当前位置:首页>

多发性硬化腿无力怎么锻炼

多发性硬化腿无力怎么锻炼
发表人:阳昀

多发性硬化症(MS)是一种慢性中枢神经系统炎症性疾病,与病毒感染、遗传等因素有关。该疾病不仅难以治愈,且容易反复发作,给患者的生活带来诸多不便。

在多发性硬化症的临床表现中,腿部无力是较为常见的症状之一。为了缓解这一症状,患者可以通过以下几种锻炼方法进行自我康复:

1. 半蹲锻炼:患者站立,双脚分开20厘米,脚尖向前,双手下垂或叉腰,收紧腰部,屈膝半蹲,保持姿势十分钟左右。这种锻炼有助于提高双下肢功能,缓解局部韧带紧张,促进腿部恢复。

2. 控腿练习:一腿站立,另一腿向前踢出,脚离地面40厘米,保持静止一分钟。后期可逐渐增加时间和静止时间,或在下踢的腿上挂3-5公斤重物,以增强锻炼效果。

3. 单腿下蹲练习:一腿站立,另一腿向前伸直,缓缓下蹲,身体保持平衡,下蹲速度越慢越好,下蹲时间在10秒以上。刚开始练习时,可借助外力如扶墙保持平衡,但起立时最好不借助外力。

4. 垫起脚尖练习:站立,双脚分开10-15厘米,脚尖朝前,脚后跟离地,保持姿势十分钟左右。此练习有助于提高下肢力量和平衡能力。

在进行以上锻炼时,患者应穿着宽松衣物,保持凉爽舒适的休养环境。如出现疼痛,应立即停止运动并咨询医生。此外,患者还应避免食用糖、巧克力、咖啡、加工罐头等食物,多吃橄榄油、芝麻油、新鲜蔬菜和水果等。

对于多发性硬化症的治疗,目前尚无根治方法。治疗主要针对症状进行缓解,包括药物治疗、物理治疗和心理支持等。药物治疗包括免疫调节剂、生物制剂等,物理治疗包括按摩、针灸、理疗等,心理支持则包括心理咨询、心理治疗等。

多发性硬化症患者在日常生活中应注意以下几点:

1. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累。

2. 保持良好的心态,积极面对疾病,学会心理调适。

3. 注意饮食营养,保持均衡膳食。

4. 定期复查,及时了解病情变化。

5. 积极参加社会活动,保持社交圈。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

全身性多发性硬化疾病介绍:
多发性硬化是一种免疫介导的中枢神经系统白质炎性脱髓鞘性疾病。最常累及的部位为脑室周围、近皮质、视神经、脊髓、脑干和小脑,病因尚未完全明确,可能与病毒感染、自身免疫、遗传与环境等因素相关。多发性硬化患者的临床症状和体征多种多样,常见肢体无力、肢体麻木、瘙痒、针刺感等感觉异常、眼肌麻痹、视力下降、复视、共济失调(运动和协调动作出现不平稳的状态,不能维持身体的姿势和平衡)、发作性症状及精神症状等。多发性硬化患者尽管最终可能导致某种程度功能障碍,但大多数多发性硬化患者经过分期治疗、对症治疗,预后较乐观,约半数患者发病后10年只遗留轻度或中度功能障碍,病后存活期可长达20~30年,但少数患者可于数年内死亡。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 多发性硬化是一种常见的神经系统疾病,主要影响中枢神经系统,包括大脑和脊髓。该疾病的特点是神经元周围的髓鞘出现炎症和损伤,导致神经信号传递受阻,从而引发一系列症状。

    多发性硬化患者常见的症状包括肢体无力、感觉异常、视力模糊、平衡障碍等。这些症状可能突然出现,也可能逐渐发展,严重时甚至会导致瘫痪。

    治疗多发性硬化主要采用药物治疗,如免疫调节剂、抗炎药物等,以减轻症状、延缓病情进展。此外,康复训练和心理支持也是治疗的重要部分。

    在日常生活中,多发性硬化患者应注意以下几点:

    1. 保持良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠。

    2. 饮食要均衡,多摄入富含维生素和矿物质的食物。

    3. 适度运动,增强体质,提高免疫力。

    4. 保持乐观的心态,避免过度紧张和焦虑。

    5. 定期到医院复查,遵医嘱用药。

    需要注意的是,多发性硬化患者应避免接触化学性物质,如指甲油、染发剂等,以免加重病情。

  • 多发性硬化症(MS)是一种常见的神经系统疾病,其特征是中枢神经系统中炎症和损伤。根据一项最新的研究,MS患者中尿道插管的发生率较高,其中男性患者插管发生率高于女性。

    这项研究对9600多名MS患者进行了调查,发现超过25%的MS患者报告过使用过尿道插管,其中11%的患者目前正在使用插管,15%的患者报告既往曾经使用过插管。研究还发现,男性MS患者中,有1/3的患者使用过尿道插管,显著高于女性(32% vs. 24%)。

    尿道插管是一种治疗MS患者尿失禁的方法,它可以帮助患者控制尿频、尿急等症状。然而,尿道插管也可能带来一些并发症,如感染、疼痛等。因此,MS患者在使用尿道插管时需要谨慎,并在医生的指导下进行治疗。

    除了尿道插管外,MS患者还可以通过以下方法来控制尿失禁症状:

    • 进行盆底肌锻炼,增强盆底肌肉的力量。
    • 使用尿垫或尿布,避免尿失禁对生活造成影响。
    • 调整饮食和生活方式,减少尿失禁的发生。
    • 定期进行泌尿科评估,及时发现并处理尿路感染等问题。

    总之,MS患者在使用尿道插管时需要谨慎,并在医生的指导下进行治疗。同时,患者还可以通过其他方法来控制尿失禁症状,提高生活质量。

  • 多发性硬化(MS)是一种中枢神经系统自身免疫性疾病,其特征是反复发作和慢性进展。葡萄膜炎是MS患者常见的并发症之一,它指的是眼内炎症,可分为前葡萄膜炎、中间葡萄膜炎和后葡萄膜炎。

    葡萄膜炎对MS患者的影响不容忽视。它不仅会导致眼部不适,如红肿、疼痛、畏光、视力模糊等,还可能引发一系列严重的并发症。例如,中间葡萄膜炎可能导致复视、眼球震颤等问题;后葡萄膜炎则可能引起视网膜静脉周围炎、视网膜血管鞘、玻璃体炎等。这些并发症若不及时治疗,可能导致视力下降,甚至失明。

    为了预防和治疗葡萄膜炎,MS患者需要积极采取以下措施:首先,保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足的睡眠;其次,遵循医生的建议,合理用药,控制炎症;此外,定期进行眼科检查,及时发现并治疗葡萄膜炎。

    在药物治疗方面,糖皮质激素和免疫调节剂是常用的治疗葡萄膜炎的药物。糖皮质激素可以有效控制炎症,但长期使用可能导致副作用,如骨质疏松、血糖升高、体重增加等。免疫调节剂如甲氨蝶呤、利妥昔单抗等,可以降低炎症反应,但需在医生的指导下使用。

    此外,MS患者还应注意日常保养,如保持良好的心态、适当锻炼、避免紫外线照射等。这些措施有助于提高免疫力,降低葡萄膜炎的发病率。

    最后,MS患者应选择正规医院和专业的眼科医生进行治疗。定期复查,及时调整治疗方案,对于控制葡萄膜炎,提高生活质量具有重要意义。

  • 线上问诊:挑战与机遇

    随着互联网技术的发展,线上问诊和互联网医院逐渐成为人们获取医疗服务的新途径。然而,对于一些罕见或复杂的绝症,线上问诊是否能够提供有效的帮助?本文将探讨这个问题,并介绍一些常见的绝症。

    什么是绝症?

    绝症是指目前医学无法治愈的疾病。这些疾病可能是遗传的,也可能是由环境因素、生活方式或其他原因引起的。虽然大多数绝症没有治愈方法,但可以通过药物、手术或其他治疗方式来控制症状和延长生命。

    常见的绝症有哪些?

    以下是一些常见的绝症:

    • 艾滋病(AIDS)
    • 白血病(Leukemia)
    • 癌症(Cancer)
    • 阿尔茨海默病(Alzheimer's disease)
    • 帕金森病(Parkinson's disease)
    • 肌萎缩侧索硬化症(Amyotrophic Lateral Sclerosis,ALS)
    • 多发性硬化症(Multiple Sclerosis,MS)

    线上问诊对绝症的挑战

    线上问诊面临的最大挑战之一是如何提供高质量的医疗服务。对于绝症患者来说,需要的是个性化、全面的治疗方案,而这往往需要面对面的交流和检查。虽然线上问诊可以提供一些基本的医疗建议和药物处方,但它可能无法满足绝症患者的复杂需求。

    线上问诊对绝症的机遇

    尽管存在挑战,线上问诊也为绝症患者带来了新的机遇。首先,线上问诊可以提供更便捷的医疗服务,特别是对于那些居住在偏远地区或有行动不便的人来说。其次,线上问诊可以帮助患者更好地管理他们的疾病,例如通过远程监测和健康记录等方式。最后,线上问诊还可以促进医生之间的交流和合作,从而提高绝症的诊断和治疗水平。

    结论

    总的来说,线上问诊对绝症的治疗既有挑战也有机遇。虽然它不能完全取代传统的面对面医疗服务,但它可以作为一种补充手段,帮助绝症患者更好地管理他们的健康。未来,随着技术的进步和医疗服务的创新,我们可以期待线上问诊在绝症治疗中发挥更大的作用。

  • 情人节,这个充满浪漫与甜蜜的节日,也许会给未来的父母带来意想不到的惊喜。据一项研究表明,情人节前后怀孕的孩子,出生后患多发性硬化症等疾病的几率更低。这是因为孕期充足的日照时间有助于降低疾病风险,而夏季怀孕的母亲能为孩子吸收更多维生素D,从而孕育更健康的免疫系统。

    多发性硬化症(MS,Multiple Sclerosis)是一种常见的神经系统疾病,影响着全球约250万人。该病通常在20岁至40岁之间发病,可能导致失明、瘫痪等严重后果。研究表明,T细胞是导致多发性硬化症的关键因素,当T细胞数目过多,会积聚于脑部,与其他免疫细胞共同破坏髓磷脂,导致神经系统信号传输短路。

    维生素D对免疫系统发育具有积极影响。孕妇在怀孕期间,尤其是在夏季,通过充足的日照时间摄入维生素D,可以为孩子提供更强大的免疫力,降低患多发性硬化症等疾病的风险。

    除了多发性硬化症,维生素D的缺乏还可能导致糖尿病、哮喘、心脏病等疾病。因此,孕妇在孕期应注重维生素D的摄入,可以通过日照、饮食等方式补充。

    英国巴茨国家医疗服务基金会的神经学主席加文·乔瓦尼教授表示,所有女性都应该在怀孕期间服用符合生理性需求的维生素D补充剂。成年人每天摄入5000IU的维生素D3,怀孕期间则需要10000IU。

    总之,情人节怀孕的孩子更健康,这得益于孕期充足的日照时间和维生素D的摄入。为了孩子的健康,孕妇们应注重孕期保健,确保充足的营养摄入。

  • 脑白质病变,作为一种常见的脑部疾病,其病理特征是中枢神经细胞髓鞘损伤。这种损伤主要发生在白质束,而白质束在高级脑功能中扮演着至关重要的角色。患者可能出现的临床表现包括注意力不集中、记忆力下降、性格改变,甚至痴呆、昏迷,严重者甚至可能危及生命。

    由于脑白质病变可能由多种疾病引起,因此诊断需要结合患者的年龄、病史、临床表现、脑脊液检查、电生理检查以及影像学检查等多方面信息。其中,头颅磁共振检查是诊断脑白质病变的重要手段之一。通过磁共振检查,医生可以了解病变的部位和范围,为后续诊断和治疗提供重要依据。

    除了磁共振检查,脑脊液检查也是诊断脑白质病变的重要方法之一。通过检查脑脊液中的水通道蛋白4、寡克隆带以及生化指标等,可以帮助医生进一步明确诊断。此外,患者还需要进行常规检查,如离子分析和渗透压等,以全面评估病情。

    脑白质病变的预后与损伤的原因和类型密切相关。例如,多发性硬化症可分为良性型、复发缓解型、缓解进展型、慢性进展型等,其中良性型的患者预后相对较好。而急性播散性脑脊髓炎和脑桥中央髓鞘溶解综合征的死亡率较高。遗传性脱髓鞘疾病的预后也较差。

    对于脑白质病变患者,除了积极治疗外,日常保养也非常重要。患者应注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,适当进行脑力活动和体育锻炼,以促进病情的恢复。

    在治疗方面,目前尚无特效药物可以根治脑白质病变。治疗主要以对症治疗为主,如抗癫痫药物、免疫调节剂等。此外,患者还可以尝试中医治疗、康复训练等方法,以缓解症状,提高生活质量。

    脑白质病变患者在选择医院和科室时,应优先考虑神经内科或神经外科。这些科室的医生具有丰富的临床经验和专业的诊疗技术,能够为患者提供更加全面和有效的治疗方案。

  • 多发性硬化(MS)是一种常见的神经系统脱髓鞘疾病,其特征是中枢神经系统的反复炎症和神经损伤。针对这种疾病的治疗方法多种多样,其中干细胞移植是一种备受关注的新兴疗法。

    干细胞移植作为一种前沿的治疗方式,主要针对神经系统的一些变性疾病,包括多发性硬化。然而,关于干细胞移植治疗多发性硬化的效果,目前尚无确切的结论。目前,干细胞移植治疗多发性硬化还处于临床试验阶段,其安全性和有效性有待进一步验证。因此,在考虑使用干细胞移植治疗多发性硬化时,患者需要谨慎评估风险和收益。

    除了干细胞移植,多发性硬化的治疗还包括以下方法:

    1. 激素类药物:激素类药物如强的松等,可以有效抑制急性炎性脱髓鞘病变的发展,减少患者反复发作的次数。

    2. 干扰素:干扰素是一种广谱抗病毒药物,可以通过细胞表面受体抑制病毒复制,对多发性硬化具有一定的治疗效果。

    3. 支持治疗:支持治疗包括营养支持、心理支持和康复训练等,可以帮助患者提高生活质量,缓解症状。

    4. 免疫调节剂:如纳达鲁米特等,可以调节患者的免疫系统,减少炎症反应。

    5. 神经修复治疗:如干细胞移植等,可以促进神经细胞的再生和修复。

    在进行多发性硬化的治疗时,患者应在专业医生的指导下,根据自身情况进行综合评估,选择最适合自己的治疗方案。

  • 多发性硬化(MS)是一种慢性中枢神经系统炎症性疾病,其病因尚不完全清楚,但可能与遗传、环境等多种因素有关。该疾病会导致患者出现一系列症状,其中一些症状可能会引起体重增加,尤其是腹部脂肪堆积。

    一、多发性硬化引起的发胖原因

    1. 药物副作用:多发性硬化患者通常需要长期服用药物来控制病情,而一些药物可能会引起体重增加,如激素类药物、免疫调节剂等。

    2. 代谢改变:多发性硬化会导致患者出现代谢改变,如能量消耗减少、食欲增加等,从而引起体重增加。

    3. 活动减少:由于疾病症状的影响,多发性硬化患者可能会出现活动减少,如肢体无力、行动不便等,从而导致能量消耗减少,进而引起体重增加。

    二、多发性硬化的典型症状

    1. 肢体无力:多发性硬化患者最常见的症状之一是肢体无力,尤其是下肢无力。这种无力可能逐渐加重,甚至导致瘫痪。

    2. 感觉异常:多发性硬化患者可能会出现感觉异常,如麻木、刺痛、疼痛等。这些感觉异常可能发生在身体任何部位,如四肢、躯干、面部等。

    3. 眼部症状:多发性硬化患者可能会出现眼部症状,如视力模糊、眼球震颤、复视等。这些症状可能与视神经炎症有关。

    4. 精神症状:多发性硬化患者可能会出现精神症状,如抑郁、焦虑、注意力不集中、记忆力减退等。

    三、多发性硬化的治疗与建议

    1. 药物治疗:多发性硬化的治疗主要包括药物治疗和免疫调节治疗。药物治疗可以缓解症状,控制病情进展。免疫调节治疗可以降低炎症反应,延缓病情进展。

    2. 康复训练:康复训练可以帮助患者恢复肢体功能,提高生活质量。康复训练包括物理治疗、职业治疗、言语治疗等。

    3. 日常保养:多发性硬化患者应注意日常保养,如保持良好的饮食习惯、适当运动、保持良好的心态等。

    4. 定期复查:多发性硬化患者应定期复查,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。

  • 多发性硬化症(MS)是一种中枢神经系统慢性炎症性疾病,主要影响大脑和脊髓。当患者出现肢体感觉异常、运动功能障碍、膀胱功能障碍以及视力下降等临床症状时,需要引起重视,这可能是多发性硬化症的早期信号。

    为了确诊多发性硬化症,患者需要到医院进行一系列检查。以下几种检查方法可以帮助医生明确诊断:

    1. 脑脊液检查:通过脊髓穿刺提取少量脑脊液进行样本检查,观察是否存在异常的免疫球蛋白G(IgG)寡克隆带,这是诊断多发性硬化症的重要指标之一。

    2. 核磁共振成像(MRI):MRI可以清晰地显示出大脑和脊髓的病变区域,帮助医生判断病情的严重程度和疾病的活动性。

    3. 诱发电位检查:通过测量神经传导速度和潜伏期,评估神经系统的功能,有助于诊断多发性硬化症。

    4. 血液检查:血液检查可以检测患者的免疫指标和炎症指标,帮助医生了解病情。

    5. 神经心理学评估:评估患者的认知功能、情感和行为等方面,有助于了解病情对生活质量的影响。

    确诊多发性硬化症后,患者需要及时进行治疗,以减轻症状、延缓病情进展。治疗方法包括:

    1. 免疫调节剂:如干扰素、醋酸格拉司琼等,可以抑制免疫反应,减少疾病活动。

    2. 糖皮质激素:如泼尼松等,可以迅速控制病情活动,减轻症状。

    3. 生物制剂:如纳达鲁单抗、奥法木单抗等,可以靶向治疗特定免疫细胞,减少疾病活动。

    4. 对症治疗:根据患者的具体症状,进行相应的对症治疗,如止痛、改善膀胱功能等。

    除了药物治疗,患者还需要注意日常保养,包括:

    1. 保持良好的作息规律,保证充足的睡眠。

    2. 适当进行体育锻炼,增强体质。

    3. 饮食均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物。

    4. 保持乐观的心态,积极面对疾病。

    5. 定期到医院进行复查,监测病情变化。

  • 2011年10月12日,默克雪兰诺公司宣布获得PI-2301的全球独家开发和销售权。PI-2301是一种实验阶段的针对多发性硬化的治疗药物,已完成Ib期试验,即将启动II期临床试验。默克雪兰诺公司致力于满足多发性硬化患者的个体化需求,PI-2301的加入有望为多发性硬化患者提供新的治疗选择。默克雪兰诺是多发性硬化治疗的领导者,拥有多项相关治疗药物。默克雪兰诺公司总部位于德国达姆施塔特市,是全球医药和化工集团默克公司的生物制药业务分支。

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号