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“民以食为天”,饮食在人们的生活中占据着重要的地位。近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,人们对饮食与健康的关系越来越关注。一项新的研究表明,饮食与情感之间存在密切的联系,尤其是对女性而言,抓住她的胃,更能抓住她的心。
美国德雷塞尔大学的研究团队在《Appetite》杂志上发表了一项研究,发现饱腹状态下的人更容易感受到浪漫。他们通过对长期饥饿人群和正常人群的脑部结构进行比较,发现饱腹状态下,大脑奖励相关的神经区域神经元活动更加显著。
研究中的志愿者均为年轻在校大学生,其中一部分有节食历史,一部分没有。在进食和不进食的条件下,她们被要求观看浪漫氛围相关的图片,并使用功能磁共振成像(fRMI)分析脑部影像。结果显示,在饱腹状态下,女性对浪漫图片的脑部活动更大,说明饱腹状态下,女性的感官和欲望更加敏感。
这项研究揭示了饮食与健康、情感之间的联系。合理的饮食结构,不仅能够满足人体的营养需求,还能改善情绪,提高生活质量。对于女性而言,抓住她的胃,也就是抓住了她的心。
以下是一些建议,帮助女性保持健康饮食,抓住她的心:
1. 均衡饮食:保证膳食的多样性和均衡性,摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
2. 控制热量:避免过量摄入热量,造成肥胖。
3. 增加膳食纤维摄入:膳食纤维有助于消化,预防便秘。
4. 适量饮水:保持身体水分平衡。
5. 限制加工食品摄入:加工食品中含有较多的添加剂和防腐剂,对健康不利。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
那天,我坐在电脑前,心情有些忐忑,因为我要进行线上问诊。我是一位来自甘肃庆阳的患者,我的左眼出现了间歇性失明的症状,持续了七八分钟。虽然我之前有过一些线上咨询的经验,但这次的问题似乎更加严重。
医生是一位神经外科的主治医师,他非常耐心地询问了我的症状,包括持续时间、诱发因素等。我告诉他,我没有明显的诱发因素,而且这个症状已经持续了一段时间。医生听了我的描述后,建议我进行一些检查,以排除眼动脉或者眼动脉段动脉瘤的可能性。
我按照医生的建议,去了医院进行了CTA和MRA检查。结果都显示没有问题。医生告诉我,我可以口服银杏叶和甲钴胺片来改善症状。他还建议我如果有机会,可以去做一个脑血管造影,以进一步排除动脉瘤和其他血管畸形。
在询问过程中,医生非常专业,态度和蔼,让我感到非常安心。他告诉我,胚胎型大脑后动脉不需要治疗,而且做检查的目的是为了排除其他可能的问题。他还提醒我,间歇性失明可能是由于其他原因造成的,需要做检查一个一个去排除。
虽然我有些失望,但我知道医生的建议是正确的。我感谢医生的专业和耐心,也感谢互联网医院给我提供了这样一个便捷的医疗服务。
今天我在网上找到了一家互联网医院,进行了一次线上问诊。首先,医生要求我详细描述了我的主诉,我简单描述了一下我的脑鸣情况。医生看完我的病例后,建议我进行了一次核磁共振检查。经过检查,医生告诉我,我的脑白质没有异常信号,鼻窦炎很轻微,不需要特殊治疗。
我还询问了关于T1T2信号异常的问题,医生解释说需要进一步检查,建议我去神经内科或者耳鼻喉科进行进一步诊断。我还向医生展示了之前做的核磁共振片子,医生仔细查看后告诉我左侧纤细右侧能够代偿,基本上没事,不用过于担心。
最后,医生提醒我,医生的建议仅供参考,如果需要诊疗,应前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利,医生专业耐心,让我感到很放心。
那天,我带着父亲来到互联网医院,他因为脑梗后出现了痴呆的症状,让我既担心又无助。在等待的时候,我焦急地看着手表,心里默默地祈祷着。
终于,医生***出现在了屏幕上。他温和的笑容让我感到一丝安慰。我详细地向他描述了父亲的病情,包括他在九院溶栓后的造影,以及转院到新桥医院后医生的诊断。
医生***耐心地听着,不时地点头,然后询问了一些细节。他告诉我,虽然父亲的状态有所好转,但最近几天似乎有所恶化,记忆力减退,注意力不能集中,而且尿失禁的症状也有所恢复。我心中的忧虑更甚。
医生***建议我带父亲去他所在的医院就诊,并询问了床位情况。得知医院有床位后,我立刻预约了床位。他提醒我,父亲之前曾因为前列腺增生而未进行颈动脉支架手术,现在需要等待一个月的平静期后进行前列腺穿刺。
在结束通话前,医生***告诉我,他会密切关注父亲的病情,并给予最合适的治疗方案。他的专业和关怀让我感到无比安心。
那天,虽然我带着担忧来到互联网医院,但医生***的耐心和专业让我对父亲的治疗充满信心。我相信,在医生的指导下,父亲一定会战胜病魔,重新找回生活的乐趣。
随着年龄的增长,心脑血管疾病成为老年人健康的一大隐患。其中,脑血管堵塞是一种常见的疾病,严重危害老年人的生命安全。那么,患有脑血管堵塞的老年人应该如何饮食调理呢?以下几种食物和饮品,都是不错的选择:
1. 玉米
玉米是一种粗粮,含有丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸。这些营养成分有助于降低血脂,软化血管,预防血栓的形成。对于脑血管堵塞的老年人来说,适量食用玉米,可以有效改善病情。
2. 西红柿
西红柿富含维生素C和维生素P,具有抗氧化和抗炎作用。同时,西红柿中的芦丁成分可以增强血管壁的弹性,预防血管破裂。因此,患有脑血管堵塞的老年人应该多吃西红柿,以保护心脑血管健康。
3. 海带
海带富含碘、钙、铁等矿物质,以及多种生物活性物质。这些成分可以降低胆固醇,预防动脉硬化,保护心脑血管。因此,海带是心脑血管疾病患者的理想食品。
4. 苹果
苹果富含果胶、维生素C、维生素E等营养成分,具有降血脂、降血压、抗氧化的作用。适量食用苹果,可以预防心脑血管疾病的发生。
5. 大蒜
大蒜中含有大蒜素、硫氨酸等成分,具有降血压、降血脂、抗氧化的作用。适量食用大蒜,可以预防心脑血管疾病的发生。
6. 绿茶
绿茶中含有丰富的茶多酚,具有抗氧化、抗炎、降血脂、抗血栓的作用。适量饮用绿茶,可以保护心脑血管健康。
除了以上食物,患有脑血管堵塞的老年人还应该注意以下几点:
1. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,避免熬夜。
2. 适量运动,增强体质。
3. 保持心情舒畅,避免情绪波动。
4. 定期进行体检,及时发现并治疗疾病。
那是一个平凡的周末,我的爷爷突然感到气短胸闷,失眠的问题愈发严重。爷爷的睡眠问题已经困扰他很久了,他曾去医院看过,医生告知他有血管堵塞的问题。由于一次不幸的心衰,医院不敢为他进行手术。虽然爷爷一直在吃一些治疗血管问题的药,如益安宁,但效果并不理想。
一天,我决定通过网络平台寻求帮助。我详细描述了爷爷的症状,一位来自神经内科的医生耐心地听完了我的描述,并建议尝试改善睡眠的中成药——百乐眠胶囊。然而,一周过去了,爷爷的睡眠状况并没有改善,他向我抱怨说:“这药好像没什么效果。”
医生了解情况后,决定为我爷爷调整治疗方案。他推荐使用西药——佐匹克隆片。我按照医生的建议,前往医院挂了神经内科主治医师的号,医生为我爷爷开了这个药物的一周用量。医生叮嘱我,入睡困难的老年患者推荐起始剂量为睡前 1 mg。
然而,当我向医生询问是否能在平台上开处方时,医生告诉我,平台开不了处方,需要去医院就诊。于是,我又带着爷爷去医院,挂了神经内科主治医师的号。医生在仔细了解了爷爷的情况后,决定不建议使用这个药物。
尽管结果并不如我所愿,但我对这位神经内科医生的耐心和专业表示敬意。医生的回复仅为建议,他提醒我,如果需要诊疗,请前往医院就诊。我深知,线上问诊虽然方便,但面对面的诊断和治疗更为准确。
我爸这几天身体不适,乏力疲乏,不爱说话,情况很担心,赶紧带他去医院检查。医生曹大夫通过检查发现他出现了脑梗和脑萎缩的迹象,让我很焦虑。曹大夫很细心地给出了治疗方案,解释了病情和治疗过程,让我感到很安心。我们家人都很感激曹大夫的耐心和专业,明天还要去医院做更多的检查。希望爸爸能尽快康复!
谢谢曹大夫的帮助和关心,让我们感到很温暖,也让我对医生的品质有了更深刻的理解。
最近我感到头晕,甚至有些恍惚的感觉,开始有点担心起来。我在网上搜索了一下,发现自己可能出现了动脉硬化的症状。于是我决定进行线上问诊,寻求一位专业的医生帮我解决这个问题。
经过一番等待,终于和一位精神科的医生进行了问诊。医生非常友善地询问了我的症状和用药情况,听完我的描述后,给予了我一些专业的建议。他非常耐心地解释了我的病情和治疗方案,让我感到非常安心和放心。
在问诊过程中,医生非常细心地关注我的病情,给我开具了合适的处方,并详细说明了药品的使用方法和注意事项。我非常感激医生的专业和贴心,让我在网上问诊也能获得和实体医院一样的专业服务。
我按照医生的建议进行了预约药品,一切非常顺利。我对这次线上问诊的体验非常满意,医生的专业素养和耐心让我感到非常温暖和安心。我也会积极配合治疗,相信自己很快就能恢复健康。
那是2024年7月的某天,我的生活被一场突如其来的疫情彻底打乱了。疫情放开后,我感染了新冠病毒,身体不适,尤其是晚上失眠成了我最大的困扰。心跳加速、焦虑情绪让我难以入眠,只能在床上辗转反侧。
第五天了,我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院,我预约了一位心血管内科的医生。医生在详细了解了我的病情后,建议我做一些检查,包括心电图、心脏彩超、心肌酶、甲状腺系列和血常规。
医生为我开了一些药物,倍他乐克用于控制心率和血压,辅酶Q10用于心脏恢复。他还告诉我,可以逐渐调整倍他乐克的剂量,如果效果不佳,可以适当增加。
医生不仅关心我的身体,还耐心地解答了我关于助眠药物的问题。他告诉我,可以尝试调整辅酶Q10的用量,并建议我不要过度紧张,保持良好的休息状态。
虽然疫情让我感到焦虑,但医生的专业和耐心让我感到温暖。通过线上问诊,我不仅得到了及时的治疗,还学会了如何更好地照顾自己。
这次经历让我深刻认识到,互联网医院为我们提供了极大的便利,让我们足不出户就能得到专业的医疗帮助。
那天,我如往常一样忙碌着,只是突然感到一阵头晕,这让我不得不停下手中的工作。我深知这并非小事,于是决定去医院做一下检查。
在医院里,我见到了***医生。她态度温和,耐心地听我描述症状。我告诉她,讲话多了,头晕,就去医院检查了。她仔细观察了我的病情,并告诉我,结果显示脑部动脉管壁毛糙。
听到这个消息,我心里不禁有些紧张。我询问***医生这个情况严重吗?她告诉我,这个描述不一定太准确,如果真的大动脉毛糙提示有动脉硬化,这么年轻动脉硬化应该是有特别的危险因素,比如超重,高血压,高血糖,高血脂或者不良嗜好,抽烟或饮酒等。
我有些担心,因为我有焦虑症,经常精神焦虑。我向***医生表达了这一点,她告诉我,焦虑症可能与这个情况有关。我体重110不重,属于瘦弱体质。
***医生告诉我,核磁共振显示的问题应该不大或没有,症状有可能和焦虑导致的神经衰弱有关。我听了她的话,心里稍微安心了一些。
我还问了一个问题,会不会和我当时做核磁共振时头部下面那块垫头的布没有放好有关?还有我工作是一直讲话的销售,就是讲话太多头晕才去拍片的。***医生告诉我,关系不大,脑部应该没有太明显的器质性病变,实在不放心可以查一下脑部CTA。
最后,***医生提醒我,医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
离开医院的那一刻,我感到无比感激。感谢***医生的专业和耐心,让我对病情有了更清晰的认识。
那天,我带着7岁的孩子来到了京东互联网医院。孩子最近总是头晕,我们担心是不是有什么问题。一进门,我就感受到了这里的温馨和舒适,医生***的热情让我感到很安心。
医生***非常认真,他详细询问了孩子的症状和病史,然后让我拍了核磁共振。等待结果的时候,我有些紧张,但是医生***一直安慰我,让我放心。
结果出来了,医生告诉我,孩子的核磁共振检查一切正常,头晕可能与血管周围间隙有关,这是一种正常现象,不用太担心。听到这个消息,我心中的大石头终于落地了。
医生还告诉我,血管周围间隙一般在0.3至2mm之间,各年龄组的人群均可以出现,但在老年人中更常见。虽然孩子现在有点头晕,但这个间隙会随着年龄的增长而逐渐消失,不会对孩子的健康造成影响。
医生***的耐心和专业让我非常感动,他不仅给我和孩子带来了安慰,还让我对医学有了更深的了解。在这里,我感受到了医患之间的信任和尊重,也体会到了互联网医院带来的便捷。