当前位置:首页>
立春已过,冬季的进补食品如羊肉、狗肉等逐渐退场,但随之而来的油腻感却让人难以忍受。对于患有三高的人群来说,此时来一碗清爽鲜美的素汤,不仅能清理肠道,还能有效调理身体。
专家推荐——木耳豆腐汤。这道汤简单易学,成本低廉,营养价值却不输各种昂贵的药膳。一碗木耳豆腐汤,胜过冬虫夏草,降压降脂清血管!
——食材:
木耳:被誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,含铁量高,具有软化血管、预防血栓、补气血、防便秘、清肠胃等作用。
豆腐:被誉为‘植物肉’,富含多种微量元素和优质蛋白,具有抗血栓、抗癌、降血脂、预防骨质疏松、强身健体等作用。
——制作方法:
将木耳和豆腐洗净切块,加入清水炖煮,调味即可。
——食用建议:
每日1-2碗,可随个人口味添加调味料。
——适用人群:
三高人群、肠胃功能不佳者、便秘患者等。
——注意事项:
豆腐性寒,脾胃虚寒者不宜过量食用。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我如往常一样,打开手机上的互联网医院平台,准备与我的主治医生进行复诊。由于主任医生正在忙碌,我选择留言,并耐心等待回复。
不久,主任医生的助手回复了我,他告诉我超声检查结果显示我的病情基本上是正常范围。这让我松了一口气,但也有些担心,因为我已经确诊高血压一年多了。
助手医生接着告诉我,如果近期准备要孩子,可以先将降血脂的药停掉,降压药缬沙坦也可以减量。他还建议我用氨氯地平和阿尔马尔这两种药替代。听到这些,我有些迷茫,于是提出了减量如何减,以及超声斑块是否有危险等问题。
助手医生耐心地为我解答了每一个问题,他告诉我,持续用药对身体其他方面不会有太大影响,减量可以根据血压控制情况进行调整。他还提醒我要注意体重,减重也有助于血压控制。对于他汀药,他告诉我可以减量服用,而且备孕期间是可以减量的。
我担心地问到,像我这样的长期服药的高血压患者,对生孩子是否会有影响,是否会影响到精子质量。助手医生告诉我,这个不好说,个人反应差别很大,让我仔细看看说明书。
整个交流过程中,我深深感受到了助手医生的耐心和专业。他不仅解答了我的疑问,还给我提供了很多有益的建议。这让我对互联网医院有了更深的认识,也让我对自己的病情有了更清晰的认识。
那是一个普通的下午,我,李阿姨,像往常一样,坐在家里,翻看着手机。突然,一个来自‘京东互联网医院’的提醒弹了出来,让我心头一紧。血压控制得一直不太好,医生的建议总是让我一头雾水。这次,我决定好好和医生聊聊。
医生***的声音在手机那头温柔而坚定,他首先询问了我的血压情况。我如实地描述了最近血压波动的情况,从早上4点起的170/110,到晚上6点的150/110,让我感到十分困扰。医生听后,耐心地解释了这种情况并不少见,并询问了我是否有其他基础疾病。
我告诉他,我患有糖尿病,目前正在服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖和格列奇特来控制血糖。医生听后,表示肝肾功能应该是正常的,这让我放心了许多。
医生提出了一个方案,建议我增加一种降压药——奥美沙坦,这是一种对糖尿病患者比较合适的药物。我对此有些犹豫,因为之前使用过依那普利,有咳嗽的副作用。医生解释说,奥美沙坦一般没有这种副作用,并详细说明了药物的服用方法和剂量搭配。
在医生的指导下,我预约了药品,并按照他的建议开始服用。几天后,我发现血压有了明显的改善。医生***的耐心和专业让我深感敬佩,他不仅关注我的病情,还关心我的生活习惯,建议我注意低盐饮食,保持居住环境温暖,保证充足的睡眠时间。
然而,随着天气转冷,血压又开始波动。医生***再次给出了调整方案,建议我将拜新同的用量调整为每天两次,每次一粒,并在血压升高前服用。他还提醒我,如果血压仍然控制不佳,可以考虑更换复傲坦,效果会更强。
通过与医生***的线上问诊,我不仅学会了如何更好地控制血压,还感受到了互联网医院带来的便捷。在这里,我找到了专业的医生,得到了及时的治疗建议,这让我对未来的生活充满了信心。
那天,阳光明媚,我拖着疲惫的身体走进了医院。挂号后,我坐在长椅上,等待着医生接诊。医生***微笑着向我打招呼,他的眼神里充满了温暖和关切。
我向***医生详细描述了我的病情,他认真地听着,不时地点头。我告诉他,最近我总是感到疲惫,体重也有所下降。***医生耐心地询问了我的生活习惯,包括饮食、睡眠和运动等方面。
几天后,我收到了一份体检报告。我带着报告再次来到了***医生那里。他仔细地翻阅着报告,然后告诉我,我有一些慢性疾病,比如高血压、高血脂和高血糖。他详细地解释了每种疾病的成因和治疗方法。
***医生还告诉我,我需要定期检查身体,特别是肝脏和肾脏。他建议我戒酒、减肥,并开始服用一些药物来控制病情。
在接下来的几个月里,我按照***医生的建议进行治疗。我发现,只要我坚持健康的生活方式,病情就能得到很好的控制。我也更加重视自己的健康,定期进行体检。
现在,我已经康复了。每当我回想起那段经历,我都对***医生充满感激。他的专业素养、耐心和关怀让我深感温暖。我相信,在***医生的指导下,我能够过上更加健康的生活。
那是一个阳光明媚的早晨,我正焦急地拿着手机,与一位来自京东互联网医院的医生进行沟通。这位医生不仅医术精湛,更以患者为中心,给予了我极大的安慰。
我的父亲,一位年过七旬的老人,平时血压稳定在145/90mmHg,心率保持在80次/分钟。然而,今天早上,他的血压突然升高至96/66mmHg,心率却高达102次/分钟。我立刻意识到情况严重,立即拨打了京东互联网医院的电话。
医生在了解了我父亲的病情后,询问了是否服用降压药。我告诉他,父亲有高血压病史,并且今天早上因为血压低,只吃了半片贝他乐克。医生告诉我,血压过低可能会引发危险,并询问了我父亲是否有头晕不适的感觉。我回答说,父亲目前血压还可以,但有点头晕。
医生建议我给父亲输点盐水,以补充体内流失的水分和电解质。由于我人在外地,无法立刻带父亲去医院,我咨询了医生在家中的应对措施。医生告诉我,可以给父亲喝一些淡盐水,并密切关注他的血压和心率。
在接下来的几天里,我按照医生的建议,每隔一段时间就给父亲喝一些淡盐水。他的血压逐渐稳定,心率也有所下降。虽然我仍然担心父亲的健康,但医生的专业知识和耐心让我感到安心。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到,京东互联网医院的服务非常贴心。医生不仅给予了专业的医疗建议,还耐心解答了我的疑问,让我感到十分温暖。
那天,我在线上遇到了一位医生,他让我感受到了医者的温暖和专业知识。当时,我因为最近量血压153/93而感到焦虑,于是决定咨询医生。
医生耐心地询问了我的血压历史、睡眠状况和饮食习惯。我告诉他,以前血压偏高,最近最高血压就是153/93。医生又问了我一些相关症状,比如头晕、头疼等,我回答道后颈上面有时会痛。医生听了我的描述后,问我是否想先尝试中成药来控制血压。我表示同意。
医生询问了我的睡眠状况和性格特点,我告诉他有时会失眠,以前急躁,现在慢慢来。他还提到了记性越来越差的问题。医生综合考虑后,建议我吃天麻钩藤颗粒,并告诉我如何调整生活习惯,比如避免熬夜、低盐低脂饮食、适当锻炼等。
由于我需要上夜班,医生提醒我要尽量避开烟酒咖啡,并补充足够睡眠。我表示不抽烟喝酒。在医生的指导下,我了解了处方详情,并在他的建议下预约了药品。
在用药期间,我感到身体有所改善。医生告诉我,这个药可以吃半个月观察血压,目前我是高血压临界状态,血压有望逆转。我按照医生的建议调整了日常生活,少吃盐,保证充足睡眠,适当锻炼。
医生的品质让我深受感动。他不仅专业,还非常关心患者。我对他充满信任,也感谢他为我提供了宝贵的建议。
今天是一个晴朗的周末,我像往常一样在家中享受着悠闲的时光。突然,我的手机响了,一条信息提醒我有一个来自医生的线上问诊邀请。我心中一惊,因为最近我的身体状况有些不佳,尤其是血压偏高,让我有些担忧。
我迅速点击进入,医生***的回复让我感到温暖。他首先询问了我的基本情况,然后耐心地听我描述了病情。我告诉他,除了血压偏高外,没有其他明显的不适。
医生***非常专业,他详细询问了我的生活习惯,包括饮食、运动、睡眠等。在得知我近期没有服用任何药物后,他为我开具了一份详细的处方,并告诉我需要特别注意的事项。
在用药期间,医生***还多次通过线上平台与我沟通,询问我的身体状况和用药情况。他的关心让我感到十分温馨,也让我对病情有了更深的了解。
经过一个疗程的治疗,我的血压逐渐恢复正常,身体状况也大有好转。我非常感激医生***的专业和耐心,也对他通过互联网医院为我提供医疗服务表示由衷的感谢。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。在繁忙的生活中,我们往往没有足够的时间去医院就诊,而互联网医院的出现为我们提供了一个全新的选择。我相信,随着互联网医疗技术的不断发展,未来会有更多的患者受益。
那是一个阳光明媚的下午,我像往常一样坐在家里,突然想起了去年新冠爆发期间自己血压升高的事情。那时候,由于疫情严重,我无法去医院就医,只能自己买了降压药。现在,一年过去了,我仍然在服用降压药,这让我感到有些不安。
于是,我决定联系一位医生,希望能得到专业的建议。我选择了互联网医院,通过线上问诊的方式与医生沟通。医生非常专业,他详细询问了我的身高体重、家族史、血压情况以及用药情况。在了解到我没有家族史,血压虽然有所升高,但通过药物控制已经稳定后,他告诉我,我的情况并不需要长期服用降压药。
医生建议我首先尝试减肥,改变生活方式。他说,超重是导致血压升高的一个重要因素,通过减肥、限盐、运动和保持心情舒畅,我的血压有望得到更好的控制。我听了医生的建议,决定开始改变自己的生活方式。
在接下来的日子里,我按照医生的建议,努力减肥,注意饮食,适当运动,并保持良好的心态。渐渐地,我发现自己的血压真的有所下降,这让我对医生的专业水平更加信任。
在医生的建议下,我还预约了心内科的门诊,希望得到更全面的检查。在门诊中,医生对我的病情进行了详细的评估,并告诉我,我的血压控制得很好,不需要立即停药,但需要继续关注血压变化,并根据实际情况调整治疗方案。
通过这次线上问诊和门诊就诊,我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在疫情期间,这种模式为像我这样的患者提供了极大的帮助。我相信,随着互联网医疗的不断发展,未来会有更多患者受益于这种新型的医疗服务。
那天,我拖着疲惫的身体来到了一家互联网医院,心中满是疑惑和不安。刚坐下,一位亲切的医生便出现在了屏幕上,他微笑着向我问好,让我感受到了一丝温暖。
医生详细询问了我的病情,我告诉他我患有高血压和高血脂。他耐心地听我说完,然后细心地询问了我平时的生活方式、饮食和用药情况。我感觉到他并不是简单地听我说,而是在用心了解我的病情。
医生在了解了我的情况后,为我提供了一些专业的建议。他告诉我,为了用药安全,需要确认一些基本信息,比如是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。我一一回答了他的问题,他根据我的情况为我开具了处方。
在用药过程中,医生还提醒我要定期复查肝功能,以确保药物的安全性。他告诉我,这是一个很重要的环节,不能忽视。我感受到了他的细心和负责。
随着时间的推移,我的病情得到了很好的控制。我非常感激这位医生,他不仅为我提供了专业的治疗建议,还给予了我很多生活上的关心和指导。我知道,他的帮助让我重新找回了健康。
现在,每当我回想起这段经历,心中都充满了感激。我相信,互联网医院的出现,让更多的人能够享受到优质的医疗服务。而我,也在这其中找到了属于自己的健康之路。
那天下午,我坐在电脑前,心中有些焦虑。最近,我发现我的血压有些高,后脑勺经常感到涨痛,实在让我担心不已。于是,我决定尝试线上问诊,希望能得到一些帮助。
我选择了河南南阳市的一家互联网医院,通过他们的平台,我预约了一位心血管内科的医生。医生***很耐心,详细询问了我的症状和血压情况。他告诉我,我的血压在130-145/80-95之间波动,暂时不需要吃药。
医生***建议我先做一个24小时动态血压监测,以确诊是否真的是高血压。他还询问了我的睡眠情况,因为血压的不稳定可能与睡眠不好有关。我告诉他,我睡眠质量不好,很容易醒。
医生***告诉我,如果确诊是高血压,再考虑规律用药。在此之前,他建议我规律作息,保证充足睡眠,必要时可以服用助眠药物。他还推荐了右佐匹克隆片,说这个药没有依赖性,不会成瘾,但需要到医院开处方。
在医生的指导下,我买了右佐匹克隆片,并开始注意调整作息。经过一段时间的调整,我的睡眠质量有所改善,血压也稳定了许多。
通过这次线上问诊,我深刻感受到了医生的专业和耐心。虽然只是线上交流,但医生***的关怀和指导让我感到温暖。我也意识到,互联网医院为我们提供了方便快捷的医疗服务,让我们在家就能得到专业的帮助。
那是一个普通的周末,我在家中翻看手机时,突然收到了一条来自某互联网医院的咨询邀请。我犹豫了一下,决定尝试一下这种新型的医疗服务。
咨询的对象是一位中医内科的席医生。一开始,我对这种远程问诊模式有些担忧,但席医生的开场白让我感到十分亲切:“您好,我是席医生,请问您有什么需要咨询的医学问题?”他的话语让我感到温暖,也消除了我的顾虑。
我向他详细描述了我的症状,包括血压高、心率不齐、服药一年等。席医生耐心地询问了我的家族病史和生活习惯,然后根据我的舌苔情况,考虑我有肝阳上亢的症状。
席医生不仅为我提供了中医的调理方案,还询问了我的药物过敏史和慢性病史,以确保用药安全。他推荐的药物是中药颗粒剂,方便我携带和服用。
在整个咨询过程中,席医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅关注我的病情,还关心我的生活,让我感受到了医者仁心。
最后,当我询问是否还有其他医药问题时,席医生告诉我:“希望我的建议能够帮助到您,请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”这让我感受到了他的真诚和关怀。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在忙碌的生活中,我可以通过互联网轻松获得专业医生的咨询,这对于我这样的上班族来说,无疑是一个福音。