在一次跑步中，患者因为运动量过大导致膝盖积水，几年来一直未见好转。经过多年的调养和治疗，症状并未有所改善，于是决定寻求医生的帮助。通过线上问诊，患者得以与医生进行了详细的沟通，并上传了相关检查资料，包括胶片等。医生在仔细分析患者的病情后，确认了前交叉韧带损伤和关节腔积液的问题。

医生建议患者进行手术重建前交叉韧带，以解决膝关节稳定性的问题。对于手术方式，医生提到了选择自体腱或人工腱的问题，并详细说明了两种选择的优缺点。此外，医生还对手术后的恢复期进行了解释，指出一般需要住院一周，恢复期为一个月，且手术成功的话一般没有明显后遗症。

在结束问诊后，患者对手术和恢复过程提出了一些疑问，医生也给予了耐心的解答和建议。最终，问诊服务顺利结束，患者对医生的专业和细心表示感谢。

在日常生活中，由于各种意外和运动损伤，膝盖韧带损伤是一种较为常见的病症。那么，如果膝盖韧带损伤长期得不到妥善治疗，会带来哪些严重的后果呢？首先，我们需要了解膝盖韧带的生理功能。膝盖韧带是膝关节的重要组成部分，主要起到稳定膝关节的作用。常见的韧带包括髌韧带、前后交叉韧带、内外侧副韧带等。它们分别控制膝关节的前后、内外、旋转方向的稳定性。

当膝盖韧带损伤时，患者往往会感到膝关节活动时的疼痛，且疼痛部位较为固定，容易判断。此外，由于损伤的韧带无法正常发挥其稳定作用，关节的稳定性会受到影响，导致关节变形、走路不稳等问题。长期得不到妥善治疗，还可能引发骨骼损伤等并发症。

为了避免长期不良后果，专家建议，一旦出现膝盖韧带损伤，应积极寻求治疗。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括休息、冷敷、药物治疗、物理治疗等。手术治疗则适用于严重损伤、保守治疗无效或伴有其他并发症的患者。

在日常生活中，预防膝盖韧带损伤也非常重要。以下是一些预防措施：

• 加强腿部肌肉锻炼，提高关节稳定性。
• 运动前做好热身准备，避免突然剧烈运动。
• 选择合适的运动场地和装备。
• 避免超负荷运动。
• 注意运动姿势，避免关节过度用力。

总之，膝盖韧带损伤长期不好会严重影响生活质量。因此，一旦出现相关症状，应及时就医，积极治疗，并注意日常保养，预防损伤发生。

我女儿大概三个月前摔伤膝盖，当时去医院拍片，医生没有发现骨裂，后来回家疗养自行恢复。最近学校要求学生深蹲跳，发现蹲下后身体自觉往右侧偏移，左腿不能用力。这种情况让我很担心，于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的建议。

问诊开始时，医生助理对我进行了简要介绍，然后医生询问了我的症状和不舒服的地方。经过详细的描述后，医生建议我拍一个下肢全长x片，以及髌骨的轴位和正侧位片。医生告诉我，如果有明确受伤过的话，这样的情况需要做个核磁共振，看一下侧副韧带有没有损伤。我对医生的专业建议感到非常满意，决定按照医生的建议进行检查。

在结束问诊后，我感到非常感激医生的耐心和细心。我决定立即去医院进行相应的检查，希望能够尽快了解我的女儿到底发生了什么情况，同时也感谢京东互联网医院为我提供了这样便捷的线上问诊服务。

膝关节韧带损伤是生活中常见的关节损伤之一，尤其是在摔倒等意外情况下。那么，当遭遇膝关节韧带损伤时，我们该如何应对呢？以下是一些有效的治疗方法和建议。

一、及时就医进行复位治疗

当膝关节韧带损伤发生时，应尽快到医院就诊。医生会根据损伤程度，进行局部复位治疗，以促进受损部位恢复。

二、外用药膏缓解疼痛

在医生指导下，可以使用一些外用药膏，如云南白药膏等，以缓解疼痛和促进伤口愈合。

三、康复训练增强关节稳定性

在恢复期间，进行适当的康复训练非常重要。例如，抬腿运动、深蹲运动等，可以增强关节周围肌肉的力量，提高关节稳定性，预防再次损伤。

四、注意日常保养

在日常生活中，要注意膝关节的保护，避免过度劳累和剧烈运动。同时，保持正确的姿势，避免关节负担过重。

五、定期复查，确保康复

在治疗期间，要定期到医院复查，了解恢复情况。一旦发现问题，及时调整治疗方案。

总之，膝关节韧带损伤并不可怕，关键是要及时就医、科学治疗、注意日常保养。通过合理的治疗和护理，相信你很快就能恢复健康。

膝关节副韧带损伤是一种常见的关节损伤，多见于运动损伤、意外摔倒或屈膝旋转过程中。轻度损伤可以通过外敷药品或物理治疗得到缓解，而严重损伤可能导致韧带完全撕裂，需及时就医。

在治疗膝关节副韧带损伤的过程中，除了药物治疗和手术治疗外，合理的饮食安排也至关重要。以下是一些有助于膝关节损伤恢复的食物和饮食技巧：

1. 应季蔬菜和水果：新鲜的蔬菜和水果富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力，促进身体恢复。

2. 高蛋白和高纤维素食物：如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉等，能够为身体提供充足的蛋白质和纤维，有助于修复受损的韧带。

3. 马齿苋：具有清热解毒、消炎止痛的功效，对于膝关节损伤有一定的辅助治疗作用。

4. 丝瓜：具有舒筋活络、清热解毒的作用，可以缓解关节疼痛，促进血液循环。

5. 避免辛辣刺激性食物和海鲜：这些食物可能会加重炎症，影响病情恢复。

此外，以下是一些日常保养建议：

1. 适当运动：进行适当的运动可以增强关节稳定性，预防再次受伤。

2. 保持体重：过重会增加关节负担，加重损伤。

3. 注意保暖：避免关节受凉，以防病情加重。

4. 及时就医：如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。

在日常生活中，膝关节的扭伤是常见的运动损伤之一，其中交叉韧带损伤是最常见的类型。许多患者对于交叉韧带损伤的治疗方式存在疑问：是否一定要进行手术？实际上，交叉韧带损伤的治疗方案取决于损伤的严重程度。

一、交叉韧带损伤的保守治疗

对于轻微的交叉韧带损伤，通常采用保守治疗。具体方法包括：

• 使用长腿石膏托进行功能位外固定，以减轻膝关节的压力，促进损伤的恢复。
• 在4-6周后，开始进行功能练习，以恢复膝关节的活动能力和力量。

二、交叉韧带损伤的手术治疗

对于严重的交叉韧带损伤，如完全断裂，通常需要进行手术治疗。手术方法包括：

• 起止点重建：将断裂的交叉韧带两端进行缝合，以恢复其功能。
• 功能位石膏托外固定：在手术后，使用石膏托固定膝关节，以防止其活动，促进损伤的愈合。
• 体部断裂部原位缝合修复术：将断裂的交叉韧带体部进行缝合，以恢复其连续性。
• 取髂胫束重建后交叉韧带术：使用患者的髂胫束进行重建，以恢复交叉韧带的稳定性。
• 取半腱肌重建后交叉韧带术：使用患者的半腱肌进行重建，以恢复交叉韧带的稳定性。
• 取髌韧带中1/3的骨-韧带-骨自体移植重建后交叉韧带术：使用患者的髌韧带进行移植，以重建交叉韧带。
• 取股薄肌腱重建后交叉韧带术：使用患者的股薄肌腱进行重建，以恢复交叉韧带的稳定性。

临床研究表明，手术治疗的效果优于保守治疗。在韧带断裂后，自体移植重建修复的材料选择中，骨-髌腱中1/3-骨复合体是最佳移植替代材料，其临床效果最好。

三、术后康复

无论是保守治疗还是手术治疗，术后康复都是非常重要的。康复训练可以帮助患者尽快恢复膝关节的功能，减少并发症的发生。术后康复主要包括以下内容：

• 活动夹板外固定：在手术后，使用活动夹板固定膝关节，以防止其活动，促进损伤的愈合。
• 功能练习：在4-6周后，开始进行功能练习，以恢复膝关节的活动能力和力量。
• 物理治疗：在康复过程中，进行物理治疗，如电疗、超声波治疗等，以促进膝关节的恢复。
• 运动训练：在康复后期，进行运动训练，如跑步、游泳等，以增强膝关节的力量和稳定性。

总之，交叉韧带损伤的治疗方法取决于损伤的严重程度。对于轻微的交叉韧带损伤，可以采用保守治疗；对于严重的交叉韧带损伤，需要进行手术治疗。无论采用何种治疗方法，术后康复都是非常重要的。

2024年7月的一个午后，我坐在家中的沙发上，心中有些忐忑。我的膝关节最近总是疼痛不适，尤其是在运动后。考虑到疫情期间外出不便，我决定尝试互联网医院进行问诊。

医生很专业，在详细了解了我的病情后，他告诉我需要查看之前的X光报告。我上传了报告，很快医生就给出了初步的诊断：见骨皮质不连续，可能是前交叉韧带损伤。医生的建议是先佩戴护膝固定，并建议我复查核磁共振。

几天后，我再次通过互联网医院与医生沟通。医生询问了我佩戴护膝的情况，我告诉他已经固定了几个月，并且之前已经拍了核磁共振。医生让我再次查看核磁共振报告，特别注意髌骨是否有水肿带。我按要求做了，医生根据结果告诉我，如果髌骨没有水肿带，则可能不需要固定。

在医生的指导下，我继续观察自己的膝关节。一个月后，我发现髌骨按压不痛，膝关节的被动主动运动都没有疼痛感。我再次与医生沟通，他告诉我，如果长时间走路膝关节不适，尝试跑步感觉膝关节不稳，那么可能是韧带松弛的原因。医生建议我再次进行核磁共振检查。

在整个问诊过程中，医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他没有因为我是通过互联网医院就诊就敷衍了事，而是给出了详细的诊断和建议。虽然现在我的病情还没有完全康复，但我对医生的专业性充满信心。

通过这次互联网医院的问诊经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。尤其是在疫情期间，互联网医院为我们提供了一个安全、便捷的就医选择。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将为更多人带来健康福祉。

膝关节作为人体重要的承重关节，其内部的韧带组织结构复杂，主要包括前后交叉韧带等。在剧烈运动过程中，由于膝关节的扭转，韧带组织容易出现损伤，导致局部软组织出血、水肿等病理改变。

膝关节韧带损伤的常见症状包括：

1. 局部肿胀：损伤后24小时内，局部软组织出血，导致关节迅速肿胀。及时冷敷可减轻肿胀，否则易造成关节内淤血。

2. 疼痛：膝关节韧带损伤后，疼痛为主要症状，可能剧烈，且具有持续加重特点，患者难以忍受。及时止痛治疗可减轻痛苦。

3. 活动受限：韧带损伤会影响膝关节的正常运动功能，导致活动受限。严重时，患者可能无法正常行走，需卧床休息。若膝关节无法屈伸，说明损伤严重，需及时手术治疗。

针对膝关节韧带损伤，可采取以下治疗方法：

1. 休息：避免剧烈运动，减少膝关节负担。

2. 冷敷：损伤初期，可进行冷敷，减轻肿胀和疼痛。

3. 按摩：适当按摩可促进血液循环，加速损伤恢复。

4. 针灸和拔罐：中医治疗方法可缓解疼痛，促进损伤恢复。

5. 中成药：活血化瘀药物可改善局部血液循环，促进损伤恢复。

此外，日常生活中，注意以下几点可预防膝关节韧带损伤：

1. 增强膝关节周围肌肉力量。

2. 正确运动姿势。

3. 避免超负荷运动。

4. 穿着合适的运动鞋。

5. 注意场地安全。

膝关节作为人体重要的承重关节，在日常活动中扮演着至关重要的角色。然而，膝关节韧带却是一个容易受到损伤的部位，尤其在受到外力冲击时，很容易出现疼痛、肿胀等不适症状。因此，了解膝关节韧带的保养方法，对于预防和治疗损伤具有重要意义。

一、膝关节韧带损伤的常见原因

1. 运动损伤：在运动过程中，如足球、篮球等对抗性运动，由于瞬间加速、减速、转向等动作，容易导致膝关节韧带损伤。

2. 跌倒：在生活中，如上下楼梯、下蹲、跳跃等动作，由于地面不平整或注意力不集中，容易发生跌倒，导致膝关节韧带损伤。

3. 车祸：车祸中，车辆碰撞或突然刹车，乘客的膝关节很容易受到冲击，导致韧带损伤。

二、膝关节韧带损伤的保养方法

1. 休息与制动：对于轻微的膝关节韧带损伤，应立即停止运动，给予膝关节充分的休息。同时，可使用膝关节支具进行制动，减轻关节负担。

2. 药物治疗：在医生指导下，可口服非甾体抗炎药（如布洛芬）或外用涂抹药物（如双氯芬酸钠凝胶）缓解疼痛和肿胀。

3. 物理治疗：在损伤初期，可进行冷敷、热敷、超声波等物理治疗，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。

4. 功能锻炼：在恢复期间，进行适当的功能锻炼，如直腿抬高、膝关节屈伸等，有助于恢复膝关节的稳定性和灵活性。

5. 饮食调理：注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等，以促进韧带修复。

三、膝关节韧带损伤的预防措施

1. 增强膝关节周围肌肉力量：通过进行针对性的肌肉锻炼，提高膝关节的稳定性，降低损伤风险。

2. 注意运动姿势：运动时保持正确的姿势，避免膝关节过度弯曲、扭转。

3. 穿着合适的鞋袜：运动时穿着合适的鞋袜，避免因鞋袜不合适导致膝关节损伤。

4. 注意场地安全：在运动或行走时，注意地面平整，避免跌倒。

5. 遵医嘱：在运动或劳动过程中，如感到膝关节不适，应立即停止，并及时就医。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了关于小孩13岁半月版损伤和左膝骨软骨损伤的问题。医生助理先是向患者解释了医生助理可能会辅助医生了解病情，方便医生更快的给出诊疗建议。随后，医生询问患者病情持续时间和本次问诊需要咨询解决的主要问题。医生还建议患者上传之前的检查胶片，具体方法也进行了解释。患者表示只有核磁共振图像和病情报告，医生则询问是否有完整的核磁共振图像。在医生的建议下，患者表示只有光碟，可以放大缩小。医生继续询问是否有取片，患者表示只有病情报告和光碟，医生则建议可以取片。医生对核磁共振图像做出了评价，指出了髌骨软骨和软骨下骨损伤、髌股关节积液等问题，并提出保守治疗建议。在医生的建议下，患者表示担心过度治疗，医生则对核磁共振图像中的损伤进行了详细解释。医生提出了保守治疗观察一段时间的建议，并表示需要进一步核实损伤严重程度。最后，医生建议患者明天带孩子进行体检，并留下联系方式。问诊在医生对患者进行前抽屉实验后结束。