当前位置:

京东健康

如何预防胆石症 预防胆石症的四个方法揭晓

如何预防胆石症 预防胆石症的四个方法揭晓

胆石症,又称胆结石,是一种常见的胆道疾病。它主要表现为剧烈的腹部疼痛、腹胀、黄疸等症状,严重时可能引发更严重的并发症。因此,了解胆石症,并采取有效的预防措施至关重要。

一、养成良好的饮食习惯

1. 早餐要吃好:不吃早餐会导致胆酸含量减少,胆汁浓缩,增加胆结石的风险。因此,养成每天吃早餐的好习惯,对预防胆石症至关重要。

2. 合理搭配饮食:高脂肪、高胆固醇的食物容易导致胆固醇沉积,增加胆结石的风险。建议饮食以清淡、低脂肪、高纤维为主,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性食物。

二、控制体重,保持健康

过度肥胖是导致胆石症的一个重要因素。因此,控制体重,保持健康的体重指数(BMI)对预防胆石症至关重要。可以通过合理饮食和适量运动来实现。

三、定期体检,早发现早治疗

定期进行体检,可以及时发现胆石症的早期迹象,并进行早期治疗。特别是有胆石症家族史的人群,更应重视定期体检。

四、保持良好的生活习惯

1. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都会增加胆石症的风险。因此,戒烟限酒对预防胆石症至关重要。

2. 保持心情舒畅:长期的精神压力会导致内分泌失调,增加胆石症的风险。因此,保持心情舒畅,有助于预防胆石症。

五、关注药物治疗

对于已经患有胆石症的患者,药物治疗可以缓解症状,预防并发症。常见的药物包括胆酸类药物、消炎药等。具体用药方案需在医生指导下进行。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 腹部两边和中间上面硬硬的痛,可能是什么原因?

我从未想过,自己会在一个平凡的周末,面临着这样的困扰。腹部两边和中间上面硬硬的痛,像是一只无形的手在撕扯着我的内脏。起初,我以为只是普通的胃部不适,可能是吃错了东西。但随着时间的推移,疼痛感愈发强烈,甚至影响了我的日常生活。 在这种情况下,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因,我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院,我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。 医生非常耐心地听取了我的描述,并提出了可能的原因。他说这可能是腹部肌肉有病变或者是内脏疾病引起的牵涉痛。医生建议我去当地医院做一个腹部B超,必要时再查查血象。同时,他也提醒我,如果疼痛感加剧,应该立即就医。 我按照医生的建议去做了检查,结果显示我患有胆石症。医生解释说,这种疾病可以引起我所描述的症状,并且需要及时治疗。经过一段时间的治疗和调理,我的病情得到了明显的改善。 回顾整个过程,我深刻地体会到在线问诊的便捷和重要性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在第一时间得到了专业的医疗建议。同时,我也意识到,保持良好的生活习惯和定期体检对于预防疾病的重要性。

AI医疗先锋

81 人阅读
查看详情

文章 总是感到疲劳,睡眠质量差,怕冷,怎么办?

我曾经是一个活泼开朗的人,但最近总是感到疲劳,睡眠质量差,怕冷。这些症状让我很困扰,影响了我的日常生活和工作效率。于是我决定寻求专业的医疗帮助。 我通过京东互联网医院进行了线上问诊,遇到了非常专业的医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯,包括是否熬夜、饮食情况等。然后,医生建议我进行血常规和肝功检查,以排除肝脏问题和其他潜在疾病。 在等待检查结果的过程中,医生详细询问了我的身体状况,包括是否有口干口苦、耳鸣、头疼等症状。同时,医生也关心我的情绪和心理状态,询问我是否容易生气、注意力集中不等问题。 最终,医生根据我的症状和检查结果,诊断出我可能有肝胆方面的疾病,例如肝损害、胆石症或胆囊炎等。医生建议我进行进一步的检查和治疗,并提供了一些调理身体的建议,例如避免辛辣油腻食物,保持良好的作息习惯等。 通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了医生的关心和耐心。现在,我正在按照医生的建议进行治疗和调理,希望能够早日恢复健康。

医疗故事汇

84 人阅读
查看详情

文章 总胆红素高说明什么

1. 总胆红素是什么 总胆红素(TBIL或STB)是指直接胆红素和间接胆红素的总和。它主要用于诊断是否有肝脏疾病或胆道异常。总胆红素升高就是人们常说的黄疸。测定血清中的总胆红素水平是肝、胆功能检查中的一项重要检测项目,能够准确地反映黄疸的程度,对临床诊断隐性黄疸具有重要意义。 2. 总胆红素的正常范围是多少 血清总胆红素的正常参考值范围是5.13~22.24μmol/L(0.3~1.3mg/dl)。在这个范围内,总胆红素水平被认为是正常的,不会引起任何症状或不适。然而,如果总胆红素的水平超出这个范围,则可能提示存在某些健康问题。 3. 总胆红素升高的原因及临床意义 总胆红素升高的原因可以分为生理性和病理性两类。生理性增高:新生儿出现生理性黄疸,其它没有不适,经过一周左右会自行消退。长期饮酒、剧烈运动等也有可能引起总胆红素增高。病理性增高:常见于肝炎、阻塞性黄疸、肝硬化、新生儿病理性黄疸、胆石症、胰头癌、溶血性黄疸等疾病。患者应引起高度的重视,及时到医院进行治疗,抓住治疗的最佳时机,掌握病情的发展态势,检测病情的发展变化,对自身的病情进行全面的了解。 4. 总胆红素降低的原因及临床意义 总胆红素过低一般不常见,多数情况下不会引起严重问题。总胆红素水平过低可能与饮食、营养不良、某些药物的使用有关。具体情况需要结合其他检查项目和临床症状进行综合判断。 5. 如何应对总胆红素异常 当总胆红素水平异常时,首先要确定原因。如果是生理性原因引起的,比如饮酒或剧烈运动,可以通过调整生活习惯来改善。如果是病理性原因导致的,如肝炎、胆石症等,需要及时就医,接受专业的诊断和治疗。饮食上应注意避免高脂肪、高蛋白食物,适量饮水,保持良好的生活习惯。 6. 结论 总胆红素是反映肝胆功能的重要指标。通过了解总胆红素的正常范围、升高和降低的原因以及应对措施,可以更好地进行健康管理。当发现总胆红素异常时,应及时就医,进行进一步的检查和治疗。

智慧医疗先锋者

69 人阅读
查看详情

文章 右下腹疼痛,心电图有问题,会是心脏病吗?

我是一名41岁的女性,最近在体检中发现了一个问题:心电图显示顺钟向转位,并且被诊断出有胆结石。更让我担心的是,我经常在右下腹肋骨处感到疼痛,虽然休息后会有所缓解,但这仍然让我非常焦虑。我开始频繁地上网搜索相关信息,希望能找到一些答案。 在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在,并决定尝试在线问诊。通过与医生的交流,我了解到我的心电图结果并不一定意味着心脏病,可能是正常人或某些特定体型的人的表现。至于我的右下腹疼痛,医生认为可能与胆结石有关,建议我去肝胆外科就诊。 虽然我还没有完全排除心脏病的可能性,但医生的解释让我感到了一丝安慰。同时,我也意识到,互联网医院提供的线上问诊服务可以在一定程度上缓解我们因疾病而产生的焦虑和恐惧,帮助我们更好地理解自己的健康状况,并及时采取相应的措施。

精准医疗探秘

68 人阅读
查看详情

文章 胆囊结晶怎么办?明天要征兵复检,需要快点解决!

我是一名即将服役的年轻人,身体素质一直很好,直到最近体检时被告知有胆囊结晶。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。明天就是征兵复检,时间紧迫,我必须尽快解决这个问题。于是,我通过京东互联网医院进行了线上问诊。 医生告诉我,胆囊结晶是指胆囊内的胆汁中含有过多的胆固醇或胆色素,形成了微小的晶体。虽然还没有发展成结石,但如果不及时处理,很可能会引发胆囊炎或胆石症。听到这里,我心中一紧,担心这会影响我入伍的机会。 医生安慰我说,虽然治疗需要时间,但只要按时服药,定期复查,应该可以控制病情。同时,他也提醒我要注意饮食,少吃油腻和辛辣食物,多喝水,保持良好的生活习惯。听完医生的建议,我松了一口气,决定积极配合治疗,争取早日康复。

跨界医疗探索者

96 人阅读
查看详情
相关问诊

放屁臭不消化,是否适合使用利胆消炎药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:如果没有胆囊炎胆石症等疾病,利胆消炎药可能不是最合适的选择。建议您注意饮食,避免辛辣、油腻食物,多吃蔬菜水果,适当运动,改善消化问题。如症状持续或加重,建议就医。

查看详情

30岁女性,右上腹疼痛,怀疑患有胆石症,想了解用药安全问题。

就诊科室:药剂科

总交流次数:31

医生建议:针对胆石症,需要使用一些药物来帮助溶解胆石。在用药过程中,应注意排除过敏及用药禁忌,并遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。如有任何不适,应及时线下就诊。

查看详情

胆囊炎患者,持续症状一个月,需胆宁片治疗。患者女性32岁

就诊科室:药剂科

总交流次数:45

医生建议:胆石症患者在使用胆宁片治疗时,请注意用药前详细阅读说明书,避免过敏及用药禁忌。用药期间,建议清淡饮食,忌食辛辣、油腻食物,鱼虾等海鲜,生冷刺激食物,并注意休息,避免劳累。如有不适,及时线下就诊。

查看详情

胆囊结石,右侧腹部疼痛

就诊科室:药剂科

总交流次数:30

医生建议:胆囊结石患者可使用金胆片消炎利胆,但需遵医嘱。肝肾功能不全者慎用。平时多喝水,少喝硬水和茶水,多做跳跃运动。治疗结石需医生评估后开具针对性药物。

查看详情

右胁胀痛,肝胆湿热引起的胆结石,服用消炎利胆片效果不明显。

就诊科室:药剂科

总交流次数:8

医生建议:肝胆湿热引起的胆结石,建议停用现有药物,更换其他药物治疗。用药期间注意清淡饮食,多喝水,保持充足睡眠。

查看详情