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足跟骨质增生的治疗方法有哪些

足跟骨质增生的治疗方法有哪些
发表人:医疗科普小站

足跟骨质增生,作为一种常见的骨科疾病,其成因可能与年龄增长、运动损伤、缺钙等多种因素有关。患者常出现足跟疼痛、红肿等症状,严重影响日常生活。为了有效治疗足跟骨质增生,以下几种方法可供参考。

首先,药物治疗是治疗足跟骨质增生的主要手段之一。常见的药物包括消炎止痛药和非甾体抗炎药。消炎止痛药如芬必得、布洛芬等,具有止痛、解热、抗炎的作用,可有效缓解足跟疼痛和红肿症状。非甾体抗炎药如阿司匹林、双氯芬酸钠等,具有抗炎、镇痛、退热的作用,适用于各种慢性疼痛,如关节痛、肌肉痛等。

其次,局部贴膏药也是一种有效的治疗方法。常见的贴膏药包括氟比洛芬巴布膏、消痛贴膏等,具有活血化瘀、消肿止痛的作用,适用于足跟骨质增生引起的局部疼痛和红肿。

针灸治疗是中医治疗足跟骨质增生的重要方法之一。通过刺激特定的穴位,如承山、委中等,可促进局部血液循环,缓解疼痛和炎症。此外,针灸还具有调节免疫、改善局部代谢等作用。

除了药物治疗和针灸治疗外,日常保养也是治疗足跟骨质增生的重要环节。患者应注意以下几点:

  • 选择合适的鞋垫,减轻足跟负担。
  • 避免长时间站立或行走,适当休息。
  • 加强足部肌肉锻炼,增强足弓支撑力。
  • 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。

最后,若病情严重或反复发作,应及时到医院就诊,由专业医生进行诊断和治疗。在治疗过程中,患者应积极配合医生,遵循医嘱,切勿擅自使用药物。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

腰椎骨质增生(腰椎骨关节炎)疾病介绍:
颈椎骨质增生是由于构成颈椎关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引发骨质增生。骨质增生后常常压迫周围组织,因此临床表现为颈部活动受限,颈、肩、臂部疼痛和手指麻木,疼痛可向上肢、肩部放射。本病目前无法治愈,可通过药物治疗或康复疗法减轻颈肩部疼痛,改善颈椎生理曲度,扩大颈椎活动范围,提高患者生活质量。若不及时治疗或治疗不当,可引起颈椎活动受限、高血压等多种并发症,影响患者日常生活。
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  • 我一直以来都很在意自己的身高。20岁的我,身高只有172厘米,远远低于同龄人的平均水平。每次看到那些高大帅气的男生,心中总是涌起一股无名的焦虑。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

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    在等待检查结果的过程中,医生给了我一些建议。他强调了营养均衡的重要性,尤其是要多吃富含蛋白质和氨基酸的食物。同时,他也提醒我避免过多摄入糖分、盐分和油脂,少喝碳酸饮料,以免影响骨骼的健康发育。

    除了饮食上的调整,医生还推荐了一些运动方式来帮助我增高。他说早上起床后可以做一些伸展运动,晚上则可以跳绳、摸高处等。这些运动不仅可以刺激生长激素的分泌,还能增强肌肉和骨骼的力量。

    在我们的交流中,我也表达了对拉伸动作的疑惑。医生解释说,拉伸可以帮助改善身体的柔韧性和姿势,但需要注意正确的方法和频率,避免过度拉伸导致的伤害。他建议我可以去找专业的运动医学科医生进行更详细的指导。

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    20岁男生长高困扰:如何科学增高? 常见症状 20岁男生长高困扰的常见症状包括身高增长缓慢、骨骺线未闭合、营养不良等。易感人群主要是青少年,特别是那些在青春期后期仍未达到理想身高的个体。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 完善骨骺线检查,了解生长发育情况。 2. 保证营养均衡,多吃高蛋白食物,避免过多摄入糖、盐和油炸食品。 3. 进行适当的运动,如早上伸懒腰、拉伸、踢腿,晚上跳绳、摸高处等。 4. 如有钙缺乏,可以考虑补充钙片,但需在医生指导下进行。 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度疲劳,保持心情舒畅。

  • 我一直认为自己是一个健康的人,直到那天我发现耳洞后面长了一个肉疙瘩。起初,我并没有太在意,毕竟我打耳洞也才三个月而已。但随着时间的推移,这个小肉疙瘩开始让我感到不安。

    我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地要求我拍一张照片过去看一看。我有些紧张,毕竟这是我第一次在线上看病。然而,医生的专业和耐心很快就让我放松下来。

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    我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康是最重要的财富,我们应该好好珍惜它。耳洞后肉疙瘩的原因和处理 常见症状 耳洞后出现肉疙瘩,可能是肉增生或疤痕体质引起的。无明显疼痛或瘙痒感,多数情况下不需要特殊处理。 推荐科室 皮肤科或整形外科 调理要点 1. 不要过度刺激或挤压肉疙瘩,避免感染或恶化情况。 2. 如果肉疙瘩继续增大或出现其他不适症状,应及时就医。 3. 对于疤痕体质的患者,避免进行可能引起疤痕的操作,如穿刺、手术等。 4. 保持耳洞清洁,定期更换耳环,避免感染和刺激肉疙瘩的生长。

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    那天,父亲从梯子上摔下来,整个家都被惊动了。我们赶紧把他送到医院,幸好没有大碍,只是腰部受了点伤。医生说休息一段时间就好了,但谁也没想到,这个小小的摔跤会让父亲的腰疼持续了整整3年。

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    “三四年了。”父亲回答道,语气中带着一丝无奈。医生**沉思了一会儿,然后说:“已经摔伤3-4年,这个时间已经很久了,普通摔伤,软组织挫伤,甚至腰椎骨折,这个时间也都愈合差不多了,很少持续这么久,可能有其他合并因素。”

    医生**列举了一些可能的原因,包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等等。父亲听得很认真,点头表示理解。医生**接着给出了健康指导,建议父亲使用特定的膏药,并多休息,避免太多的腰部劳累。同时,医生**还推荐了推拿按摩和护腰等辅助治疗方法。

    在整个咨询过程中,父亲的焦虑和担忧逐渐消散,取而代之的是一份安心和信任。他感激医生**的专业和耐心,也感谢京东互联网医院提供了这样一个便捷的平台。我们全家都为父亲的康复祈祷,希望他能早日摆脱腰疼的困扰,恢复健康的生活。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我们一样耽误了治疗的最佳时机。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    腰肌劳损就医指南 常见症状 腰肌劳损是一种常见的慢性疾病,主要表现为腰部疼痛、僵硬、酸胀等症状,尤其在长时间保持同一姿势或进行重体力劳动后更为明显。易感人群包括长期从事体力工作、久坐或长时间开车的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用舒筋活血、通络止痛的膏药进行局部治疗。 2. 多休息,避免过度劳累和长时间保持同一姿势。 3. 在正规公立医院接受推拿按摩等物理治疗。 4. 日常佩戴护腰进行保护治疗。 5. 可以尝试腰疼灸等传统疗法辅助治疗。

  • 我还记得那天下午,接到家人的电话,心情一下子就沉了下去。他们说爷爷的膝盖发黑像烫伤,还有黄色脓液流出。我立即想起了早上还好好的爷爷,怎么可能一天之内就变成这样?

    我赶紧联系了京东互联网医院的医生,描述了爷爷的情况。医生问了很多问题,包括爷爷是否有糖尿病、骨质增生等基础疾病。爷爷有骨质增生,已经很多年了,但没有糖尿病。医生也问了爷爷是否有发烧或其他不适,家人说暂时没有。

    医生看了我拍的照片,指出爷爷的膝盖情况很严重,已经有化脓的征象,至少也四天五天了。爷爷的老年痴呆使得他无法清晰表达自己的疼痛,家人也没有注意到他的膝盖问题。医生建议我们立即去医院急诊清创处理伤口,否则感染可能会更严重。

    我感到非常焦虑和无助,爷爷的健康状况一直是我们最关心的事情。医生安慰我说,虽然情况看起来很糟糕,但只要及时处理,爷爷还是有希望恢复的。医生还提醒我,如果家里有碘伏棉球,可以先给爷爷消毒一下,减少感染的风险。

    我按照医生的建议,给爷爷进行了初步的消毒处理。第二天一早,我们就带着爷爷去医院进行了清创处理。医生说爷爷的膝盖问题主要是由于长期揉搓导致的皮肤感染,需要进行抗感染治疗和定期更换药物。

    经过一段时间的治疗,爷爷的膝盖终于开始恢复了。虽然这次经历让我们都很担心,但也让我们更加珍惜爷爷的健康。我们也意识到,老年人的健康问题需要我们更加关注和照顾。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    老年皮肤感染就医指南 常见症状 老年人由于免疫力下降和皮肤屏障功能减弱,容易发生皮肤感染。常见症状包括皮肤红肿、疼痛、发热、脓液渗出等。易感人群主要是老年人,尤其是有基础疾病如糖尿病、骨质增生等的老年人。 推荐科室 皮肤科或外科 调理要点 1. 及时就医,进行清创处理和消毒包扎; 2. 如果有必要,可能需要抗感染对症治疗; 3. 注意个人卫生,保持皮肤清洁干燥; 4. 避免自行揉搓或挤压感染部位; 5. 在医生指导下使用抗生素或其他药物进行治疗。

  • 我记得那天晚上,肚子疼得像被千万只蚂蚁啃咬。畏寒的感觉也随之而来,仿佛整个身体被一层冰冷的薄膜包裹着。这种不适感让我无法入睡,于是我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

    裘医师的回应让我感到一丝安慰。他的专业知识和温暖的语气让我放下了心中的大石头。我们开始了一场深入的对话,探讨我的症状和可能的原因。

    “您好,我是裘医师,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”他的声音透过屏幕传来,带着一丝关切。

    我告诉他我还没有去医院,症状就是肚子疼和畏寒。除此之外,我还提到了我有骨质增生和腰部疼痛的问题,今天去过医院,开了药。裘医师问我体温是否正常,我回答说正常。疼痛部位主要集中在肚脐处。

    裘医师分析说:“吃这么多强药比较伤胃,有可能是胃炎的问题。要排除胃肠炎的问题,去医院化验下血。”我告诉他我以前做过胆囊切除手术,但裘医师说:“胆囊切除后一般不会疼痛,还是胃肠的可能性比较大。”

    我问他肠胃不适是否会引起畏寒,裘医师解释说:“如果有炎症会引起畏寒。”我又问他如果是由于药物引起的是否需要停药,裘医师果断地回答:“那肯定要停。”

    太晚了,不去医院的话家里有治疗肠胃的药物,可以吃吗?我问道。裘医师问我是什么药,我说是益生菌。裘医师说:“可以吃点看看。”

    这次的咨询让我感到非常安心。裘医师的专业知识和耐心解答让我对自己的病情有了更深入的了解。虽然我还需要去医院做进一步的检查,但至少我知道该怎么做了。感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议。”

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    胃肠炎就医指南 常见症状 胃肠炎的常见症状包括肚子疼、畏寒、恶心、呕吐、腹泻等。易感人群为老年人、儿童和免疫力较弱的人群。 推荐科室 消化内科或急诊科 调理要点 1. 如果症状严重,应及时就医并进行血液化验以排除其他疾病的可能性。 2. 避免食用刺激性食物和过于油腻的食物,选择清淡易消化的饮食。 3. 可以服用益生菌等药物来帮助恢复肠道菌群平衡。 4. 如果疼痛严重,可以使用止痛药如布洛芬等缓解症状,但需在医生指导下使用。 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,增强身体免疫力。

  • 我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我母亲的脸庞。她的眼睛微微闭着,眉头紧锁,似乎在忍受着某种痛苦。我心中一紧,知道她又开始头晕目眩了。这些天来,她的骨质增生越发严重,医生开了一堆药,希望能缓解她的症状。可今天早上,她告诉我,昨天她把所有药都混在一起吃了,结果今天起来就头晕目眩得厉害。

    我急忙拿起手机,打开京东互联网医院的APP,寻找骨科医生的在线咨询服务。很快,一位名叫**的医生接了我的请求。我向他描述了母亲的病情和用药情况,希望他能给出专业的建议。医生很耐心地听完了我的描述,然后问了一些关于母亲的具体症状和既往病史的问题。

    我告诉他,母亲除了骨质增生和腰椎间盘突出外,没有其他明显的健康问题。医生说,根据我提供的信息,这些药物本身是可以一起使用的,但出现头晕目眩的症状可能是普瑞巴林的副作用。他建议我们先停药,然后带母亲去医院做进一步检查,以排除其他可能的健康问题。

    我感激医生的建议,决定立即采取行动。我们先停掉了所有的药物,然后我陪同母亲去了当地的县级医院。医生在那里给母亲做了一系列检查,确认了医生**的判断。他们调整了母亲的用药方案,并建议我们在服药时分开服用,避免再次出现不良反应。

    回家的路上,母亲的脸色已经好转了许多。她握着我的手,轻声说:“谢谢你,儿子。”我心中涌起一股暖流,感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。没有他们的帮助,我们可能还在迷茫中徘徊,无法找到正确的治疗方向。

    现在,母亲的病情已经稳定了下来。每当我想起那段时间的经历,我都会感慨万千。健康问题从来都不是小事,尤其是对于年迈的父母来说。我们需要时刻关注他们的身体状况,及时就医,避免病情恶化。京东互联网医院的存在,让我们在面对健康问题时有了更多的选择和更大的信心。骨质增生就医指南 常见症状 骨质增生是一种常见的骨骼疾病,主要表现为关节疼痛、僵硬、肿胀和活动受限。易感人群包括中老年人、长期从事重体力劳动者和肥胖人群等。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用抗炎止痛药物如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛和炎症。 2. 活血通络药物如丹参、川芎等可以改善血液循环,减轻疼痛。 3. 使用松弛肌肉药物如环丙沙星、甲氧氯普胺等缓解肌肉紧张和疼痛。 4. 改善神经痛的药物如普瑞巴林可以减轻神经性疼痛。 5. 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练,帮助恢复关节功能和减轻疼痛。

  • 我总是觉得自己的鼻子像个小气鬼,总是堵着不透气,痒痒的,打喷嚏。去年春天,我第一次得了过敏性鼻炎,今年春天又复发了。每次发作都像是一场小型的灾难,影响了我的工作和生活。

    我记得去年春天的那次发作,鼻子里总是有种奇怪的感觉,好像里面塞满了棉花一样。每天早上醒来,鼻涕就像瀑布一样流下来,打喷嚏也成了一种常态。最糟糕的是,我的嗅觉也受到了影响,连自己做的饭菜都闻不出来了。

    我去医院看过,医生说我有鼻窦炎和鼻甲肥大,还有骨质增生之类的问题。他们开了药给我,但效果并不明显。后来,我听说京东互联网医院可以在线咨询医生,于是我决定试一试。

    在京东互联网医院,我遇到了一位非常专业的医生。她详细询问了我的症状和病史,然后给我开了一份处方。处方中包含了几种药物,包括抗过敏药、鼻腔喷雾剂和一些中成药。医生还告诉我,除了药物治疗外,我还需要注意日常生活中的细节,比如避免接触过敏原、保持室内空气清新等等。

    我按照医生的建议进行了治疗,效果非常好。我的鼻子不再堵塞,打喷嚏的次数也大大减少了。更重要的是,我的嗅觉也恢复了正常。我再也不用担心自己做的饭菜有没有味道了。

    这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些小毛病,但它们可能会发展成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果你也有类似的问题,不妨也去试试看吧。毕竟,健康是最重要的财富。过敏性鼻炎就医指南 常见症状 过敏性鼻炎的常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏和鼻痒等,易感人群主要是有过敏体质的人群,尤其是在春季和秋季更容易发作。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 避免接触过敏原,如花粉、尘螨等; 2. 使用抗组胺药物,如扑尔敏、氯雷他定等; 3. 使用鼻用皮质类固醇喷雾剂,如丙酸氟替卡松等; 4. 进行免疫疗法,逐渐增加对过敏原的耐受性; 5. 保持室内清洁,定期更换空气过滤器和床上用品。

  • 腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病,主要由腰椎间盘的退行性变引起。该疾病通常表现为腰腿痛,坐骨神经痛等症状,并可能导致一系列并发症,如骨质增生、腰椎滑脱症等。为了更好地理解和管理这种疾病,我们需要深入了解其病因、症状和并发症。

    病因方面,腰椎间盘突出症的主要原因是腰椎间盘的退行性变。随着年龄的增长,椎间盘的水分含量逐渐减少,导致椎间盘的弹性和抗压能力下降,容易发生破裂和突出。除此之外,长期的不良姿势、过度用力、外伤等因素也可能加速椎间盘的退变过程。

    症状方面,腰椎间盘突出症的典型表现包括腰背痛、坐骨神经痛、下肢放射痛等。这些症状可能会在外伤、劳累或受寒后加重,并且在卧床休息后有所缓解。需要注意的是,部分患者可能只出现腿痛而无腰痛,或者先出现腰痛后出现腿痛。

    并发症方面,腰椎间盘突出症可能引起骨质增生、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄等问题。其中,骨质增生是由于椎间盘突出压迫神经根引起的慢性炎症反应,导致关节周围的骨头增生;腰椎滑脱症则是由于椎间盘突出引起的腰椎不稳定性和关节突的骨关节炎;腰椎管狭窄则是由于椎间盘突出、骨质增生等因素导致的椎管空间减小,压迫神经根和脊髓。

    总之,腰椎间盘突出症是一种需要引起重视的疾病。通过了解其病因、症状和并发症,我们可以更好地预防和治疗这种疾病,改善患者的生活质量。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我手中的钙片。19岁的我,正面临着肾虚腰痛的困扰。听说这款钙片对肾阴虚者有奇效,于是我决定在京东互联网医院上咨询一下如何正确服用。

    我打开电脑,登录了京东互联网医院的网站。输入了我的症状和问题,很快就有医生接待了我。医生问我多大,我回答说19岁。然后我问他,这个钙片是咀嚼还是口服?医生让我稍等一下,他需要查看一下说明书。

    几分钟后,医生回复了我:“骨生长素增高钙服用方法:7岁-14岁每天1粒,14岁到18岁每天2次,每次1粒,18岁以上每天3次,每次1粒,饭后半小时内吞服的哦。”我感激地道谢,并问他是否需要用温水冲服。医生告诉我,只需要喝水咽下就行了。

    在整个咨询过程中,我感到非常安心。医生的专业知识和耐心解答让我对治疗充满了信心。同时,我也意识到,健康问题不能忽视,平日里我们都应该多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    现在回想起来,那次咨询不仅解决了我的疑惑,也让我更加重视自己的健康。希望大家也能像我一样,遇到健康问题时不要犹豫,及时寻求专业的帮助。肾阴虚调理指南 常见症状 肾阴虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、手脚心热、夜间盗汗等症状,多见于中老年人和长期过度劳累者。 推荐科室 中医内科或肾病科 调理要点 1. 饮食上应多吃滋阴补肾的食物,如黑木耳、黑芝麻、核桃等。 2. 适当运动,避免过度劳累,保持良好的作息习惯。 3. 可以服用六味地黄丸等中药进行调理。 4. 保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。 5. 如有需要,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我最近总是感到颈部不适,时常伴随着指尖麻木的症状。这种感觉就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的脖子,令我无法呼吸。

    我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了医生**。他温和的语气和专业的态度让我感到安心。我们开始了深入的交流。

    “医生,我最近总是感到颈部不适,指尖也会麻木。颈椎5-6节椎间盘膨出,能不能通过牵引来治疗?”我忐忑地问道,心中充满了期待和担忧。

    医生**沉思了一会儿,然后回答:“单纯的颈椎骨质增生并不需要牵引治疗。如果同时伴有颈椎病压迫神经,可以考虑配合牵引。”

    我松了一口气,心中涌起一丝希望。医生继续说:“日常生活中,避免经常低头玩手机、看电脑或伏案工作。半躺半卧姿势看书看手机也要注意。”

    我点头表示理解,心中暗自下定决心要改善自己的生活习惯。医生又建议我可以搭配口服颈复康颗粒和甲钴胺营养神经药物治疗。

    我感激地向医生道谢,决定按照他的建议去做。从那天起,我开始了新的生活方式,避免了不良习惯,并且按时服用药物。慢慢地,我的颈部不适和指尖麻木的症状开始减轻。

    现在回想起来,那次咨询不仅解决了我的健康问题,也让我意识到健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    颈椎增生与牵引治疗指南 常见症状 颈椎增生可能导致颈部疼痛、僵硬、头晕、肩背部不适等症状,尤其在长时间保持同一姿势后更为明显。易感人群包括长期伏案工作、使用电子设备的人群以及中老年人。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 避免长时间低头或保持同一姿势,定期休息和活动颈部; 2. 如果合并颈椎病压迫神经,可以考虑配合牵引治疗; 3. 日常生活中,避免半躺半卧姿势看书或使用电子设备; 4. 可以口服颈复康颗粒和甲钴胺等营养神经药物进行治疗; 5. 在医生指导下进行适当的物理治疗和康复训练。

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