母乳喂养是许多新妈妈的最佳选择，但有些宝宝在吃母乳后会出现拉肚子的情况。这种情况在6个月以内的宝宝中较为常见。宝宝拉肚子的情况也不尽相同，可能表现为大便次数增多、水分多、呈水样等。那么，宝宝吃母乳拉肚子该怎么办呢？

宝宝吃母乳拉肚子的症状

1. 大便次数增多：宝宝吃母乳拉肚子的宝宝，大便次数会明显增多，一般每天3-7次，呈泡沫稀水样，带有酸臭味，颜色可能偏绿，有时还伴有透明粘液。

2. 宝宝表现异常：腹泻时宝宝通常没有发热，也没有明显的痛苦与哭闹，大便化验没有感染方面的异常。宝宝精神活泼，食欲良好，但腹泻病程较长，可能导致宝宝生长停滞、营养不良等严重后果。

宝宝吃母乳拉肚子的原因

1. 母乳中的前列腺素含量较高：前列腺素可以促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌，导致宝宝拉肚子。

2. 宝宝乳糖不耐受：宝宝体内缺乏乳糖酶，无法分解母乳中的乳糖，导致宝宝拉肚子。

宝宝吃母乳拉肚子怎么办

1. 一般情况下，宝宝吃母乳拉肚子无需治疗，妈妈可以继续哺乳。随着宝宝逐渐适应母乳，乳糖酶也会逐渐发育成熟，宝宝的症状会逐渐好转。

2. 在饮食方面，可以喂鲜豆浆100ml加5g葡萄糖代乳，对于宝宝腹泻即可得到控制。豆浆喂养不宜长期单独应用，宜逐步加鱼蛋白。

3. 如果宝宝拉肚子严重，应该及时带宝宝到医院进行治疗。一般可以使用中药治疗，同时也可以使用针灸的方法进行治疗。

如何预防宝宝吃母乳拉肚子

1. 哺乳妈妈应该饮食清淡，少吃油腻食物，喝汤时把浮油撇净，保证营养均衡。

2. 建议每天给宝宝喝一次小米清汤，可以缓解宝宝的腹泻还可以养脾胃。

3. 在哺乳时，注意不要捂奶头，每次哺乳时间控制在10分钟左右，饱满的乳房即可基本吸空。