤老化。

5. 保持良好的生活习惯，增强免疫力。