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膝关节作为人体重要的承重关节,由于其活动范围广和结构复杂,在遭受外力撞击时容易发生损伤。常见的损伤类型包括韧带拉伤、撕裂甚至断裂。体育运动和交通事故是导致膝关节韧带损伤的常见原因。
一旦发生损伤,应立即停止活动,并进行紧急处理。首先,用冰袋对受伤部位进行冷敷,以消肿止血。其次,用无菌绷带进行加压包扎,并及时就医进行系统检查。对于撕裂性损伤,应立即就医进行局部止血消肿。在伤后24至48小时,可进行热敷,促进血液循环和消肿。
在损伤部位稳定后,应在医生指导下进行康复锻炼。康复训练包括负重提踵、站桩、关节活动度训练、等张等速肌力训练等,以及适当的游泳和散步。这些运动有助于增加关节活动度,促进软骨代谢,防止肌肉萎缩,加速恢复。
为预防膝关节韧带损伤,日常生活中应注意加强腿部肌肉训练,减轻膝关节负担。运动前做好热身,并使用护具。受伤后应及时就医,并在专业医生的指导下进行康复训练。
本文将从以下几个方面展开介绍膝关节韧带损伤的恢复方法:1. 损伤原因及分类;2. 损伤后的紧急处理;3. 康复训练方法;4. 预防措施。
膝关节韧带损伤的治疗和康复是一个长期的过程,需要患者积极配合,遵循医嘱,保持耐心和信心。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
您好,大夫。
那天我在健身房不小心扭伤了膝盖,当时疼痛难忍,于是赶紧回家休息。第二天,我预约了***医生在京东互联网医院的线上问诊服务。
医生详细询问了我的症状,并告诉我我的膝盖前交叉韧带完全断裂,骨挫伤严重,还合并了Segong骨折和半月板损伤。医生说,这种情况通常需要手术治疗。
我有些担心,于是询问医生手术的时机。医生告诉我,如果消肿后关节功能恢复正常,可以等待一段时间再手术;如果目前就有明显的松弛,现在做也可以。我还不解地问:“明显的松弛指的是什么意思?”医生耐心地解释道:“就是感觉膝盖不稳定,容易脱臼。”
医生又问我:“Segong骨折是什么?”我如实回答:“我不太清楚,您能给我详细解释一下吗?”医生说:“这是一种特殊的骨折类型,发生在胫骨上段。”
我现在的状态是石膏固定,在家修养。医生建议我可以继续在家休息,也可以选择住院手术。我犹豫了一下,问医生:“您的建议是什么?”医生说:“消肿2-3周复查,临床查体看松弛程度。”
我听后松了一口气,觉得医生既专业又负责任。我又问:“目前是最好不要下地还是可以适当活动下?”医生回答:“尽量不负重吧。”
我还有个问题,就是想换一种固定方式,用支具固定。我发给了医生几张支具的照片,请他帮忙看看哪种合适。医生很快回复了我,并告诉我:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”
这次线上问诊让我对京东互联网医院的服务印象深刻,尤其是***医生的专业和耐心。我相信,在医生的指导下,我的膝盖会慢慢恢复健康的。
上周二,我在工作中不慎从台子上摔了下来,右膝盖内侧立刻感到剧烈疼痛。事发后,我并没有立即去医院,而是通过线上问诊的方式咨询了一位骨科医生。医生详细询问了我的症状,并让我拍了膝盖的照片,以便更准确地判断伤情。
医生看到照片后,让我上传了磁共振的影像原图。经过仔细分析,医生告诉我,我的右膝出现了以下问题:骨髓水肿、半月板损伤(Ⅰ-Ⅲ级)、内侧副韧带损伤、膝关节积液和软组织肿胀。医生建议我购买一个膝关节铰链式护具,并告诉我使用方法和注意事项。
在医生的指导下,我购买了德国medi品牌的膝关节铰链支具。在使用护具的过程中,我严格按照医生的建议进行康复训练,膝盖疼痛逐渐减轻。在一个月后,我再次进行了线上复诊,医生告诉我,我的恢复情况良好,可以逐渐增加活动量。
通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医疗的便捷性。在医生的专业建议下,我及时得到了治疗,避免了病情加重。同时,医生的专业素养和耐心也让我对互联网医疗有了新的认识。
在此,我要感谢这位医生,是他让我在短时间内得到了有效的治疗,重拾了健康。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多像我这样的患者受益。
那是一个普通的傍晚,一场突如其来的停电让我不得不往返爬上十五楼三次。那天晚上,我便秘了,蹲在厕所的时间过长,没想到这会给我带来意想不到的困扰。
第二天,我发现自己右腿膝关节开始疼痛,起初只是轻微的疼痛,但随着时间的推移,疼痛感逐渐加剧,甚至难以活动。我尝试用云南白药喷雾来缓解疼痛,但效果并不明显。
于是,我决定通过网络寻求医生的帮助。在京东互联网医院,我找到了一位专业的创伤科医生。医生详细询问了我的病情,并让我上传了膝盖的X光片。经过分析,医生告诉我疼痛的原因,并为我提供了治疗建议。
在医生的指导下,我使用了氟比洛芬凝胶贴膏,并减少了运动量。经过一段时间的治疗,我的膝盖疼痛明显减轻,活动范围也逐渐恢复正常。
在与医生沟通的过程中,我感受到了医生的专业素养和关爱。他不仅为我提供了治疗方案,还关心我的生活和学习。这让我深感温暖,也让我更加信任这位医生。
如今,我的病情已经好转,我将继续按照医生的建议进行治疗。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务。我相信,在医生的关爱下,我一定会战胜病痛,迎接美好的未来。
那天,我,一个普通的黑龙江鹤岗市民,正经历着我人生中最为痛苦的时刻——膝盖疼痛。那疼痛如潮水般涌来,让我无法正常行走。在朋友推荐下,我选择了线上问诊,希望通过互联网医院寻求帮助。
与医生沟通的过程让我印象深刻。医生非常专业,通过我的描述和上传的照片,很快就判断出我妈妈的情况。他详细询问了我的妈妈的病情,让我感受到了他的耐心和细心。
医生告诉我,根据影像学报告,关节间隙增生,可能需要进行关节置换手术治疗。虽然我一开始对手术有所顾虑,但医生的解释让我放下了心中的担忧。他详细说明了手术的指征、手术后的恢复时间以及手术的成功率,让我对手术有了更清晰的认识。
在医生的鼓励下,我妈妈最终决定接受手术。医生还告诉我,现在的膝关节置换手术已经非常成熟,而且已经进入集采,价格非常合理。这让我感到很安心。
手术过程顺利,术后恢复也很顺利。医生告诉我,经过术后的康复训练,患者半年基本可恢复了,正常运动。我妈妈现在已经可以自如地行走,生活质量得到了很大提升。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便利和高效。医生的专业素养和耐心让我非常感动。我想,这就是我对医生品质的最好诠释吧。
我是一名年轻的白领,平时工作压力大,生活节奏快。最近,我的膝盖受伤了,虽然经过了一段时间的治疗,但仍未痊愈。每天早上醒来,膝盖都会隐隐作痛,尤其是在下雨天。这种疼痛让我感到非常焦虑和无助,担心自己的健康问题会影响工作和生活。
在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度,我通过手机APP预约了一位中医专家进行在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我我的情况可能与肾虚有关。肾虚在中医理论中是指肾脏功能衰退,导致一系列身体不适的状态。医生建议我继续治疗和调理,包括服用中药和注意饮食和休息。
在接下来的几周里,我按照医生的建议进行了治疗和调理。每天早晚饭后半小时,我都会温服一袋中药。同时,我也开始注意自己的饮食和生活习惯,尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地,我的膝盖疼痛减轻了,精气神也好了很多。这种线上问诊的方式不仅方便快捷,还能得到专业的医疗建议和治疗方案,真的是非常实用和有效的健康管理工具。
那天阳光明媚,我独自一人坐在家中,心情却有些沉重。因为跑步时不幸受伤,膝盖肿胀,疼痛难忍,我不得不停下训练。虽然我住在西安市,但考虑到出行不便,我决定尝试线上问诊,寻求医生的帮助。
我选择了京东互联网医院,通过手机APP预约了一位关节科的专家。医生***在了解了我的病情后,耐心地为我分析了病因,并给出了详细的诊断和建议。
虽然医生***没有亲自为我检查,但他的专业素养和沟通能力让我感到非常安心。他不仅详细解释了病情,还提醒我在治疗期间要注意的事项。他告诉我,由于膝盖的损伤,我需要休息一个月左右,并且避免进行剧烈运动。
在医生***的建议下,我开始了治疗。他为我开了塞来昔布和氨糖两种药物,并告诉我如何用药。他还提醒我,如果膝盖疼痛加剧,可以适当使用地奥司明来消肿。在医生的指导下,我逐渐感觉到了好转。
在这段时间里,我严格按照医生***的叮嘱进行休息和用药。虽然不能跑步,但我学会了通过快走和做一些轻松的拉伸运动来保持身体状态。渐渐地,我的膝盖肿胀减轻了,疼痛也消失了。
一个月后,我再次联系了医生***。他告诉我,我的恢复情况非常好,可以逐渐恢复训练。虽然我无法参加那场马拉松,但我知道,在医生的指导下,我一定会重新找回自己的运动状态。
这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便利和高效。医生***的专业素养和耐心让我感到非常满意。我相信,在互联网医疗的推动下,越来越多的人会享受到便捷、高效的医疗服务。
那是一个阳光明媚的午后,我如往常一样坐在电脑前,等待着与医生的线上问诊。这次,我将面对的是一个来自京东互联网医院的骨科专家,对于我膝盖的困扰,我充满期待。
医生首先询问了我的症状,详细了解了我打球时膝盖的疼痛经历,以及石膏的使用情况。我详细描述了石膏拆下后膝盖活动受限,伸直弯曲角度有限,以及伸直弯曲到一定程度时膝盖内侧的疼痛。医生耐心地听我讲述,不时地点头,让我感到被理解和尊重。
医生建议我进行膝关节腔穿刺抽液,以促进康复。我虽然有些犹豫,但医生耐心解释了抽液的好处,并告诉我不抽液恢复较慢。在医生的鼓励下,我决定尝试。
随后,医生建议我复查核磁共振,以了解韧带恢复情况及积液吸收情况。我按照医生的建议做了检查,并在几天后收到了检查结果。医生告诉我,我的前交叉韧带损伤比较严重,初步2-3级损伤。虽然这个消息有些沉重,但医生的专业和耐心让我感到安慰。
医生建议我进行药物治疗和康复锻炼。我按照医生的建议,开始了治疗。在康复过程中,医生一直给予我指导和鼓励,让我感受到了来自专业医生的关怀。
如今,我的膝盖疼痛已经明显减轻,活动能力也有所恢复。我感慨万分,这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和关怀。在京东互联网医院,我找到了一位既专业又温暖的医生,这是我终身难忘的经历。
六天前,我意外地摔倒了,膝盖磨破了。刚开始,我只是简单地擦了碘伏,并用云南白药粉进行了处理。但随着时间的推移,伤口开始有些红肿,我担心是否出现了发炎的情况。于是,我决定尝试线上问诊,寻求专业的医疗建议。
通过与医生***的交流,我了解到我的伤口可能是因为组织坏死导致的。医生***建议我更换换药方式,用无菌敷贴进行包扎,并继续服用阿莫西林。他还告诉我,生长因子和云南白药已经不再需要使用了,并且强调了消毒的重要性。
医生***的指导非常细致,他告诉我如何进行碘伏消毒、无菌纱布包扎,以及如何正确使用康复新液。他还提醒我,即使使用外用药物,最重要的是保持伤口的清洁和消毒。
在与医生***的交流中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了详细的医疗建议,还耐心解答了我的疑问。我非常感激他的帮助,也对他提供的便捷服务感到满意。
现在,我的伤口正在逐渐恢复中。我相信,在医生***的专业指导下,我的膝盖将会很快康复。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性和高效性。感谢医生***,也感谢这个时代为我们带来的便捷医疗服务。
早上好,医生。
医生您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?
我的膝盖近期好不了了,我之前买了一张演唱会的票,去不了了,我想请您给我开个证明,我好去退票。
可以吗?
这个线上怎么开呢?应该是线下开诊断,线上可以编写病历发给您,或开个处方,都是电子版的,需下截打印。
好的,您就给我发个病例。
在吗?
在出门诊。
稍等抽空编好发你。
好的,谢谢。
电子病历。
不用谢。
电子病历、处方都打印截图,必要时线下也可以开诊断证明。
患教文章。
医生回复道:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”
那是一个阳光明媚的周末,我和孩子一起出游。回程时,孩子说腿有点痛,我以为只是走多了,就没太在意。睡了一觉,他似乎好了一些,一切看起来都很正常。然而,第二天下午,当他去学篮球后,疼痛加剧,甚至不能正常活动了。晚上洗澡后,他疼得不能入睡,腿也不能伸直,疼得直哭。这让我慌了神,不知如何是好。
在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。医生***非常耐心,详细询问了孩子的病情。从他的专业判断来看,首先考虑的是运动量过大。然而,孩子的情况似乎并不简单,医生建议我们最好到医院进行检查。
到了医院,医生进行了详细的体检,并根据片子结果进行了分析。结果显示,孩子膝关节内存在致密影,但并不严重。医生告诉我们,暂时休息,尽量少活动,口服活血化淤镇痛药物即可。
在医生的建议下,我们选择了住院治疗。住院期间,医生***和护士***给予了我和孩子很多关心和帮助。他们不仅医术精湛,还非常耐心,总是耐心解答我们的疑问。在他们的精心治疗下,孩子的情况逐渐好转,最终康复出院。
这次经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷与高效。在疫情期间,这种服务尤其显得尤为重要。感谢医生***和护士***的悉心照料,让我们感受到了家的温暖。