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雾霾天这样戴口罩才有用

雾霾天这样戴口罩才有用
发表人:药事通

随着冬季的来临,雾霾天气逐渐增多,防雾霾成为了大家关注的焦点。佩戴口罩是防雾霾的有效手段之一,那么,如何选择和使用口罩才能更好地保护自己呢?

市面上常见的口罩种类繁多,包括棉布口罩、医用外科口罩、活性炭吸附式口罩和N95口罩等。其中,N95口罩因其高效过滤PM2.5颗粒物的能力而备受推崇。N95口罩采用特殊材料制成,可以有效阻挡直径为0.3微米以下的颗粒物,过滤效率高达95%以上。

然而,仅仅佩戴口罩并不能完全保证防雾霾效果。正确的佩戴口罩方式至关重要。首先,要选择合适大小的口罩,确保口罩与面部紧密贴合。其次,在佩戴过程中,要注意调整鼻梁金属条,使其紧贴鼻梁,避免空气从口罩边缘进入。此外,还要注意定期更换口罩,避免口罩过久使用导致过滤效果下降。

除了佩戴口罩,我们还可以采取以下措施来降低雾霾对健康的影响:

1. 尽量减少户外活动,尤其是雾霾天气较为严重的时段。

2. 开启空气净化器,改善室内空气质量。

3. 增强体质,提高自身免疫力。

4. 注意个人卫生,勤洗手、戴口罩。

总之,雾霾天气,我们要做好防护措施,保护自己的身体健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

新型冠状病毒肺炎疾病介绍:
新型冠状病毒肺炎,简称新冠肺炎,为新型冠状病毒侵入肺部,引起以发热、咳嗽、乏力、呼吸困难为主要表现的临床综合征,可累及多个器官,为新发的急性呼吸道传染病,目前已成为全球性重大的公共卫生事件[1-3]。
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  • 那天早上,天还没亮,我就感觉身体有些不对劲。体温突然升高,达到38.3度,虽然吃了退烧药,但药效一过,体温就又升到38.5度。我焦急地拨通了***医生的电话,他耐心地询问了我的症状,得知我最近刚从新冠康复,而且嗓子有些红。他建议我注意休息,多喝水,并且开了一些药物。我按照他的建议,今天已经吃了两次退烧药,体温现在稳定在38度。

    在与***医生的交流中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅详细询问了我的病情,还耐心解释了病情的原因和治疗方案。虽然我只是通过电话与他沟通,但他的专业素养和人文关怀让我感到非常安心。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性。无论是时间上还是空间上,互联网医院都给了我极大的便利。我相信,随着互联网技术的发展,未来会有更多像我这样的患者,能够享受到更加便捷、高效、专业的医疗服务。

    感谢***医生的专业指导,让我对病情有了更清晰的认识,也让我对未来的治疗充满信心。我相信,在医生的帮助下,我很快就能恢复健康。

  • 那天,我感到身体有些异样,于是便决定通过互联网医院进行问诊。

    在互联网医院的平台上,我找到了一位经验丰富的呼吸内科医生,他态度温和,耐心倾听我的病情描述。

    我告诉他,我已经发烧一天了,体温达到了38.9度,并且伴有酸痛感。医生询问了我是否有基础病,我如实告诉他我有支气管炎和高血脂。

    医生根据我的病情,建议我使用新冠特效药,并告诉我辉瑞的新冠特效药是一种不错的选择。然而,我担心药费问题,便询问医生药品是否在医保范围内。医生告诉我,目前这种药物不在医保范围内。

    医生建议我在京东首页搜索新冠用药,并告诉我如何在平台上找到药品的价格和购买方式。我按照医生的指引,很快就找到了所需的药物信息。

    在与医生的交流过程中,我感受到了他专业的医疗知识和耐心细致的沟通态度。尽管我不能直接在医生那里开药,但他提供的咨询和服务让我感到非常满意。

    最后,医生还提醒我,如果有其他医药问题,可以随时向他咨询。我感激地表示了感谢,并祝愿医生工作顺利。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院带来的便利。在今后的生活中,我会更加珍惜这种便捷的医疗服务。

  • 那天早上,我醒来时,感觉身体异常沉重。新冠肺炎已经困扰了我八天,而今天早上,我的CT检查结果显示了间质性肺炎。我赶紧把家人叫醒,一起把我送到了省医院。

    在医院,我遇到了一位医生。她亲切地询问我的病情,听我描述症状,然后为我制定了治疗方案。她告诉我,抗病毒药对于新冠肺炎的治疗非常重要,尤其是在发病的前5天内使用效果最好。

    医生还告诉我,目前有两种进口的抗病毒药可供选择:辉瑞的P药和默沙东的莫诺拉韦。虽然P药的降低重症率和死亡率效果显著,但它的副作用也比较大。而莫诺拉韦则没有药物禁忌,副作用小。

    我了解到,如果医院里没有先先,可以先吃国产的抗病毒药。医生还建议我可以找一些平台上面去买。

    医生还告诉我,核酸阳性时,抗病毒药还是吃上的好。她还询问了我的白介6水平,并让我把结果发给她。

    那位医生的专业知识和耐心让我非常感动。她不仅为我提供了治疗方案,还给了我很多生活上的建议。我知道,她的建议只是建议,但我依然很感激她。

    在这次线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷。无论是在家里还是在外地,只要有网络,我就可以随时向医生咨询。这让我感到非常安心。

  • 互联网医疗的温暖守护

    那是一个阳光明媚的下午,我,一个普通的中年人,带着对健康的担忧和对未知病情的恐惧,鼓起勇气,打开了京东互联网医院的大门。

    家里两位年迈的老人,一个90岁的老母亲和一个刚满90岁的老父亲,他们的健康状况一直牵动着我的心。近期,新冠病毒的疫情让我的担忧愈发强烈。我决定为老人们备一些新冠特效药,以防万一。

    在京东互联网医院,我顺利地挂上了号,一位来自呼吸内科的医生***热情地与我沟通。我详细地描述了老人们的健康状况和我的担忧,***医生耐心地倾听,并给出了专业的建议。

    在医生的指导下,我了解到了奈玛特韦片/利托那韦片组合包装的服用方法,并收到了详细的处方信息。在用药期间,我通过线上平台与***医生保持联系,及时汇报老人们的病情变化。

    尽管过程中遇到了一些小插曲,比如处方被误撤回,但***医生的耐心和细心让我深感安慰。最终,老人们的病情得到了控制,我也为他们的健康感到欣慰。

    这次互联网医疗的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在这里,我感受到了医生的关怀和专业的指导,也让我对未来的医疗充满了信心。

  • 那个周末,我如往常一样忙碌,突然收到了京东互联网医院的消息提醒。打开一看,是医生***的在线问诊邀请。我有些惊讶,因为这是我的第一次线上就诊。在疫情期间,这样的方式确实方便了许多。

    我简单地描述了我的病情:上周五,我的新冠抗原检测呈阳性,这是第二次感染。虽然发烧已经有所缓解,但体温始终在37度左右徘徊。医生***详细询问了我的症状,包括发烧的起始时间、用药情况以及是否有其他不适。我一一回答,心里有些忐忑,不知道医生会给出什么建议。

    医生***的态度很温和,他首先肯定了我的治疗措施,然后告诉我,由于我已经感染了四天,民得维这样的药物可能已经没有太大的效果。他建议我继续观察,如果体温持续在37度左右,可以先喝水、休息,不必过于担心。

    接下来的几天,我按照医生***的建议做了。虽然病情没有明显好转,但也没有恶化。我开始理解,医生***的专业和耐心。他不仅给我提供了治疗建议,更给了我心理上的安慰。我感到,即使在疫情肆虐的当下,我并不孤单。

    在京东互联网医院,我遇到了像医生***这样的专业人士。他们的专业、耐心和关爱,让我深感温暖。我相信,在他们的帮助下,我一定能够战胜病痛。

  • 那天晚上,我躺在床上,感觉身体像是被重锤击中,关节疼痛得几乎无法入睡。第二天,我起床时,体温已经升到了38.4度,我知道,这肯定不是普通的感冒。我赶紧打开了手机上的互联网医院,找到了一位呼吸内科的医生。

    医生很亲切,他详细询问了我的症状,并根据我的描述给出了初步的诊断。他告诉我,虽然我确诊了新冠,但是目前症状并不严重,可以居家隔离治疗。

    医生给我开了一些建议的药物,包括新冠特效药先诺欣和一些缓解症状的药物。他还耐心地给我讲解了每种药物的使用方法和注意事项。当我询问关于开喉剑的问题时,他告诉我,虽然这种药物能够缓解喉咙疼痛,但是并不能治疗新冠,所以我最好还是按照他开的处方用药。

    我按照医生的指示,在网上购买了药物,并在用药前仔细阅读了药品说明书。用药期间,我时刻关注着自己的身体状况,并及时与医生沟通。医生也一直耐心地为我解答疑问,给我提供了很多有用的建议。

    虽然这次的经历让我感受到了疾病的威胁,但也让我对互联网医院有了更深的认识。在这里,我感受到了医生的专业和耐心,也体会到了线上问诊的便捷和高效。

    这段经历让我明白,无论身处何地,只要有网络,我们就可以享受到优质的医疗服务。我相信,随着互联网医院的不断发展,未来会有更多的人受益于这种便捷的医疗服务。

  • 那天早上,我妈妈突然感到全身乏力,酸痛无比。我立刻意识到事情不妙,于是立即拨打了互联网医院的电话。电话那头传来的是一位温柔的声音,我告诉了医生妈妈的情况,他耐心地询问了我的妈妈的体温、血压,以及是否有接触过阳性病人。

    医生询问了妈妈最近的情况,得知她早上发烧,血压高达170,并且已经服用了连花清瘟和布洛芬。医生告诉我,妈妈可能感染了新冠病毒,建议我们先进行抗原检测。

    医生还询问了妈妈的其他情况,包括是否有糖尿病、心脏病等。得知妈妈除了高血压外,没有其他基础疾病,医生告诉我连花清瘟是可以在高血压患者中服用的。

    妈妈除了发烧和头痛外,还有流鼻涕和咳嗽的症状。医生建议我们可以联合口服氨氯地平或者硝苯地平控释片来处理高血压,并告诉我布洛芬和莲花清瘟可以同时服用。

    医生还询问了妈妈是否有胸闷、气短、心慌等症状,得知妈妈没有这些症状后,医生建议我们密切监测她的病情,如果出现这些症状,要及时就医。

    医生还告诉我,如果妈妈核酸检测阳性,且年龄超过65岁,且有其他基础疾病,可以考虑口服抗病毒药物治疗。他推荐了阿兹夫定和奈玛特韦利托那韦这两种药物。

    整个沟通过程中,医生始终保持着耐心和细致,让我感到非常安心。虽然我们现在还在等待核酸检测的结果,但我对妈妈的病情充满了信心。

  • 那天,我躺在医院的病床上,望着窗外灰蒙蒙的天空,心中充满了对未来的迷茫。74岁,新冠阳性,食道癌的第三次化疗刚刚结束,我仿佛成了一个与世隔绝的人。然而,在这个艰难的时刻,我遇到了一位好医生。

    那天,我通过互联网医院平台预约了那位医生。他先是询问了我的病情,然后耐心地为我解释了病情和治疗方案。当我提到需要开新冠药先诺特韦时,他并没有立刻答应,而是告诉我需要考虑我的整体健康状况。

    医生给了我一个链接,上面详细介绍了药品的信息,包括自营和非自营的选择。他告诉我,非自营的药品通常2-3天就能到,价格与自营一致。他还提醒我,如果当地有朋友帮忙取,这个方式速度最快。国产的药品也是可供选择的。

    然而,当我告诉医生自营的药品没货了,他并没有放弃,而是告诉我需要联系客服,让他给我邮寄。他还详细地解释了如何联系客服和核销验证码的过程,确保药品能够顺利送达。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和关心。他不仅为我提供了治疗方案,还耐心地解答了我所有的疑问。尽管我只是一个普通的病人,但他在我眼中却像是一位救星。

    医生的回复让我感到温暖,我知道在这个艰难的时刻,我并不孤单。他的专业和耐心给了我信心,让我相信我可以战胜病魔。

  • 那个周末,孩子突然发起了高烧。38.2度,对于我这个新手妈妈来说,心里顿时慌了神。我赶紧带着孩子去了附近的儿童医院。医生耐心地询问了病情,做了检查,说是肺炎支原体弱阳性,开了些药让我们回家吃。

    可是,药效并不理想。晚上,孩子烧到了39度,我赶紧给孩子吃了布洛芬。过了几个小时,体温降了下来。然而,没过多久,体温又升了上去。我给孩子吃了美林,这才勉强降了下来。白天,孩子的情况还好,可是下午又开始发烧了。

    看着孩子难受的样子,我心里十分不是滋味。我决定在网上寻求帮助。我找到了一家互联网医院,通过线上问诊,医生详细询问了孩子的病情,给出了专业的建议。他说,可能是药效不好,建议我们更换治疗方案。

    医生告诉我,孩子的情况并不严重,但是需要密切关注。他还告诉我,如果孩子的情况恶化,要及时去医院。听到这些,我心里踏实了许多。我开始按照医生的建议给孩子用药,同时密切关注孩子的病情。

    几天后,孩子的病情有所好转。医生也告诉我,孩子的情况已经稳定,可以继续观察。我心里非常感激那位医生,他的专业和耐心让我对孩子充满了信心。

    这次经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在忙碌的生活中,我无法时刻陪伴在孩子身边,而互联网医院让我能够随时随地向医生咨询,得到了及时的指导和帮助。我相信,随着互联网医疗的不断发展,越来越多的家庭将会从中受益。

  • 我的线上问诊之旅

    在一个平凡的午后,我感到身体有些不适,于是决定通过互联网医院寻求帮助。

    我打开手机,选择了呼吸内科,与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。医生非常耐心地询问了我的症状,并详细解答了我的疑问。在了解到我的病情后,医生为我开具了新冠特效药的处方。

    处方很快就通过了药师的审核,并且详细用药说明也一并发送到了我的手机上。医生叮嘱我,用药前一定要仔细阅读药品说明书,并在用药期间密切关注病情变化。

    当我担心药品的质量问题时,医生告诉我,他们使用的药品都是由京东负责质控的,质量有保障。对于费用问题,医生也给出了详细的说明,让我对整个治疗过程有了更清晰的了解。

    尽管配送时间稍长,但我对医生的专业和耐心感到非常满意。这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们提供了极大的便利,让看病变得更加简单、快捷。

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