当前位置:首页>
标题:培养好习惯,保养好卵巢
卵巢健康对女性来说至关重要,而卵巢早衰与我们的生活、饮食习惯息息相关。为了预防卵巢早衰,我们需要警惕以下三种生活陋习:
1. 减肥过度:盲目节食和长期吃素会导致营养不良,影响卵巢功能。
2. 长期接受电脑辐射:电脑辐射会影响卵子质量,建议使用电池供电减少辐射。
3. 经常食用煎炸等含自由基多的食物:这类食物会增加患卵巢癌的风险。
为了保养卵巢,我们可以尝试以下方法:
1. 穴位按摩:通过按摩血海、三阴交等穴位,促进女性内分泌和生殖系统功能的改善。
2. 喝红酒:适量饮用红酒可以提高卵子活性。
3. 练习瑜伽:瑜伽可以疏通女性器官的气血循环,调整荷尔蒙分泌。
4. 食用含植物性雌激素食品:如大豆、扁豆、谷类等,可以补充植物性雌激素。
5. 保持良好的生活习惯:规律作息、饮食均衡、适量运动等。
通过培养良好的生活习惯,我们可以有效预防卵巢早衰,保持卵巢健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我像往常一样,踏进了京东互联网医院的大门。心里却比平时沉重了许多,因为我的体检报告上,HCG值149.7,孕酮92.56,这两个数字像两把利刃,直刺我的心。
医生是位和蔼的中年女性,她耐心地询问了我的月经情况,得知我的月经一直不规律,末次月经是4月3号,而5月11号抽血检查时,结果显示并没有怀孕。医生告诉我,这可能是排卵晚导致的,让我48小时后再复查一次HCG。
我忐忑不安地等待了两天,再次来到医院。医生看到我焦急的神情,安慰我说:“这个需要动态监测,你最近腰疼和小腹有点类似来姨妈那样疼,这是正常的吗?”我点点头,心里却像被针扎了一下。
医生告诉我,部分人孕早期是会出现小腹不舒服或者腰疼的情况,让我注意休息,看看能不能缓解。如果不行,要及时去医院检查一下B超。我听了医生的话,心里稍微安定了一些。
我告诉医生,我的HCG值和孕酮值分别是149.7和92.56,医生说:“这个需要动态监测,目前主要是注意观察,后天再复查一次HCG,根据HCG的动态情况进一步判断。”
我看着医生,心里充满了疑惑和不安。医生似乎看出了我的心思,说:“先查HCG;目前HCG数值较低,可能还看不到宫内的情况。”我听了,心里更加忐忑。
医生又问我:“那我孕酮值正常吗?”医生回答:“孕酮目前没有太大异常,是正常的。”我心里稍微松了一口气。
医生还告诉我,孕期建议我少熬夜、多休息,不要吃凉的食物,注意保暖;定期产检,如有腹痛、阴道出血等情况随时线下医院就诊。
离开医院的时候,我心情复杂。我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果我没有及时咨询,后果不堪设想。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家有类似的困扰,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着那张检验单,心情如同这阳光一般,复杂而微妙。
“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”电话那头,医生的声音温和而专业。
“目前主要有哪些不适症状?”医生的问题让我一愣,我仔细回想,似乎并没有什么特别的不适,只是最近在备孕,心里有些紧张。
“你好。”我回答,尽量让自己的声音听起来平静。
“能帮我看下检验单吗?”我小心翼翼地递过去。
“可以的。”医生的声音里透着一丝关切。
“将您的检查结果拍照上传看一下。”医生的话让我有些意外,但我也没多想,按照他的指示操作。
“为您详细分析,指导治疗。”医生的话让我心中涌起一股暖流。
“您看下。”我看着屏幕,心里有些紧张。
“目前在孕期、哺乳期或者备孕期吗?”医生的问题让我有些意外。
“备孕期间。”我回答。
“好的。”医生的声音里透着一丝严肃。
“目前有什么不适症状吗?”医生再次问道。
“都正常吗?”我有些疑惑。
“从您的检查结果来看,是在正常范围的。”医生的话让我松了一口气。
“备孕期间和这个检查有影响吗?”我有些担心。
“是线下医生有给您什么建议吗?”医生问道。
“没有。”我回答。
“从目前的检查结果来看,是正常的。”医生的话让我有些安心。
“就是简单查一下。”我解释。
“14:19
目前在孕期、哺乳期或者备孕期吗?”医生再次确认。
“您说的这个对检验结果有啥影响吗?”我有些疑惑。
“是有什么不适症状吗?还是常规检查呢?”医生问道。
“常规检查。”我回答。
“备孕期影响不大。”医生的话让我松了一口气。
“指标都是正常的是吧?”我问道。
“目前给出的结果,有两个参考范围值,这种情况需要再咨询一下做检查的检验科,是用的哪种试剂盒。”医生解释。
“需要看检查结果是参照Centaur还是Roche。”医生问道。
“如果对应这两个都比较的话,哪个是不在正常指标的啊?”我有些疑惑。
“血清促甲状腺激素测定是升高的。”医生的话让我一惊。
“血清促甲状腺激素测定参照Roche是升高的。”医生再次确认。
“好的,这个升高主要是什么原因啊?”我问道。
“如果血清促甲状腺激素测定参照Roche升高,T3、T4正常,考虑是亚临床甲减。”医生的话让我有些不安。
“这个严重吗?”我问道。
“没有明显症状不用太担心,建议您定期复查甲功。”医生的话让我有些安心。
“好的。”我回答。
“可以详细再咨询一下当地检查医院,具体依照哪个参考范围。”医生建议。
“生活建议:1.注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜;2.规律饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免食用辛辣、油腻刺激性食物;3.适当锻炼身体;4.保持心情舒畅,避免紧张、焦虑,避免情绪激动;5.戒烟戒酒。”医生的话让我有些感慨。
“好的感谢。”我回答。
“应该的。”医生的话让我有些感动。
“但是您现在在备孕期,TSH不管参照哪个范围都是略偏高的,备孕期抗体阴性,TSH都需要控制在4.0以下。”医生的话让我有些紧张。
“建议您最好小剂量服用治疗甲减的药物,一个月之后再复甲功看看。”医生的建议让我有些犹豫。
“希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。”医生的话让我有些感动。
我挂断电话,心里五味杂陈。我知道,这条路还很长,但我相信,只要我坚持下去,一定能够迎来希望的曙光。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?
那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心情却像窗外的天气一样复杂。我是一名备孕期的女性,最近内分泌失调,脸上长满了痘痘,脖子两侧也总是油油的,这让我既焦虑又尴尬。
医生,一个温柔的声音响起,我抬头看去,眼前是一位穿着白大褂的医生,她微笑着,眼神里充满了关切。
您好,我是营养科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。
您好,我最近内分泌失调,脸上长痘,脖子两侧也总是油油的,想咨询一下,备孕期能吃月见草软油胶囊吗?
澳洲月见草软油胶囊不建议备孕期服用的,熬夜对营养素的消耗比较大,对内分泌也是有一定影响的,您可以考虑补充复合维生素,调节能量代谢。
医生的话让我有些意外,我没想到备孕期还有这么多需要注意的地方。
您是面部油脂分泌较多吗?
有熬夜的情况吗?
有,我是脖子的位置长。
是颈部皮肤比较爱出汗吗?
您目前有服用其他产品吗?
请问您有没有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史?
不爱,脖子两侧,就是内分泌失调。
月见草软油胶囊,是不建议备孕期服用的,熬夜对营养素的消耗比较大,对内分泌也是有一定影响的,您可以考虑补充复合维生素,调节能量代谢。
日常可以多做运动,加快血液循环和皮肤代谢,促进废物不断地排出体外。
尽量保证充足的睡眠,养成早睡早起的好习惯,多喝水,放松精神。
饮食上少吃脂肪和糖类食物,少吃油炸食物以及葱姜蒜等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,防止便秘和消化不良等情况。
服用前请仔细阅读产品说明书中禁忌,注意事项,服用过程中出现不适,请及时线下医院就诊。
您还有其他医学问题要咨询吗?
希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。欢迎您再次咨询。祝您生活愉快,再见。
离开咨询室的时候,我心情好了很多。虽然备孕期的路途充满了未知和挑战,但有了医生的专业指导,我相信自己能够顺利度过这个阶段。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家也有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院,真的方便又专业。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角,我坐在咨询室里,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。
“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“您好,我是京东全职营养科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生再次确认,我点了点头。
“目前是伴随什么情况想要服用这款产品的?”医生的话让我有些意外,我犹豫了一下,还是如实说了:“卵巢早衰。”
“卵巢早衰吃这个管用?”我有些怀疑,医生却微笑着回答:“健安喜DHEA辅酶Q10,是有营养卵巢的辅助作用的,备孕期可以服用的。”
医生的建议让我有些惊喜,但我还是忍不住问:“这两款搭起来吃吗?”
“是的。”医生回答得简单而肯定。
“这两款药是保养卵巢的还是增强卵巢质量的?”我继续追问。
“都有的。”医生回答。
“大概要吃多长时间呢?”我有些担心。
“个体差异不同,可以先补充2个月。”医生的话让我松了一口气。
“和个体体质、吸收、饮食起居等也有影响的。”医生补充道。
“这个药保证正品吗?”我有些担心。
“产品质保问题,您可以咨询一下客服的。”医生回答。
“您还有其他医学问题要咨询吗?”医生问。
“服用前请您仔细阅读产品说明书中禁忌,注意事项,服用过程中出现不适,请及时线下医院就诊。”医生提醒道。
“如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了,希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。欢迎您再次咨询。祝您生活愉快,再见。”医生的话让我感到温暖。
离开咨询室的那一刻,我心中充满了希望。虽然卵巢早衰让我感到无助,但京东互联网医院的专业医生让我看到了希望。我想,只要坚持治疗,我一定能够战胜病魔。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,有没有什么好的建议可以分享?
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里,我坐在那里,心情如同窗外的天气,时而明媚,时而阴霾。
“您好,我是王医生,将由我为您提供医疗咨询帮助,请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“我31岁了,月经一直很正常,但是卵泡偶尔不排卵,我想吃促排药物。”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心却像被翻江倒海一般。
医生沉默了一会儿,然后说:“可以,卵泡能长到多少尺寸?”我回答:“一般也就17到28左右。”医生说:“那就没问题。”
我心中一阵欣喜,但紧接着又问:“吃法地兰,跟调经促孕一块吗?”医生回答:“可以。”
我长舒了一口气,然后说:“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”医生点头答应,很快,一份处方就出现在了我的眼前。
“处方已送达药师审核,点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的话让我感到一丝安心。
“可以开两盒吗?”我小心翼翼地问,因为我知道有时候量太大了,药师可能无法通过。
“我看下,有的时候量太大了,可能药师无法通过。”医生回答。
我心中一阵失落,但还是接受了这个结果。
“医生已为您开具处方,待药师审核通过后,您可预约购药。”医生的话让我重新燃起了希望。
我看着手中的处方,心中充满了感激。我知道,这不仅仅是一份处方,更是医生对我的关爱和帮助。
“患者已购药。”医生的话让我感到一阵温暖,我知道,我已经找到了解决问题的方法。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,有没有什么好的建议可以分享?
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情却像窗外的天气一样复杂。我是一名备孕期的女性,对于叶酸和维生素D的使用问题,我有着太多的疑问和担忧。
“您好,我是妇产科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“请问您有什么妇产科问题需要咨询?”医生的话让我回过神来,我赶紧说:“我买这个叶酸同时送了这个维D,我想问下这个维D也需要吃吗?”
医生耐心地询问了我的备孕情况,得知我是二胎后,他告诉我:“一般备孕期常规补充叶酸就可以的,不过维生素D有助于钙的吸收,也是可以服用的,这个没有严格的要求的,服用一般也是没有不良反应的。”
听到这里,我心中的石头终于落下了。但是,我还是有些担心,于是我又问:“那这个维D是现在开始服用还是说等确认怀孕了再吃?”
医生回答:“这个都是可以的,只是常规补充维生素D的,从现在开始服用促进钙吸收也是可以的。”
我听了医生的建议,决定从现在开始服用维生素D。在服用过程中,我时刻关注着自己的身体状况,生怕出现任何不适。
备孕期间,我特别注意了自己的生活习惯,尽量放松心情,注意劳逸结合,避免熬夜,戒烟戒酒,均衡饮食,加强营养。这些日子,我明显感觉到自己的身体状况有所改善。
终于,在经过一段时间的努力后,我成功怀孕了。那一刻,我激动得热泪盈眶,感谢京东互联网医院的医生给了我这么专业的指导。
我想问问大家,有没有出现过和我一样的情况啊?如果有,你们又是怎么应对的呢?希望我的经历能够给大家带来一些帮助。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣了只小兔子,七上八下的。医生,一个看起来温文尔雅的中年男人,微笑着问我:“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”
我紧张地回答:“医生,我怀孕了,可是我算了才5周,为啥是8周?”
医生沉吟了一下,说:“这是啥原因?”
我摇摇头,一脸的困惑:“胎儿山大,啥意思?”
医生解释道:“排卵早,那就是实际上是五周检查是8周。”
我愣住了,心里五味杂陈。我男朋友认为不是他的了,我也纳闷,于是问:“等12周再核对一下,这咋办啊医生?”
医生安慰我:“排卵早是可能胎儿大的,内分泌失调对吧?内分泌失调可能会导致排卵提前。”
我点点头,问:“要是按一般的排卵应该是什么时候排卵的?”
医生回答:“根据月经有关,您这属于正常吗?”
我叹了口气:“嗯嗯,是的哦。”
然后,我告诉医生,我这次怀孕纯属意外,没有性生活避孕,性生活是在4月16日,之前没有过性生活。
医生说:“那么等待12周。”
我沉默了一会儿,然后说:“我不打算要的,约的下周二做人流。”
医生哦了一声,说:“哦,原来这样啊。”
我看着他,心里五味杂陈。他问我:“这咋办啊医生?”
他告诉我:“排卵早是可能胎儿大的,内分泌失调对吧?内分泌失调可能会导致排卵提前。”
我问他:“我就想知道一般造成排卵早的原因是啥啊?”
他回答:“内分泌。”
我问他:“内分泌失调对吧?”
他点点头:“是的。”
我问他:“要是按一般的排卵应该是什么时候排卵的?”
他回答:“根据月经有关。”
我问他:“所以我这属于正常吗?”
他点点头:“嗯嗯,是的哦。”
我问他:“谢谢医生啊。”
他笑着说:“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”
我看着他离开的背影,心里五味杂陈。我想,也许,这就是生活吧,充满了未知和挑战。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?
那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的脚上。我看着那双曾经陪伴我走过无数风雨的脚,却发现它们不再像以前那样光滑,而是出现了脱皮的现象。一开始,我并没有太在意,以为只是干燥引起的,没想到情况越来越严重。
那天,我坐在电脑前,手指在键盘上飞舞,处理着日常的工作。突然,一个弹窗吸引了我的注意,是京东互联网医院的健康咨询。我点进去,犹豫了一下,还是决定试试。毕竟,脚上的脱皮让我心里有些不安。
医生很快就回复了,他详细询问了我的症状,还让我上传了脚部的照片。我按照要求上传了,心里有些紧张,不知道医生会怎么诊断。
医生说,根据照片,他考虑是鳞屑型足癣。听到这个名词,我有些懵,但医生很快解释了。他说,这是一种常见的真菌感染,治疗起来并不难,但需要坚持。
医生问我是否有药物过敏史,我回答了。我正在备孕期,而且有糖尿病。医生说,备孕期以局部治疗为主,建议使用联苯苄唑喷雾剂。听到这里,我松了一口气,至少有办法治疗了。
医生还告诉我,使用喷雾剂的时候,要每天早晚喷,包括鞋袜。我问他,喷雾剂和乳膏哪个效果好,医生说效果一样,怎么方便怎么来。我选择了喷雾剂,因为它更方便。
医生还提醒我,要注意日常生活的细节,比如选择透气性好的鞋袜,勤换袜子,保持脚部的清洁。他还说,如果手接触了脚后,要及时清洗,以免把真菌带到其他部位。
我按照医生的建议,开始使用喷雾剂。每天早晚,我都会喷一喷,感觉脚上的脱皮情况有所改善。两周后,我再次咨询医生,他说,已经看到明显的效果,让我再坚持两周。
现在,我的脚已经恢复了正常,那双曾经让我担忧的脚,又重新回到了我的生活中。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便的话,就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么治疗的呢?
那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气,点击了视频咨询。
“您好,我是医生张,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我心中的紧张稍微缓解了一些。
“医生,我最近检查出来卵巢早衰,正在准备试管移植胚胎,听说圣洁莓对卵巢有好处,我想问问这对我移植着床有帮助吗?”我小心翼翼地问道。
“卵巢早衰是不可逆的,吃什么都没法逆转。”医生的话让我心头一沉,我沉默了片刻,继续问:“那我的黄体生成素和雌激素都低,吃这个有改善吗?”
“没什么作用,这不是药物,还得靠药物。”医生的话让我感到一丝失望,但我没有放弃,“挺多有点辅助作用。”医生补充道。
我看着医生,心中五味杂陈。我知道,卵巢早衰对我来说,不仅仅是一个医学问题,更是对未来的担忧。我害怕自己无法拥有一个健康的宝宝,害怕自己的生活因此变得不再完整。
“医生,我真的很害怕,我该怎么办?”我忍不住问道。
“别担心,虽然卵巢早衰无法逆转,但我们可以通过药物治疗来调整你的内分泌,提高你的生育能力。”医生的话让我看到了一丝希望。
接下来的日子里,我按照医生的指导,开始了治疗。虽然过程艰辛,但我没有放弃。我告诉自己,只要有一线希望,就要努力争取。
如今,我已经完成了治疗,虽然卵巢早衰的问题依然存在,但我已经学会了接受。我开始关注自己的身体健康,努力调整心态,迎接未来的每一天。
想问问大家,有没有遇到过类似的困境?又是如何克服的呢?希望我的经历能给大家带来一些启示,让我们一起加油,战胜病魔,拥抱健康的生活!
那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我站在那里,心情如同这阳光下的阴影,沉重而复杂。
“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“你好。”我尽量让自己的声音听起来平静,“我发现我的眼睛飘黑色的东西快一年了。”
医生的眼神里闪过一丝惊讶,他问我:“看东西模糊不清吗?”我摇了摇头,“不模糊,就是眼前飘东西。”
“玻璃体混浊。”医生的话让我心头一紧,我知道这个词意味着什么,但我不敢深想。
“没有特效药物。”医生的话让我心头一沉,我问他:“严重吗?”他回答:“不严重,但还在。”
我追问:“有没有药物过敏史?”他摇了摇头,“暂时没有。”
“怎么样会缓解?”我焦急地问,“有肝肾功能障碍吗?”他再次摇头,“没有。”
“是否备孕期?怀孕期?哺乳期?”医生问,“在备孕。”
“有些药物慎用禁用。”医生的话让我心头一紧,我问他:“那会一直这样吗?”他回答:“有时候会感觉眼睛里烧烧的,烧烧的和玻璃体混浊无关,也没有特效办法。”
“玻璃体混浊和一直看电脑有关系吗?”我忍不住问,“不好说。”医生回答。
我沉默了,心中充满了无奈和焦虑。
“因为备孕不建议使用药物。”医生的话让我心头一紧,“就是之前做过晶体手术,可以用氨碘肽吗?”我问他。
“这个有用吗?”我焦急地问,“还可以吧。”医生回答。
我看着他,心中充满了感激,但也知道,这只是一个开始。
“麻烦医生你推荐一下比较好的药。”我请求道,“麻烦推荐下。”
我离开了医生的办公室,心中充满了疑惑和不安。我知道,这只是一个开始,我需要面对的,还有很多。
“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中默默想着,希望能在别人的经历中找到一丝安慰。
“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我想着,心中充满了感激。
“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中想着,觉得这个平台给了我很大的帮助。
“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中想着,觉得这个平台给了我很大的帮助。