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随着现代生活节奏的加快,久坐已成为许多上班族的生活常态。然而,久坐不动对肾脏健康的影响却不容忽视。长时间保持同一姿势,会压迫膀胱经,导致气血运行不畅,进而引发肾功能异常。
肾脏作为人体的重要排泄器官,负责分泌尿液,排泄废物和毒素,维持电解质平衡和酸碱平衡。若肾功能受损,排泄和调节功能会降低,严重时甚至可能导致尿毒症,危及生命。
除了久坐,以下这些不良习惯也可能对肾脏健康造成伤害:
1. 食用来路不明的药食:一些奇特食物如蛇胆、草鱼胆等可能含有肾毒性成分,盲目服用中药也可能带来肾脏损害。
2. 用饮料代替开水:碳酸饮料、咖啡等饮品中的咖啡因会导致血压上升,增加肾脏负担。
3. 常憋尿:憋尿会影响尿液正常排泄,影响全身气机运行。
4. 大量喝啤酒:啤酒中的尿酸可能导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。
5. 不当食用蔬菜水果:对于有慢性肾功能障碍的人来说,蔬菜水果中的高钾成分可能加重肾脏负担。
6. 纵欲:中医认为,房事不节容易伤肾,导致肾虚。
为了保护肾脏健康,我们应该养成良好的生活习惯,如适量运动、保持良好的饮食习惯、避免不良嗜好等。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那是一个阳光明媚的下午,我像往常一样,坐在电脑前,打开了我的互联网医院的账户,准备咨询一位经验丰富的医生。
我点击了在线咨询,输入了我的症状,等待了几分钟,一位医生***便出现了。他温和地询问了我一些问题,包括病史、用药情况等。我详细地回答了他的问题,并发送了之前医院的检查结果。
医生***的态度非常专业和耐心。他没有立即给出结论,而是仔细分析了我的病情,然后详细地解释了我的病情和治疗方案。他告诉我,我父亲的肌酐值已经超过了正常范围,这表明他的肾功能有所损害。他建议我父亲控制好血压和高尿酸,并长期服用一些药物来延缓病情的进展。
医生***的沟通方式让我感到非常放心。他不仅专业,而且非常关心患者,总是耐心地解答我的问题。他告诉我,尽管慢性肾衰竭是不可逆转的,但通过合理的治疗和生活方式的调整,可以有效地延缓病情的进展,提高生活质量。
尽管我父亲对于长期服药有些抵触,但医生***的耐心和专业知识让我对他有了信心。我决定带他去医院找肾内科的医生进一步咨询,并尝试让他接受医生***的建议。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业和关心让我感到温暖,也让我更加坚定了与疾病抗争的决心。
我是一名肾衰竭患者,最近因为水肿问题困扰着我。每天腿部都肿得厉害,去医院打白蛋白和利尿剂液也没什么用。医生说不能做肾穿刺所以不知道什么病因,反正肾衰竭了就治肾衰竭。于是我开始在网上寻找线上问诊的机会,希望能找到更好的治疗方法。
在京东互联网医院上,我遇到了一位非常专业的医生。我们通过文字对话交流了我的病情和治疗方案。医生首先让我控制每天的水分摄入,避免过多的水分导致水肿加重。同时,医生建议我每天吃一个鸡蛋白,补充优质蛋白质,帮助肾脏排毒。对于我提出的各种食物和药物问题,医生都给出了详细的解答和建议。比如,医生告诉我可以吃小米和玉米,但要控制量;可以吃淡水鱼肉,但不能吃海鲜;可以吃绿叶蔬菜,但要少吃豆制品和牛羊肉等高蛋白食物。
在医生的指导下,我开始调整自己的饮食和生活习惯。每天都记录自己的血压和尿量,定期复查肾功能。虽然治疗过程中还有很多困难和挑战,但我感谢医生给我的帮助和支持。通过线上问诊,我不仅找到了更好的治疗方法,也学到了如何更好地管理自己的健康。
那天,阳光明媚,我如往常一样忙碌于家务与照顾老人之间。我的父亲,一位85岁的老人,因尿毒症和新冠阳性一直是我心中的牵挂。6月份,他被诊断出白肺,经过一段时间的治疗,白肺有所好转,但核酸检测结果依然未转阴。
在一次偶然的机会,我了解到京东互联网医院,于是决定尝试线上问诊。我详细填写了父亲的基本病情信息,并上传了之前的检查结果。很快,一位经验丰富的医生与我取得联系,询问了我父亲的具体症状。
医生非常耐心,她仔细询问了父亲的病情变化,并针对他的症状提出了专业的治疗方案。她告诉我,治疗肺炎的同时可以再吃一轮抗病毒特效药,但由于父亲肾功能衰竭,需要谨慎使用。
在医生的指导下,我及时调整了父亲的用药,并密切关注他的病情。在医生的建议下,我们复查了核酸,发现CT值已经接近40,医生告诉我,可以不用再吃特效药了。
在接下来的日子里,我按照医生的指导,为父亲进行了相应的治疗。虽然治疗过程中遇到了一些困难,但医生的耐心和专业始终给予了我很大的安慰。最终,父亲的病情得到了控制,核酸检测结果也逐渐转阴。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效。在京东互联网医院,我们得到了专业、温馨的服务,让我对医生充满了敬意和信任。
那天,我像往常一样,坐在电脑前,准备开始新的一天。突然,我的手机响了起来,是来自京东互联网医院的通知。一个患者,一个我不太熟悉的名字,希望我能在线上为他提供咨询服务。
患者的问题是关于他正在服用的药物。他说自己在吃药期间,能否服用伟哥。我耐心地询问了他的病情和药物的具体信息,然后告诉他可以同时服用这两种药物。
随后,患者的情绪似乎有些低落,他提到了自己的困扰。他问,肾虚会导致健忘失眠,这是为什么?我详细地解释了肾虚对记忆和睡眠的影响,并告诉他这是中医理论的一部分。
接着,他又提出了一个新的问题。他流鼻血了,不知道还能不能继续吃药。我告诉他,流鼻血并不一定是吃药导致的,但他可以暂时停药观察一下。患者对此表示了理解和感激。
在整个咨询过程中,我深刻感受到了患者对我的信任和对健康问题的担忧。他不断地提问,我则耐心地解答。虽然我们之间只有屏幕相隔,但我能感受到他的急切和不安。在解答完他的问题后,我告诉他,无论何时,他都可以随时联系我,我会尽我所能帮助他。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便了患者,也让我能够更加高效地为他们提供帮助。我相信,随着互联网技术的不断发展,互联网医院将会在医疗行业中扮演越来越重要的角色。
我是一名血液透析患者,自从被诊断出肾衰竭后,生活变得异常艰难。每周三次的透析让我感到疲惫不堪,营养不良更是让我日渐消瘦,双腿没有肌肉,疼痛难忍。这种窘迫和焦急的情绪让我感到无助,直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生。
通过线上问诊,医生详细了解了我的病情和近期的检查结果。虽然我没有最新的检查报告,但医生仍然给出了宝贵的建议。他推荐我继续补充乳清蛋白、左旋肉碱、牛磺酸、21多维、氨糖软骨素等营养素,并且可以适量散步来改善身体状况。同时,医生也提醒我要关注血管硬化问题,并且在饮食上做出调整,多摄入富含维生素K2的食物,如深绿色蔬菜、鱼类等。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天我都会按时服用营养素,注意饮食平衡,适当运动。虽然改善不是一蹴而就的,但我已经感受到了身体的变化。双腿的疼痛减轻了,肌肉也开始恢复。这种积极的变化让我对未来充满了希望。