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糖尿病是一种常见的慢性疾病,老年人患有糖尿病的比例较高。控制好血糖水平,进行合理的治疗,可以有效减少糖尿病并发症的发生。对于老年人糖尿病患者来说,以下食物可以帮助调节和降低血糖水平,降低某些风险。
1、洋葱:洋葱中含有硫氨基酸和前列腺素a等成分,有助于降血压、降血脂以及预防糖尿病并发症。
2、竹笋:竹笋属于高纤维食物,含糖量和脂肪较少,可以延缓老年人糖尿病患者对食物的消化和葡萄糖的吸收,对控制血糖水平有益。
3、猕猴桃:猕猴桃可以刺激细胞分泌胰岛素,调节老年人糖尿病患者的血糖水平。此外,猕猴桃中含有的天然糖醇类物质可以促进糖代谢,多吃猕猴桃还可以减少体内过氧化物的产生,延缓衰老。
4、苹果:苹果具有降血糖、降血压的作用,因为苹果中含有大量的膳食纤维,可以防止老年人糖尿病患者血糖水平波动。经常吃苹果,对降血糖效果明显。
5、豆浆和牛奶:豆浆和牛奶中含有丰富的蛋白质和水分,可以为老年糖尿病患者补充钙质和蛋白质,稳定血糖水平。但若患者同时患有肾病,则需要减少豆类食物的摄入。
6、谷类食物:老年人糖尿病患者应该减少主食糖分的摄入,可以使用一些谷类食物代替,如全麦面包、馒头等。
老年人糖尿病患者的身体机能逐渐减弱,很容易因为饮食不良而导致血糖水平波动,引发糖尿病并发症。因此,老年人糖尿病患者要注意日常饮食,主食上尽量减少糖分的摄入,多吃一些富含纤维素和维生素的食物。
除了饮食调理,老年人糖尿病患者还需要注意以下几点:
1、保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。
2、定期进行体检,及时发现并处理血糖波动。
3、遵医嘱进行治疗,不要随意更改药物剂量。
4、保持乐观的心态,积极面对糖尿病。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,阳光透过窗户洒在安静的客厅里,我坐在沙发上,心里充满了担忧。我的父亲,今年63岁,患有糖尿病已经7年多。他之前一直服用二甲双胍和达格列净,早上空腹血糖一直维持在6.2左右。然而,最近他的体重却从61公斤降低到了58公斤,他看起来太瘦了,我担心他的健康。
我决定寻求医生的帮助,于是通过互联网医院预约了一位内分泌科的专家。在咨询中,我详细描述了父亲的病情和用药情况。医生耐心地听我讲述,然后询问了一些额外的问题,以确保对父亲的病情有全面的了解。
医生告诉我,如果担心格列美脲可能引起低血糖,可以把达格列净换成西格列汀,或者只吃一种药——捷诺达。这是一种复合制剂,含有二甲双胍和西格列汀两个成分,每天只需一片即可。我听了医生的建议,心里顿时有了底。
然而,我之前曾让父亲吃过一段时间的格列美脲,他的体重有所上升,但药一停就又继续吃二甲双胍了。我听说格列美脲不会让体重降低,于是我想尝试让父亲只服用格列美脲。医生同意了我的想法,建议我多监测一下血糖。
医生还提到,对于冠心病患者来说,达格列净可能更适合。在经过一番讨论后,我决定让父亲早上一片达格列净,晚上半片格列美脲。医生告诉我,如果现在血糖水平还可以,单吃一片达格列净可能就足够了。
虽然父亲的血糖水平并没有达到理想状态,但我对医生的专业和耐心感到非常满意。医生不仅给出了治疗方案,还提醒我说,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。我相信,在医生的帮助下,父亲的病情一定会得到控制。
那是一个阳光明媚的午后,我通过京东互联网医院预约了一位内分泌科的医生进行线上咨询。
医生您好,我是之前确诊有糖尿病的,那时空腹血糖是8点多。
医生微笑着回应,他询问了我的身高体重,得知我一直吃着二甲双胍口服药0.5,已经5年了。
我对医生说,我感觉吃这个药对肝脏不怎么好,医生耐心地解释,二甲双胍虽然对肝脏有保护作用,但只要没有肝脏疾病,它是比较安全的。
我还有个疑问,就是我想咨询一下司美格鲁肽这个药物。医生告诉我,司美格鲁肽是一个比较新的注射制剂,虽然减重效果很好,但我不适合用,因为我体重正常。
医生的专业和耐心让我感到非常安心,他不仅解答了我的问题,还为我提供了很好的建议。我真的很感激这位医生,他的专业素养让我对互联网医院有了新的认识。
医生提醒我,医生的回复仅为建议,如有需要,请前往医院就诊。
那天,我像往常一样,坐在电脑前,手指轻轻敲打着键盘。我的屏幕上突然弹出一个窗口,那是来自一位医生的问候。他问我是否需要帮助,我立刻回复了他。
他告诉我,他是一位来自**京东互联网医院**的全科医生,专门负责在线问诊。我有些惊讶,因为这是我第一次尝试线上医疗。医生询问了我的一些基本信息,然后开始询问我的病情。
我告诉他我患有**II型糖尿病**,并且需要开具司美格鲁肽注射液的处方。医生先问了我一些关于药物使用和病情稳定性的问题,确保我符合用药条件。接着,他问我目前单次注射的用量,以及是否需要调整剂量。
由于这是我第一次使用这种药物,我并不清楚自己的用量。医生耐心地解释了不同剂量选项的含义,并告诉我治疗方案需要线下医生制定,是根据我的具体情况而定的。这让我感到非常安心,因为我知道我正在接受专业的治疗。
医生的态度非常友好,他倾听我的每一个问题,并耐心地为我解答。他还提醒我,尽管他的回复仅为建议,但如有需要,我应前往医院就诊。这让我对这位医生的信任感倍增。
最终,我决定线下就诊。虽然线上问诊为我提供了便利,但面对面的交流让我感到更加放心。我感谢那位医生的专业和耐心,他让我对线上医疗有了全新的认识。
那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。身高155厘米,体重126斤,看着镜子里的自己,我知道我需要改变。血糖自测的结果让我更加坚定了减肥的决心:早上空腹血糖6.3,午餐后两小时血糖5。虽然还没有达到糖尿病的标准,但我知道,如果不控制饮食、加强运动,我的健康会受到影响。
在朋友的推荐下,我选择了线上问诊,希望能得到专业的建议。视频那头,***医生面带微笑,眼神里充满了关怀。她耐心地询问了我的健康状况,详细了解了我的生活习惯,然后给出了专业的建议。
***医生告诉我,我现在的身体状况需要适度饮食控制,适度运动锻炼。她还提到了一种叫做司美格鲁肽的药物,虽然国内指南上没有推荐作为减肥药物,但确实有减重的效果。她详细解释了药物的用法和注意事项,并告诉我,只要病情描述达到2次空腹血糖大于7mmol/l,就可以诊断糖尿病,进而使用这种药物。
在***医生的指导下,我开始调整饮食,加强运动,并尝试了司美格鲁肽。虽然一开始有一些不适,但随着时间的推移,我逐渐适应了药物,体重也开始慢慢下降。
现在,我已经坚持了三个月,体重下降了近10斤。看着镜子里的自己,我感到无比的欣慰。感谢***医生的专业建议和耐心指导,让我重拾健康,重拾自信。
那天,我坐在电脑前,心中满是焦虑。作为一名糖尿病患者,我时常担心血糖控制不理想。在辽宁大连,我遇到了一位内分泌科医生,他名叫任医生。他耐心地听我讲述病情,详细询问了我的生活习惯和饮食习惯。
任医生告诉我,我现在处于糖尿病前期状态,需要严格控制血糖。他建议我首先通过饮食和运动来调整血糖,如果空腹血糖不能控制在6.5以内,餐后两个小时的血糖不能控制在8以内再考虑用药。
在任医生的指导下,我开始调整饮食。他告诉我,糖尿病患者首先要保持饮食均衡,多吃蔬菜、全麦面包、全麦饼干、水煮马铃薯等高纤维素食物,少吃油腻、含糖分的食物。他还建议我选择低油脂的烹饪方式,如水煮、焖、蒸或微波炉烹煮,避免煎、炸的油腻食物。
任医生还为我制定了运动计划,建议我每周进行150分钟的运动,无论是跑步、游泳还是跳绳,只要能坚持就好。
在任医生的指导下,我还关注了自己的血压。他告诉我,血压的控制标准应该至少达到140/90,最好达到135/85。他建议我增加苯磺酸氨氯地平来控制血压。
经过一段时间的调整,我的血糖和血压都得到了很好的控制。我对任医生充满了感激,他的专业知识和耐心让我感受到了医者的仁心。
那天,我如往常一样,在甘肃临夏州的家中,因为糖尿病的问题感到焦虑。糖尿病已经困扰了我多年,我深知需要专业的医疗建议来管理我的病情。
我决定尝试线上问诊,这样既能得到专业医生的指导,又能避免外出带来的不便。我选择了京东互联网医院,注册并填写了相关资料。
很快,我接到了一位医生的电话。她非常友好,耐心地询问了我的病情、用药情况以及生活习惯。医生详细了解了我的症状后,告诉我需要提供一些详细信息才能开方。
我按照医生的要求,详细描述了我的病情,包括血糖控制情况、饮食结构、是否有不良反应等。医生在了解完我的情况后,告诉我她将根据我的病情开具处方,并提醒我定期复诊。
几天后,我收到了医生的处方。虽然只能通过线上预约药品,但我对医生的专业和耐心感到非常满意。我开始按照医嘱用药,并定期进行血糖监测。
随着时间的推移,我发现我的血糖控制得越来越好。我深深感谢那位医生,她的专业和关心让我对糖尿病有了新的认识,也让我更有信心去面对这个疾病。
这段经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是咨询医生、开药还是预约检查,都可以在家轻松完成。而且,医生的专业和耐心让我感到非常安心。
那天,阳光明媚,我如往常一样,带着对健康的担忧,打开了京东互联网医院的在线问诊平台。屏幕那头,一位亲切的医生***,耐心地倾听着我的病情。
“你好,请问有什么可以帮助你的?”医生的问候如同春日的暖阳,让我感到温暖。
我简要地说明了我的情况,最近血糖控制不稳定,医生建议我提供一些验血单子,比如糖化血红蛋白和胰岛素水平。
虽然最近一年我只测过手指血糖,但之前的在家测量的数据,我还是决定晚上发给医生。
“之前的可以吗?我参考看下。”医生的回复让我心中一暖,感受到了他的专业和负责。
我报上了身高和体重,同时也提到了我患有脂肪肝,但没有高血压和心脏病。
“好的,抽空发单子给我。”医生的话语中透露出对我的关心。
然而,当我找不到之前的验血单时,我感到有些沮丧。但医生并没有放弃,他告诉我:“没关系,我们慢慢来。”
我提到了关于换药和自行打胰岛素的问题,医生告诉我:“这个最好了解下胰岛功能糖化血红蛋白。”
虽然我不知道具体数据,但医生告诉我:“不知道数据,就是瞎子摸石头过河了,效果不能预判。”这让我感到一丝安心,因为我知道他是在真诚地为我考虑。
医生还提到了我的甘油三酯偏高,并建议:“饮食控制是基础,如果饮食效果不好,可以考虑吃药,非诺贝特。”
在结束问诊之前,医生提醒我:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”
这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效,也让我对医生的专业和负责有了更深的认识。
那天,我走进了一家名为‘京东互联网医院’的线上诊所,屏幕上出现了一位内分泌科医生的笑脸。‘请问有什么需要帮助的?’医生的声音温柔又专业。
‘您好医生,我最近有些不舒服,检查发现是糖尿病。’我焦急地说。
医生耐心地询问了我的症状和检查结果,然后告诉我,根据我的情况,很可能是一型糖尿病。
‘目前我在用司美格鲁肽,请问能用么?’我紧接着问。
‘不符合一型糖尿病的特征,但我们可以通过调整治疗方案来尝试。’医生回答。
我按照医生的建议,开始使用司美格鲁肽。用了半年后,我的体重从95kg下降到了80kg,效果显著。
‘那我现在继续用司美格鲁肽么?’我有些犹豫。
‘可以继续用,但剂量可以适当调整。现在是0.75mg,如果不良反应明显,可以降低到0.5mg。’医生的建议让我放心了许多。
‘这个药不会有耐药性么?’我担心地问。
‘不会的,目前研究观察有用5年的。’医生回答得十分肯定。
‘好的,那现在拿这个就能确诊为糖尿病开具特殊门诊了么?’我继续询问。
‘各地区要求不一样,需要咨询当地医保部门。’医生告诉我。
在‘京东互联网医院’的指导下,我不仅得到了有效的治疗方案,还感受到了医生的关怀和专业。在这里,我找到了战胜疾病的信心。
那是去年11月的一天,我的生活被一个突如其来的消息打乱了——我被诊断出了糖尿病。空腹血糖高达14mmol/L,饭后血糖更是高达19mmol/L,医生告诉我,我已经患上了2型糖尿病。
由于家在汕头,离大城市较远,我选择了线上问诊。那天,我预约了京东互联网医院内分泌科的***医生。在视频中,***医生耐心地询问了我的病情,详细了解了我的生活习惯和饮食结构。
***医生告诉我,根据我的病情,目前最合适的治疗方案是使用胰岛素泵。他说,胰岛素泵可以帮助我更好地控制血糖,同时让我的胰岛得到休息,以便后续功能恢复。
然而,由于经济原因,我犹豫了。***医生看出了我的顾虑,他告诉我,虽然胰岛素泵价格昂贵,但考虑到我的病情,这是一个短期的、有效的治疗方案。他建议我可以先用胰岛素泵,等胰岛功能恢复一些后,再考虑换成口服药。
在***医生的指导下,我开始使用胰岛素泵。起初,我对这种治疗方式有些不适应,但***医生的耐心讲解让我渐渐熟悉了使用方法。他还提醒我,在使用胰岛素泵期间,要定期监测血糖,并根据血糖变化调整胰岛素剂量。
在***医生的指导下,我的血糖逐渐稳定下来。在这个过程中,***医生始终给予我鼓励和支持,让我感受到了医者的温暖。如今,我已经脱离了胰岛素泵,开始使用口服药进行治疗。虽然糖尿病成为了我生活中的一部分,但我相信,在***医生的指导下,我一定能够战胜病魔。
这段经历让我深刻体会到了线上问诊的便利性和高效性。在这个信息时代,互联网医院为患者提供了更多选择,让我们能够在家门口享受到优质医疗服务。
那天,阳光明媚,我像往常一样,打开手机,登录了互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头,一位来自内分泌科的医生,用温和的语气向我问好,让我感到一股暖意。
我向他说明了我的症状——血糖偏高,心里有些忐忑。医生耐心地询问了我的生活习惯、饮食习惯,然后让我上传了最新的检验结果。
很快,医生给出了诊断结果,并提出了一些治疗方案。他告诉我,除了血糖稍高一点,其他方面都没有问题。他建议我可以服用一种名为利格列汀的药物,并强调这需要配合饮食控制和运动减重。
我听到这里,心里有些疑惑,便向医生询问了关于饮食的问题。医生告诉我,我现在的饮食控制过于严格,比如不敢吃水果,肉也吃得很少。他建议我调整饮食结构,增加杂粮和荞麦面条的摄入,但要控制好总热量。
在与医生的交流中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅关注我的病情,还关心我的生活习惯,给我提供了很多实用的建议。这让我对线上问诊有了全新的认识。
经过一段时间的治疗,我的血糖水平逐渐稳定,身体状况也得到了改善。我深深感谢那位来自内分泌科的医生,是他让我重新找回了健康。