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什么是关节软骨

什么是关节软骨
发表人:房立业

一、关节软骨的组成成分

关节软骨 65%的成分是水,其是关机软骨对所受应力的反应介质,也可以起到营养和润滑软骨的作用。

其次主要成分是胶原和蛋白聚糖,两者构成软骨的结构支架,承受压应力,抵抗关节的应力和应变。

还有大约 5%的成分是软骨细胞,它是蛋白合成中心,可以有效补充胶原、蛋白聚糖和一些与软骨代谢有关的酶。

二、关节软骨的结构层次

主要可分为五层:最表面的是切线层,其占整个软骨厚度的 10%~20%,主要是用于对抗剪切力;第二层是过渡层,该层较厚,代谢活动活跃;第三层为辐射层,含有丰富垂直分布的胶原,与过渡层一起对抗压应力,第二、三层约占总厚度的一半左右;第四层是生长层,呈波纹状分布,也可以对抗剪切力;最里层是钙化层,其中的胶原纤维与钙化软骨交错分布,有助于将软骨固定于骨骼上。

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  • 据统计,我国有1亿左右的人群患有不同程度的骨质疏松,也就是说,每15个人中就有一个人。这个数字触目惊心~

     

    近几年,随着补钙的宣传广告朝着消费者涌来,骨质疏松是什么相信大家都不陌生,大家都有意识的在预防“它”,但是,近来年患有骨质疏松的人群为什么还是这么多?

     

    说明,我们对于它的了解还不够,本文今天带你来深入了解,人体骨结构的规则~骨质为什么会出现疏松?

     

      

    一,人体骨结构会随生长变化吗?

     

    答案是肯定的。

     

    骨是有强度的,也是一个有生命的结构,伴随着我们身体的生长再不断更新,在儿童和青春期一直在增加,30 多岁时达到峰值骨量(PBM),即骨骼发育的顶峰时期,骨吸收和骨丢失达到平衡。

     

    但之后,随着步入中年后,男女两性约在40岁时便开始出现与年龄相关的骨丢失,且为持续性丢失。

     

    尤其处于绝经期的妇女丢失的速度会更快,为什么呢?

     

    这里额外补充一个点,据近几年研究,人体的骨骼有两种细胞,一种为成骨细胞,一种为破骨细胞!

     

    而雌激素可调节专门分解骨组织的破骨细胞的寿命,从而达到维持骨钙含量、避免骨质疏松的效果。

     

    因此,绝经期的女性由于雌激素的下降,导致骨质量降低,骨质变轻、更弱,失去应有的强度,常伴有骨质脆性增加,易发生骨折,导致骨质疏松症。

      

     

    此外,我们还要了解一点,骨骼是有重建的周期性过程,先有多核破骨细胞挖孔并分泌细胞因子,而后吸引成骨细胞参与填补缺口并分泌胶原和基质,骨破坏多于骨新建,形成骨量负平衡,即可导致骨质疏松;反之则可修复骨骼的破坏和吸收。

     

    所以,人在30岁之前将钙补足,以获得最佳峰值骨量;是目前预防骨骼发生骨质疏松的最为有效的办法。那我们记下来了解一下什么是骨质疏松以及引起的原因!

     

    二,什么是骨质疏松?

     

    骨质疏松症是由于多种原因(由于生理,如:年龄、绝经或病理如运动损伤、炎症、代谢内分泌疾病等原因)导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。

     

    骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。

     

    原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症(Ⅰ型)、老年性骨质疏松症(Ⅱ型)和特发性骨质疏松(包括青少年型)三种。

     

    三,骨质为什么会出现疏松?

     

    诱发骨质疏松症的病因大致有:

     

    ①膳食结构不合理,饮食中长期缺钙、磷或维生素D,这类情况建议改变饮食结构,多摄入一些牛奶,深海鱼类,动物肝脏,干果类,豆制品等食物,多运动;

     

    ②妇女在停经或切除卵巢后,体内一种能保持骨质强硬的激素一雌激素的分泌减弱,这类情况建议要多补充一些豆制品类的食物,辅于钙剂 ;

     

    ③妊娠及哺乳期妇女会大量流失钙,这类人群处于特殊的生理,建议除了饮食的增加,建议在医生的指导下补充相应的钙剂等;

     

    ④活动量小,户外运动少,这类人群建议要增加运动和饮食补充;

     

    ⑤大量和长期的饮酒、喝咖啡、吸烟,这类人群,建议改变生活结构,调整饮食结构;

     

    ⑥长期服用药物,尤其是糖皮质激素,这类人群,建议在专业人士指导下补充。

     

    综上所述,建议大家定期体检,在30岁之前补充充足的钙量~

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除
  • 骨科疾病为现代高发病,困扰着中老年人这个高发人群,人到了中老年就容易出现关节疼痛的情况,特别是膝关节出现的几率最大。骨性关节炎主要是由于骨与骨之间的软骨组织磨损变薄,累及骨质、骨膜以及周围韧带等的一个病症,下面我们就以膝关节骨性关节炎为例谈谈这个病。

     

    膝关节是人体最大最复杂的关节,膝关节病变严重影响着人们的生活。引起膝关节骨性关节炎的原因很多,如肥胖、过度锻炼、不良姿势、创伤、劳损。

     

     

    膝关节骨性关节炎多见于膝内侧疼痛,这主要与人体下肢的受力情况密切相关,由于人体上身的重量是通过股骨头传至脚后跟的,所以受力方向就是股骨头与脚后跟的连线方向朝向脚后跟,而人体下肢骨的结构是股骨头连接股骨颈,这条连线是向外的,然后再由股骨长轴传至股骨下端,通过膝关节再由胫骨和腓骨向下穿至脚后跟,腓骨作为一个辅助骨来支持胫骨起到分力的作用。人体下肢骨的结构决定了多数人膝关节的内侧面要比外侧面受力大,也就是说内侧软骨比外侧软骨磨损较严重,这就是为什么好多人膝关节疼痛见于内侧的原因。

     

    膝关节骨性关节炎常见的症状有膝关节的疼痛,活动受限,关节弹响,晨僵,关节肿胀,甚至变形。骨关节炎病因比较复杂。可以退变引起的,就是随着年龄增长,关节退变软骨破坏,关节间隙变窄,骨质增生。

     

     

    膝关节的损伤病理上虽不可逆转,但我们可以通过一些治疗来帮助患者减轻痛苦:

     

    1、非药物治疗:功能锻炼,物理疗法;

     

    2、药物治疗:非甾体抗炎药的乳胶剂、膏剂、贴剂等;非甾体消炎镇痛药以及软骨保护剂;关节腔注射关节润滑剂;

     

    3、手术:游离体摘除术、截骨术、膝关节面置换术。

     

    另外,在日常生活中,我们要注意保护好关节,避免过度负重或损伤。少做损害关节的动作,如久蹲、爬山等。工作中要定时改变姿势。要避免肥胖,以减少对关节的压力,要注意饮食,多吃高钙、保护软骨、减轻炎症、富含维生素的食物。

     

    由于每个人的体质都存在差异且病情的严重程度不一,当出现膝关节的不适时,建议去正规医院进行相关检查,在医生指导下,选择合适的治疗方案。

  • 据统计,我国有1亿左右的人群患有不同程度的骨质疏松,也就是说,每15个人中就有一个人。这个数字触目惊心~

     

    近几年,随着补钙的宣传广告朝着消费者涌来,骨质疏松是什么相信大家都不陌生,大家都有意识的在预防“它”,但是,近来年患有骨质疏松的人群为什么还是这么多?

     

    说明,我们对于它的了解还不够,本文今天带你来深入了解,人体骨结构的规则~骨质为什么会出现疏松?

     

      

    一,人体骨结构会随生长变化吗?

     

    答案是肯定的。

     

    骨是有强度的,也是一个有生命的结构,伴随着我们身体的生长再不断更新,在儿童和青春期一直在增加,30 多岁时达到峰值骨量(PBM),即骨骼发育的顶峰时期,骨吸收和骨丢失达到平衡。

     

    但之后,随着步入中年后,男女两性约在40岁时便开始出现与年龄相关的骨丢失,且为持续性丢失。

     

    尤其处于绝经期的妇女丢失的速度会更快,为什么呢?

     

    这里额外补充一个点,据近几年研究,人体的骨骼有两种细胞,一种为成骨细胞,一种为破骨细胞!

     

    而雌激素可调节专门分解骨组织的破骨细胞的寿命,从而达到维持骨钙含量、避免骨质疏松的效果。

     

    因此,绝经期的女性由于雌激素的下降,导致骨质量降低,骨质变轻、更弱,失去应有的强度,常伴有骨质脆性增加,易发生骨折,导致骨质疏松症。

     

     

    此外,我们还要了解一点,骨骼是有重建的周期性过程,先有多核破骨细胞挖孔并分泌细胞因子,而后吸引成骨细胞参与填补缺口并分泌胶原和基质,骨破坏多于骨新建,形成骨量负平衡,即可导致骨质疏松;反之则可修复骨骼的破坏和吸收。

     

    所以,人在30岁之前将钙补足,以获得最佳峰值骨量;是目前预防骨骼发生骨质疏松的最为有效的办法。那我们记下来了解一下什么是骨质疏松以及引起的原因!

     

    二,什么是骨质疏松?

     

    骨质疏松症是由于多种原因(由于生理,如:年龄、绝经或病理如运动损伤、炎症、代谢内分泌疾病等原因)导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。

     

    骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。

     

    原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症(Ⅰ型)、老年性骨质疏松症(Ⅱ型)和特发性骨质疏松(包括青少年型)三种。

     

    三,骨质为什么会出现疏松?

     

    诱发骨质疏松症的病因大致有:

     

    ①膳食结构不合理,饮食中长期缺钙、磷或维生素D,这类情况建议改变饮食结构,多摄入一些牛奶,深海鱼类,动物肝脏,干果类,豆制品等食物,多运动;

     

    ②妇女在停经或切除卵巢后,体内一种能保持骨质强硬的激素一雌激素的分泌减弱,这类情况建议要多补充一些豆制品类的食物,辅于钙剂 ;

     

    ③妊娠及哺乳期妇女会大量流失钙,这类人群处于特殊的生理,建议除了饮食的增加,建议在医生的指导下补充相应的钙剂等;

     

    ④活动量小,户外运动少,这类人群建议要增加运动和饮食补充;

     

    ⑤大量和长期的饮酒、喝咖啡、吸烟,这类人群,建议改变生活结构,调整饮食结构;

     

    ⑥长期服用药物,尤其是糖皮质激素,这类人群,建议在专业人士指导下补充。

     

    综上所述,建议大家定期体检,在30岁之前补充充足的钙量~

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除
  • “膝盖”,不仅是人体最大、最复杂,也是最薄弱的关节,同时还是全身滑膜面积最大的关节。静止站立时,膝关节需要承受人体大部分重量,而运动时则需要承受人体体重数倍的力量。所以健康的膝关节结构稳定、灵活性强,决定着我们的活动能力。

     

     

    膝盖里面长什么样?

     

    我们的膝关节由股骨下部、胫骨上部、髌骨、关节韧带、肌腱和关节囊组成。股骨下部和胫骨上部之间的接连处,垫了一块新月形的纤维软骨组织,其作用为缓冲膝关节的震动、避免两块骨头直接摩擦,这块软骨组织就是我们常说的半月板;髌骨与股骨的髌面相接,股骨的内、外侧髁分别与胫骨的内、外侧髁相对。

     

     

    膝关节两侧有胫侧副韧带和腓侧副韧带加固;内部中央有两条“X”形的前后交叉韧带,使胫骨和股骨紧密连接,并从中间加固膝关节。膝关节本身没有血管,它自身的营养供给和代谢需要外部血管的“帮助”;所以,膝关节一旦受伤,恢复非常缓慢。

     

    膝关节出“毛病”了会怎样?

     

    膝骨关节炎是最常见的骨骼肌肉疾病,也是中老年人致残的主要原因,85%全膝关节置换是由于膝骨关节炎。膝关节炎的患者往往表现出关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等。随着膝关节肿胀变大,我们可能出现裤子穿不进、蹲下困难等诸多生活问题。

     

     

    当我们活动时如果膝关节感到疼痛,就会不敢或不愿意再尝试,这是一种关节活动的主动限制;随着病情的加重,关节腔内可能发生纤维性粘连等,从而引发关节活动的被动限制,此时我们就算想活动它也难以实现了。

     

     

    膝关节炎早期我们还只是负重、上下楼、登山、下蹲等运动困难,休息后会得到缓解;当膝关节炎发展到后期严重的时候,不但运动时疼,休息时也疼,晚上睡觉会更疼,最终导致行走困难和失眠;此外,还会引发关节畸形,影响我们的外观和步态,让旁人对我们“另眼相看”。

     

     

    膝关节炎不仅仅影响下肢健康,还与血管疾病和一些其他的慢性疾病有关。有研究表明,膝关节炎患者的肺静脉栓塞患病率和心脑血管病患病率都比常人增加一倍;甚至对于所有原因造成死亡的人数占比,膝关节炎患者也要增加一倍。

     

    由此可见,膝关节对于我们的全身健康以及生活质量都是非常重要的,所以一定要好好爱护我们的膝盖呦~

  • 骨关节炎属于骨科疾病之一,其发病率还是非常高的。骨关节炎疾病的存在,不但会使得病人产生畸形的情况,而且还会损害他们的身体器官,更有甚者还会带来诸多严重的并发症。可想而知,骨关节炎疾病的危害性是多么的大。

     

    对于我们来讲,骨关节的重要性不言而喻。而骨关节炎疾病的出现,不但让患者朋友们饱受病痛的折磨,而且还会扰乱正常的生活。那么,骨关节炎的危害有哪些?相信还是有部分人对此一知半解,接下来小编就给大家做个简单的介绍,希望大家日后能够引起重视。

     

     

    骨关节炎的危害有哪些?

     

    1、骨关节痛:

     

    一般情况下,疼痛都是隐隐产生的,而且还是那种持续性的。患者朋友在运动过后就会产生疼痛的感觉,不过只要稍作休息就能有效改善。当然,随着病情的不断恶化,关节活动就会慢慢受到限制,有的时候就连休息也会有疼痛的感觉。

     

    2、晨僵:

     

    跟类风湿性关节炎所不同的是,因为骨关节炎疾病而出现的晨僵持续比较不长,基本上不会超过半个小时。

     

    3、粘着感:

     

    当骨关节开始活动的时候,患者朋友会出现僵硬的感觉,就好像是骨关节被粘住了一样。不过,只要患者朋友稍微动动就能缓和过来了。这种情况主要出现在年纪比较大的人群身上,特别是下体的骨关节。

     

    4、关节挛曲:

     

    等到病情严重了以后,患者朋友还会出现关节挛曲等症状表现,就连休息、负重的时候还会有疼痛的感觉,而且疼痛会一直越来越严重,更有甚者还会出现功能障碍。

     

    5、疼痛感:

     

    要是受伤的是膝骨关节的话,患者朋友走路也会有疼痛的感觉,休息之后就会好起来的。要是长时间坐着或者站着的话,关节就会变得僵硬,不过只要走动或者让肌肉放松下来的话,僵硬的感觉也会随之消失的。当然,其还会诱发骨质增生疾病的出现,更有甚者还会产生膝外翻或者是内翻畸形的现象。

     

    从上文中,我们不难发现,骨关节炎疾病所带来的危害是非常多的,而且都是非常严重的,因此,大家必须要提高警惕才行。专家提醒:一旦察觉到自己得了骨关节炎疾病的话,就要尽快去医院检查治疗,以免给自己带来无法想象的严重后果。

     

     

  • 肋软骨炎是一种由多方面引起的疾病,它的发病原因有很多种,所面对的人群也很广泛,大部分患者都是25到35岁的青壮年,其中女性多于男性,其症状主要是胸部疼痛难忍,肋软骨肿大等症状,一旦发病至于周期较长。

     


    肋软骨炎是现在很多上班族都患有的一种疾病,它的发病原因有可能是因为病毒感染,也有可能是因为过度劳累损伤以及内分泌失调,这种疾病的患者常常因为疼痛不敢大口呼吸,伸懒腰,剧烈活动等,极大的影响自己的正常生活。


    1.肋软骨炎怎么鉴别


    肋软骨炎分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎。


    比较常见的是非特异性肋软骨炎,非特异性肋软骨炎患者前期只是感觉到胸痛,经过几天或几周的时间,胸骨部位慢慢隆起,产生肿块,同时伴有疼痛感,一般情况下痛感部位比较固定,在胸骨旁边第2到4根肋骨,偶尔也有患者两侧肋骨都有疼痛的情况,局部按压有剧烈疼痛感,经常有女性肋软骨炎患者将肋软骨炎的痛感错当成胸部痛感而造成误诊,这一点要格外注意。


    感染性肋软骨炎并不常见,其症状与非特异性肋软骨炎大致一样,不一样的在于感染性肋软骨炎患者局部皮肤会出现红肿发热,搔痒的情况,严重时还会发生全身性感染和各种并发症。


    2.肋软骨炎怎么预防


    (1)有些患者是因为上呼吸道感染而患上的肋软骨炎,这就需要我们在日常生活中,要多开窗,勤通风,使室内空气清新良好。


    (2)不正确的搬运重物的姿势会对软骨和韧带有损伤而患上肋软骨炎,所以在搬运重物时,一定要格外小心,量力而行。


    (3)在日常生活中,多吃瓜果蔬菜和富含蛋白质的食物,多喝水,不要吃过于辛辣刺激的食物,同时要避免着凉,室内要保持干燥,不要过于潮湿。

     


    3.肋软骨炎怎么治疗


    肋软骨炎的治疗都是对症下药,轻微疼痛,剧烈疼痛和急性疼痛的治疗方法和使用药物是不一样的,首先我们要先判定是非特异性肋软骨炎还是感染性肋软骨炎,判定之后再根据疼痛的程度,选择不同的药物和治疗方法。


    所以说在日常生活中,一旦发现自己有内软骨炎的症状,要及时去附近的各大医院检查,听从医生的安排进行合理有效的治疗,大多数肋软骨炎患者可以通过药物慢慢治愈,但也有一些患者药物起不到很好的治愈效果,这时就需要进行手术治疗。

  • 关节炎大部分都是中老年男子会患上的一种慢性疾病的,特别是年轻的时候经常干很重的体力活的,患上的几率会大很多的,因为这本来就是由于关节部位受到损伤而引起的炎症的,尤其是骨性关节炎的患者,而且这种疾病会彻底破坏掉关节的,所以应该要怎么样去治疗的呢?

     


    骨性关节炎的患者的症状都是大不相同的,因为这都与年龄还是有一定关系的,有一些患者根本就没有任何的症状的,这都是年龄还不算是很大的,或者是还算是早期病情的,特别是到了五十岁以后的患者发病就是比较缓慢的,基本上自己全身上下都是没有任何症状的,不过一般到了中期以后就会开始感觉到自己的关节部位有些酸痛的,甚至是在早起晨练的时候会觉得自己的关节部位要比以前僵硬许多的,不过活动以后就会好一点的。


    由于骨性关节炎的起病是非常的慢的,而且病情的发展也很缓慢的,并且症状还不算是严重的,对于自己的正常生活不会受到很大影响到的,那么就没有必要进行治疗的,只要自己在日常的生活中的时候,多注意去保护一下自己的,免得病情再次恶化的。


    不过最重要的还是要减轻自己关节部位的活动的,要对于自己的关节部位爱惜的,不要让自己的关节部位受凉的,特别是肥胖的患者的还学会减肥的,这样的话可以减轻自己的体重的,可以让关节部位稍微缓解一下的,能够延缓病情发展的。


    如果骨性关节炎的患者已经到了晚期的,自己连走路都是没有办法的,那么就只能够用一些止痛的药物去减轻患者的痛苦的,不过一般来说的话就可以考虑手术的治疗的,等到手术以后就可以很好的改善患者的关节部位功能的,只要保护的好不会轻易复发的。


    现在对于骨性关节炎没有什么很好的预防方法的,不过定期的去医院做体检对于自己的身体还是好的,可以很早的就发现这种现象的,然后就可以及早的进行治疗的,就不会到了晚期以后才发现的,而且关节炎的患者可以在局部做一些按摩的。

     

     

  • 老年人是关节炎的高发人群,关节炎发病一般都是比较缓慢的,初期患者会出现持续性的隐痛症状,随着活动的增加疼痛等症状就会加剧,但是休息一段时间之后,这种疼痛症状就会减轻。疼痛的时候一般都具有明显的季节变化的在冬天的时候疼痛症状就会加剧,如果是突然发生疼痛,那么关节炎会出现一定的疼痛。所以骨性关节炎中药治疗成为了人们的重点。

     


    其实对于骨性关节炎这种疾病来说临床主要会出现的症状就是疼痛,为了能够缓解疾病的疼痛有时候患者会进食一些止痛药物,当然了往往为了做好患者的病情处理和护理,我们需要考虑到的就是疾病治疗,如果采用中医处理类风湿性关节炎的话需要我们注意的要点有什么也需要考虑到。下面就为您介绍一下骨性关节炎中药治疗的方法。


    关节炎一般可以分为原发性的骨关节病,主要是人体年龄大了之后,这些骨关节会出现一些退行性病变,就像人老了之后心脏也会出现衰竭症状是一样的,所以关节可能会出现衰退之后就会引发骨关节炎。年龄是骨关节炎最常见的一个病因之一。有研究表明,如果是下肢的关节负荷过大,那么一般都会出现关节软骨炎的症状所以肥胖的人群是特别容易出现骨关节病变了。环境发生变化也是很容易诱导关节炎发作的。


    其实处理和治疗骨性关节炎的中成药也有很多,首先我们想到的就是一些膏药或者是一些止痛的药物,其实也有一些喷雾剂可以处理和治疗骨性关节炎这种疾病,在日常生活中如果采用推拿按摩的方式做好骨性关节炎的处理也是有一定的效果的。


    但是如果我们对于处理骨性关节炎采用推拿按摩的方式的话,就需要考虑到疾病治疗的原则,因为中医治疗一种疾病需要有步骤的急性,这样患者的病情才会有好转,尤其是采用按摩的方式治疗骨性关节炎这种疾病,就需要考虑到病情的轻重,也需要考虑到不要过度的用力,这时候患者会因为骨折或者是软组织损伤出现更严重的症状,当然了也会影响到疾病处理到效果,如果骨性关节炎炎治疗疾病的话,就需要注意手法,尤其是重视类风湿性关节炎按摩的力度。

     

     


    有时候为了做好患者的病情处理,其实在日常生活中我们也需要提高患者的疾病治疗效果,告知患者在日常生活中应该如何配合治疗骨性关节炎这种疾病,如果临床治疗效果不明显的话,需要到正规的医院接受进一步处理,这样才不会让疾病更加的严重。

  • 肋软骨炎的患者除了要积极的配合医生的治疗,还一定要注意在发病之后调理好自己的饮食,保证营养丰富,同时也需要注意忌口,不吃一些辛辣的刺激性强的食物,也不要吃一些太过油腻的食物,同时多休息提高自己的抵抗力,就可让这个病早日好转。


    其实肋软骨炎这种疾病虽然与不良的生活习惯和特定的工作环境有着很大的关系,但是一般平时得了这种病之后呢,也要好好的调理饮食才行,因为合理的营养也会让身体的免疫力和抵抗力强一些,对疾病的恢复和控制起很大的作用。


    对于肋软骨炎这种疾病的患者呢,在饮食上首先就是要改变自己的不良的饮食习惯,一定要多吃新鲜的蔬菜、水果。不能吃太多肥腻的不好消化的食物,这时候吃的食物还可以是能增强身体免疫力的食物才行,像甲鱼、乌龟、海龟、青鱼、虾、鲫鱼这些鱼虾类食物可以多吃,再就是像桑椹、无花果、荔枝、胡桃这些水果也可以多吃一些,还有野菜马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜这些食物也可以多吃的,对肋软骨炎症患者的身体是有好处的。

     

     


    多吃一些含有优质丰富蛋白质的食物也是对肋软骨炎病情也有利,像牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等食物可以多吃。虽然一般没有什么太大的忌口问题,但是一些辛辣刺激性特别强的食物、生冷油腻和不好消化的食物也是不能吃的,像辣椒就不能吃,尤其是男性还得戒烟戒酒呢,尤其是不能喝高度的白酒,还有大量脂肪食物是不能吃的。

     


    其实不仅仅在饮食上要特别注意,就连平时的一些生活习惯都得好好的调理了,像有肋软骨炎的患者来说,住的环境就得是通风的才行,家里的空气要新鲜,平时也要避免感冒,还要多活动锻炼身体,让身体的抵抗力强一些。还有平时要穿柔软的、干燥的不潮湿的衣服才行。当然更不能让身体过度劳累。注意适当的休息才行。还有就是避免让肋骨处有外伤才行。肋软骨炎的患者对饮食方面也是有要求的,平时可以多吃一些有消炎去淤的食物才好,多吃一些清淡的新鲜的好消化的食物,不能吃太多油腻不好消化的脂肪食物。当然辛辣刺激性的食物是不能吃的,男性更不能喝酒吸烟才行。平时要注意让身体的胸肋部避免受到外伤的伤害。

  • 作者 | 于建刚
    文章首发于 | 现代鼻匠-于建刚微博

     

     

    肋骨是完全钙化的骨质,而软骨也就是脆骨,肋骨和肋软骨共同组成胸廓,保护胸廓内的脏器。

     

    在背部以及胸廓的侧方是属于肋骨,而前方与胸骨相连的位置就逐渐过渡为肋软骨,与胸骨相连,1-5的肋软骨直接和胸骨相连叫真肋,几根肋软骨通过结缔组织相连与胸骨相连的软骨叫肋弓,没有与胸骨连接的肋叫浮肋。

     

     

    肋骨的硬度比较强,弹性差一些,而肋软骨弹性比较强。为什么肋骨到了前面会逐渐过渡为软骨呢?这是跟我们的生理相关的。我们胸廓下面最大的脏器是肺部,肺部需要呼吸,呼吸就会像气球一样需要收缩,这就要求胸廓具有一定的活动性,而肋软骨就是为这个功能而存在。

     

    胸廓的活动辅助呼吸医学上称为胸式呼吸。肋弓肋软骨在整形外科中有非常丰富的应用,比较常见的是外耳再造和鼻整形。

     

    取肋软骨会不会对身体有伤害?

     

    肋软骨在胸廓的作用是支撑和增加活动性,起防护作用主要是硬肋,其中1-5肋的真肋最主要,整形外科取的肋是浮肋,它是多根肋通过结缔组织相连形成网状结构。

     

    所以,取适量的软肋骨对于胸腔的轮廓以及框架不会有影响。手术完过了恢复期后,对于患者的体育运动和体力劳动都没有任何影响,上体育课,甚至打篮球、踢足球也都没问题。

     

    肋软骨切取后会不会再生?

     

    被取掉部会被纤维结缔组织所替代,类似于皮肤上的疤痕组织,体表看不出不平整,用手仔细触摸才能感觉到取掉肋软骨的地方会比边上软,但是自身是不会有异常感觉。 

     

     

    现在美国、巴西等欧美国家比较流行取肋以达到瘦腰效果的手术,但国内还比较少见。瘦腰术取的是第11或第12肋,但对受术者的适应症有比较高的要求,术前要有非常好的影像检查,脏器位置要比11、12肋位置高,才可以做此类手术。

  • 在这个快节奏的社会中,我们总是忙于工作和生活,很难抽出时间去医院看病。幸运的是,现在有互联网医院这样的平台可以让我们在线上进行问诊,省时省力。

    一天,一位患者通过互联网医院向医生咨询,他描述了自己右脚趾没有知觉的情况,以及右腿膝盖处的三个肿瘤。医生柯医生在第一时间回复了患者,并要求患者提供相关检查的图片以便做进一步的判断。

    经过核磁共振检查,显示囊肿可能压迫神经或者在神经上,这让医生更加确定了病情的严重性。柯医生建议患者尽快手术,同时提醒患者不要拖延,以免造成神经损伤不可逆。

    患者对手术有所疑虑,担心手术后会影响走路,但柯医生耐心解释说,手术是必要的,只有通过手术才能彻底解决问题。患者最终同意手术,并打算前往三峡医院进行详细检查。

    柯医生在整个问诊过程中展现了丰富的医疗知识和耐心细心的品质,让患者感受到了医生的关怀和专业。

  • 您好,我在浏览京东互联网医院时遇到了一位非常专业的医生。那天,我因为骨纤维瘤的问题感到非常焦虑,于是决定在线上咨询一位关节科的医生。

    咨询过程中,医生非常耐心地询问了我的病情,并详细解答了我的疑问。当我询问手术费用时,医生告诉我,费用主要取决于医院级别和地区。在得知我购买了医保后,他估算说,报销后费用大概在3000-5000元左右。

    对于手术后的可能后遗症,医生也给予了详细的解释。他说,手术后会进行病理检查,如果结果是良性的,一般不会有后遗症。当我询问是否需要补充骨块时,医生说纤维瘤一般不需要,但如果需要,会用人工骨。

    在询问湘雅医院的相关费用时,医生表示具体费用不清楚,但可能不需要住院。他还告诉我,如果用到人工骨,一包大概需要2000元左右,但通常情况下并不需要。

    最后,我询问了术后恢复时间,医生说伤口好了就可以走动,一般需要两周。

    这次线上咨询让我感到非常满意,医生的专业知识和耐心解答让我对手术有了更清晰的了解。我非常感谢这位医生,他让我感到安心和放心。

  • 那天,阳光透过窗户洒在安静的客厅里,我静静地坐在沙发上,心中充满了不安。自从收到了病理报告,我的生活仿佛被蒙上了一层阴影。软骨肉瘤,这个听起来就让人不寒而栗的词,让我不得不重新审视我的生活。

    我拨通了京东互联网医院的电话,预约了专家的线上问诊。等待的过程中,我不断地回想着自己的病情,试图从中找到一些线索。

    终于,专家的声音在电话那头响起,他详细地询问了我的病情,然后给出了诊断:“软骨肉瘤的诊断是成立的。”

    听到这个消息,我的心情更加沉重。专家告诉我,目前软骨肉瘤的治疗手段有限,手术切除是主要的治疗方法。他安慰我说,虽然手术风险较大,但只要切除彻底,就有可能获得长期的无病生存。

    然而,当我提到手术可能会带来的并发症时,专家也坦言,手术后的复发风险仍然存在。这让我陷入了深深的焦虑之中。

    在咨询过程中,我得知了一个好消息,专家建议我可以尝试放疗,以减少肿瘤的生长速度。虽然我对这个建议半信半疑,但我知道,这是目前我能采取的最有效的治疗方法。

    除了手术和放疗,我还咨询了专家关于中医治疗的可能性。专家告诉我,中医治疗在缓解症状、提高生活质量方面有一定的效果,但我需要根据自己的实际情况来选择。

    在结束问诊之前,专家还提醒我要定期复查,密切关注病情变化。虽然这个过程充满了不确定性,但我相信,在医生的专业指导和自己的努力下,我一定能够战胜病魔。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在京东互联网医院,我能够随时随地向专家咨询,及时得到专业的治疗方案。我相信,随着互联网医疗的不断发展,更多的患者将受益于此。

  • 我的互联网医疗之旅

    那是一个晴朗的早晨,我像往常一样,拖着疲惫的身体前往医院。腰骶部的硬疙瘩已经困扰了我好一段时间,我迫切需要找到解决的办法。

    在医院里,我遇到了***医生。她耐心地听我描述病情,仔细检查了我的伤口。她告诉我,之前手术切除的瘤子病理结果显示,一块是脂肪瘤,一块是异位滑囊囊肿。然而,术后伤口的积液和周围的炎症让我痛苦不堪。

    在***医生的指导下,我开始了线上问诊。通过互联网医院,她详细询问了我的病情,并根据我的症状给出了治疗方案。她说,我需要继续消炎,并且每天进行酒精湿敷伤口。

    我开始按照***医生的建议进行治疗。虽然一开始我对酒精湿敷有些担心,但看到伤口逐渐好转,我的信心也逐渐增强。

    在这段时间里,我深深感受到了***医生的耐心和专业。她不仅给予了我专业的治疗建议,还关心我的心理状态,让我感到温暖和安慰。

    现在,我的病情已经得到了明显的好转。我衷心感谢***医生和互联网医院,让我在家就能得到及时、专业的治疗。

  • 今天早上,我不小心扭伤了左手小拇指,前几天还曾咨询过关于女儿脚部内生软骨瘤的问题。去医院拍片后,医生说出现了内生软骨瘤病理性骨折,这让我有些担心。于是我又向医生请教,希望得到专业的评价和建议。

    作为一位患者,我一直很关注自己和家人的健康问题。在这次受伤后,我深深感受到医生的专业和细心,他们的建议对我来说至关重要。希望医生能够给出详细的评价和治疗建议,让我能够更好地了解并处理这个问题。

  • 我在网上看到了一个非常有趣的互联网医院,可以在线咨询医生,实在太方便了!我最近一直在担心自己的软骨母细胞型骨肉瘤,于是决定尝试一下这种新的就医方式。

    我和医生进行了一次在线问诊,医生非常耐心地回答了我的所有问题,给了我很多建议和意见。医生说软骨母细胞型骨肉瘤可能需要做关节融合手术,但只需要一次手术就可以完成。

    我对这种手术还有一些疑问,医生也都一一解答了,让我对手术有了更清晰的认识。而且医生还提醒我,需要注意手术后的康复和治疗,非常贴心。

    通过这次在线问诊,我感受到了医生的专业和耐心,让我更加信任和放心。未来我会继续关注自己的病情,也会考虑再次使用这种便捷的就医方式。

  • 随着医疗技术的不断发展,各种疾病的治疗方法也在不断更新。今天,我们将探讨一种名为‘IsoTruss’的新型合成材料在医疗领域的应用。

    IsoTruss是一种由碳纤维制成的合成材料,具有极高的强度和轻质特性。这种材料在医疗领域有着广泛的应用前景,例如,可以用于制造轻便的骨科支架、人工关节和假体等。

    骨科支架是治疗骨折、关节疾病等骨科疾病的重要工具。传统的骨科支架通常由金属或塑料制成,重量较大,给患者带来不适。而使用IsoTruss制成的骨科支架则可以减轻患者的负担,提高舒适度。

    在人工关节和假体的制造中,IsoTruss材料的轻质和强度特性同样具有重要意义。传统的关节和假体通常由金属或陶瓷材料制成,这些材料虽然强度高,但重量较重,容易引起关节磨损和疲劳。而使用IsoTruss材料制成的人工关节和假体则可以减轻患者的负担,提高关节的活动范围和寿命。

    除了骨科领域,IsoTruss材料还可以用于制造心脏支架、血管支架等医疗器械。这些医疗器械的轻质和强度特性可以降低手术风险,提高手术成功率。

    当然,IsoTruss材料在医疗领域的应用还处于起步阶段,但相信随着技术的不断发展和完善,这种材料将会在医疗领域发挥越来越重要的作用。

  • 我在网上看了一家互联网医院的医生,对我的膝盖内突出的问题进行了咨询。医生非常耐心地听取我的主诉,并提出了一些重要的提醒事项,比如医生需要完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。我觉得这些提醒非常贴心,让我对医生的专业素养有了更深的认识。

    在开始问诊后,医生及时回复了我的消息,提醒我本次问诊可持续2天。虽然我一开始有些焦急,但医生的回复让我感到很安心。

    在问诊过程中,医生和我进行了友善的交流,他耐心地解答了我的问题,给予了我专业的建议。我对医生的沟通能力和专业知识非常满意。

    最后,医生为我提供了针对软骨瘤的治疗方案,并给出了一些生活上的建议。他还特别提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗还需要前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利,我对医生的服务非常满意。

  • 昨天,我发现了胳膊上有一个肿块,大概有三四厘米大小。当时只是觉得有点硬,但今天却越来越硬,还感觉胳膊很麻。这让我有些担心,于是我决定在线上问诊寻求专业建议。

    经过详细描述我的症状和感受,医生建议我尽快进行彩超检查。医生告诉我,这可能是肌纤维瘤或神经纤维瘤,需要进一步确诊。

    我询问医生是否紧急,医生建议尽快就医,因为这个肿块的增长速度比较快。医生解释说,如果不及时处理,肿块会继续增大,导致麻木和疼痛加重。

    虽然现在小区封控,出门很麻烦,但我还是决定尽快就医。医生提醒我,皮脂腺囊肿一般不会那么大,建议尽快检查。

    医生的耐心和专业让我感到安心,我决定尽快处理这个问题,谨防症状恶化。医生最后嘱咐我随时关注身体状况,祝愿我早日康复。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我正坐在咸宁市的家中,疲惫地结束了工作的一天。突然,我发现肩胛骨上有个奇怪的包。它不疼也不痒,但确实存在。我立刻想到了互联网医院,决定在线上寻求帮助。

    我选择了关节科的专家进行咨询。医生***在看到我的描述后,建议我观察一下,并建议我进行彩超检查。我开始感到一丝担忧,但医生***的语气让我感到安心。

    我按照医生的建议,在家观察了几天,但包并没有消失。于是,我决定去线下医院进行彩超检查。在医院,医生***仔细地检查了我的包,并告诉我,这可能是脂肪瘤。

    医生***的耐心和细致让我印象深刻。他没有因为我只是一个普通患者而轻视我,而是认真对待我的每一个问题,给我提供了专业且贴心的建议。这让我对互联网医院有了新的认识,也让我对医生***充满了信任。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷,而且医生的专业水平很高。我相信,随着互联网技术的不断发展,未来会有更多的人享受到这种便捷的医疗服务。

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