开栏的话：

　　我们每天都在使用身体，但是你真的了解它吗？要想让身体更好地为我们服务，就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天，让我们一起来探索未知的身体！

　　本期秘密：

　　脚部疾病、足部护理、鞋类选择、足部健康、足部疾病预防

　　不知道各位足控有没有观察过，每个人的脚部状况都是不一样的，有的人容易得脚气，有的人容易长鸡眼，还有的人脚部容易疼痛。其实，脚部健康问题与我们的生活习惯、鞋类选择、足部护理等因素密切相关。今天，就让我们一起来了解一下脚部健康的相关知识。

　　常见的脚部疾病有脚气、鸡眼、脚垫、脚跟痛等。脚气是由真菌引起的，主要通过接触传染，症状表现为脚部瘙痒、水泡、脱皮等。鸡眼是由于鞋子不合脚或行走姿势不正确导致的，症状表现为脚部疼痛、硬结等。脚垫是由于长期摩擦导致的，症状表现为脚部疼痛、硬结等。脚跟痛是由于足跟部位受到长期压迫或损伤导致的，症状表现为脚跟部位疼痛、肿胀等。

　　为了预防脚部疾病，我们需要养成良好的生活习惯，比如保持脚部清洁干燥、避免赤脚行走、选择合适的鞋类等。此外，我们还需要定期进行足部护理，比如按摩脚部、泡脚等。在选购鞋类时，我们需要注意以下几点：

• 鞋码要合适，不要过小或过大。
• 鞋底要柔软，有足够的支撑力。
• 鞋面透气，避免脚部出汗过多。
• 鞋头要宽松，避免挤压脚趾。

　　除了以上几点，我们还需要定期进行足部检查，及时发现并处理脚部问题。如果出现脚部不适，应及时就医，避免病情加重。

　　总之，脚部健康问题不容忽视，我们需要养成良好的生活习惯、做好足部护理、选择合适的鞋类，才能拥有健康的双脚。

我是一名平时工作很忙的上班族，在一次偶然的机会下，我发现自己左脚后足根出现了剧烈的疼痛，这让我非常困扰。我尝试着在网上寻找解决办法，于是来到了一家知名的互联网医院进行线上问诊。

经过简短的提问，医生详细了解了我的病情，并给予了我专业的建议。医生耐心地与我沟通，倾听我的主诉，并提供了支持和建议。在医生的指导下，我逐渐找到了缓解疼痛的方法，并且对病情有了更清晰的认识。

通过几次问诊，我渐渐明白了医生的专业素养和耐心细心的品质。他的建议让我感到安心，也对我的病情有了更专业的认识。在医生的指导下，我开始采取相应的治疗措施，逐渐缓解了疼痛，重拾了正常的生活。

我崴脚了，已经9天了，右脚外侧突出的骨头有点疼，之前并没有这种感觉。今天早上起床时感觉疼痛，甚至无法下地。每晚睡前贴费比洛芬凝胶，白天涂抹活血消痛酊。医生建议我去照片看看，但是疫情下去医院太麻烦了。

医生说如果骨折的话，可能会需要打石膏，如果没有骨折就需要慢慢养。我不知道该怎么办，想在家观察一下。医生建议我买足踝支具，可以在京东商城购买。我问医生支具需要24小时带吗，医生说不需要，可以晚上取下来。

昨晚我感觉脚筋有点疼，医生建议我绷带暂时可以。我已经买了护具还没到，想问医生白天可以绑带吗？医生说弹力绷带可以。我还想知道恢复中会不会一直这样疼，医生建议我尽快去照片看看。

医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

2024年9月5日，下午12点20分，威海市的张先生来到京东互联网医院寻求帮助。他的父亲，73岁的老人，在上个月25号外出走路时不慎脚部受伤，导致单支脚和腿肿胀，肿到大腿跟。起初，老人并未感到疼痛，但随后脚踝开始疼痛。张先生的父亲在家尝试了三七伤药片和正红花油外擦，但效果不佳。由于害怕到医院乱花钱，老人一直固执不去医院就诊。张先生哄骗父亲说在网上问问医生，希望能找到解决方案。

在与医生的对话中，医生首先分析了老人脚部外伤可能引起的软组织损伤，并指出如果没有好好休息，经常外出行走，软组织损伤恢复会比较慢，可能导致下肢肿胀。医生建议老人口服迈之灵片来促进静脉回流，改善肢体肿胀，并用热水烫脚和小腿以促进血液循环。同时，医生也提醒张先生注意观察老人是否有行走疼痛加重等症状，以排除骨裂的可能性。

随着对话的深入，医生逐渐发现老人的情况可能比预想的复杂。医生建议老人住院进行全面的检查，以排除淋巴结肿大的原因，并指出这种情况可以住外科。张先生表示感激，并表示如果有需要，会再次来找医生看病。医生在对话中展现了专业的医疗知识和耐心的沟通技巧，赢得了张先生的信任和赞誉。

今天下午，我在家里不小心踩到了一根钉子，脚底钉入了一寸左右，当时觉得痛得厉害，于是我赶紧去了互联网医院进行在线问诊。

医生很快回复了我的消息，他告诉我要先确保伤口没有感染，然后询问了我是否打了破伤风疫苗。我告诉他我打了破伤风的那个蛋白，但是今天却感觉脚有点冻，于是我向医生询问了这个情况。

医生让我发送了伤口的照片，经过仔细观察后，他认为可能是炎症引起的。他建议我尽量减少下床活动，避免脚部接触水，然后告诉我可以吃一些消炎药物，比如头孢类或者阿莫西林，同时也可以喷一些云南白药喷雾来消肿。

在医生的建议下，我感到非常安心和放心。他的耐心和细心让我觉得很温暖，我会按照他的建议进行治疗，相信很快就会康复。

互联网医院的便利和医生的专业建议让我受益匪浅，我对这次的在线问诊非常满意。

我是一名年轻的作家，平日里总是埋头写作，忽略了自己的身体健康。直到那天，我在家中不小心崴了脚，疼痛难忍，肿胀不止。起初我以为只是小伤，休息几天就会好转。然而，六个月过去了，我的脚依然疼痛肿胀，走路也变得困难重重。无奈之下，我开始四处求医，上海的专家都看过了，但仍未找到有效的治疗方法。

在一次偶然的机会中，我了解到了互联网医院和线上问诊的存在。出于试一试的心态，我联系了一位名叫张大夫的医生。通过视频通话，张大夫详细询问了我的病情，并建议我去找孙超主任看诊。可惜的是，孙超主任的号已经被抢光了。我又问起其他医生，张大夫提到了张明珠、魏远方和曲风，但他认为孙超主任的治疗效果更好。最终，我决定挂张明珠的号，希望能找到解决问题的方法。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。即使身处异地，也能及时得到专业的医疗建议。同时，我也意识到自己在日常生活中忽视了身体健康的重要性，今后一定要更加关注自己的健康状况。

我是一位年轻的妈妈，最近因为脚底皮裂的问题，选择了在互联网医院进行线上问诊。我第一次尝试这种方式，心里还是有些忐忑的。服务开始后，医生提醒了我一些重要的事项，让我感到很安心。

在问诊过程中，医生非常细心地询问了我的病情，给予了我专业的建议。我有些担心自己的疾病会影响哺乳期，医生也很耐心地告诉我哺乳期不能随意使用药物，还给了我一些外用药膏的建议。

虽然在沟通过程中有些误解，但医生仍然很友善地回答了我的问题，让我感到很温暖。最后，医生给出了检查真菌的建议，让我感到很贴心。

整个问诊过程很顺利，医生的细心和专业让我对互联网医院的服务有了更多的信心。

服务结束后，我对医生的建议感到很满意，决定在问诊记录中发起复诊。我觉得这种方式很方便，以后有需要还会选择在互联网医院进行线上问诊。

我一个月前脚崴了，前天又崴了一次，于是我决定在线上医院进行问诊，希望能得到专业的建议。医生要求我提供核磁共振的结果，经过沟通后，我成功上传了片子。医生仔细分析后建议我用石膏固定一个月，否则可能会出现习惯性崴脚。我对治疗方案有些疑虑，医生解释了后遗症可能性，让我有了更清晰的认识。最终，医生提醒我医生的建议仅为参考，如果需要诊疗，还需前往医院就诊。

新鞋磨脚是许多人在购买新鞋时都会遇到的问题。尤其是在穿新鞋时，脚后跟部位容易出现磨破、水泡甚至留下疤痕的情况。那么，当脚后跟被新鞋磨破后，我们应该如何正确处理呢？

首先，我们需要了解新鞋磨脚的原因。通常情况下，新鞋磨脚的原因有以下几点：

• 鞋子尺码不合适
• 鞋子材质过硬
• 鞋子款式不合适
• 走路姿势不正确

针对以上原因，我们可以采取以下措施来缓解脚后跟磨痛的情况：

• 选择合适的鞋子：购买鞋子时，要确保鞋子尺码合适，材质柔软舒适，款式适合自己的脚型。
• 穿厚袜子：在穿新鞋时，可以搭配一双厚袜子，以减少脚后跟与鞋子之间的摩擦。
• 涂抹润肤露：在穿新鞋前，可以在脚后跟部位涂抹一些润肤露，以减少摩擦。
• 适当休息：在穿新鞋的初期，要适当减少行走时间，让脚部逐渐适应新鞋。

如果脚后跟已经出现磨破、水泡等情况，我们可以采取以下措施进行护理：

• 清洁伤口：用温水和消毒液清洁伤口，防止感染。
• 涂抹药膏：涂抹一些具有消炎、止痛作用的药膏，如红霉素软膏、百多邦等。
• 注意休息：避免长时间行走，给脚部足够的时间恢复。

此外，以下方法可以帮助我们预防新鞋磨脚：

• 在购买新鞋时，要试穿一段时间，确保鞋子合脚舒适。
• 在穿新鞋前，可以适当对鞋子进行磨合，使其更加贴合脚型。
• 保持良好的走路姿势，避免走路时脚部受力不均。

总之，面对新鞋磨脚的情况，我们要保持耐心和细心，采取正确的方法进行护理和预防，才能让我们的双脚健康美丽。

我是一名热爱运动的年轻人，半个月前在一次篮球比赛中不慎扭伤了脚踝。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的扭伤，休息几天就能恢复。但是，随着时间的推移，疼痛感并没有减轻，反而加剧了。每次下地行走都会感到剧烈的疼痛，甚至连站立都变得困难。我开始担心自己的脚踝是否出了什么大问题。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线咨询一位专科医生。医生详细询问了我的症状和受伤经过，并通过视频观察了我的脚踝。最终，医生诊断出我可能患有严重的足部损伤，需要尽快进行手术治疗。

起初，我对手术感到非常恐惧和抵触。但是，医生耐心地解释了手术的必要性和安全性，并详细介绍了手术后的康复过程。经过深思熟虑，我决定接受手术治疗。

手术非常成功，医生在术后给予了我详细的康复指导。我按照医生的建议进行了康复训练，逐渐恢复了脚踝的功能。现在，我已经可以正常行走和进行轻度运动了。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能掉以轻心。及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院为我提供了便捷、专业的在线医疗服务，让我在家中就能得到高质量的诊疗和康复指导。我非常感谢京东互联网医院和我的医生，感谢他们的专业和关怀。