美美的时代面瘫绝对是美颜相机都无法美颜的情况，这对于爱美的广大群众来说无疑是影响生活质量的。面瘫又叫做面神经炎，最典型的症状一般就是“歪嘴巴”，主要是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病，不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜，患了面瘫的病人有时候连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。

　　

导致这个面瘫发生的原因有很多，比如感染、受凉等。很多时候在冬天多见，特别是一些摩托车盛行的地方，由于冬季骑车缺乏一定的防护措施，很容易导致面部神经和肌肉直接暴露在寒冷的空气中，加之行车过程中出现极速的冷气流，对面部的刺激更加强烈，这种类型的所见于年轻人。

 

一般突发的没有基础性疾病的面瘫如果治疗及时可以得到很好的治疗效果，但是如果是那些有诸多基础性疾病如中风后遗症出现的面瘫，就很难能够恢复全貌。如果是突发的面瘫，面瘫可能留下的后遗症有哪些呢？不能抬眉毛，有的眼睛闭不上，还有闭眼睛同事嘴角也跟着动，很不自然。面瘫后遗症，只会在得病的这侧面部出现，不会发展到另外一侧脸。面瘫后遗症若不治疗，有些症状会加重，比如面颊臃肿、口角下垂会逐渐加重；会越来越影响吃东西。但是不会发展到不能张嘴吃饭或嘴巴不能闭，或影响正常一侧脸。

　　 

治疗主要从这些方面着手：

 

1.改善环境，防止面瘫症状加重，比如是因为受凉导致的面瘫，那么就需要外出做好防护措施，尽量戴上口罩，帽子之类的保暖工具。

 

2.如果是感染导致的急性面瘫，无论情况如何，尽快赶往医院进行治疗，很多时候面瘫可能只是一个先兆，对于中风等疾病来说，如果面瘫早期出现反倒能提个醒，早发现早诊断早治疗。

 

3.无论是哪种面瘫，做了基本的防护措施之后都要尽快赶往医院治疗，相信专业医生的办法，很多医院都有面瘫的康复措施，能够帮助患者很好的改善症状甚至是痊愈。

　　

4.现代医学所证实的针灸对面部神经的刺激能够很好的治疗面瘫，再配合一些营养神经的药物，能很好的缓解症状。这可能与面部神经的恢复以及传导性有关，如果能很好的利用这一点，对于面瘫的患者而言无疑是有利的。

 

5.如果不小心被面瘫袭击，也没必要太过担忧中，在疾病发生的早期尽快治疗，绝大多数能治愈，但是也不排除个体差异性以及对某些药物的敏感性，还有面瘫程度也是影响愈合的关键因素。

 

最后，平时要防止面瘫的发生，劝解骑车的朋友一定要做好防护措施，能戴口罩头盔千万不要省，闲麻烦，不然发生了面瘫会更麻烦。

曾在网上看到过一消息，某市中医院神经内科统计了近期所接收的面瘫患者，数据统计显示，入夏以来3个月共接收面瘫患者30例，其中约80%的患者因吹空调所引起。

 

门诊上还来了一位因吹空调而发生面瘫的病人。病人自述，晚上下班后回到家就打开了空调，因为天气特别炎热，便将空调温度设定在了23度，并且设置了强风。早上醒来后便感觉左面部有些僵硬难受，照镜子发现眼睛和嘴巴都歪斜了，急忙赶到了医院。通过面部相关检查，最后诊断该患者为面瘫。

 

 

面瘫，又名面神经麻痹。面瘫俗称"吊线风"、"歪嘴巴"，其在临床上一般分为2种类型:即周围性和中枢性。面瘫的主要临床特征为面部表情肌群运动功能障碍（即表情肌瘫痪），前额皱纹消失、鼻唇沟变平坦、眼裂扩大、口角下垂等，即使最简单的鼓腮、闭眼、抬眉毛都无法完成。面瘫为临床多发常见病，没有年龄限制。

  
西医认为，导致面瘫的病因很多，而且引起中枢性面瘫和周围性面瘫的原因并不完全相同。

 

中枢性面瘫多是由炎症、脑外伤、脑血管病以及颅内肿瘤等所致，而周围性面瘫原因相对较复杂：

 

第一、糖尿病等代谢障碍；

 

第二、中耳炎等耳源性病变；

 

第三、感染性病变；

 

第四、中毒，如长期毒物的接触、酒精中毒等；

 

第五、创伤性病变；

 

第六、血管性病变；

 

第七、自身免疫反应；

 

第八、肿瘤；

 

第九、神经源性及先天性面神经核发育不全等。

 

 

中医多认为，面瘫是由于病人正气不足，络脉空虚，风邪趁虚入中头面所致。夏季长时间吹空调虽然并不一定引起面瘫发生，但却是导致面瘫发生的一个非常重要因素。尤其是对于体质差的人群，夏天吹空调更易发生面瘫。因此，建议大家夏天一定不要长时间开空调，或将温度设置太低，更不要将空调直接吹向自己。

 

对于面瘫的治疗通常包括非手术和手术治疗。一般情况下，采用非手术治疗即可，主要包括药物、针刺、按摩以及物理疗法等，以促进水肿和炎症的消退以及神经功能恢复为主要原则目的；如若非手术治疗3个月仍无效者，可以采用手术治疗。

面神经麻痹又称为面神经炎、贝尔氏麻痹，亨特综合症，俗称“面瘫”、“歪嘴巴”、“歪歪嘴”、“吊线风”，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，主要表现为患侧面部表情肌瘫痪，口眼歪斜，额纹消失，不能皱额蹙眉，眼裂不能闭合或者闭合不全。面神经麻痹是一种常见病、多发病，不受年龄和性别的限制，多见于20～40岁人群，男性多于女性，不同的人群的年发病率为每10万人中11.5～53.3人不等。每年大概有4万新发周围性面瘫患者，复发率8％～12％。根据损伤的部位不同分为中枢性面瘫和周围性面瘫，中枢性病变位于面神经核以上至大脑皮层之间的皮质延髓束，通常由脑血管病等引起，还可以伴有语言障碍、偏瘫、偏身感觉障碍等症状。周围性面瘫又称面神经炎或贝尔麻痹，是最常见的面神经疾病，大概占面瘫70%以上，可能因茎乳孔内面神经非特异性炎症导致周围性面瘫，一般预后良好。那么 中枢性面瘫和周围性面瘫为两种不同疾病，应进行全面区别，那么中枢性面瘫和周围性面瘫的区别有哪些?下面我们对这个问题进行了详细介绍。

 

 

1.病变部位不同

 

中枢性面瘫常为病变对侧颜面下部肌肉出现麻痹;

周围性面瘫表现为病灶同侧全部面部肌肉瘫痪。

 

2. 病因不同

 

中枢性面瘫由核上组织(包括皮质、皮质脑干纤维、脑桥、内囊等)受损引起，多见于脑血管病变、脑部肿瘤、颈内动脉阻塞等病；

周围性面瘫由面神经核或面神经受损引起，多见于受寒、耳部感染、神经纤维瘤、脑膜感染等病。

 

 

3.症状不同

 

中枢性面瘫出现时，眼睑以上面部表情肌未出现瘫痪，故患者闭眼、皱眉、扬眉动作均正常，且两侧的面额肌深度、眉毛高度、睑裂大小均无异常出现。病变对侧眼睑以下的表情肌出现瘫痪，即颊肌、口轮匝肌、上提唇肌等出现麻痹，患者该侧鼻唇沟变浅、口角下垂，做示齿动作时口角歪向健侧。一般无味觉、泪液、唾液分泌障碍，不伴有听力改变。面瘫同侧肢体出现瘫痪，常出现腱反射异常；周围性面瘫因病变同侧所有面肌出现瘫痪，患者不能进行皱眉、皱额、闭眼、露齿、鼓腮等动作，并伴有鼻唇沟变浅及口角下垂。病侧舌前2/3的味觉出现减退，并伴有唾液分泌障碍。

面瘫患者进行针灸治疗，并没有规定最佳的治疗时间，但是建议越早治疗，效果越好。面瘫是由于受到病原微生物感染或者外界刺激等，导致面部神经发生病变所引起的疾病。通常发病比较迅速，主要以一侧面部肌肉迟缓、僵硬为特征，还会伴随鼻唇沟变浅、口角歪斜等。通常在面瘫发生后的7~14天，属于病情的急性发作期，尽早治疗可以有效缓解病情，促进血液循环，消除面部水肿，改善面瘫，减少后遗症的产生。主要以局部取穴为主，可以选择地仓、外关等穴位。建议患者一旦出现异常，及时就医进行相应治疗，不可自行进行操作，以免产生不良反应。

据媒体报道，江苏常州市的一个小伙子夜间吹空调后，晨起时口角歪斜，左眼无法闭合，医生说这是面神经炎，吹空调是发病诱因，这种病如果不及时治疗，或会永久留下后遗症。医生还说，每年夏天都有吹空调或吹风扇诱发的面神经炎发作病例，男女老少病例都有。

 

 

特发性面神经炎7成左右可以自愈

 

面神经炎医学上称为特发性面神经麻痹，是由于带状病毒感染等多种原因导致面部神经缺血、炎症、麻痹进而产生口角歪斜等症状，具体发病原因医学上至今尚不清楚。单侧面瘫突然起病(常在几小时内起病)，常见表现包括眉下垂、不能闭眼、鼻唇沟消失，以及患侧口角下垂且口歪向健侧。

 

特发性面神经炎和诸多危险因素有关，病毒感染是首要的潜在发病危险因素之一。单纯疱疹病毒介导的炎性/免疫机制曾是多年争议的焦点，但根据血清学证据怀疑可能是此机制。PCR DNA检测结果支持，再激活的嗜神经病毒沿轴突扩散和增殖导致了炎症、脱髓鞘及神经麻痹。现已广泛认为单纯疱疹病毒激活是多数Bell麻痹的可能原因，但证据并非完全确定。推测其他的发病机制包括一些个体的遗传易感性，以及面神经缺血。

 
特发性面神经麻痹的预后和发病严重程度有关，有些可以自愈。1982年，一项纳入1011例Bell麻痹患者的研究对未经治疗的自然病程做了统计报告。其中1/3的患者为不完全性麻痹，2/3的患者为完全麻痹。总体而言，85%的患者在3周内出现了恢复迹象，71%完全恢复，13%存在轻度后遗症，16%遗留有面肌无力、联带运动和/或挛缩。

 

 

研究表明，有3类人容易发生面神经炎

 

1.孕妇

怀孕期间面神经炎发病的风险增至3倍，尤其是在晚期妊娠或产后第1周。

 

2.糖尿病等免疫力低下的人群

统计表明，5%-10%的面神经炎的患者存在糖尿病。有研究认为，面神经炎发病机制可能和发病机制可能和面神经缺血有关，而糖尿病是微血管病的危险因素，糖尿病可造成神经滋养血管的微循环衰竭从而导致Bell麻痹。一项回顾性研究发现，257例Bell麻痹患者中有190例(74%)最初在早晨注意到面肌无力，这提示面神经麻痹实际是在睡眠时发生[27]，研究者推测夜间起病提示存在缺血性机制。

 

3.局部受凉时

吹空调或吹风扇，或者天气寒冷时面部受凉，局部血管收缩，导致面部神经供血障碍，进而发病。

 
总之，关于面神经炎我们需要注意，发现自己有面部异常症状，怀疑面神经炎时，需要注意及时去正规医院神经内科就诊，及时通过糖皮质激素、抗病毒药物、针灸理疗等治疗，大部分人可以治愈。7个月仍然症状持续的患者，需要排除脑中风、中耳炎、面部肿瘤等疾病。预防面神经炎，在日常生活中需要注意，开空调温度26度左右最佳，不要过低温度，特别是空调风扇不要正对着面部吹，同时注意健康生活方式，防止免疫力低下。

为什么会得面瘫？

 

面瘫是由单纯疱疹病毒引起的面神经炎，这是一种自愈性疾病，也叫自限性疾病，虽然发病时很可怕，面目狰狞，嘴歪眼斜，但是大部分人不用治疗，靠自身免疫系统调节，过几天就会痊愈，所需时间长短根据各人体质不同也不一样。

 

我们绝大多数人在儿童时期就感染了这种单纯疱疹病毒，之后它就一直岁月静好地在身体里潜伏着，所以我们并不知道体内有这种病毒。

 

 

一旦身体特别疲惫，免疫力下降的时候，这些潜伏的病毒就会被激活，病毒活跃就会让人体免疫系统拉响警报，产生抗体把疱疹病毒消灭掉，这个过程就会出现炎症反应，血管壁的通透性增加，以便于白细胞和巨噬细胞到达患处清理异物。如果发炎的部位在面神经管里，面神经附近的组织就会膨胀起来，膨胀后压迫到神经。神经被压迫后就没法传递神经信号了，面部肌肉就动不了了。

 

针灸如何治疗面瘫?

 

针灸取穴，还是从中医理论来着手：面瘫是风邪侵袭经络，所以治疗重点是把经络的“风”驱除掉。中医分阴阳，取穴的时候一般以头面部阳经穴位为主，一般在面瘫局部(半边脸)上要用到10个以上的穴位，以浅刺、斜刺、透刺手法为主，除了面部取穴以外，也要配合在耳后、手上取穴。

 

针灸治疗面瘫最重要的是对面瘫有一个大概认识，此种病症在初期，只要治疗方法得当，一般都能较快治疗，但对于面瘫后遗症患者则应树立良好的治疗心态，不能操之过急。针灸留下后遗症的概率在70%以上，而且以后很容易复发，如果做针灸15天没有明显好转，请立即停止。

 

 

中医学对针灸治疗面瘫的认识可以从病因学与经络经筋学阐明，中医面瘫病症一般指面神经炎引起之面瘫，其病因为风邪所致，针刺可以疏风散寒通络，故针灸可以治疗面瘫，对于肝阳化风挟痰阻于经络引起的中枢性面瘫(如脑血管病)，针灸也有平肝潜阳，熄风化痰通络之效，同样有良好的治疗作用。

 

针灸治疗面瘫四步骤

 

面瘫要早发现，早治疗，中医针灸对面瘫治疗效果较好。面瘫从出现症状到治疗，一般要经历4个阶段共一个月时间，第一周为面神经麻痹期，病情有所发展;第二周病情较为稳定;第三周面部神经开始复苏;第四周面部神经逐渐恢复正常。

缺血性骨头坏死是在我们生活中的常见病，了解缺血性骨头坏死产生的原因，以及缺血性骨头坏死的一些表现症状，还有就是在治好缺血性骨头之后是否会复发以及在治疗好之后需要注意的一些地方。从患病原因，症状，以及需要注意的地方等方面来了解缺血性骨头坏死。

在我们的生活中，缺血性骨头坏死是一种比较常见的疾病严重可能会导致行走不便，造成跛行，所以很多的患者一患上就会特别担心在治好之后也会担心是不是会复发，那么就让我们来了解一下缺血性骨头坏死在治好之后是否会复发呢?以及一些关于缺血性骨头坏死的相关知识。

 

缺血性骨头坏死是否会复发呢?首先让我们先来了解一下患上缺血性骨头的原因是什么?缺血性骨头坏死通俗点来说就是由于我们的骨组织缺血导致骨头供血不足，从而形成缺血性骨头坏死。那么又是什么原因导致骨组织缺血呢，这个就有多方面的原因，有可能是因为骨头曾今受到过创伤，导致供血系统的循环遭到破坏，造成供血不足最终导致患上缺血性骨头坏死。也有可能是由于日常生活中我们过冷或者过热导致骨头的循坏系统失去平衡，从而造成缺氧就会供血不足造成缺血性骨头坏死。还有就是经常性的喝酒或者是经常服用一些带有刺激性的药物也会导致缺血性骨头坏死的产生。

 

 

血性骨头坏死是否会复发呢?怎么来确定是否患上缺血性骨头坏死呢，我们来看看缺血性骨头坏死的症状有哪些?普遍的症状是骨头疼痛，表现为比较急剧的疼痛，严重的话甚至会导致间歇性的跛脚行走，由于疼痛不便于正常行走。特别是在进行剧烈的活动时会导致疼痛加剧，那么在休息时相对来说疼痛就会减轻一些。

缺血性骨头坏死是否会复发呢?在治好之后缺血性骨头应该注意些什么，减少复发的可能性。首先在日常的生活中应该尽量避免对骨头造成严重的伤害，减少剧烈的运动，在日常的饮食中不要过度饮酒，减少吃辛辣食物等。多吃一些高蛋白维生素含量丰富的食物有助于日常的恢复。

皮肤病范围太广，引起的原因也很多，病毒、细菌、真菌、物理性因素、过敏等均可能引起皮肤病。患有皮肤疾病首先要采取正确的药物治疗，同时对症食疗也是很关键的。而且，还有一部分的皮肤病，是与饮食与一些关系的。在这里不药博士给您几个常见皮肤病的食疗方，希望对您有帮助。当然，您也可以留言告知具体的皮肤病类型，我会继续给您推荐适合您的食疗方。

 

 

痤疮：青春痘，一种毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，主要由毛孔堵塞引起，推荐【山楂荷叶排骨汤】主料可选择排骨500克、山楂30克、荷叶10克、薏米50克等，此食疗方较适用于淤热型痤疮。有痤疮的人，可以尝试食用苦瓜，又名君子菜，对于防治青春痘有明显的效果。

 

荨麻疹：非常高发，是很常见过敏性皮肤病，症状为痒且会造成局部的水肿损害，也可伴有全身症状。推荐【防风杏仁粥】主料可选择大米或薏米100克，将10克防风、2克薄荷、8克杏仁装袋后，一起煮粥食用。

 

瘙痒病：患此病，痒的难受，且夜间较严重。病因复杂，皮肤干燥等均是诱因。推荐【海带炖红烧肉】主料就是海带和红烧肉，海带含有多种矿物质和维生素，可降低皮肤的过敏性，此病饮食中可适度增加一点脂肪。另外，也可加5克白芷，对缓解皮肤病有益处。

 

 

饮食注意：得了皮肤病，饮食总体上，应多食用水果和蔬菜，特别是像茭白、海带、荸荠、冬瓜等这一类的蔬菜。也可以在不过敏的前提下，吃点豆制品、花生、芝麻等，尽量减少鱼虾、酒类、葱蒜、辣椒等食物。同时，皮肤应注意补水，防止过干燥和过度湿润。另外，像雀斑、黄褐斑等虽然表现在皮肤上，但姑且不能称之为病，也请不要使用一些偏方，不经验证，可能会得不偿失。

 

 

再次强调一下，患有皮肤病，应该在医生的指导下进行药物治疗，食疗只起到辅助性作用，只有不严重的皮肤疾病可以进行饮食调理。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药咨询、食疗与营养指导经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

众所周知，血管是输送血液的管道，通向全身各个部位，以维持人体循环的运转，生命的维持与此循环密切相关，其成员由心、动脉、微血管等组成，看起来似乎简单，但其分布密密麻麻，比我们想象的要多得多。血流发育这整个巨大的循环图，可以想象成有一条高速公路，有南下跟北上，国道就像一条动脉，车辆沿高速公路行驶，到了交流道接各个县市，就像一条分流各个器官的小动脉，城市道路就像一条微血管。而且一条健康的动脉，血管壁很光滑，表明血管管路很畅通，但是随着年龄的增长，血管会逐渐开始老化，这是很正常的事情，只要用完了就会损伤。

 

其实，血管的老化从幼年起就开始了，血液中的胆固醇就开始沉积在血管壁，这是一个非常缓慢的退化过程，但是随着生活质量的提高，食物的多样化和饮食的改善，这一过程加快了。

 

 

动脉硬化：当公路上同时发生一起交通事故或车辆众多时，会影响车辆的行驶速度，将视现场情况判断塞车的严重性。这同样适用于血管，因为我们吃了多少不好的食物，或累积了多少高危险因素（高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟、酗酒），视情况而定，导致我们体内血管硬化的程度，最常见的也是影响最大的血管硬化，就是动脉粥状硬化，即在血管壁内产生斑块（通常称为血栓），当这一斑块在心血管内出现时，也就是引发了众所周知的心肌梗死；发生在脑血管，即所谓的脑梗塞，也就是脑中风。

 

这类斑块分为两种：一种是早期脆性斑块，这种斑块容易损伤导致破裂，破裂后斑块会随着血液流动，遇上与其体积相当的地方就会阻塞血管，而血流减慢，导致该血管血液停止流动、凝固。稳定的斑块，它不易脱落，但会使血管壁加厚，同样也会导致血管变窄，血流量减少，最严重的是血管闭塞，血流量完全过多。

5个小窍门保护血管：

“拒烟”、“挑食”、“多动”、“控三高”、“戒烟”：尼古丁是一种兴奋剂，它能使血压升高，因为它使血管收缩，使心脏更难将血液注入动脉，而且尼古丁还能使身体释放储存在血液中的脂肪和胆固醇。

 

建议：选择低钠饮食，选择油质好的食物（拒反式脂肪酸，多食水果，坚果，糙米类食品。

 

多动症：一天可以运动15分钟，然后逐渐延长运动时间，多动症多流汗，有益于身体健康，养成习惯后，维持一周五次，每次30分钟的中等强度身体活动，包括走路，使用大车，做健身操，跳韵律舞，慢跑，骑车等等，一切运动都不嫌晚。

 

 

控制三高：有高血压、高血糖、高血脂者，需要更加积极地追求健康生活，需要用药帮助控制时，应遵循医生的处方正确使用药物，并定期进行回诊追踪。

 

除了定期体检能及早发现危险因素外，多多关心自己的身体状况，及早发现身体有无异常，提前调整不良的生活习惯和对三高等危险因素的控制，避免心脑血管疾病的发生。

 

什么是孕期血糖?

糖尿病在孕期分为两种情况，一种是孕前已有糖尿病，为糖尿病合并妊娠。另一种是在妊娠期发生或首次发现糖耐量异常，为孕期血糖偏高。前者在怀孕前就存在，容易引起孕妇重视，后者由于大多无症状性，极易被忽视。因此在孕期要定期检查血糖，特别是20周后，尽可能避免此病对孕妇和胎儿产生不良影响。

 

孕期血糖值

①孕妇空腹：不超过5.1mmol/L

②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;

③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
通过对血糖正常值的检测，了解血糖标准值有助于您提高做好糖尿病防治。

孕期血糖的症状

1、饥饿感

这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样。很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。所以很容易感到饥饿。

2、口渴

当孕妇时不时就口渴，而且是没有理由的。那孕妇就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。

3、皮肤瘙痒

这个妊娠糖尿病早期症状特别容易被忽视。冬天，皮肤干燥会瘙痒。夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以，很多孕妇都不把瘙痒当回事儿。

4、容易感到疲乏

疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起使用。

5、尿频

因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。

6、头晕

糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕，甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。

孕妇血糖高怎么办?

能降血糖的蔬菜

 

1、洋葱：性味辛温，甜润白嫩，是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有扩张血管，调节血脂，防止动脉硬化的作用。因此，对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。

2、南瓜：甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明，南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质，并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，对改善症状有良效。

3、黄瓜：性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用。现代药理研究表明，黄瓜含糖仅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者，每天食黄瓜100克，大有益处。

4、苦瓜：性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。所以，糖尿病患者若用苦瓜1个，剖开去瓤洗净，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。

面瘫是一种常见的神经系统疾病，其特征是面部肌肉麻痹，导致面部表情不对称。许多患者都在询问，面瘫的患者可以用热毛巾敷脸吗？下面我们将详细探讨面瘫的理疗方法、康复治疗以及相关的注意事项。

一、面瘫的理疗方法

热毛巾敷脸是面瘫患者常用的理疗方法之一。通过热敷，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，有助于面瘫的恢复。除了热敷，以下理疗方法也常用于面瘫的治疗：

• 超短波透热疗法：在急性期，茎乳孔附近进行超短波透热疗法，可以改善局部血液循环，消除神经水肿。
• 红外线照射：红外线照射可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，有助于面瘫的恢复。
• 电刺激：电刺激可以促进面部肌肉的恢复，改善面部表情。

二、面瘫的康复治疗

面瘫的康复治疗是面瘫恢复的关键。当患侧面部的肌肉开始恢复活动时，应尽早进行功能训练。以下是一些常见的康复治疗方法：

• 皱眉、举额、闭眼、露齿、鼓腮和吹口哨等动作的训练
• 面部肌肉的按摩
• 面部表情肌的训练

三、面瘫的注意事项

1. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，有助于面瘫的恢复。

2. 避免风吹和寒冷刺激：寒冷刺激会加重面瘫的症状，患者应注意保暖。

3. 避免过度劳累：过度劳累会加重面瘫的症状，患者应注意休息。

4. 注意饮食：面瘫患者应保持清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。

四、面瘫的分类

面瘫主要分为两大类：贝尔面瘫和亨特氏综合症。

1. 贝尔面瘫：贝尔面瘫是面瘫里最轻的，预后最好的。大多由单纯疱疹病毒引起，采用抗病毒、营养神经药物治疗，预后不错。

2. 亨特氏综合症：亨特氏综合症是由带状疱疹病毒引起的，预后较差。

五、面瘫的并发症

面瘫可能引起以下并发症：

• 眼部并发症：如角膜炎、结膜炎等
• 口腔并发症：如流涎、进食困难等
• 听力障碍

总之，面瘫患者可以使用热毛巾敷脸，并配合理疗、康复治疗等方法进行治疗。同时，患者应注意保持良好的心态，避免过度劳累和寒冷刺激，以促进面瘫的恢复。

面瘫，即面部神经麻痹，是一种常见的神经系统疾病，主要表现为面部表情肌群运动功能障碍。它可能由多种原因引起，包括特发性面神经炎、亨特氏综合征、外伤等。下面将详细介绍这些原因以及相应的治疗方法。

特发性面神经炎，又称贝尔氏麻痹，是面瘫最常见的病因。这种疾病可能与自身免疫反应有关，导致面神经发炎、水肿，进而出现面部肌肉瘫痪。亨特氏综合征是由带状疱疹病毒引起的，病毒侵犯面神经，导致面部肌肉瘫痪。此外，车祸、外伤等也可能导致面神经损伤，引发面瘫。

面瘫的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括抗病毒药物、激素、B族维生素等，旨在减轻炎症、促进神经功能恢复。对于部分病情严重的患者，可能需要手术治疗，如面神经吻合术、神经移植术等。在日常生活中，患者应注意面部肌肉的锻炼，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。

除了药物治疗和手术治疗，日常保养也非常重要。面瘫患者应注意以下几点：

• 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。
• 适当进行面部肌肉锻炼，如皱眉、鼓气、噘嘴等。
• 避免过度劳累，保持良好的心态。
• 避免受寒、感冒等，以免加重病情。
• 注意口腔卫生，避免食物残渣滞留在口腔内。

面瘫是一种常见的疾病，但只要及时治疗、积极配合医生，大部分患者都能恢复正常。如果出现面部肌肉无力、口角歪斜等症状，应及时就医，以免错过最佳治疗时机。

面瘫，又称面神经麻痹，是一种常见的神经系统疾病，其特征是面部肌肉无力或瘫痪。这种疾病可能发生在任何年龄，但多见于中老年人。面瘫会导致面部表情不自然，甚至影响日常生活。

针对面瘫的治疗方法主要有以下几种：

1. 局部理疗

局部理疗是面瘫治疗中较为常见的手段。其中包括热敷、按摩等。热敷可以促进血液循环，消除面部炎症；按摩则可以缓解肌肉紧张，改善面部功能。

2. 针灸和按摩

针灸和按摩是中医治疗面瘫的常用方法。通过刺激特定的穴位，可以疏通经络，调和气血，促进面部神经功能的恢复。

3. 康复训练

康复训练是面瘫治疗中非常重要的一环。患者可以通过一系列的面部表情训练，如皱眉、微笑、吹气等，来锻炼面部肌肉，促进功能恢复。

4. 药物治疗

药物治疗可以缓解面瘫症状，促进神经功能的恢复。常用的药物包括抗病毒药物、激素、神经营养药物等。

5. 手术治疗

对于严重的面瘫患者，可能需要手术治疗。手术方法包括神经移植、面神经吻合等。

除了上述治疗方法，患者还需要注意日常保养，如保持良好的作息习惯、避免过度劳累、保持情绪稳定等，以促进疾病的恢复。

面瘫是一种可治之症，患者应保持积极乐观的态度，积极配合治疗，相信自己能够战胜病魔。

面部神经麻痹，又称面瘫，是临床常见的神经系统疾病之一。轻微的面部神经麻痹患者，经过一段时间的休养和调理，多数情况下，症状会逐渐缓解，部分患者甚至可以完全康复。

然而，如果未能得到及时有效的治疗，轻微的面部神经麻痹也可能逐渐加重，影响患者的日常生活和工作。因此，对于面部神经麻痹患者来说，早期发现、及时治疗至关重要。

面部神经麻痹的病因众多，包括感染、炎症、肿瘤压迫、外伤等。其中，感染性因素最为常见，如病毒感染、细菌感染等。此外，高血压、糖尿病、风湿性关节炎等疾病也可能导致面部神经麻痹。

对于面部神经麻痹的治疗，主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗病毒药物、抗生素、激素等，用于控制感染、减轻炎症反应。物理治疗主要包括电刺激、超声波治疗等，有助于促进神经功能的恢复。手术治疗适用于部分严重病例，如肿瘤压迫导致的面部神经麻痹。

除了积极治疗外，患者还应注重日常保养，如保持良好的作息规律、避免过度劳累、加强营养摄入等。在饮食方面，患者应多吃富含维生素B族的食物，如小麦、鸡肉、牛奶、豆制品等，以促进神经功能的恢复。

如果患者出现以下情况，应及时就医：

• 症状持续加重
• 出现吞咽困难、说话不清等症状
• 出现头痛、恶心、呕吐等症状

总之，轻微面部神经麻痹患者应保持积极乐观的心态，积极配合医生进行治疗，同时注重日常保养，以期早日康复。

周围性面瘫，也称为面神经麻痹或贝尔麻痹，是一种常见的神经系统疾病。该疾病的主要症状表现为面部肌肉瘫痪，导致面部表情不自然，甚至影响日常生活。

周围性面瘫的恢复时间因人而异，一般1-2周内开始恢复。经过积极的治疗，多数患者两个月内可以基本恢复正常。然而，部分患者可能会遗留后遗症，如眼睑闭合不全、额纹消失、舌前三分之二味觉减退等。

周围性面瘫的病因尚不完全清楚，但可能与以下因素有关：病毒感染、创伤、感染、自身免疫性疾病、糖尿病等。其中，特发性面神经麻痹是最常见的类型。

治疗周围性面瘫的关键在于早期诊断和正确治疗。肾上腺皮质激素、营养神经治疗等是常用的治疗方法。此外，患者还需要注意饮食、运动、休息等方面，以促进病情恢复。

周围性面瘫患者在日常生活中应注意以下几点：

• 保持良好的饮食习惯，摄入充足的蛋白质和维生素。
• 适当运动，避免过度劳累。
• 避免感冒，保持充足的休息。
• 保持乐观的心态，积极配合治疗。
• 外出时注意保暖，避免受寒。

周围性面瘫患者可以选择前往神经内科或康复科就诊。医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗。

怀孕期间的面瘫是一种常见的神经系统疾病，给孕妇和胎儿都带来了困扰。本文将为您详细介绍怀孕面瘫的成因、治疗方法以及日常保养建议，帮助您更好地应对这一状况。

一、怀孕面瘫的成因

1. 面神经瘤：面神经瘤是引起面瘫的常见原因之一，它是一种良性肿瘤，可压迫面神经导致面瘫。

2. 中耳良恶性肿瘤：中耳癌、颈静脉血管球瘤等恶性肿瘤可侵犯面神经，导致面瘫。

3. 病毒感染：带状疱疹病毒、流感病毒等病毒感染可能导致面瘫。

4. 中耳炎：中耳炎、脑膜炎等炎症性疾病也可能引发面瘫。

5. 创伤：车祸、颅底骨折等外伤也可能导致面瘫。

二、怀孕面瘫的治疗方法

1. 药物治疗：维生素B12、维生素B1等营养神经的药物可帮助缓解面瘫症状。

2. 理疗：热敷、针灸、局部按摩等理疗方法可促进血液循环，缓解面瘫症状。

3. 康复训练：通过皱眉、眨眼、张嘴等面部肌肉训练，可防止肌肉萎缩，促进面部功能恢复。

三、怀孕面瘫的日常保养

1. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。

2. 饮食：以清淡为主，避免辛辣、油腻食物。

3. 面部保暖：注意面部保暖，避免受凉。

4. 避免刺激：避免直接吹空调、风扇，不要用冷水洗脸。

四、就医建议

如果您在怀孕期间出现面瘫症状，请及时就医，明确病因，制定合适的治疗方案。

五、科室推荐

神经内科、耳鼻喉科、康复科等。

面瘫是一种常见的神经系统疾病，其症状主要表现为面部肌肉麻痹或无力。当面瘫患者进入康复阶段时，会出现一些好转的迹象。

以下是一些面瘫快好的症状：

1. 脸部局部会感觉有跳动感，如同蚂蚁爬行。

2. 瘫痪侧的额纹逐渐加深，皱眉、蹙额等动作逐渐恢复。

3. 眼睑闭合良好，鼻唇沟变浅，口角下垂症状改善。

4. 局部肌肉出现不自主抽动。

5. 吃东西时流口水的情况减少，咬合功能恢复。

6. 牙龈与颊部之间食物残留减少，舌前2/3味觉恢复。

7. 耳后疼痛减轻。

面瘫患者可以通过以下方式促进康复：

1. 锻炼吹口哨、鼓气等动作。

2. 保持良好的心态，积极配合治疗。

3. 注意面部保暖，避免受寒。

4. 避免过度劳累。

5. 饮食清淡，保持营养均衡。

面瘫的治疗方法主要包括：

1. 抗病毒治疗：使用利巴韦林等抗病毒药物。

2. 糖皮质激素治疗：使用地塞米松、氢化考地松等药物。

3. 针灸、艾灸等中医治疗方法。

4. 营养神经的药物：使用维生素B1、维生素B12等。

5. 手术治疗：对于严重的面瘫患者，可能需要手术治疗。

面瘫患者应及时就医，根据病情选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应保持良好的心态，积极配合治疗，以促进康复。

面部神经炎，又称面瘫，是一种常见的神经系统疾病，主要表现为面部肌肉瘫痪，导致面部表情不对称。该病可能由多种原因引起，如病毒感染、神经压迫、自身免疫性疾病等。

面部神经炎的主要症状包括：口角歪斜、眼睛无法完全闭合、嘴角流口水、面部肌肉僵硬、表情不自然等。这些症状可能突然出现，也可能逐渐加重。

治疗面部神经炎的方法主要包括：药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗方面，常用的药物包括抗病毒药物、激素、神经营养药物等。物理治疗包括电疗、热疗、按摩等。手术治疗适用于少数病情严重、治疗效果不佳的患者。

在日常生活中，患者应注意以下几点：保持良好的生活习惯，避免过度劳累；加强面部肌肉锻炼，促进面部功能恢复；注意饮食营养，多吃富含B族维生素、维生素E、钙、锌等营养素的食物；保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

面部神经炎的治疗需要患者积极配合，坚持治疗。在治疗过程中，患者应定期复查，根据病情变化调整治疗方案。同时，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

总之，面部神经炎是一种可治疗的疾病，患者应保持积极的心态，积极配合医生的治疗，争取早日康复。

听神经瘤的治疗并不局限于开颅手术。听神经瘤是一种生长在前庭神经鞘膜的良性肿瘤，通常出现在桥脑小脑角区。其症状包括耳鸣、听力下降、眩晕、面瘫等。

针对不同大小的听神经瘤，治疗方案各异。对于小于1cm的肿瘤，伽玛刀治疗是一种微创选择。而大多数患者仍会选择开颅手术，以彻底切除肿瘤。

手术后的恢复情况与肿瘤大小和显微外科技术密切相关。小肿瘤手术对神经的影响较小，面瘫等后遗症发生率较低。然而，大肿瘤手术可能导致较严重的面瘫。

除了手术治疗，听神经瘤患者还需注意日常保养，如避免过度劳累、保持良好的生活习惯等。此外，定期复查和咨询专业医生也是非常重要的。

在选择治疗方案时，患者应充分了解各种治疗方法的优缺点，并与医生共同制定个性化方案。

总之，听神经瘤的治疗并非必须开颅手术，患者应根据自身情况选择最适合自己的治疗方案。

长时间在空调环境中，确实有可能引发面瘫。空调冷风直吹，容易导致面部血管收缩，进而影响面神经供血。面神经一旦供血不足，就可能引发面瘫。此外，受寒也是面瘫的常见诱因。空调温度过低，寒气入侵，容易导致面部经络阻塞，气血不畅，从而引发面瘫。

面瘫的典型症状包括口角歪斜、鼻唇沟变浅、眼裂增大、额纹消失等。在严重情况下，患者还可能出现味觉减退、听力下降、耳朵闷胀等症状。由于面部表情肌肉受损，患侧面部表情不自然，与健侧形成鲜明对比。

治疗面瘫，首先需要改善局部血液循环，营养神经。常用的药物包括血管扩张剂、营养神经剂等。在急性期，还可以采用针灸、按摩、理疗等方法进行治疗。此外，患者还需要注意休息，避免受凉劳累，保持良好的生活习惯。

预防面瘫，首先要增强体质，提高免疫力。平时要注意锻炼身体，保持良好的作息习惯。饮食方面，要多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类等。此外，还要注意保暖，避免长时间处于寒冷环境中。

如果不幸出现面瘫，要及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生的指导下，进行科学合理的治疗，才能尽快恢复健康。