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养生 | 爱发脾气的人,要疏肝才能解“气”

养生 | 爱发脾气的人,要疏肝才能解“气”
发表人:未来医疗领航员

生活中,我们常常会遇到一些脾气暴躁的人,他们稍微遇到一些不顺心的事情就大发雷霆。其实,这并不一定是性格问题,很可能是肝经出现了问题。

中医认为,人的情绪变化与五脏的生理功能密切相关。《黄帝内经》中提到:“肝在志为怒”,意味着肝的功能与怒的情绪密切相关。肝五行属木,主疏泄,就像树木一样需要及时梳理,保持气机的顺畅,避免郁滞。

在快节奏、高压力的现代生活中,很多人会因为一些琐事而长时间处于愤懑或压抑的状态,导致肝疏泄功能异常,出现头痛、目赤、胸胁胀满、头晕目眩等症状。

要保养肝脏,首先要调整心态,学会控制怒气。同时,也要学会合理宣泄情绪,不要一味地压抑自己。忍气吞声同样会伤害肝脏。

保证充足的睡眠是养肝的重要方法。中医认为,丑时(凌晨1点至3点)是肝经当令之时,此时进入深度睡眠,有助于维护肝的疏泄功能。

此外,保持良好的饮食习惯、适当运动、避免熬夜等也是养肝的好方法。如果出现胁肋胀满、消化不良、少腹疼痛等症状,应及时就医。

以下是一些建议,可以帮助您更好地养肝:

  • 保持良好的心态,学会控制怒气。
  • 保证充足的睡眠,尤其是丑时。
  • 保持良好的饮食习惯,避免油腻、辛辣食物。
  • 适当运动,增强体质。
  • 定期进行体检,及时发现并治疗肝脏疾病。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肝性脑病疾病介绍:
肝性脑病是由于各种原因引起严重肝损伤,或多种原因引起门静脉血液不经过肝脏解毒直接循环到脑部后,出现的程度不等的神志异常的综合表现。正常情况下,肝脏将人体内的各种毒素进行转化、代谢、排出,当肝脏严重受损或毒素不经过肝脏时,就会引起肝性脑病的发生。典型症状是神志异常。主要治疗是祛除诱因,改善精神-神志异常,预后较差,及时诊断、治疗可以改善预后。
推荐问诊记录
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  • 肝功能7项是评估肝脏健康状况的重要指标,包括血清蛋白、酶、胆红素等。肝功能损害早期可能没有明显症状,但定期检查有助于早期发现。中晚期肝功能损害可能导致严重并发症,如肝性脑病、上消化道出血等。肝功能7项异常需具体分析,患者应及时就医,进行影像学检查,必要时行胃镜检查。日常生活中应注意休息,避免过度劳累,以减轻肝脏负担。

  • 肝性脑病,作为一种严重的肝脏疾病并发症,其最典型的体征之一便是扑翼样震颤。这种震颤表现为患者双手平举时,手掌、掌指关节以及腕关节出现快速、不规律的屈曲和伸直运动,状似鸟儿展翅。扑翼样震颤的出现往往预示着神经精神系统的损伤,且多在肝性脑病的早期阶段即可观察到。然而,进入中晚期,患者陷入嗜睡、浅昏迷或深昏迷时,扑翼样震颤可能不再明显。因此,肝性脑病的诊断需结合肝脏疾病、肝功能受损情况、化验指标、临床症状等多方面因素进行综合判断。

    肝性脑病的诊断过程中,除了关注扑翼样震颤这一典型体征外,还需注意观察患者的定向力障碍、行为举止改变等症状。同时,还需排除颅内病变及代谢性障碍等其他可能引起类似症状的因素。

    针对肝性脑病的治疗,除了药物治疗外,还需采取综合措施,如改善肝功能、控制感染、营养支持等。此外,患者日常的保养也十分重要,包括合理饮食、适当运动、保持良好的作息习惯等。

    在肝性脑病的治疗过程中,医院和科室的选择也至关重要。专业的肝病科、神经内科等科室能为患者提供更全面、更专业的诊疗服务。

    总之,了解肝性脑病的典型体征,有助于早期发现、诊断和治疗,从而提高患者的生存率和生活质量。

  • 互联网医疗的温暖守护

    那是一个普通的夜晚,我疲惫地躺在床上,却没想到这一觉竟让我陷入了长达三天的昏迷。当我醒来时,发现自己躺在医院的病床上,医生告诉我,我患有肝性脑病,而且胃底静脉曲张破裂导致了大出血。那段时间,我的心情十分低落,不知道该如何面对这一切。

    幸运的是,我遇到了一位非常负责的医生。他耐心地为我解释病情,告诉我需要进行的治疗,并鼓励我要有信心。他不仅关心我的身体状况,还关心我的心理状态,让我感受到了温暖和希望。

    在医生的建议下,我开始进行对症支持治疗,包括补白蛋白、护肝和中药调理。虽然治疗过程中遇到了很多困难,但医生始终陪伴在我身边,给我鼓励和信心。在他的指导下,我的病情逐渐好转,两腿的浮肿也减轻了。

    在这个过程中,我深刻体会到了互联网医疗的便利。通过线上问诊,我可以随时与医生沟通,了解病情的最新进展和治疗方案。这种便捷的服务让我感到非常安心,也让我更加积极地配合治疗。

    如今,我的病情已经稳定,虽然还需要继续治疗,但我对未来充满了希望。我要感谢那位医生,是他让我重新找回了生活的信心。我相信,在互联网医疗的助力下,我一定能够战胜病魔,迎接美好的未来。

  • 服务已开始。

    在提醒事项中,我了解到医生在开始诊疗行为前需要完整查看患者病例,同时,对于6岁以下的儿童,在开具处方时需要确认有监护人和相关专业医师的陪伴。此外,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

    随后,我详细描述了我的问题,并且被告知我有3次提问的机会。

    在问诊过程中,医生表现出极高的专业素养。他不仅耐心倾听我的主诉,还提供了详尽的支持和建议。医生告诉我,他已接诊,并且本次问诊支持3次对话,建议我尽量一次回复完整,以节约问诊次数。

    医生非常友好,他还赠送了我追问包,告诉我服务结束后我还可以继续追问5次。

    在问诊过程中,我提出了关于药物的问题。医生询问了药物是否已经用完,我回答了是。医生又询问我服用这个药物之后现在病情是否平稳,我回答是平稳的。医生随后询问我几盒药,我回答是最大量。

    最终,医生为我开具了处方,并提醒我遵医嘱用药,并可提前预约医生复诊。医生还提醒我,便捷复诊将在本次问诊结束后生效。

    在医生的帮助下,我成功预约了药品。在用药期间,如果遇到任何不适,我被告知要及时线下就诊。

    服务结束后,医生提醒我医生的回复仅为建议,如对我的服务满意,可以在问诊记录中发起复诊,如需诊疗,请前往医院就诊。

  • 我妈妈的病情突然恶化,整个人就像被抽空了一样,处于浅昏迷的状态。我们赶紧带她去医院,医生说可能是肝性脑病。这个消息如同晴天霹雳,让我们措手不及。我们开始四处寻找专业的医生,希望能找到更好的治疗方案。最后,我们选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,医生详细询问了我妈妈的病情,并查看了相关的检查报告。医生告诉我们,肝性脑病的可能性不大,因为我妈妈的肝功能指标并没有达到那个程度。医生建议我们进行头部核磁共振检查,排除颅内转移的可能,并警告我们要注意免疫性脑炎的风险。医生还提醒我们,不能仅凭想象去治疗,必须要通过科学的检查和诊断来确定病因,才能制定出有效的治疗方案。听完医生的解释,我们心中的一块大石头终于落了地。虽然我妈妈的病情依然严重,但至少我们有了一个明确的方向。我们将继续按照医生的建议进行治疗,希望早日看到我妈妈康复的那一天。

    肝性脑病就医指南 肝性脑病就医指南 肝性脑病是一种由于肝脏疾病引起的神经系统功能障碍。常见症状包括昏迷、手抖、精神错乱等。易感人群主要是肝硬化或肝功能衰竭的患者。如出现以上症状,应及时就医。 推荐科室 肝病科或神经内科 调理要点 1. 控制肝脏疾病的进展,避免肝功能衰竭; 2. 低蛋白饮食,减少血氨的生成; 3. 使用药物如乳果糖、利福昔明等来降低血氨水平; 4. 如果出现昏迷,应立即就医,进行脱水治疗; 5. 定期复查,监测病情变化。

  • 生活中,我们常常会遇到一些脾气暴躁的人,他们稍微遇到一些不顺心的事情就大发雷霆。其实,这并不一定是性格问题,很可能是肝经出现了问题。

    中医认为,人的情绪变化与五脏的生理功能密切相关。《黄帝内经》中提到:“肝在志为怒”,意味着肝的功能与怒的情绪密切相关。肝五行属木,主疏泄,就像树木一样需要及时梳理,保持气机的顺畅,避免郁滞。

    在快节奏、高压力的现代生活中,很多人会因为一些琐事而长时间处于愤懑或压抑的状态,导致肝疏泄功能异常,出现头痛、目赤、胸胁胀满、头晕目眩等症状。

    要保养肝脏,首先要调整心态,学会控制怒气。同时,也要学会合理宣泄情绪,不要一味地压抑自己。忍气吞声同样会伤害肝脏。

    保证充足的睡眠是养肝的重要方法。中医认为,丑时(凌晨1点至3点)是肝经当令之时,此时进入深度睡眠,有助于维护肝的疏泄功能。

    此外,保持良好的饮食习惯、适当运动、避免熬夜等也是养肝的好方法。如果出现胁肋胀满、消化不良、少腹疼痛等症状,应及时就医。

    以下是一些建议,可以帮助您更好地养肝:

    • 保持良好的心态,学会控制怒气。
    • 保证充足的睡眠,尤其是丑时。
    • 保持良好的饮食习惯,避免油腻、辛辣食物。
    • 适当运动,增强体质。
    • 定期进行体检,及时发现并治疗肝脏疾病。

  • 在一次线上问诊中,患者向医生咨询了关于自己身体状况的问题。患者表示在医院治疗轻微脑梗检查出来的,询问医生这个病能治吗。医生要求患者提供详细病情资料和检查结果,包括发病时间、已经做过的检查、影像学资料、抽血化验结果、已经接受过的治疗、目前用药情况,以及既往合并其他疾病等信息。患者回复称没有不适,没有吃药,并表示验血结果发上来。医生随即要求患者提供肝功能、肾功能、凝血、肿瘤标记物、乙肝病毒DNA定量等检查资料,并询问患者的慢性肝病种类。患者回复称肝功能不算太差,争取做手术治愈。医生表示手术是治愈的首选方法,同时告知手术费用和自己所在医院的工作情况。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我在江西南昌市的家中,心情沉重地打开了我的电脑。屏幕上跳出了京东互联网医院的页面,我深吸了一口气,鼓起勇气点击了在线咨询。

    我向医生详细描述了我的症状:从去年11月开始,我的头部出现了持续的紧绷感,伴随着早醒、嗜睡、易疲劳,甚至血管在脸上清晰可见。我害怕自己得了严重的疾病,但国内的医院检查结果并没有发现问题。医生给我诊断了焦虑症,并开了药,但症状并未得到缓解。

    在线咨询的医生非常耐心,他首先安慰我说,根据我的病情描述和血检报告,我的肝功能正常,不存在肝性脑病的可能。这让我松了一口气,但医生也提醒我,需要进一步检查以排除其他可能性。

    医生建议我进行彩超检查,以了解脂肪肝的严重程度,并控制饮食和体重。他还建议我注意情绪管理,如果头疼症状持续,可以寻求神经内科医生的帮助。

    在与医生的交流中,我感受到了他的专业和关心,也让我对互联网医院有了新的认识。这种便捷的方式,不仅让我在家就能得到专业的医疗建议,也节省了大量的时间和精力。

    这次在线咨询的经历让我感到非常满意,我也将向身边的朋友推荐这种新型的医疗服务。

  • 肝硬化是一种常见的慢性肝病,其治疗和预后取决于病情的严重程度和病因。

    肝硬化分为代偿期和失代偿期两个阶段。代偿期肝硬化患者症状不明显,但肝脏功能已开始受损。失代偿期肝硬化患者则可能出现腹水、肝性脑病等症状,病情较为严重。

    导致肝硬化的病因有很多,其中最常见的是慢性乙型肝炎、丙型肝炎和酒精性肝病。此外,自身免疫性肝病、药物、毒素、遗传因素等也可能导致肝硬化。

    目前,肝硬化尚无法彻底治愈,但通过积极的治疗和生活方式调整,可以有效控制病情,延长生存期。

    治疗肝硬化主要包括以下方法:

    1. 抗病毒治疗:对于乙型、丙型肝炎病毒感染引起的肝硬化,抗病毒治疗是关键。常用的抗病毒药物有干扰素和核苷酸类似物。

    2. 抗纤维化治疗:抗纤维化药物可以抑制肝纤维化进程,延缓病情进展。

    3. 保肝治疗:保肝药物可以改善肝功能,减轻肝脏损伤。

    4. 生活方式调整:避免饮酒、戒烟、控制体重、保持良好的饮食习惯等,有助于控制病情。

    5. 手术治疗:对于失代偿期肝硬化患者,手术治疗可能成为必要的治疗手段,如肝移植、门体分流术等。

    总之,肝硬化患者应积极配合医生进行治疗,并注意日常保养,以提高生存质量。

  • 乙型肝炎病毒(HBV)的持续复制会对肝脏造成严重损害。这种病毒感染可能导致肝细胞受损,进而引起肝功能异常,表现为乏力、食欲减退等症状,严重时可能导致肝衰竭。长期如此,肝脏会逐渐纤维化,形成纤维化后可能发展为肝硬化,增加肝癌风险。此外,肝功能严重受损时,血氨水平升高,可能引起肝性脑病,表现为认知障碍、行为异常,严重者可陷入昏迷。持续的病毒感染还会导致免疫功能紊乱,增加感染易感性和自身免疫性疾病的风险。长期失眠可能加剧情绪压力,形成恶性循环,导致焦虑、抑郁等心理问题,影响生活质量。因此,对于乙肝患者来说,改善睡眠质量至关重要,可以通过睡前放松技巧如冥想或深呼吸来帮助入睡。

    此外,慢性炎症和坏死刺激肝脏结缔组织增生,形成纤维化,进一步发展为肝硬化,增加肝癌风险。在肝功能严重受损的情况下,血氨水平升高,影响中枢神经系统的正常功能。持续的病毒感染会扰乱机体的免疫应答,使机体处于高度激活状态,可能导致感染易感性和自身免疫性疾病的发生率增加。长期失眠可能加剧情绪压力,导致焦虑、抑郁等心理问题,形成恶性循环。

    睡眠问题是乙肝患者常见的困扰,建议采取睡前放松技巧如冥想或深呼吸以改善睡眠质量。

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