窦性心动过速怎么办，看是什么原因，有的是因为脱水，有的是因为发烧，如果这些都没有，有的是因为熬夜，有的人精神紧张，要改善熬夜，要把精神紧张控制住，必要的时候可以加一点减慢心率的药，如果掌握到病理性因素，精神紧张的情况又不太出现，可以用β受体阻滞剂减慢心跳，甚至可以用一发不勒定来减慢心跳，心脏就不会出现心动过速。

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作者：北京大学人民医院 心血管内科 主任医师 吴彦

窦性心动过速经常见于正常人，在静息的情况下，当心率超过每分钟100次，就称为窦性心动过速。

最常见的原因是在紧张、劳累，喝茶、喝酒以后出现的心率加快。也有一些身体的疾病所导致的窦性心动过速，例如贫血、电解质的紊乱以及一些心脏病也可以出现窦性心动过速。当某些心脏病所导致的窦性心动过速，这个时候需要积极进行治疗。

因此对于窦性心动过速来说是不是严重，要看是否由疾病所导致的，是心脏病所导致的，还是全身代谢性疾病所导致的。如果是全身代谢性疾病所导致的，那么首先要治疗代谢性的疾病，例如控制甲亢，控制贫血，才能够有效地降低心率。

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一般来说窦性心动过速不属于严重的疾病，因为窦性心动过速常常见于正常人在紧张、劳累、失眠、喝茶、喝酒等情况下出现的心跳的加快，起搏点是在正常的窦房结，因此充分的休息就可以使得心率降下来。

而且在这种情况下，窦性心动过速的速率不是很快，一般在每分钟100~140次之间，不会导致严重的身体的状况，但是如果某些疾病所引起来的窦性心动过速，例如冠心病或者心肌炎等心脏病所导致的心动过速就比较严重。

另外如果是全身系统性的疾病，例如贫血、甲亢、电解质的紊乱所导致的窦性心动过速，可以出现很快的速率。在这种情况下，也会对人体产生严重的影响。

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窦性心动过速需要做以下检查：

首先是需要做心电图检查，心电图能够证实这种心动过速起搏点是在窦房结，其次要看心率，窦性心动过速，如果在每分钟100~140次之间，是属于这种较轻的窦性心动过速，但如果说速率超过了每分钟140次，则属于一个较严重的窦性心动过速。另外可以做24小时的心电监测，也称为Hotter监测，可以更加准确的记录全天的心率，有助于分析心动过速的原因。

当发生窦性心动过速以后，要寻找全身代谢的原因，例如是否有贫血、有甲亢、有电解质的紊乱所导致的窦性心动过速，还要寻找心脏病的原因，可以测心肌酶，可以做心脏的超声心动图等检查，是否有心脏病所导致的窦性心动过速。

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窦性心动过速是指心率在每分钟100次以上。

在静息的情况下，人体的心率应该在每分钟60~100次，当出现心动过速的时候，可以表现为心慌、胸闷、头晕等临床的症状，严重的情况下，可能会出现血压的下降。

窦性心动过速，如果是生理性的原因，例如紧张、失眠所导致的，往往心率不会特别快，心率在每分钟100~140次之间，因此不会有太严重的后果。但是如果说是某些疾病所导致的，例如严重的甲亢、贫血或者心脏病所导致的严重的窦性心动过速，可以出现血压的下降，甚至出现心力衰竭等症状。

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一般情况下，窦性心动过速不会引发猝死。因为窦性心动过速它的起搏点是窦房结，是一个正常的起搏点，而且大多数窦性心动过速的频率不是很快，是在每分钟100~140次之间，是由于紧张、劳累、失眠或者在喝浓茶、喝咖啡等情况下所导致的一个交感神经的张力过高，所导致心跳加快。但是如果当心率超过了每分钟140次，就会出现一些血液动力学的障碍，会导致更严重的症状。例如头晕乏力甚至晕厥。如果心跳进一步的加快，超过了每分钟180次，例如在剧烈的运动的情况下，长跑或者很剧烈的其他的运动，心跳持续超过180次，甚至超过200次，这个时候是有猝死的风险的。

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窦性心动过速，恢复正常的时间可长可短，如果是短暂的运动，例如跑步所引起的窦性心动过速，休息一下，心率就会恢复到一个正常的状况。但如果是某些代谢疾病所导致的窦性心动过速，例如电解质的紊乱、甲亢、贫血或者心脏病所导致的窦性心动过速，那么这种心动过速，它会持续的存在，除非原发性疾病得到了治愈。

因此窦性心动过速，它所持续的时间要看它的原因，也有些健康人会长期的处于一种窦性心动的过速的状态。最常见的情况是由于这些人长期的处于紧张、焦虑、失眠的状况，因此在这种情况下，只有充分的休息，放松心情，才能够使窦性心动过速，恢复到正常。

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一般来说窦性心动过速不会引起胸痛。窦性心动过速最常见的症状是心慌、胸闷，由于心跳过快，病人会有心脏剧烈跳动的感觉，也有些病人会出现胸部有一种压迫的、闷的感觉。

窦性心动过速是指在静息的情况下心率超过了每分钟100次，而它的起搏点是一个正常的窦房结，是人体经常会出现的一种状况，常见于健康人在剧烈运动、饮酒、咖啡、失眠等情况下出现的一种心动过速。经过充分的休息，往往心率能够降下来，能够恢复到一个正常的心率。

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窦性心动过速是指心跳的次数超过了每分钟100次，而心电图显示它的起搏点是在窦房结，是一个正常的起搏点。窦性心动过速的原因常常是紧张、劳累、焦虑、失眠以及饮茶饮酒、咖啡等，这些刺激性的饮品会导致心跳的加快，其原因是由于在这些情况下，交感神经处于一种兴奋的状态，因此窦房结发放的冲动的频率就会加快，而出现窦性心动过速。

因此发生了窦性心动过速的情况，应该避免上述的情况。多休息，保证睡眠，吃清淡的食物，这样可以预防窦性心动过速的发生。另外某些药物也可以预防窦性心动过速发生，例如β受体阻滞剂，可以有效的降低心率，预防心动过速的发生。

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作者信息：北京大学人民医院 心血管内科 主任医师 吴彦

窦性心动过速是指心动过速的起搏点是在窦房结，这是一个正常的起搏点，但是心率超过了每分钟100次。

在正常情况下，这种起搏点它是一种定时的根据病人的健康的状况和需要来进行的发放的速率，但是如果说在休息的情况下出现了心率超过每分钟100次，称为窦性心动过速，窦性心动过速往往是生理性的，也有一些是由于疾病所导致的，例如甲亢、贫血可以导致窦性心动过速。

因此针对窦性心动过速，首先要寻找他是否有某些身体的疾病所导致的，如果是正常人窦性心动过速，一般经过充分的休息，避免饮茶、饮咖啡，就可以使心率降到正常。