寒冷的天气往往让人忽视口腔健康问题，牙齿敏感就是其中一种常见现象。你是否在冷热交替、咀嚼硬物时，感到牙齿酸软疼痛？这可能是牙齿敏感在作怪。牙齿敏感并非独立性疾病，而是多种口腔问题的表现。

牙齿敏感的原因有很多，以下是一些常见的原因：

1. 牙釉质磨损：长期刷牙不当、饮食习惯不良等会导致牙釉质磨损，牙本质暴露，从而引起牙齿敏感。

2. 牙隐裂：牙齿表面出现微小的裂纹，当裂纹深入牙本质层时，会引起牙齿敏感。

3. 龋齿：龋齿发展到一定阶段，会导致牙齿敏感。

4. 牙周病：牙周病会导致牙龈萎缩，牙根暴露，从而引起牙齿敏感。

5. 胃酸返流：胃酸返流会腐蚀牙齿，导致牙齿敏感。

针对牙齿敏感，以下是一些建议：

1. 改善饮食习惯：避免食用过于冷热、酸辣等刺激性食物。

2. 正确刷牙：使用软毛牙刷，轻柔刷牙，避免损伤牙齿。

3. 定期口腔检查：定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔问题。

4. 使用脱敏牙膏：脱敏牙膏可以帮助缓解牙齿敏感症状。

牙齿敏感虽然不是严重疾病，但会影响生活质量。如果您有牙齿敏感的问题，请及时就医，寻求专业帮助。

智齿，这个让许多人头疼的小麻烦，你是否也曾在它面前束手无策？今天，就让我们一起揭开智齿的神秘面纱，了解哪些智齿需要拔除，哪些可以保留，以及如何正确呵护智齿。

智齿，又称第三磨牙，是人类口腔中最后长出的牙齿，通常在16-25岁之间萌出。由于智齿的萌出时间较晚，位置特殊，因此很容易出现各种问题。

哪些智齿需要拔除？以下几种情况下的智齿，建议尽早拔除：

• 智齿阻生：智齿生长方向异常，无法正常萌出，容易导致智齿冠周炎、牙槽脓肿等问题。
• 智齿龋坏：智齿蛀牙，特别是邻接面蛀牙，难以治疗，建议拔除。
• 智齿与第二磨牙重叠：智齿生长方向异常，与第二磨牙重叠，容易导致第二磨牙病变。
• 智齿空间不足：智齿生长空间不足，容易导致智齿排列不齐，影响口腔美观。
• 智齿清洁困难：智齿位置特殊，难以清洁，容易导致蛀牙。

哪些智齿可以保留？以下几种情况下的智齿，可以保留：

• 智齿生长方向正常，能够正常萌出。
• 智齿没有发炎、疼痛史。
• 智齿没有龋坏。
• 智齿有对咬的牙齿。

如何正确呵护智齿？

• 定期刷牙、漱口，保持口腔卫生。
• 使用牙线清洁牙缝，预防蛀牙。
• 定期到医院检查，及时发现并处理智齿问题。

总之，智齿问题不容忽视，正确了解智齿知识，及时处理智齿问题，才能拥有健康的口腔。

9月20日是全国爱牙日。为了普及口腔健康知识，提高家长对儿童口腔健康的关注度，第九人民医院口腔预防儿童科针对儿童蛀牙、抽神经治疗、儿童替牙期间拔牙问题等热点话题，为家长提供专业解答和科学建议。

一、儿童蛀牙：尽早治疗，避免并发症

随着生活水平的提高，儿童蛀牙的发生率逐年上升。许多家长认为乳牙会自然脱落，不必过于担心蛀牙问题。然而，乳牙的健康对儿童的生长发育至关重要。蛀牙不仅影响儿童的口腔健康，还可能引发一系列并发症，如牙髓炎、根尖炎等。

儿童蛀牙的治疗应尽早进行，避免病情加重。早期蛀牙可通过补牙、药物治疗等方式治愈。若蛀牙发展到牙髓炎阶段，可能需要进行根管治疗，甚至拔除患牙。

二、儿童抽神经治疗：科学规范，避免误诊

儿童抽神经治疗（根管治疗）是一种针对牙髓炎、根尖炎等疾病的治疗方法。由于儿童牙齿解剖结构复杂，治疗过程中需要谨慎操作，避免误诊和误治。

在进行儿童抽神经治疗时，医生会根据患牙的具体情况制定个性化的治疗方案，包括局部麻醉、根管预备、根管充填等步骤。治疗过程中，医生会密切关注儿童的疼痛程度，确保治疗过程顺利进行。

三、儿童替牙期间拔牙：适时干预，预防错颌

儿童替牙期间，牙齿排列不齐、拥挤等问题较为常见。适时拔除多余的牙齿，可以帮助牙齿正常生长，预防错颌畸形。

拔牙前，医生会进行详细的口腔检查，评估牙齿情况，制定合理的拔牙方案。拔牙后，医生会指导家长进行口腔护理，预防感染和并发症。

四、儿童牙齿脱位：紧急处理，避免后遗症

儿童生性好动，容易发生牙齿脱位。一旦发生牙齿脱位，家长应立即采取以下措施：

1. 立即将脱位的牙齿找到，并保持湿润状态。

2. 尽快就医，寻求专业医生的帮助。

3. 避免自行复位，以免造成二次损伤。

及时处理牙齿脱位，可以最大程度地减少后遗症，恢复牙齿功能。

第九人民医院口腔预防儿童科致力于为儿童提供专业的口腔健康服务，为儿童的健康成长保驾护航。

镶牙作为一种常见的牙齿修复方式，可以帮助恢复牙齿的功能和美观。然而，许多人担心镶牙后牙齿会出现磨损现象。本文将探讨镶牙是否会磨损，以及如何避免镶牙磨损。

镶牙后牙齿出现磨损的原因主要有两个方面。首先，镶牙材料与天然牙齿的硬度可能存在差异，导致牙齿在咀嚼过程中产生磨损。其次，镶牙后牙齿的咬合关系可能发生变化，导致牙齿受力不均，从而引发磨损。

为了避免镶牙后牙齿出现磨损，我们可以采取以下措施：

1. 定期进行口腔检查，确保镶牙后的牙齿咬合关系正常，及时发现问题并调整。

2. 注意饮食，避免进食过于硬、脆或黏的食物，减少牙齿磨损的可能性。

3. 保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线、漱口水等，减少菌斑和牙石的堆积，降低牙齿磨损的风险。

4. 遵医嘱，定期进行镶牙后的复查，及时发现和处理可能出现的问题。

5. 如果出现牙齿疼痛、不适等症状，应及时就医，避免延误病情。

总之，镶牙后牙齿出现磨损是可能发生的，但通过合理的护理和预防措施，可以有效降低磨损的风险，保护镶牙后的牙齿健康。

牙齿是人体重要的咀嚼器官，与舌头相辅相成，缺一不可。虽然牙齿看似坚固，但若不注意口腔卫生，也容易坏掉。那么，种植牙的使用寿命有多长呢？

种植牙是一种将人工牙根植入牙槽骨内，再在其上制作牙冠的修复方式。其使用寿命受多种因素影响：

1. 种植材料：目前常用的种植材料包括钛合金、纯钛等，这些材料与人体组织相容性好，不易产生排异反应。

2. 医生技术：种植牙手术需要医生具备丰富的临床经验和精细的操作技能，以确保种植牙的稳定性和美观性。

3. 患者护理：术后患者需注意口腔卫生，避免咬过硬食物，定期复查，才能保证种植牙的使用寿命。

4. 个体差异：每个人的身体状况和口腔状况不同，种植牙的使用寿命也会有所差异。

一般来说，种植牙的使用寿命可达20年以上，甚至更久。为了延长种植牙的使用寿命，以下建议可供参考：

1. 保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线。

2. 避免咬过硬食物，以免损伤种植牙。

3. 定期复查，及时发现并处理问题。

4. 保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯。

种植牙是一种较为昂贵的修复方式，但其在功能和美观性方面具有优势，是缺牙患者不错的选择。

拥有洁白健康的牙齿是许多人的追求，然而，生活中很多人并未足够关注牙齿健康，甚至因为处理不当给牙齿造成损害。以下是一套由牙医不外传的护牙法，帮助您呵护牙齿健康。

正确刷牙方法

传统的上下刷牙方式会损伤侵蚀牙龈，造成牙龈出血、萎缩。正确的刷牙方法是轻柔地以画圆方式刷牙，轻触并按摩牙龈，每次至少刷2分钟，5分钟为最佳。

口香糖使用时间

嚼口香糖能清新口气，但如果嚼得时间过长，会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜，增加患胃溃疡的几率。因此，口香糖只能嚼10分钟，或香味消失后就吐掉。

草莓小苏打美白牙齿

将小苏打粉和切碎的草莓混合是绝佳的牙齿美白剂。将其涂抹在牙齿上擦拭，坚持一段时间就会发现牙齿变白。小苏打粉可起到磨蚀作用，能有效去除喝咖啡、茶和吸烟导致的牙齿痕渍。而草莓含抗坏血酸，这种温和的酸能去除牙齿痕渍，让牙齿更亮洁。

最佳刷牙时间

很多人认为吃完早饭再刷牙能令口腔更干净、口气更清新。其实，最好的刷牙时间是在早饭前，因为早饭会进食酸性食物，软化牙釉质。唾液为了对抗糖分，也会产生更多的酸，进一步软化牙釉质。如果早饭后立即刷牙，会让糖分沁入牙齿，磨损软化的牙釉质。晚上刷牙是睡前做的最后一件事，刷好以后，除了喝水不能再吃任何食物。

刷舌苔

舌苔上藏匿了口腔内大部分细菌和食物残渣，细菌分解食物残渣后会产生一些气味。每天用牙刷或刮舌板来清洁舌苔，减少口腔内细菌、清新口气。

电动牙刷与普通牙刷

电动牙刷与普通牙刷的区别就如同洗衣机和手洗，电动牙刷具有更好的清洁能力。

牙线清洁牙齿

牙龈疾病会导致有潜在危害的病菌被释放进血液中，加重动脉堵塞，从而导致心脏病。有牙龈疾病的人患冠心病的风险会升高2倍。牙线能有效去除牙缝内的食物残渣，建议每天都用牙线清洁牙齿。

牙齿缺失是许多人的困扰，而种植牙技术为缺牙者带来了福音。许多人在考虑种植牙时，都会好奇种植牙的使用寿命。那么，种植牙能用多长时间呢？本文将为您详细解答。

种植牙的使用寿命可达终身。与传统修复方式相比，种植牙具有更长的使用寿命。据口腔医学界研究，固定修复镶固定牙的平均使用寿命为8年，而种植牙的5年保存率高达95%，10年保存率也达到85%。这意味着，只要做好口腔卫生并定期检查，种植牙的使用寿命可以与真牙一样久。

那么，如何延长种植牙的寿命呢？以下是一些护理方法：

1. 术后注意饮食，避免刺激伤口。

2. 定期拆线，并注意保护人工牙根，避免用力咀嚼。

3. 保持口腔卫生，饭后及时漱口，并使用软毛刷或棉花条清洗种植体基台。

4. 避免撞击，不宜咀嚼过硬食物。

5. 随时观察种植体及创面情况，发现问题及时与医生联系。

6. 定期回医院复诊，执行医嘱。

7. 注意与邻牙之间的卫生，预防邻牙龋坏。

通过以上方法，可以有效延长种植牙的使用寿命，让缺牙者重拾自信的笑容。

一、掉门牙的征兆及原因

1. 牙齿松动与疼痛

门牙松动是掉落的前兆之一，尤其在咀嚼硬质食物时，牙齿可能会感到剧烈疼痛。此外，牙齿敏感、牙龈红肿、出血等症状也可能出现。

2. 牙齿过敏

牙齿过敏是牙齿问题的一种常见表现，当牙齿受到冷、热、酸、甜等刺激时，会感到疼痛或不适。这可能是牙齿磨损、牙龈萎缩等原因导致的。

3. 牙龈萎缩

牙龈萎缩会导致牙齿根部暴露，容易受到细菌感染，从而引发牙齿松动和脱落。此外，牙龈萎缩还可能引起牙龈出血、牙齿敏感等症状。

4. 牙齿磨损

长期咀嚼硬质食物、刷牙方法不当等因素会导致牙齿磨损，使牙齿变得脆弱，容易松动和脱落。

5. 口腔疾病

口腔疾病如牙周病、龋齿等也可能导致牙齿松动和脱落。这些疾病需要及时治疗，否则会影响口腔健康。

二、掉门牙的预防与治疗

1. 健康饮食

避免咀嚼硬质食物，多吃富含维生素和矿物质的食物，有助于保护牙齿健康。

2. 正确刷牙

采用正确的刷牙方法，每天刷牙两次，每次刷牙时间不少于2分钟，以去除牙菌斑和食物残渣。

3. 定期检查

定期到口腔医院进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。

4. 口腔保健用品

使用牙线、漱口水等口腔保健用品，有助于清除牙缝中的食物残渣和细菌。

5. 治疗方法

对于已经松动的牙齿，可以采取固定、拔除或种植等方法进行治疗。

酸味食物在我们的日常生活中十分常见，它们不仅能够刺激味蕾，带来愉悦的口感，还能开胃增进食欲。然而，对于一些牙齿敏感的人来说，吃酸东西后可能会出现牙齿发软的情况，这究竟是什么原因导致的呢？又该如何缓解这种不适呢？

牙齿发软的原因主要有两个：一是酸的食物会刺激牙齿表面的牙釉质，导致牙釉质受损，从而引发牙齿敏感；二是牙齿可能存在其他问题，如蛀牙、牙周病等，这些疾病会导致牙齿脆弱，吃酸东西时更容易出现牙齿发软的情况。

那么，如何缓解牙齿发软的不适感呢？以下是一些建议：

1. 选择合适的牙膏：市面上有很多针对牙齿敏感的牙膏，含有氟化物和抗敏感成分，可以有效缓解牙齿敏感，减轻牙齿发软的症状。

2. 注意口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线清理牙缝，定期到牙科诊所进行检查和洁牙，保持口腔健康。

3. 避免酸性食物：减少酸性食物的摄入，尤其是碳酸饮料、果汁等，以免刺激牙齿。

4. 调整饮食：在饮食上，可以选择一些温和的食物，如面条、粥等，避免过硬、过酸、过冷、过热的食物刺激牙齿。

5. 及时就医：如果牙齿发软的情况持续存在，或者伴有疼痛、出血等症状，应及时就医，排查牙齿疾病。

总之，牙齿发软是身体发出的信号，提醒我们要关注口腔健康。通过正确的护理和保养，我们可以缓解牙齿发软的不适，保持口腔健康。