抽动症作为一种常见的儿科疾病,其发病原因复杂,与遗传、神经生化改变以及中枢神经递质失衡等因素有关。主要症状表现为反复不自主运动性抽动,部分患者还会出现发声性抽动。抽动症对儿童身心健康影响较大,可能导致睡眠障碍、情绪障碍等问题。因此,除了积极治疗外,饮食调理也至关重要。
以下是一些针对抽动症儿童的饮食建议:
1. 避免刺激性食物:如雪糕、冷饮、牛羊肉等,这些食物易损伤脾胃,不利于病情恢复。
2. 适量食用清淡粥品:如大米粥、小米粥等,熬粥时可加入莲子、桂圆和大枣,增加营养价值。
3. 清肺热:对于肺热较重的抽动症儿童,可用梨、冰糖、桔子皮煮水喝,具有清肺热、促消化的作用。
4. 适量食用面食:如面条等,面食富含B族维生素、磷、钙、钾等微量元素,有助于身体康复。
5. 注意饮食规律:保持饮食规律,避免暴饮暴食,保证充足的营养摄入。
此外,家长还应关注儿童的饮食卫生,避免食用过期、变质的食物,确保食品安全。
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汤珺
主任医师
青少年儿童心理科
武汉市精神卫生中心
张家瑞
副主任医师
精神科
天津市人民医院
高学正
主治医师
精神科