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空心菜可以生吃吗?空心菜可以凉拌吗?

空心菜可以生吃吗?空心菜可以凉拌吗?
发表人:健康饮食指南

空心菜,又称藤藤菜、通菜,是一种常见的绿叶蔬菜,以其脆嫩爽口、营养丰富而受到人们的喜爱。那么,空心菜可以生吃吗?空心菜可以凉拌吗?今天我们就来探讨一下这个问题。

空心菜可以生吃吗?答案是肯定的。空心菜本身是无毒的,所以未煮熟的空心菜也是可以食用的。然而,生吃空心菜可能会引起肠胃不适,导致消化不良。这是因为空心菜中含有草酸,生吃会吸收大部分草酸,与人体内的钙元素结合,形成难以消化的草酸钙,从而影响人体对钙的吸收。

那么,空心菜可以凉拌吗?答案是肯定的。凉拌空心菜是痔疮食疗药膳食谱中的一种,对改善症状十分有帮助。凉拌空心菜的做法非常简单,口感清爽,蒜香浓郁。下面我们来看看凉拌空心菜的具体做法:

主料:空心菜300克。

调料:大蒜(白皮)15克、香油10克、白砂糖5克、盐3克、味精1克。

特色:入口细嫩,蒜香浓郁。

步骤:

1、空心菜洗净,切成段;

2、蒜洗净,切成末;

3、水烧开,放入空心菜,滚三滚后捞出沥干;

4、蒜末、白糖、精盐、味精与少量水调匀后,再浇入热香油;

5、味汁和空心菜拌匀即可。

除了凉拌,空心菜还可以有多种做法,如蚝油空心菜、沙茶酱肉末炒空心菜、腐乳空心菜、酸辣空心菜等,都是不错的选择。

总之,空心菜是一种营养丰富的蔬菜,既可以生吃也可以凉拌,但要注意食用方法,避免生吃引发肠胃不适。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

慢性胃炎疾病介绍:
慢性胃炎是临床常见的一种由于多种病因引起的胃黏膜慢性炎症病变,多因幽门螺杆菌(Hp)感染发病,常见于中年以上人群。多数患者可无症状,也可出现中上腹不适、腹部饱胀、嗳气、恶心、食欲缺乏等消化不良症状。慢性胃炎的治疗应根据病因进行对应治疗,大部分患者预后良好,但是复发也很常见,同时要警惕重度患者很容易发生癌变。
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  • 那天,我如往常一样在手机上预约了京东互联网医院的医生进行线上问诊。由于最近胃部有些不舒服,但又不想去医院排队,线上问诊成了我的首选。

    医生很亲切,通过微信视频,我详细地向她描述了我的症状,从胃蛋白酶原的检查结果到最近的不适感,她都耐心地倾听着。

    医生告诉我,我的慢性胃炎没有大碍,但要注意饮食,特别是现在怀孕初期,不能随意用药。她的建议让我感到放心,也让我对未来的治疗有了信心。

    接下来的几个月,我按照医生的指导,调整了饮食,虽然胃部的不适感时有发生,但我知道这是正常的孕期反应。医生也一直通过线上问诊的方式,跟踪我的病情。

    直到有一天,我在例假推迟后,怀疑自己可能怀孕了。我立刻联系了医生,她告诉我,如果早孕阳性,就不能吃药,只能通过饮食调整。这让我有些焦虑,但医生一直安慰我,告诉我孕早期3个月不建议吃药,只能饮食调整。

    我按照医生的建议,开始注意饮食,尽量吃清淡易消化的食物。胃部的不适感虽然还在,但我相信在医生的指导下,我会度过这个难关。

    在整个过程中,医生的态度一直非常好,她耐心地解答我的每一个问题,给我提供了很多有用的建议。我对她的服务非常满意,也感谢她的耐心和关心。

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    没过多久,医生回了信息,询问我是否是患者本人。我回复了“是的”。接着,医生又问我是否想找中医老师还是西医消化。我选择了西医消化,因为中医需要时间。

    医生接着询问了我的具体症状,包括餐后是否想打嗝、是否有反酸烧心恶心呕吐、排便是否有问题,以及是否自行服用过药。我详细地回答了他的问题,并告诉他我已经吃了一周的甘草片和疏肝颗粒。

    医生根据我的症状和用药情况,为我提供了治疗方案。他建议我尝试口服莫沙必利和艾司奥美拉唑。他还告诉我,这种用药一般需要5~7天才会有明显效果,有效果的话需要服用四周左右。

    在与医生的沟通中,我了解到自己可能存在胃肠道蠕动功能紊乱,不排除存在胃炎或者溃疡。医生建议我如果症状没有改善,可以尝试做一下胃镜。

    尽管我已经做过两次胃镜,但医生仍然建议我观察症状。他还告诉我,艾司奥美拉唑、莫沙必利和复方阿嗪米特是三种需要一起使用的药物。

    医生还提醒我,胃动力不足和脾胃虚弱在西医角度上可能有所不同,他建议我观察症状,如果症状没有改善,可以继续寻求治疗。

    在医生的指导下,我购买了药物并开始服用。虽然一开始效果并不明显,但我依然坚持按照医生的建议进行治疗。一周后,我明显感觉到症状有所缓解,打嗝的情况也有所减少。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业知识和耐心解答让我对病情有了更清晰的认识,也让我对治疗有了信心。在此过程中,医生的真诚和关怀也让我倍感温暖。

    我非常感谢这位医生,他的专业和耐心让我在病痛中感受到了希望。我相信,在医生的指导下,我的病情一定会得到缓解。

  • 我的线上问诊经历

    那天,我正在家中休息,突然胃里传来一阵不适,像是轻微的灼烧感,这让我不禁想起之前消化内科***医生的提醒。于是,我决定通过互联网医院进行线上问诊。

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    一周过去了,我发现胃部的不适明显减轻了。在***医生的指导下,我继续服用药物,并按照他的建议调整饮食。现在,我已经感觉好多了。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无论何时何地,只要有需要,我都可以随时向***医生咨询,这种服务真是太贴心了。

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    “用什么药?”我迫不及待地询问,希望找到解决痛苦的良药。

    “是杀幽门螺旋杆菌吗?”我心中已有答案,但医生的确认让我更加坚定。

    “医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我诚恳地请求。

    很快,处方已送达药师审核,我心中的石头终于落地。

    “医生,在吗?”我再次向医生确认。

    “医生,在吗?”我心中充满了期待。

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    处方已送达药师审核,我心中的石头终于落地。

    “处方详情”医生将药方发给我,我仔细阅读,发现这并非保健品,而是真正能够治疗疾病的药物。

    “随访计划卡片”医生提醒我,治疗需要一段时间,让我保持信心。

    我给你开了四个药,你下单好好调理,我给你治好。医生的话语让我感动不已。

    这个哪里是药,是保健品吧。我疑惑地问道。

    上面有处方,你没看到吗?医生耐心地解释。

    随访计划卡片再次提醒我,治疗需要坚持。

  • 我的线上问诊之旅

    那天,阳光正好,我坐在电脑前,心情有些沉重。胃反酸、烧心、胃疼、胃胀,这些症状已经折磨了我好一阵子。我知道,这是时候寻求医生的帮助了。

    我选择了线上问诊,通过互联网医院预约了一位消化内科的专家。医生***非常专业,详细询问了我的症状,并给出了初步的诊断。

    医生***告诉我,我的情况可能是胃溃疡引起的。他建议我口服艾普拉唑、伊托必利和瑞巴派特等药物。然而,我担心药物过敏,特别是我妈妈曾经因为吃奥美拉挫而皮肤痒的经历。

    医生***耐心地解释说,艾普拉唑并不会引起过敏,并告诉我正确的用药方法。他还提醒我,艾普拉唑不建议长期口服,只是用于缓解烧心症状时短期使用。

    当我提到之前在浙江台州医院医生的建议时,医生***表示,拉唑类药物确实可能导致胃萎缩,但他会根据我的具体情况调整治疗方案。

    在医生***的建议下,我决定尝试新的治疗方案。他为我开具了处方,并详细说明了用药注意事项。我感到非常放心,因为医生***不仅专业,而且非常关心患者。

    用药期间,我按照医生的指示进行,症状有所缓解。我真的很感激医生***,是他让我重新找回了生活的信心。

  • 最近一段时间,我的身体状况一直不太好。胃部时不时会有不适的感觉,尤其是晚上吃了冰冷的食物后,症状更为明显。我尝试过多种方法,但效果都不太理想。于是,我决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

    在互联网医院,我联系到了一位经验丰富的中医内科医生。医生在详细了解了我的病情后,为我提供了专业的建议。他告诉我,我的症状可能与食管反流有关,并建议我使用莫沙必利来缓解。此外,他还提醒我要注意饮食,避免吃冰冷的食物,并保持良好的作息习惯。

    在医生的指导下,我开始调整饮食和生活习惯。同时,医生也为我开了一些中药,以帮助我改善胃部状况。在使用中药的过程中,我发现我的胃部症状确实有所缓解。

    在用药期间,我遇到了一些疑问,于是再次联系了那位医生。他耐心地为我解答了所有问题,并给予了我更多的指导。这让我对医生的医术和专业精神深感敬佩。

    经过一段时间的治疗,我的胃部状况明显好转。现在,我已经能够正常地吃饭和睡觉,生活质量也得到了提高。我相信,在医生的指导下,我的身体会越来越好。

    通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在繁忙的生活中,我们无法总是抽出时间去线下医院就诊,而互联网医院为我们提供了一个方便快捷的选择。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者从中受益。

  • 那天,阳光明媚,我坐在电脑前,通过互联网医院预约了一位消化内科的医生。医生的声音温柔而专业,让我感到很安心。

    我向医生详细描述了我的病情,从慢性非萎缩性胃炎伴糜烂说起,再到右边肋骨处的疼痛和不适,医生都耐心地倾听,并询问了我的一些生活习惯和饮食习惯。

    医生告诉我,我的症状可能与食物消化不良有关,并给我开了一周的四磨汤口服液。我很惊讶,因为这是我在现实生活中从未听说过的药。

    一周后,我再次与医生沟通。胃不疼不胀,感觉好多了。医生告诉我,肋骨处的疼痛与饮食无关,吃东西不要过饱就好。

    接着,我提到了脂肪肝的问题。医生告诉我,虽然肝功能正常,但建议我通过运动来减肥。我感到既惊讶又感激,因为医生不仅关注我的病情,还关心我的生活方式。

    最后,我提到了幽门螺旋杆菌阳性以及四联疗法后的腹胀问题。医生再次给我开了一周的四磨汤口服液,并告诉我,目前不需要额外的药物调理。

    通过这次线上问诊,我深刻感受到了互联网医院和线上问诊的便捷。医生的专业和耐心让我对病情有了更清晰的认识,也让我更加信任互联网医疗。

  • 那天,我在繁忙的工作之余,决定尝试线上问诊,为我的健康寻求一份专业指导。我选择了保定市一家知名中医内科的线上平台,很快就接通了***医生的视频问诊。

    在详细描述了我的症状,如便黑、肠鸣、失眠等后,***医生耐心地询问了我的生活习惯、饮食偏好和情绪状况。他不仅关注我的病情,更关心我的整体健康状况。

    通过观察我的舌苔,***医生给出了中医诊断:肝郁脾虚,肾气不足。接着,他为我开具了针对性的中药处方,并详细解释了药理和服用方法。

    在服药期间,我严格按照医嘱调整了饮食,减少了辛辣、油腻的食物,并开始规律的生活作息。几天后,我明显感觉到肠鸣减少,睡眠质量也有所改善。

    在复诊时,***医生根据我的病情变化调整了处方,并给出了进一步的饮食和生活建议。他告诉我,虽然中医治疗需要时间,但只要坚持,一定能看到成效。

    通过与***医生的线上交流,我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。在今后的日子里,我会继续关注自己的健康状况,并相信在***医生的指导下,我的身体会越来越好。

  • 2024年8月的一个清晨,我因为反复打嗝和偶尔的反酸感,决定通过网络平台寻求帮助。在京东互联网医院,我找到了一位呼吸内科的专家。

    医生在详细询问了我的病情后,耐心地解答了我的疑问。他告诉我,我现在的症状可能是胃食管反流病的早期表现,建议我注意饮食,避免辛辣食物,并且开了一些药物来缓解我的症状。

    在接下来的几周里,我按照医生的建议调整了饮食,并且按时服药。虽然偶尔还是会打嗝,但症状明显减轻了。医生也多次通过线上平台关注我的恢复情况,让我感受到了他的专业和关心。

    随着时间的推移,我的症状逐渐消失,我感到非常庆幸能够通过网络平台找到这样一位负责任、有耐心的医生。他不仅为我提供了专业的医疗建议,还让我感受到了来自医生的人文关怀。

    这段经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在忙碌的生活中,我们不再需要长时间排队等待,只需要轻轻一点,就能得到专业医生的诊断和建议。这无疑为我们的生活带来了极大的便利。

    在未来的日子里,我会继续关注自己的身体状况,并在需要时再次选择线上问诊。我相信,随着互联网医疗的不断发展,我们的生活将会更加美好。

  • 那是一个阳光明媚的午后,我坐在电脑前,心中带着一丝不安和期待,打开了京东互联网医院消化内科的在线咨询窗口。屏幕对面,一位亲切的医生向我微笑着,他自我介绍道:“您好,我是黎医生,很高兴由我来为您提供医疗咨询服务。”

    我小心翼翼地描述了我的症状:作为一名年过六旬的老人,我已经有十年胃部不适的历史,每次吃完东西后,胃部总感觉涨涨的,有时还会伴有疼痛。虽然曾经尝试过中药和医院开具的药物,但效果始终不稳定,症状总是反复。

    黎医生耐心地询问了我的病情,并详细询问了我之前接受的检查和治疗。当我提到医院的检查单子上写着“可疑”时,他温和地解释道:“这是幽门螺旋杆菌检查的结果,‘可疑’意味着可能存在幽门螺旋杆菌感染。”

    黎医生为我推荐了一套治疗方案,包括奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸莫沙必利片和金双歧,并建议我进行进一步的幽门螺旋杆菌检查。他告诉我,如果检查结果为阳性,我们需要使用杀幽门螺旋杆菌的药物。

    在咨询过程中,黎医生不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我很多生活上的建议,比如细嚼慢咽、避免生冷酸辣食品、戒烟戒酒等。我感受到了他无微不至的关心和耐心。

    这次线上咨询的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。在黎医生的指导下,我对自己的病情有了更清晰的认识,也更加有信心战胜病痛。

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