我是郑瑶瑶，一个30多岁的白领，平时工作压力大，生活节奏快。去年体检时，医生告诉我微量白蛋白偏高，可能与肾脏有关。虽然当时没有太在意，但今年再次体检，结果依然异常，我的心情开始变得焦虑和恐惧。我开始频繁上网搜索相关信息，了解到微量白蛋白升高可能是肾脏损伤的早期信号，这让我更加担心自己的健康状况。

在一次偶然的机会中，我接触到了京东互联网医院的线上问诊服务。通过简单的注册和身份验证，我很快就与一位专业的医生进行了在线交流。医生详细询问了我的症状和体检结果，并对我的情况进行了初步评估。经过一番讨论，医生告诉我，微量白蛋白升高并不一定意味着肾病，需要结合其他指标进行综合判断。同时，医生也建议我定期复查，注意饮食和生活习惯的调整，以保持肾脏健康。

这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生的专业解答和建议让我对自己的健康状况有了更清晰的认识，也让我意识到互联网医院的便捷和实用性。现在，我会定期使用京东互联网医院的服务，随时随地获取专业的医疗建议和指导。

马拉松运动近年来在我国越来越流行，很多人希望通过这种方式挑战自我，锻炼身体。然而，近日发生的一起事件却提醒我们：运动虽好，但也要适度。

28岁的李某在完成一场马拉松比赛后，突然出现头晕、恶心、呕吐等不适症状。经过检查，医生确诊其为急性肾衰竭。这让李某非常困惑：运动怎么会伤肾呢？

事实上，这种情况并不少见。一些平时缺乏锻炼、突然进行剧烈运动的人，可能会因为运动过量导致肌肉损伤，进而引发横纹肌溶解，使肌红蛋白大量释放，最终导致急性肾损伤。除了剧烈运动，地震时人体长时间被挤压、醉酒后长时间不翻身、病态的癫痫大发作等情况，也可能损伤肌肉，产生肌红蛋白，引起急性肾损伤。

运动后出现肌肉疼痛、恶心呕吐等症状时，要特别警惕。此时应暂时停止运动，多饮水，必要时进行补液和碱化尿液。同时，要避免服用解热镇痛药等，以免加重病情。

为了降低急性肾损伤的风险，参与健身运动时应循序渐进，避免集中式、突击式、疼痛式锻炼。此外，日常生活中还要注意以下几点：

1. 充分热身，避免运动损伤。

2. 合理安排运动强度，避免运动过量。

3. 保持良好的饮食习惯，保证营养均衡。

4. 注意休息，避免过度劳累。

5. 如有不适，及时就医。

总之，运动虽好，但也要适度。在享受运动带来的健康益处的同时，我们也要关注自己的身体状况，避免运动伤害。

我一直以为自己身体健康，直到那天我发现自己的尿常规报告有异常。看到那一行行数据，我的心情如同过山车一般起伏不定。特别是那一项“微量蛋白”，它的存在让我感到一丝恐惧，仿佛预示着某种不祥的未来。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。我们进行了线上问诊，医生详细地解读了我的尿常规报告，并询问了我的近期生活习惯和饮食情况。从我们的对话中，我了解到微量蛋白和其他指标的正常范围，以及可能导致这些指标异常的原因。

医生告诉我，我的微量蛋白和其他指标都在正常范围内，虽然有几项稍微偏高，但这可能是由于我最近的运动和饮食习惯所致。医生建议我在半个月到一个月后再次复查这些指标，以确保一切正常。听完医生的解释和建议，我的心情逐渐平静下来，感谢医生为我解除了疑虑。

肾脏，作为人体的重要器官，承担着“过滤血液”的重要任务。然而，当肾脏受到损害时，不仅会出现水肿、酸中毒、尿毒症等滤过功能障碍，还会引发高血压、贫血、缺钙、骨质疏松等内分泌障碍。

天津市泰达医院肾内科李青主任指出，慢性肾脏病已成为严重威胁人类健康的疾病。那么，是什么原因导致了肾病的高发呢？

首先，感染是导致慢性肾小球肾炎的主要原因。反复的呼吸道感染、肠道感染等，如咽喉炎、牙龈炎、尿路感染等，都会引发肾病。这些感染会导致炎症产生感染复合物，经血液汇集到肾脏后，人体的免疫系统将其视为“敌人”，对其进行清除，同时也会损害肾脏。

其次，药物也是导致肾损伤的重要因素。许多药物含有肾毒性，如重金属类、解热镇痛药、抗菌素、造影剂、化疗药等，尤其是中草药引起的肾损伤约占所有药物性肾损伤的60%。

此外，糖尿病、高血压、高尿酸等“三高”疾病，以及肥胖、高脂血症等，也会导致肾脏损害。

那么，如何预防肾病呢？首先，要注意个人卫生，预防感染；其次，要合理用药，避免滥用药物；此外，还要保持健康的生活方式，控制体重，降低“三高”风险。

肾脏健康，关乎生命。让我们一起关注肾脏健康，预防肾病的发生。

我和老公一直以来都很注重健康，定期体检是我们生活中的一部分。然而，最近一次体检结果却让我心生恐惧。老公的高尿酸血症再次被检测出来，虽然他之前有过痛风的经历，但这次的检查结果还是让我感到非常担忧。我们住在邯郸市，离大医院不远，平时也会去那里就诊。但这次，我决定尝试一下京东互联网医院的线上问诊服务，希望能得到更专业的建议。

我登录了京东健康，选择了内科专家进行咨询。医生很快就接诊了，询问了老公的病史和症状。老公告诉医生，他之前有过痛风的经历，但是一直没有犯。医生听完后，问我们是否关注过老公的肾功能，特别是肌酐值。我紧张地回答说，老公的肌酐值正常，但我还是很担心他的肾脏会不会有问题。医生安慰我们说，高尿酸血症确实需要引起重视，但只要及时治疗和调理，肾脏问题是可以避免的。

医生建议我们首先要把老公的尿酸控制在小于300，减少痛风发作的频率。然后，他开了一种名为非布司他的药物，用于降低尿酸水平。医生还强调了低嘌呤饮食的重要性，并要求我们定期查尿酸，以便及时调整治疗方案。

整个线上问诊过程非常顺利，医生不仅专业而且耐心。他的建议也让我和老公对未来的治疗充满了信心。我们决定按照医生的指导，认真执行治疗和调理计划，希望老公的高尿酸血症能够早日康复。

我曾经历过一段非常艰难的时期。我的尿酸、肌酐、血清胱抑素C偏高，肾小球滤过率偏低，这些指标的异常让我感到非常担忧。每天早上醒来，我都会被一股无形的压力笼罩，仿佛自己的身体正在一点点地衰弱。这种感觉就像被困在一个黑暗的隧道里，找不到出口。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位非常有经验的医生。我们进行了深入的交流，医生详细地了解了我的病情，并给出了相应的治疗方案。

医生告诉我，我的情况可能与长期服用绿A螺旋藻精片有关。这种保健品含有嘌呤，长期食用可能会导致尿酸、肌酐、血清胱抑素C偏高，进而影响肾功能。医生建议我停止服用这种保健品，并开始每天吃半片（20mg）非布司他片来降低尿酸水平。同时，医生也强调了饮食控制的重要性，建议我少吃动物内脏、海鲜、腌制食品、坚果、酒精饮料和果糖饮料，多喝水。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会在早餐后半小时服用非布司他片，严格控制自己的饮食。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活节奏。现在，我的尿酸、肌酐、血清胱抑素C已经恢复到正常水平，肾小球滤过率也得到了改善。我再也不会被疾病的阴影所笼罩，重新找回了生活的乐趣。

西式快餐中的油炸食品，如炸鸡、炸薯条等，已经成为现代人肥胖的常见原因。然而，最新研究显示，这些油炸食品的危害远不止于此，它们还会对肝脏和肾脏造成严重损害。

研究表明，油炸食品中的油脂在高温下会产生大量的自由基，这些自由基会破坏食物中的必需脂肪酸和维生素A、E等营养物质，导致肝脏细胞受损，引发类似肝炎的症状。研究发现，连续一个月食用油炸食品，肝脏的损伤程度与患有肝炎相似。

除了肝脏，油炸食品还会对肾脏造成损害。肾脏是人体的重要排泄器官，负责过滤血液中的废物和多余水分。长期食用油炸食品会导致肾脏负担加重，增加患肾脏疾病的风险。

因此，我们应该尽量避免食用油炸食品，尤其是儿童和老年人。在日常生活中，我们可以通过以下方式来保护肝脏和肾脏：

• 选择健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高盐、高糖的食物。
• 适当运动，增加身体的代谢能力，有助于排除体内的毒素。
• 保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
• 定期进行体检，及时发现并治疗肾脏和肝脏疾病。
• 避免吸烟和饮酒，减少对肝脏和肾脏的损害。

总之，油炸食品对肝脏和肾脏的危害不容忽视。我们应该养成良好的生活习惯，保护好自己的身体健康。

近日，我在互联网医院进行了一次线上问诊，向医生咨询了关于肾检查结果的问题。医生非常耐心地解答了我的疑惑，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

在问诊中，医生首先提醒我要完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时，要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。医生还告诉我，根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生接诊后，告诉我本次问诊可持续2天，然后友善地和我打招呼，询问我的病情。我向医生描述了我的症状，并询问病情的严重程度。医生非常细心地解释了我的病情，让我更加了解了肾小管受损和多发性骨髓瘤的相关知识。

在问诊过程中，医生不仅耐心地回答了我的问题，还提醒我进行进一步的检查，以便更清楚地了解病情。他还详细解释了肾小管损伤的治疗方法，让我对治疗方案有了更清晰的认识。

总的来说，这次线上问诊让我受益匪浅，医生的专业性和耐心让我对自己的病情有了更清晰的认识。我对互联网医院的服务印象非常好，感谢医生的帮助和建议。

肾脏，我们常称之为腰子，是人体的重要器官之一。人类通常拥有两个肾脏，位于背部中下方，左右两侧各一个。肾脏的功能主要包括排泄代谢废物、调节水电解质平衡和维持酸碱平衡等。那么，如果切除一个肾脏，患者能活多久呢？

根据医学研究，切除一个肾脏后，留存肾脏的代偿能力会在手术早期迅速发挥，之后肾功能会逐渐稳定，一般情况下不会出现肾功能变化，寿命也不会受到影响。然而，有研究表明，一些健康成人切除一侧肾脏后，尿蛋白量会显著增加，这提示可能存在一定的肾脏损害。

对于老年人来说，由于代偿能力相对较差，切除一侧肾脏后，可能会逐渐出现肾功能不全，甚至尿毒症，生活质量下降，寿命也可能受到影响。因此，对于高龄者来说，献肾需要慎重考虑。

尽管切除一个肾脏后，肾功能基本正常，但在日常生活中，患者仍需特别小心保护剩余的一个肾脏。因为一旦剩余的肾脏出现损害，患者将无法再拥有另一个正常的肾脏。

为什么只有一个肾脏的人也能存活呢？这是因为剩下的肾脏可以取代失去的肾脏的工作，尽管它会更加努力。

一、留存肾脏发挥储备功能。

所谓储备功能，就好比夫妻中的一方不再工作，另一方用自己的积蓄来维持家庭开支。在没有特殊情况时，肾脏的滤液量是可以增加的，但也有一个最大限度。

二、留存肾脏发挥代偿功能。

事实上，仅靠肾脏的储备功能无法支撑失去一个肾脏的身体。因此，留存肾脏需要变得更加强大和勤奋，以弥补一个肾脏的损失。这时，留存肾脏需要发挥代偿功能，包括血流改变、肾脏增大、血管数量增加等。

总之，切除一个肾脏后，患者仍然可以存活，但需要特别关注剩余肾脏的健康，避免出现肾脏损害。