结节性红斑是一种常见的皮肤疾病，主要发生于青年女性，病程较长且容易复发。患者在进行日常活动时，需要注意避免一些可能加重病情的运动。其中，游泳就是一项需要特别注意的运动。

游泳是一项全身性的运动，对身体的负担较大。结节性红斑患者在游泳过程中，由于水温的变化和身体浸泡在水中，容易导致病情加重。因此，在治疗期间，不建议患者进行游泳。

除了游泳，结节性红斑患者还需要注意避免以下几种运动：

运动一：打篮球

打篮球是一项剧烈的运动，容易导致身体碰撞和皮肤摩擦，不利于结节性红斑的恢复。

运动二：长跑

长跑对身体的负担较大，容易导致皮肤出汗，增加病情加重的风险。

运动三：广场舞

广场舞虽然有助于锻炼身体，但活动量较大，容易导致皮肤出汗和局部充血，加重病情。

结节性红斑患者在进行锻炼时，可以选择太极拳、瑜伽等舒缓的运动方式，有助于病情的恢复。同时，患者还要注意保持良好的作息习惯，避免接触过敏源，保持心情舒畅，有利于病情的恢复。

在治疗结节性红斑时，医生会根据患者的病情和体质，制定个性化的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要包括抗炎药、免疫调节剂等；物理治疗包括紫外线照射、冷敷等；手术治疗适用于病情严重或反复发作的患者。

总之，结节性红斑患者需要注意避免剧烈运动，选择适合自己的锻炼方式，积极配合医生治疗，才能尽快康复。