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颞下颌关节紊乱病,简称TMD,是一种常见的口腔颌面疾病,主要表现为颞下颌关节疼痛、弹响、张口受限等症状。为了帮助患者更好地应对疾病,以下是一些日常生活中需要注意的事项:
首先,保持良好的心态至关重要。TMD的发生与心理因素密切相关,因此患者应尽量保持乐观、放松的心态,避免过度紧张和焦虑。研究表明,积极的心态有助于缓解疼痛,促进疾病恢复。
其次,注意口腔卫生和饮食习惯。避免过度咀嚼硬质食物,如坚果、骨头等,以免加重关节负担。此外,尽量避免长时间张口,如打哈欠时尽量保持微闭口状态,避免关节过度伸展。
此外,改善生活习惯也是预防TMD的关键。避免长时间低头玩手机、电脑等,以免造成颈部肌肉紧张,进而影响颞下颌关节。保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于缓解疲劳,提高免疫力。
在日常生活中,患者可以尝试以下方法缓解疼痛:
1. 热敷:用热毛巾敷在颞下颌关节处,每次15-20分钟,每天3-4次。
2. 物理治疗:在专业医生的指导下进行颞下颌关节的物理治疗,如关节松动术、肌力训练等。
3. 中医治疗:中医认为TMD与肝肾不足、气血瘀滞有关,可通过针灸、拔罐、中药等方式调理身体。
如果症状严重或持续不缓解,应及时就医。医生会根据病情制定个体化的治疗方案,包括药物治疗、手术治疗等。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个晴朗的下午,我坐在电脑前,心中满是焦虑。自从一年前嘴巴开始出现无法大张的情况,我的生活变得不再轻松。我尝试过自我治疗,但症状始终没有缓解。直到有一天,我在网上找到了一家专业的互联网医院,我决定尝试线上问诊。
医生助理的热情问候让我感到一丝温暖,她耐心地询问了我的症状,并鼓励我详细描述。我小心翼翼地描述了我的病情,嘴巴上下连接处的不定期的响声,以及偶尔的痛感。医生很快就给出了诊断——颞下颌关节紊乱综合征。
医生的建议让我感到惊讶,原来我的情况并非无法解决。她建议我去医院进行关节腔注射药物,并可能需要制作咬合板。为了确定具体的治疗方案,医生建议我进行关节区域的影像检查,包括核磁共振和增强CT。
当询问治疗周期时,医生告诉我一般需要半年起,如果涉及手术,时间可能更长。听到这里,我心中不禁紧张起来。但医生安慰我,这并不是什么严重的疾病,而且县区医院也有这方面的医疗资源。
然而,我还有一个问题。由于我缺失了一颗牙,治疗时是否需要种牙?医生的回答让我松了一口气,她说县医院无法完成这项手术,但种牙是一种可行的治疗方法。至于治疗费用,医生告诉我具体费用需要等检查后才能确定,但这个疾病可能需要花费一些资金。
在结束问诊之前,医生详细解答了我所有的疑问,并告诉我不用回复,服务已结束。我感到无比感激,因为这次线上问诊不仅让我了解了病情,还让我对治疗充满信心。
那天,阳光明媚,我如往常一样坐在电脑前,突然一阵刺痛从脸颊传来,让我不禁皱起了眉头。那是一种奇怪的感觉,只有咀嚼时才会出现,而且伴随着一阵轻微的耳朵不适。我心中有些不安,便决定通过网络寻求帮助。
我选择了京东互联网医院,填写了症状描述,很快,一位经验丰富的医生便与我联系上了。他耐心地询问了我的病情,详细了解了疼痛的部位、程度以及是否有其他伴随症状。通过我的描述,他初步判断我可能是颞下颌关节功能紊乱。
医生的建议让我有些紧张,但他温和的话语让我感到安心。他告诉我,这种病情并不少见,而且通过及时治疗,多数患者都能得到缓解。他建议我到医院口腔科进行进一步的检查,如磁共振等。
虽然我还没有去医院就诊,但医生的专业和耐心让我深感感激。他不仅为我提供了合理的诊断建议,还为我指明了下一步的治疗方向。我相信,在医生的帮助下,我一定能够战胜病痛,重新拥有健康的生活。
那天,我怀着忐忑的心情通过互联网医院平台预约了一位颌面外科的专家进行线上问诊。医生助理的友好问候让我感到一丝安心,她耐心地指导我如何准备病情资料,并告知我整个问诊流程。
问诊当天,我详细地向医生描述了我的症状,包括左边脸的肿胀和吃东西时的不适。医生在仔细询问了我的病情后,为我提供了专业的建议,并告知我这是颞下颌关节紊乱病的症状。
医生告诉我,这种疾病有自限性,有些患者可以自行恢复。她建议我避免大张嘴、咬硬东西、吃黏性食物,并且不要偏侧咀嚼。她还告诉我可以尝试热敷和进行理疗,如果症状持续则建议前往口腔医院进行关节MRI检查,以便明确诊断。
虽然我对线上问诊的效果有所保留,但医生的专业和耐心让我感到非常放心。我决定遵循她的建议,并预约了上海九院的口腔外科关节专家门诊。
几天后,我又通过互联网医院平台预约了专家的复诊。医生在看到我的检查结果后,为我提供了进一步的诊疗方案。虽然我仍然需要面对手术的可能,但医生的专业指导让我对治疗充满信心。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性和高效性。医生的专业素养和耐心让我感到非常敬佩,我相信,在他们的帮助下,我一定能够战胜病痛。
那是一个寒冷的冬日,我,一个来自东北的小镇居民,因为一次突如其来的不适而踏上了寻找医疗帮助的旅程。
那天,我的右颞颌关节突然开始疼痛,张嘴变得困难。虽然我之前有过类似的经历,但这次的症状似乎更为严重。由于身处疫情管控期间,我无法像往常一样前往医院就诊,于是我开始尝试通过互联网医院寻求帮助。
在京东互联网医院,我遇到了一位经验丰富的颌面外科医生。医生详细询问了我的病情,并仔细阅读了我在其他医院的检查报告。尽管隔着屏幕,但我能感受到医生的专业和耐心。医生告诉我,我的症状很可能是颞颌关节紊乱病,并给出了相应的治疗建议。
医生建议我尝试两侧交替咀嚼,保持坐姿端正,减少说话,并进行局部湿热敷。此外,医生还推荐了我一些可以缓解疼痛的外用药和理疗方法。尽管我无法立刻得到治疗,但医生的耐心解答让我感到安心。
春节期间,由于医院就诊不便,我按照医生的建议在家中进行了自我护理。虽然病情没有立即得到缓解,但我相信医生的诊断和建议。在接下来的日子里,我将继续按照医生的指导进行康复训练。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在疫情期间,互联网医院为像我这样无法外出就诊的患者提供了及时的帮助。我相信,随着互联网医疗的不断发展,它将在未来为更多人带来健康与希望。
我是一名患者,最近在网上搜索关于嘴歪和颞下颌关节紊乱的问题,发现了一家互联网医院,通过在线问诊的方式向医生请教。
我描述了我的症状,包括嘴歪、活动时有响声、不敢吃硬物等情况,还上传了相关片子给医生看。医生经过分析后,给出了专业的建议,并提醒我不要大张嘴、避免吃硬物,并建议去当地三甲医院的颞下颌关节科和口腔正畸科做进一步检查。
通过这次在线问诊,我对自己的症状有了更清晰的认识,也知道了下一步应该怎么做。医生的耐心和专业让我感到很安心,我对医生的建议非常信任。
服务已开始。
医生提醒事项:1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为;2、为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴;3、根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。
我已接诊,本次问诊可持续2天。
不知道原因。
去看牙齿才知道,听她说之前曾经在打哈欠的时候突然闭不上嘴,还有吃饭的时候也发生过。
事后这样回想的,但是发生后隔一阵子就好了。
今年我觉得她的上牙有点往前突,想去矫正牙齿,牙科医生觉得关节有点问题就查了。
我在深圳的,所有检查都做了,做了磁共振的。
医生说她这个情况时间有点久了,要通过手术复位。
我看孩子还小看有没有其他可以治疗的方法。
中医对这种情况有没有办法呢。
平时生活倒是正常的,只是现在检查出了这个问题就想把她治好,但是又不想手术。
哦,是前移位,不纠正的后果是些什么。
我也听医生给我介绍了手术过程,看了做手术的位置有点怕了,也要等寒假了,恢复时间有点久。
能冶这个的很少,主要是怕复发,因为我看到说手术后有可能还会出现这种情况,比较顽固。
再加上要在脸上动手术,所以担心。
必须找最专业的医院。
明白。
那是一个平凡的早晨,我像往常一样坐在电脑前,开始了新的一天。然而,我的心情却因为面部的不适而变得沉重。左边的颞颌关节总是感觉比右边凸出来一些,耳朵处时不时会有酸胀感,颧骨下方按压更是酸痛难忍。下颌骨根部的酸胀感也让我坐立不安,整个左边脸似乎都有点肿。这种症状已经持续了五年,自从拔牙之后,情况就愈发严重。
我决定寻求帮助,于是通过互联网医院预约了一位颌面外科的专家。医生***详细询问了我的症状和病史,尽管我们从未谋面,但他的专业和耐心让我感到安心。他说,我可能患上了颞颌关节紊乱病,并建议我改变一些生活习惯,比如两侧交替咀嚼,端正坐姿,调整心情,避免紧张和焦虑。
我开始按照医生的建议去做,逐渐发现症状有所缓解。我发现,原来生活中的小细节竟然对健康影响如此之大。我开始注意坐姿,尽量保持端正;我也学会了调整呼吸,放松心情。渐渐地,我的面部不适感减轻了许多。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答,让我在短时间内找到了病因和解决方案。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的人受益于这种新型的医疗服务。
2024年9月5日下午6点03分,哈尔滨市的王女士在京东互联网医院上进行了一次在线问诊。王女士向医生描述了自己的症状:牙齿深覆合,张嘴关节会咔咔响,经常感觉唇肌无力,吃多了东西腮帮子感觉累。医生根据王女士的描述,判断她可能有颞下颌关节紊乱的问题,并建议她去权威三甲医院的颞下颌关节科进行检查。医生解释说,如果在骨关节病活动期,不建议进行正畸,可能会导致骨关节病加重。王女士表示理解,并询问正畸是否会对脸型有影响。医生回答说,拔牙可能会导致牙套脸,但首先需要解决的是评估颞下颌关节。王女士表示会按照医生的建议去做检查,并感谢医生的专业建议。
那天,我像往常一样忙碌地度过了一天。夜幕降临,疲惫的我躺在床上,却怎么也睡不着。我的牙床突然一阵刺痛,仿佛有什么东西在咬着我。我起身去镜子前一看,发现咬合位置有些不对,早上醒来时还好好的,现在却有些不舒服。
第二天,我决定找医生咨询一下。于是,我打开了电脑,登录了京东互联网医院。在留言区,我详细描述了我的症状,希望能得到医生的帮助。
不久,一位经验丰富的医生回复了我的留言。他告诉我,我的症状可能是颞下颌关节紊乱病。这种病有自限性,有些能自己好。医生建议我不要大张嘴,别咬硬东西,两边牙吃东西,不偏侧咀嚼。他还告诉我,精神别紧张,可以热敷。
随后,医生还为我推荐了上海九院口腔外科关节专家门诊,让我去那里就诊,以便明确诊断,对症处理。
在等待就诊的日子里,我按照医生的建议去做。我发现,症状真的有所缓解。虽然过程有些艰难,但我坚信,只要坚持下去,我一定能战胜病魔。
这段经历让我深刻地感受到了医生的专业素养和人文关怀。他们不仅给了我专业的指导,还给了我无尽的鼓励。我相信,在他们的帮助下,我一定能够战胜病魔,重拾健康的生活。
那天,阳光明媚,我如往常一样在京东互联网医院上挂了一个颌面外科的专家号。医生***的热情让我感到安心,他详细询问了我的症状,我描述了嘴巴张不开,伴有疼痛,已经持续了快一个月,而且经常复发,有时候睡一觉就好了,有时候又复发了。以前也有颞下颌关节紊乱,但间隔时间较长,最近却频繁发作。
医生***仔细地听我描述,然后给出了专业的建议。他说,根据我的症状,颞下颌关节紊乱病可能性大。这个病有自限性,有些能自己好。他让我别大张嘴,别咬硬东西,别吃特别黏的东西如口香糖。两边牙吃东西,不偏侧咀嚼。精神别紧张。他还建议我每天热敷三次,每次十分钟。
当我询问有没有暂时缓解的办法时,医生***告诉我,理疗和热敷可以尝试,但没什么特效药。他还建议我去上海九院口腔外科关节专家门诊就诊,找杨驰、陈敏洁、何冬梅教授就诊。
在医生的指导下,我开始了治疗。虽然过程艰辛,但医生的耐心和细心让我感到温暖。他告诉我,医生的回复仅为建议,如果需要诊疗,请前往医院就诊。