痤疮，俗称青春痘，是一种常见的皮肤疾病，其高发病率使得及时调理和治疗显得尤为重要。除了性生活可能引起的痤疮，日常生活中，不当的饮食、作息不规律、压力过大等都可能导致痤疮的发生。

一、药物治疗

1. 局部用药：痤疮患者可选用局部消炎药膏，如克林霉素、红霉素等，以减轻炎症和感染。此外，维甲酸类药物如异维A酸也有助于改善痤疮症状。

2. 口服药物：对于病情较重、化脓性感染或大面积脓疮的患者，可考虑口服抗生素如四环素、米诺环素等，以控制炎症和感染。

二、饮食调理

1. 保持良好的饮食习惯：避免辛辣、油腻、高糖等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅，有助于改善痤疮症状。

2. 补充维生素：维生素A、维生素E等有助于改善皮肤状况，可适当补充。

三、日常护理

1. 清洁皮肤：保持皮肤清洁，避免堵塞毛孔，加重痤疮症状。

2. 保持充足的睡眠：充足的睡眠有助于身体排毒，改善痤疮症状。

四、心理调节

保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于减轻痤疮症状。

五、就医咨询

若痤疮症状严重或反复发作，应及时就医，寻求专业医生的帮助。