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老年性黄斑病是一种常见的老年性眼病,严重影响患者的视力。为了更好地预防和治疗老年性黄斑病,我们应遵循早发现、早治疗的原则。
一、中药调理:中医认为,老年性黄斑病与肝气郁结有关,因此,中药调理应以疏肝解郁、清热解毒为主。常用的中成药有疏肝健脾丸、逍遥丸等,它们可以缓解眼部不适,改善黄斑变性症状。
二、情志护理:保持积极乐观的心态对治疗老年性黄斑病至关重要。患者应避免过度焦虑、抑郁等不良情绪,以免加重病情。此外,家庭和社会的支持也是患者战胜病魔的重要因素。
三、膳食调理:合理的膳食有助于改善视力,延缓黄斑变性进程。患者应多吃富含抗氧化剂的食物,如胡萝卜、玉米、西红柿、南瓜、蓝莓、猕猴桃等。同时,避免过多摄入油腻、辛辣、刺激性食物。
四、定期检查:随着年龄增长,人体各项机能逐渐下降,老年性黄斑病的发生率也随之升高。因此,中老年人应定期进行眼部检查,以便早期发现并治疗黄斑变性。
五、生活方式调整:保持良好的作息规律,避免长时间用眼,适当进行眼部锻炼,都有助于预防老年性黄斑病。
总之,老年性黄斑病是一种可防可治的疾病。通过合理的中药调理、情志护理、膳食调理、定期检查和生活方式调整,可以有效延缓病情发展,提高生活质量。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
近年来,随着电子产品的普及和广告引起的恐慌心理,防蓝光产品的市场快速增长。无论是在线上还是线下的眼镜店,消费者经常被推荐购买“防蓝光眼镜”,理由是蓝光对眼睛有害,可能引起各种眼部疾病,特别是对于经常使用手机、电脑等电子产品的人群和小孩子。许多人因此深信防蓝光的必要性,甚至在没有商家推荐的情况下,也会直接选择比普通眼镜更贵的防蓝光眼镜,以求给自己或孩子多一层健康保护。
然而,蓝光真的有那么大的危害吗?我们真的需要戴防蓝光眼镜吗?在爱眼日(6月6日)来临之际,我们一起来揭露防蓝光眼镜背后的真相。
蓝光被过度渲染
蓝光是最近几年非常出名的一个概念,其真正名称是高能可见光(High Energy Visible Light),是可见光中能量最高的部分,波长在400~500nm之间。我们的生活中无处不在蓝光,太阳光中约有25%~30%是蓝光,手机屏、平板、电脑显示屏、LED灯等设备发出的光线中都含有蓝光。商家经常将蓝光与人人都会频繁接触的手机、电脑等联系在一起,网上也充斥着各种蓝光有多可怕的说明,从对眼睛造成伤害到致癌都有。然而,这基本都是商家的过度渲染,希望用恐吓来逼用户购买各种防护产品。
蓝光对人体的确会造成一些健康风险,但主要是扰乱生物钟、影响睡眠。因为日光中的蓝光会跟随一天的时间变化而周期变化,人的身体会本能地感知光线中的蓝光比例,从而决定自己是精神起来好好工作,还是赶快休息睡觉。如果在夜晚需要睡眠的时候增加大量的蓝光,就会让人体误以为还是白天,推迟入睡或者影响睡眠质量。虽然也有研究表明,波长在415~455nm的有害蓝光对视网膜造成光化学损害,可能导致视力下降、增加与年龄相关的黄斑变性风险,但多个官方机构都指出,没有科学证据表明手机、电脑等设备发出的蓝光强度会对眼睛造成伤害。
为什么不建议使用防蓝光眼镜?
尽管蓝光对人体有一定的健康风险,但部分蓝光对健康是有益的。波段在455~500 nm的蓝光(称为有益蓝光)可以调整生物节律、情绪、记忆力,并且具有产生暗视力、影响屈光发育的重要作用。阳光中的蓝光对于儿童的发育有积极的作用。一些研究表明,接触阳光不足会影响儿童生长和视力的发育,也会增加青少年和年轻人患近视的风险。另一方面,目前的防蓝光市场混乱,更多的是商家营销的噱头。部分商家的产品是否能做到100%过滤有害蓝光而保留有益蓝光尚未可知,即使真的做到了,具体有怎样的保护效果目前并没有充分的临床研究结论。
实测防蓝光眼镜的效果
我们用光谱闪烁照度仪(简称光谱仪)对市面上销量最高的几个品牌的防蓝光眼镜进行了一次实测。结果显示,不同产品防蓝光的情况差异巨大。并且实际蓝光比例下降的情况,和宣称的过滤蓝光效果相差巨大,甚至宣称过滤25%的防蓝光眼镜,使用后的蓝光比例反而增加了。因此,即便不用光谱仪,将四个眼镜放在iPad屏幕上看一下,也可以发现明显的差异。
结论
简单地说,就是蓝光在大自然中是自然存在的,如果过度担忧,刻意隔绝,这反而是不自然的一种选择。从现代医学的角度来看,如果一件事情不能明确利大于弊,那建议基本都是不要做。因此,对于防蓝光眼镜这类神奇的产品,多个官方机构都明确指出,不建议在使用手机、电脑等设备时佩戴任何特殊眼镜,没有证据证明它们是有效的。即使需要晚上工作,要面对屏幕,也不需要戴防蓝光眼镜,因为现在电子设备的夜间模式基本都可以很方便地调节自己的蓝光量。最后,需要再次提醒大家,你平时看屏幕时候的各种不适,其实不是来自蓝光,而是长时间盯着屏幕导致的视觉疲劳。根据多个官方机构的建议,为了保护眼睛避免疲劳,可以采取以下方法:坐在离电脑屏幕约25英寸(63.5cm;手臂的长度)的距离,屏幕保持在你可以略微向下凝视的高度;使用哑光膜减少屏幕眩光;使用“20-20-20”规则定时休息;当感觉眼睛干涩时,可以使用人工泪液来缓解;调整室内光照并尝试增加屏幕的对比度以缓解眼睛疲劳;如果你戴隐形眼镜,可替换成框架眼镜让眼睛休息一下。因使用电脑引起的许多眼部症状只是暂时性的,并且在你停止使用电脑后会减轻。
我从来没有想过,自己会因为一块小小的黑斑而如此焦虑。它就像一个不速之客,悄悄地出现在我的脸上和脖子上,开始只是一个小点,但随着时间的推移,它变大了,颜色也越来越深。每当我照镜子时,总是被它吸引住,仿佛它在嘲笑我,提醒我自己的不完美。
我记得那天我在京东互联网医院上搜索“黑眼圈是肾虚的表现吗”,结果却让我更加担忧。于是我决定去看医生,希望能找到解决的办法。医生问我发病多久了,我告诉他快一年了。虽然不疼不痒,但我能感觉到它越来越重,颜色也越来越深。从一开始的点状,到现在的片状和块状,甚至连鼻唇沟也开始发红。
医生告诉我这多见于脂溢性皮炎,需要忌辛辣刺激食物,不要熬夜。然后才是药物治疗。他问我有没有药物过敏史,我说没有。接着他又问我是看眼角两边的斑,颜色比照片上还要重一些。我点头确认,心中充满了焦虑和不安。
医生说斑多见于黄褐斑,需要避免强烈的太阳嗮,并可以局部外涂氢醌乳膏,口服维生素C片。我问他这个能褪去吗,他说有的效果可以。听到这里,我心中一喜,仿佛看到了希望的曙光。
但我还是担心,感觉自己的身体黑色素多了,脖颈上也有一块黑斑片状。医生建议我口服润伊容胶囊,这个中药可以调理一下。虽然我对中药并不了解,但我还是决定试一试。医生说这几种药可以一起用,副作用不大,个别用了,局部红痒。
我离开医院时,心情依然复杂。虽然有了治疗方案,但我还是担心效果不佳,或者会有其他的副作用。回到家后,我开始认真执行医生的建议,希望能早日摆脱这个烦恼。同时,我也在网上搜索相关的信息,希望能找到更多的解决办法。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们能一起分享经验,互相支持,共同战胜疾病。
我从小就是一个皮肤敏感的人,稍微不注意就容易长斑点。最近,我的脸上又冒出了一些黄褐斑,像是一群顽皮的小精灵,顽固地占据了我的脸颊和额头。每次照镜子,我都感到一阵失落和无奈。
在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定试一试。打开APP,点击“问医生”,我输入了我的问题:“黄褐斑怎么治?氨甲环酸用法和注意事项”。很快,一位医生接了我的咨询。
“您好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温暖而专业,瞬间让我感到安心。我们开始了深入的交流。
医生问我是否有药物过敏史,肝肾功能异常及其他慢性病史,是否在备孕期、孕期、哺乳期等问题。我如实回答,医生告诉我可以使用氨甲环酸来治疗黄褐斑。氨甲环酸的作用机理与铬氨酸酶相关,可以直接与铬氨酸酶竞争、干扰铬氨酸酶对铬氨酸代谢的催化作用,从而抑制黑色素的形成。用法是250mg/次,一日三次。
医生还提醒我,在用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项,如无禁忌可使用她为我开具的药品。如果在用药过程中出现不适,应及时上线咨询或去医院就诊。同时,建议我用药2周后上线复诊,可以打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中搜索“** ”。
除了用药,医生还给了我一些日常护理的建议。比如,避免日晒,做好防晒,多吃蔬菜和水果,多喝水,注意皮肤的保湿。避免乱用成分不明的化妆品,平时避免熬夜,规律作息,避免焦虑,保持心情愉快。这些小贴士听起来简单,但却非常实用。
在与医生的交流中,我不仅得到了专业的治疗方案,还感受到了医生的关心和耐心。这种在线咨询的方式,既方便又高效,真的是现代科技的奇迹。
现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗和护理。虽然黄褐斑的消退需要时间,但我已经看到了希望的曙光。感谢京东互联网医院,让我在家中就能得到优质的医疗服务。也感谢这位医生,她的专业和温暖让我在治疗的道路上不再孤单。
如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你寻找健康答案的重要伙伴。
我一直以为自己是那种皮肤白皙、毫无瑕疵的人。直到有一天,我在镜子前发现了眼皮上那一小块黄褐斑。它很浅,几乎不易察觉,但对我来说却像一座小山一样压在心头。每次照镜子,我都能感受到它的存在,仿佛在提醒我:你不再年轻了。
我开始四处寻找解决方案。网上有人说可以用氢醌乳膏来淡化斑点,于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业医生。打开电脑,输入问题,很快就有医生回应了我。
“您好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的话语温暖而专业,给了我一丝安慰。
我向医生描述了我的情况,问能否用氢醌乳膏来处理眼皮上的黄褐斑。医生听完后,语气变得严肃起来:“眼皮上的黄褐斑不建议用药,有刺激性。建议您到线下医院皮肤美容科激光去除。”
我有些失望,但也明白医生的建议是出于对我的健康考虑。然而,激光去除这个方法让我有些担忧:“那眼皮上面的黄褐斑怎么去除呀,这个以前没有,后来长的。”
医生耐心地解释道:“可以到线下医院皮肤美容科激光去除。激光一般不会让斑扩散的。”
我仍然有些犹豫,问道:“不能涂药吗?”
医生再次强调:“不建议用药,药物有刺激性。”
我开始理解医生的建议,并决定采取激光去除的方法。医生还给了我一些日常护理的建议:“多吃富含维生素c和维生素e的食物,减少色素沉着,如蔬菜水果。尽量避免日光直射,外出时要注意防晒,从事野外工作或外出旅游,应涂擦防晒霜,合理选用化妆品,切勿使用无商标,无厂家成分不明的产品。”
我感激医生的专业指导,也意识到自己需要更加关注自己的健康。虽然眼皮上的黄褐斑还在,但我已经有了解决的方法,并且学到了如何更好地照顾自己的皮肤。这个经历让我明白,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。
我从小就很在意自己的外表,尤其是脸上。所以当我发现自己脸上开始出现黄褐斑时,心情可以说是非常糟糕。每天照镜子都像是在看一个陌生人,我的自信心也随之下降。
我开始四处寻找治疗方法,试过各种美白产品和偏方,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到有人推荐京东互联网医院,于是决定试一试。
我登录了京东互联网医院的网站,选择了皮肤科,很快就被分配到一位医生。医生问了我一些基本情况和症状后,告诉我黄褐斑的治疗需要综合考虑内外因素,不能只依靠外用产品。然后他给我开了一些中药和外用药,并详细解释了用药方法和注意事项。
我按照医生的建议开始用药,外用氢醌软膏每晚睡前涂抹,口服景天祛斑片每天两次。同时,我也注意了日常生活中的防晒和保湿,避免熬夜和焦虑情绪。几个月后,我的黄褐斑明显减轻了,皮肤也变得更光滑、更有弹性。
在这个过程中,我也学到了很多关于皮肤保健的知识。比如,中医认为黄褐斑与肾虚有关,所以需要从内调理;同时,外界环境因素如紫外线、污染等也会加速皮肤老化和色素沉着。这些知识让我更好地理解了自己的身体和皮肤,更加重视日常的护理和预防。
现在回想起来,我很庆幸当初选择了京东互联网医院。医生的专业建议和用药指导让我避免了很多不必要的尝试和错误,节省了时间和金钱。更重要的是,我的皮肤状态得到了明显改善,自信心也随之回归。
如果你也在为皮肤问题而烦恼,不妨试试京东互联网医院。记得要耐心和坚持,皮肤的改善需要时间和努力。同时,也要注意日常生活中的细节,做好防晒、保湿和内调理,才能让皮肤保持健康和美丽。
我从小就被称为“小太阳”,因为我的皮肤总是比同龄人要黑一些。可随着年龄的增长,我的脸上开始出现了黄褐斑,像是一块块不规则的阴影,遮挡了我原本的光彩。每次照镜子,我都感到一阵失落和无助。
我尝试过各种方法来祛斑,包括使用美白产品、做面膜、甚至是尝试一些传统的中药方子。但是,效果总是微乎其微,甚至有时候还会引起皮肤过敏。
直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和一丝希望,我决定在这里咨询一下专业的医生。通过视频通话,我遇到了一个非常友善和专业的皮肤科医生。她详细询问了我的病史和生活习惯,然后给出了一个综合的治疗方案。
医生首先推荐了皮秒激光治疗,这是一种非常有效的祛斑方法。但考虑到我的经济条件和对激光治疗的恐惧,她也提供了其他的选择。其中包括外用千白乳膏和口服维C和维生素E。医生解释说,这些药物可以帮助淡化斑点,并且长期服用可以改善皮肤的整体健康状况。
我非常感激医生的建议和耐心解答。虽然我还没有完全消除黄褐斑,但我已经看到了明显的改善。更重要的是,我不再感到孤独和无助,因为我知道我有一个专业的团队在支持我。
在这个过程中,我也学到了很多关于皮肤护理的知识。例如,医生告诉我,千白乳膏需要在有黄褐斑的地方涂抹,而不是全面涂抹。同时,她也强调了防晒的重要性,建议我在日常生活中使用防晒霜和避免长时间暴露在阳光下。
我想分享我的经历,希望能够帮助其他人。黄褐斑可能会影响我们的自信心和生活质量,但只要我们积极寻求专业的帮助和采取正确的护理方法,就一定能够找到解决的办法。感谢京东互联网医院和我的医生,让我重新找回了自信和美丽。
如果你也有类似的问题,不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我从未想过自己会成为黄褐斑的受害者。直到那天,我在镜子前看到自己的脸上出现了几块不明原因的暗斑。起初,我并没有太在意,认为可能是皮肤过敏或是日晒引起的。但随着时间的推移,这些斑点不仅没有消退,反而变得越来越明显,甚至开始影响我的日常生活和自信心。
我开始四处寻找解决方案,尝试了各种美白产品和偏方,但效果微乎其微。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定给他们的皮肤科医生发起一个在线咨询。
我记得当时的医生非常专业和耐心。他首先要求我拍摄一张清晰的照片,以便更好地分析我的症状。然后,他详细询问了我的生活习惯、饮食情况和是否有家族遗传史等信息。通过这些细节,他初步判断我可能患有黄褐斑,并建议我进行进一步的检查和治疗。
在接下来的几周里,我按照医生的建议进行了一系列的检查和治疗。虽然过程中有时会感到焦虑和不安,但医生的专业指导和鼓励让我始终保持着信心和希望。最终,经过一段时间的治疗和护理,我的黄褐斑逐渐消退,皮肤也恢复了原有的光泽和健康状态。
回想起这段经历,我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们不仅提供了高质量的医疗服务,还给予了我无微不至的关心和支持。如果你也遇到了类似的问题,我强烈建议你去京东互联网医院咨询。他们的专业和人性化服务一定会让你感到安心和满意。
最后,我想说的是,健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。同时,也要注意日常生活中的细节,避免过度日晒、保持良好的作息和饮食习惯等,这些都能有效预防和改善皮肤问题。希望我的经历能对大家有所帮助和启示。
我从来没想过自己会被黄褐斑困扰。四个月前,我的脸上开始出现一些小斑点,起初我并没有太在意,直到它们逐渐扩散,变成了一片片的暗沉色彩。每次照镜子,我都能看到自己的脸上布满了这些讨厌的斑点,心情也随之变得沉重起来。
我开始四处寻找治疗方法,尝试了各种美白产品和偏方,但效果都微乎其微。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。通过在线咨询,我遇到了一个非常专业的医生,他详细询问了我的病情,并要求我上传照片以便更好地诊断。
在等待医生回复的过程中,我感到非常焦虑和不安。每一天都像是一年那么长,我担心我的病情会越来越严重,甚至影响到我的工作和生活。终于,医生回复了我的消息,并给出了一个中医肾虚调理的方案。他解释说,黄褐斑不仅仅是皮肤问题,还可能与身体内部的平衡失调有关。这个方案包括了一些中药和生活习惯的调整。
我按照医生的建议开始了治疗,虽然一开始效果并不明显,但我坚持了下来。同时,我也开始注意自己的饮食和作息,尽量保持规律和健康。几个月后,我惊喜地发现,我的黄褐斑开始逐渐淡化,皮肤也变得更加光滑和有弹性了。
这次经历让我深刻体会到,健康问题不能被忽视,尤其是当它们影响到我们的日常生活时。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果你也遇到了类似的问题,不妨也去试一试,真的很方便!
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皮肤的主要功能是防御和保护,而皮肤吸收营养的关键部位在皮肤表皮层与真皮层之间的中胚层。然而,日常护肤品很难穿透皮肤表层到达中胚层和真皮层,导致吸收率低下。相比之下,水光针可以直接注射到中胚层和浅层真皮层,提高营养成分的吸收率。
水光针并不是治疗任何皮肤问题的方法,而是通过注射特定的美容成分来达到不同的美容效果。例如,透明质酸可以改善皮肤松弛、干燥、细纹、油脂分泌过多和色素沉着等问题;A型肉毒毒素可以缩小毛孔、紧致皮肤;谷胱甘肽和左旋维生素C可以美白和抗氧化;PRP自体细胞可以唤醒细胞再生机能,修复枯萎断裂的细胞;胶原蛋白可以补充真皮层胶原蛋白,刺激产生新的胶原蛋白和弹性纤维;氨甲环酸可以治疗黄褐斑。
水光针使用的玻尿酸与微整形填充注射项目中使用的玻尿酸不同。微整形中使用的玻尿酸是大分子高交联,起到支撑和填充的效果;而水光针使用的玻尿酸是小分子低交联,主要用于提高营养成分的吸收率。
我有黄褐斑,怎么才能去掉?这个问题困扰了我六七年。每次照镜子,看到那一片片深浅不一的斑点,我就感到一阵窒息。它们像是一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,提醒我我已经不再年轻。
我曾经尝试过各种方法,涂抹各种美白产品,甚至去美容院做过激光祛斑,但效果都微乎其微。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定给他们打个电话,咨询一下专业的医生。
接通电话后,我被告知需要拍一张照片以便医生更好地分析我的症状。虽然有些尴尬,但我还是照做了。医生问了我一些问题,包括症状出现的时间、是否有家族遗传史等等。我一一回答,心中充满了期待和焦虑。
医生告诉我,根据我的描述和照片,初步判断我可能是黄褐斑。听到这个结果,我既失望又释然。失望是因为我知道这意味着我需要长期治疗;释然是因为我终于知道了自己的问题所在。
医生给了我一些用药建议,并详细解释了如何正确使用药物。同时,他也提醒我注意生活习惯,避免日晒,多吃蔬菜和水果,多喝水,注意皮肤的保湿。这些看似简单的建议,却让我感到非常温暖和感激。
我按照医生的建议使用药物,并且注意了生活习惯。几个月后,我惊喜地发现,我的黄褐斑真的有所改善!虽然还没有完全消失,但至少我可以看到希望了。
这次经历让我深刻地体会到,健康没有小事。平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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