疲劳性骨折，顾名思义，是由于长时间反复的、轻微的损伤所导致的骨折。这种骨折在运动员、军人等长期进行高强度运动的人群中较为常见。那么，疲劳性骨折究竟有哪些症状呢？以下将为您详细介绍。

症状一：疼痛感

疲劳性骨折最明显的症状就是疼痛感。这种疼痛通常在运动后加剧，休息后减轻。如果疼痛持续加重，并伴随夜间疼痛，则可能是疲劳性骨折的征兆。

症状二：关节活动受限

由于骨折部位肿胀、疼痛，关节活动可能受到限制。患者可能会出现关节僵硬、活动不便等情况。

症状三：局部肿胀和压痛

疲劳性骨折部位会出现明显的肿胀和压痛。患者可以触摸到局部有硬结或肿块。

症状四：功能障碍

随着病情加重，患者可能会出现功能障碍，如行走困难、上下楼梯疼痛等。

如何预防疲劳性骨折？

1. 加强肌肉力量训练，提高骨骼承受能力。

2. 适当调整运动强度和频率，避免长时间重复同一动作。

3. 注意运动姿势，避免关节和骨骼过度受力。

4. 及时补充钙质和维生素D，增强骨骼强度。

一旦出现上述症状，请及时就医，避免病情加重。