那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，面对着屏幕，我向医生助理说明了我的病情。他温和地提醒我，医生助理的存在是为了更好地帮助医生了解我的病情，以便更快地给出诊疗建议。我点点头，感到一丝安慰。

医生很快出现了，他先是询问了我病情的时间长度，以及是否有高血压、糖尿病等基础性疾病，我一一回答。令我意外的是，他并没有立即给我开药，而是继续询问我现在的症状。我详细描述了我的胃寒、打嗝、浑身无力、怕冷，以及不能着凉、腰肌酸痛、膝盖以下的腿总感觉有凉气的情况。医生一边听，一边在屏幕上做着笔记，偶尔会停下来询问一些细节。

医生询问我是否吃得了凉东西，我摇了摇头。他又问我怕凉、怕风的情况，尤其是冬天和开春的时候。我一一回答，心中不禁感慨，这位医生真是细心，连这些生活细节都问到了。

在了解了所有情况后，医生说他会为我开具处方和检验单。几天后，我收到了审核通过的消息，医生还特别提醒我，为了让我服药更便捷，优先为我选择了中药颗粒剂型。我感到非常贴心，对医生的专业和关心感到十分满意。

用药期间，我严格按照医生的指导进行，病情也逐渐好转。每当我觉得不适，我都会及时联系医生，他总是耐心地为我解答疑问，让我感到无比的安心。

如今，我已经结束了这段线上问诊的经历。回首过去，我深深地感受到了医生的专业、耐心和关心。在这个信息化的时代，互联网医院为我们带来了极大的便利，让我足不出户就能得到专业的医疗服务。我相信，在医生的陪伴下，我的病情会越来越好。

互联网医院的问诊服务真是太方便了，不用出门就可以咨询专业医生，真是省时省力。最近总是觉得特别怕冷，而且胃疼、肚子容易闹肚子，放屁也比较多，大便不易成形。于是我通过互联网医院预约了一次问诊，医生非常耐心地询问了我的症状，然后给出了建议和治疗方案。医生通过互联网医院开具了处方，让我可以直接预约药品，真的非常方便。我按照医生的建议购买了药品，并开始按时服用。现在感觉好多了，非常感谢医生的帮助。

　　随着小寒节气的到来，寒冷的冬季正式拉开序幕。一波又一波的强冷空气袭来，人们需要采取一些措施来保护自己的身体健康。在饮食方面，选择一些具有暖胃补益作用的食材尤为重要。

　　砂锅炖牛肉是一道非常适合小寒时节的美食。牛肉性温，具有补脾胃、益气盘、强筋骨的功效。牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，能够提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

　　在选购牛肉时，需要注意以下几点：

　　1. 观察肉皮，无红点者为好肉，有红点者为坏肉。

　　2. 观察肌肉，新鲜肉有光泽，红色均匀；较次的肉色稍暗。

　　3. 观察脂肪，新鲜肉的脂肪洁白或淡黄色；次品肉的脂肪缺乏光泽，变质肉脂肪呈绿色。

　　4. 闻气味，新鲜肉具有正常的气味；较次的肉有一股氨味或酸味。

　　5. 摸弹性，新鲜肉有弹性，指压后凹陷立即恢复；次品肉弹性差，指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复，变质肉无弹性。

　　6. 摸黏度，新鲜肉表面微干或微湿润，不粘手；次新鲜肉外表干燥或粘手，新切面湿润粘手，变质肉严重粘手，外表极干燥。

　　炖牛肉时，可以加入少量用布袋装好的茶叶，不仅能使牛肉很快煮烂，而且肉味更鲜美。

　　除了饮食方面，还需要注意以下几点：

　　1. 适当增加衣物，注意保暖。

　　2. 保持室内空气流通，避免感冒。

　　3. 加强体育锻炼，提高身体素质。

　　4. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。

　　5. 避免过度劳累，保持心情舒畅。

我最近一直感觉胃口不佳，食欲不振，总是感觉肚子冷冷的，尤其容易流汗。这些情况让我感到很不舒服，于是我决定通过互联网医院进行线上问诊。

在问诊时，医生助理非常耐心地与我沟通，询问了我的症状和病情持续时间等细节，并告知我问诊将持续两天。我感到很贴心和专业。

医生助理收集了我的资料并整理好后发给医生，医生亲自为我分析诊断。在沟通中，医生提出了很多细致的问题，比如我的出汗情况、睡眠情况等，并给予了耐心的解答和建议。

最终，医生给出了我的诊断结果和治疗方案，我很满意。我已经预约了药品，医生还特别提醒我服药期间的注意事项，并赠送了追问包，让我感到很贴心。

整个问诊流程非常顺利，医生给予了我很多专业的建议和指导，让我对互联网医院的服务印象深刻。

我在一家互联网医院线上问诊，医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！问诊已开始，本次问诊可持续2天。

您好，我是***中医科学院西苑医院消化科***大夫。这是我们这边医生开的药，吹风怕冷，出汗吹风冷，洗完澡吹风冷，还有腹胀，尿黄，嘴皮干燥上嘴皮开裂，还有口干。吃完药后有改善没？没感觉，开了2副药，吃了2个星期。大便怎么样啊？每天都有吗？是稀烂便还是偏硬的。怕冷吗？敢吃凉的食物吗？平时手脚发凉吗？西的，睡眠怎么样啊？胃口怎么样？三餐到点知道饥饿吗？手掌是热的，胃口不好，把舌苔拍照发来看看吧。主要怕风，吹空调没风就觉得很舒服，现在都没得饥饿感，冰箱里的东西不敢吃了，吃了就不舒服头有点痛。我重新开点中药吧，为了您的用药安全，请回答以下问题：（1）是否有药物过敏史；（2）目前肝肾功是否有异常；（3）目前是否在备育期；（4）是否还有其他疾病史；（5）目前是否还在服用药物。自己煮药可以吗？可以的，我问哈是什么病，这半个月一直胡思乱想，脾虚了，开多久的药呢，是不是脾虚 气虚，处方已送达药师审核，点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。

处方详情，开好药了，处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。开的是颗粒剂，直接冲水喝就行，这多久的药量，1周，吃完再找你吗，对的，自己熬的和这颗粒的药效区别大不大，颗粒剂携带方便，这怕风是为什么啊，是啊，睡觉要开风扇，不然好热，吹风扇怕冷，是的，还是偏阳虚了，中药里面放了温阳药。问诊已结束。

胃寒呕吐是常见的胃肠道不适症状，尤其在天气寒冷或饮食不当的情况下更容易出现。对于胃寒呕吐，很多人会选择饮用红糖姜茶来缓解不适。那么，红糖姜茶真的有效吗？下面我们就来详细了解一下。

红糖姜茶具有温中散寒、暖胃止痛的作用。它能够促进血液循环，驱散胃中的寒气，缓解胃寒所引起的呕吐、腹痛等症状。对于女性来说，红糖姜茶还具有暖宫的作用，对于改善宫寒症状有一定的帮助。

除了红糖姜茶，以下几种食疗方也适合胃寒呕吐的患者：

1. 养胃冬瓜汤：冬瓜具有利水消肿、清热解毒的功效，搭配火腿、葱姜等食材，能够健脾养胃，缓解胃寒呕吐。

2. 牛奶粥：牛奶具有补益脾胃、润燥生津的作用，与大米搭配煮粥，能够缓解胃寒呕吐、食欲不振等症状。

3. 薏米扁豆化湿粥：薏米具有利水渗湿、健脾止泻的作用，扁豆能够健脾化湿，这款粥适合脾胃虚弱、湿气重的人食用。

需要注意的是，红糖姜茶并非适合所有人。孕妇、哺乳期女性、体质偏热的人以及患有糖尿病的人不宜饮用。此外，对于胃寒呕吐严重的患者，应及时就医，以免延误病情。

在日常生活中，我们还要注意以下几点来预防胃寒呕吐：

1. 饮食要规律，避免暴饮暴食。

2. 注意保暖，避免受凉。

3. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。

4. 避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

5. 增强体质，提高免疫力。

随着生活节奏的加快，越来越多的人受到胃寒的困扰。胃寒作为一种常见的胃病，主要表现为胃部疼痛、胀气、食欲不振等症状。那么，胃寒患者应该如何调理呢？以下是一些实用的建议。

一、饮食调理

1. 定时定量：保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。

2. 避免刺激性食物：避免食用过热、过冷、过辣、过酸、过咸等刺激性食物，以及烈酒、浓咖啡等刺激性饮料。

3. 温和食谱：选择温和的食谱，如蒸、煮、炖、煨等烹饪方法，避免油炸、烧烤等刺激性烹饪方式。

4. 注意酸碱平衡：胃酸过多时，可适当食用牛奶、豆浆等碱性食物，以中和胃酸。

5. 避免烟酒：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重胃寒症状，应尽量避免。

二、生活调理

1. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，减轻身体负担。

2. 适度运动：适当进行运动，如散步、慢跑等，促进胃肠蠕动，增强体质。

3. 保持心情舒畅：避免情绪波动过大，保持心情舒畅，有利于胃寒的调理。

三、中医调理

1. 中药调理：根据个人体质，可选用具有温中和胃作用的中药，如黄芪、白术、砂仁等。

2. 推拿按摩：通过按摩胃部穴位，促进胃肠蠕动，缓解胃寒症状。

3. 针灸治疗：针灸具有疏通经络、调和气血的作用，可改善胃寒症状。

四、饮食推荐

1. 红枣：红枣具有补中益气、养胃健脾的功效，适合胃寒患者食用。

2. 红糖：红糖具有温中散寒、暖胃止痛的功效，适合胃寒患者食用。

3. 羊肉：羊肉具有温中散寒、补气养血的功效，适合胃寒患者食用。

4. 鸡蛋：鸡蛋具有养胃健脾、补气养血的功效，适合胃寒患者食用。

5. 黑芝麻：黑芝麻具有补肝肾、润五脏的功效，适合胃寒患者食用。

总之，胃寒患者应重视饮食和生活调理，结合中医治疗，才能有效缓解症状，恢复健康。

冬季寒冷的天气容易导致胃寒症状加重，许多胃寒患者不敢食用冷食和凉食，甚至新鲜水果也敬而远之。那么，胃寒患者在冬季应该选择哪些食物来调理身体呢？以下是一些建议。

1. 羊肉汤：冬季暖胃佳品

羊肉汤是冬季驱寒保暖的佳品，富含蛋白质和热量，能够增强人体耐寒能力，对于胃寒患者来说，适量食用可以有效缓解症状。

2. 暖胃粥：养胃不伤胃

粥是养胃的好选择，不会给胃黏膜带来负担。但是，如果喝粥后容易出现打嗝、返流等问题，建议选择其他养胃方式。

3. 性温蔬菜：暖胃又健康

性温的蔬菜如茴香、蒜苗、南瓜、胡萝卜等，具有暖胃作用，适合胃寒患者在冬季食用。

4. 养胃薯类：红薯、山药等

红薯、山药等薯类食物，具有养胃作用，适合胃寒患者食用。

5. 保健暖胃药材：茯苓

茯苓具有健胃、安神和增强抵抗力的作用，是胃寒患者的保健佳品。

6. 补气食物：香菜、生姜、桂圆等

胃寒属于脾胃阳虚，可以选择香菜、生姜、桂圆等温阳补气的食物进行调理。

一、胃受凉的症状及原因

胃受凉是一种常见的消化系统疾病，主要表现为胃部不适、疼痛等症状。胃受凉的症状及原因主要有以下几点：

1、寒凝气滞型：这种类型的胃受凉多见于冬季或气温较低的季节。主要原因是由于寒邪侵袭，导致胃气郁滞，气血运行不畅，从而引起胃痛、胃胀等症状。常见于早晨起床后或食用冷饮后。

2、脾胃虚寒型：脾胃虚寒是胃受凉的主要原因之一。脾胃虚寒的人往往体质较弱，容易受到寒邪侵袭，导致脾胃功能受损，引起胃痛、胃胀、食欲不振等症状。

3、饮食不当：饮食不当是引起胃受凉的重要因素。如食用过多生冷、辛辣、油腻食物，或饮食不规律等，都会刺激胃黏膜，导致胃部不适。

二、胃受凉的治疗方法

1、饮食调理：胃受凉患者应注意饮食清淡，避免食用生冷、辛辣、油腻食物。可适当食用温热食物，如生姜、红糖等，以暖胃驱寒。

2、药物疗法：胃受凉患者可选用一些中成药进行治疗，如胃乃安、胃舒平、香砂养胃丸等。这些药物具有温中止泻、理气和胃的作用。

3、中医治疗：中医认为，胃受凉属于寒湿内阻，可选用针灸、拔罐、刮痧等治疗方法，以疏通经络、祛除寒湿。

4、生活调理：胃受凉患者应注意保暖，避免受凉。保持良好的作息习惯，避免过度劳累。适当进行体育锻炼，增强体质。

三、胃受凉的预防

1、饮食注意：注意饮食卫生，避免食用生冷、辛辣、油腻食物。规律饮食，避免暴饮暴食。

2、保暖措施：注意保暖，避免受凉。特别是在冬季，要注意添加衣物，防止寒邪侵袭。

3、生活规律：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。适当进行体育锻炼，增强体质。

那天，阳光明媚，我如往常一样在电脑前忙碌着。突然，一阵剧烈的胃痛让我不得不停下手中的工作，捂着肚子，我焦急地打开了电脑，准备进行一次线上问诊。

我选择了京东互联网医院，通过网站找到了一位中医内科的医生。医生非常耐心地询问了我的病情，我详细地描述了我的症状：胃寒、胃凉、口干、口苦、晚上干醒，喝水缓解。医生还询问了我的饮食、大便情况以及是否有其他基础疾病。

医生在了解了我的病情后，为我开了一些药物，包括奥美拉唑肠溶胶囊、莫沙必利片、气滞胃痛颗粒、三联活菌片等。医生还提醒我要注意饮食，避免油腻、油炸、辛辣、酸辣等刺激性食物，适当运动，保持良好的心情。

服用药物一段时间后，我的症状有所缓解，胃痛明显减轻，口干、口苦的情况也有所改善。我对医生的治疗方案非常满意，对京东互联网医院的服务也赞不绝口。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。无论是在时间上还是在空间上，互联网医疗都为患者提供了极大的便利。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者从中受益。