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预防季节性皮炎用冷水洗脸

预防季节性皮炎用冷水洗脸
发表人:秒懂健康

  春夏交季之际,许多女性患上了季节性皮炎,高发于面部。很多18~40岁的女性容易在面部容易出现红斑、丘疹、结节、水疱、脱屑等,有的还会引起黄褐斑和雀斑。季节性皮炎是一种多见的疾病,在这个季节也是多见的,皮肤干燥,轻易产生瘙痒状况,就轻易产生该病,患者必定要知道,做好补水的工作,保持皮肤水润,另外关于化妆品的使用必定要谨慎,能够使用一些保湿的护肤品,锁住皮肤水分,防止产生该病。下面就让小编描述季节性皮炎应该怎样看护。

  1、小心看护皮肤

  很多人季节性皮炎后,又停止了看护保养,致使皮肤水分缺陷,轻易起皱,所致恶性循环。因而,无论寒暑春秋,季节性皮炎患者都要十分小心看护皮肤,除了维持每日3次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤,持之以恒。另外应维持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼,并维持心情舒畅。

  2、禁止手抓

  治疗季节性皮炎原则上禁止手抓,在医生指导下能够外用药膏,口服联合抗组织胺药,这个病治疗原则上是防止为主,尽早治疗,如果病情已经在两年以上的,联合口服中药,调养身体实质,口服中药在治疗季节性皮炎方法也有它独到的疗法,成果更佳。

  3、做好皮肤生活看护

  一些女性除了用消除痤疮的药膏,还使用药用化妆品,导致皮炎越治越严重,所以先要立即停用药膏和药用化妆品,用温水清洁面部,5天左右,等各种药效全部退去之后再来就诊。

  另外,除了减少强烈阳光下曝晒时间,平时经常参加户外活动,以增强皮肤对日晒的耐受能力。还有,无论患有哪一种皮炎都要注意避免食用刺激性的食物,如酒、辣椒、火锅等等,同时不能滥用化妆品。一定要多喝水,多吃水果,注意补充水分,最好用冷水洗脸,可以适当用一些爽肤水、滋润霜,一旦发现患有皮炎一定不要私自处置,否则皮炎会进一步扩散,要及时进行治疗。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  •   青春原本应该是绽放光彩的,而若是脸上长了青春痘,会让爱美的女生觉得困扰,然后难以露出笑容,想要放怀大笑,首先就得祛痘,那青春痘的治疗方法是什么呢,下面就让小编为你解答!

      想要治疗青春痘,首先在生活习惯中要注意一些问题,不然做再多的祛痘工作也只是徒劳。

      治疗方法一:选择合适的护肤品

      皮肤长痘痘总会伴随着因敏感导致的肌肤问题,为了将肌肤问题的发生率降到最低,除了必要的洁面工作之外,对于护肤品的使用上也要细心一些,需要注意的是在长痘痘的地方最好就不要使用护肤品了,让它尽量保持干爽,尽量避免使用刺激性及油腻的护肤保养品。

      治疗方法二:切记不要挤压青春痘

      很多人会存在这样的误区,认为把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,脸上的青春痘才能消除掉,其实这种方法是错误的,据上海5+5的专家说皮肤长痘痘就已经说明此时的皮肤正处于敏感易受刺激的阶段,此时如果你再用手去挤它,很容易让痘痘再次感染,如果护理得不好就会引起凹洞,黑斑等等后遗症,所以最好的方法就是耐心等待2-3周,在青春痘干燥、密实时,让它在清洁时自然掉出。

      治疗方法三: 注意个人卫生

      其实道理很简单,个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,据上海5+5的专家建议常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

      治疗方法四:饮食健康

      想要让肌肤少长痘痘,应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM,必要的时候戒口才是正确的美丽之路。

      小编推荐:激光祛痘就是使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。另外,激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生,使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整,再加上具有的激光磨削作用,从而使祛痘祛疤双向作用合为一体,对青春痘的治疗更具完美。

  • 一到冬天皮肤就瘙痒,这是一些人经常遇到的难题,尤其是北方的中老年人,到了冬天会很难过。怎么缓解这个问题呢?我来给大家介绍我的经验,希望能帮到一些人。 

     

     

    患者王某某,今年五十岁,北京人。从十月份开始出现皮肤瘙痒,开始是小腿皮肤瘙痒,慢慢的往上,最后出现四肢以及小腹部皮肤瘙痒。他在好多医院看病,诊断都是皮肤瘙痒症,用抗敏止痒治疗,效果不是很好。辗转来到我这里看病。 

     

    为什么会出现皮肤瘙痒?这是由于一到冬天皮肤就会干燥。干燥之后,就觉得瘙痒。人的皮肤会分泌皮脂腺,保持皮肤的湿润。但是中老年人,由于体质原因,皮脂腺分泌过少,会皮肤干燥。冬天,尤其是北方的冬天,由于暖气的原因,皮肤会更干燥,所以会瘙痒更厉害。这种瘙痒,一般都是晚上睡觉前开始瘙痒。 

     

     

     

    教您一招缓解皮肤瘙痒症。首先要注意洗澡水别太热,最好别超过40度。其次就是洗澡别太勤,一周一早两次为宜。缓解方法是,洗澡之后,水没干的时候,抹点菜籽油,就是家里吃的那种菜籽油。哪个地方瘙痒,抹哪里。抹完之后,要揉按下皮肤,让皮肤吸收油脂。过几分钟后,用水把油冲掉即可。抹在身上的油形成一个膜,保持水分,防止瘙痒。

     

    (附:全身性瘙痒症:多见于成人,瘙痒常从一处开始,逐渐扩展到全身。常为阵发性,尤以夜间为重,严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧,饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食刺激、机械性搔抓、温暖被褥、甚至某种暗示都能促使瘙痒的发作和加重。常继发抓痕、血痂、色素沉着,甚至出现湿疹样变、苔藓样变、脓皮病以及淋巴管炎和淋巴结炎。

     

    治疗:寻找病因,避免诱发因素是防治的关键。避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法止痒。生活应规律,衣着松软,不要沐浴过勤。避免饮酒、喝浓茶及食用辣椒、胡椒及芥末等辛辣刺激食品。精神紧张及情绪不安的患者应注意休息,适当改变不良的生活环境。


    外用治疗

     

    (1)低pH的清洁剂和润滑剂。(2)冷却剂和局部麻醉药包括薄荷脑、樟脑、石炭酸,局麻药利多卡因和丙胺卡因的混合物恩纳。(3)外用抗组胺剂和外用糖皮质激素。(4)免疫抑制剂。(5)锶盐。)
     

  •   皮炎指的是一种皮肤炎症,是生活中很常见的一种皮肤问题,出现皮炎表示皮肤对于化学制剂、蛋白质、细菌、真菌、干燥的气候等的过敏性反应。这些物质可以来自外部如洗涤用品,也可以来自内部如吃的海鲜、药物等。当然也有些皮炎的病因不明。

      皮炎的病因

      不良生活习惯。如常用过热的水洗脸,或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂,平时不注意对紫外线的防护等,这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能。

      皮炎的临床表现

      皮炎的临床表现多种多样,其炎症可由急性到慢性,反复发作,剧烈瘙痒。在临床上,皮炎是表层皮肤的炎症,患者皮炎主要发生在面部、颈部及手臂等外露部位,尤以额部及面颊部为多,表现为红斑,表面有针尖至米粒大小的丘疹、水疱、渗透液、结痂及脱屑,也可呈现苔藓样变,自觉瘙痒,日晒和遇热后会使症状加重。什么是皮炎?一般认为皮炎则有限定的意义。若用皮炎代替湿疹作为诊断术语,则指的是真皮、表皮联合反应,它可以是急性、亚急性和慢性。这三者可以联合存在。

      一般皮炎发疹前先有慢性化脓性感染,原发灶可为一个水疱或脓疱,或是一个有鳞屑或结痂的皮炎丘疹,或是一个渗湿的红色斑点,往往对称地发生于露出部位。有时最早的损害为溃破的脓肿、疖、痈、鼻窦炎、慢性中耳炎、褥疮、瘘孔、疥疮或溃疡,也可以是鼻部、眼部或阴道的病灶感染。常常是在局部病变加重时,感染灶周围皮肤出现红斑、丘疹、水疱、脓疮、结痂,并逐渐向外蔓延成为一片片的流出浆性脓液的湿疹样皮炎,表面有结痂。

      皮炎的产生多和不良生活习惯有关。如常用过热的水洗脸,或过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁剂,平时不注意对紫外线的防护等,这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能。因而要想有效的避免皮炎的产生,人们就应该养成良好的生活习惯。

      皮炎的诊断

      婴儿期和儿童期皮疹多见于面部及四肢伸侧或肘及腘窝,呈红斑、丘疹及渗出等多形性损害;青年和成年的损害为肢体屈侧或伸侧的苔藓样变,皮疹瘙痒剧烈,呈慢性复发性过程。确定患儿是否具有“异位性”素质,对诊断有重要意义,主要依据为:个人或家庭中有遗传过敏史(哮喘、过敏性鼻炎、遗传过敏性皮炎)、IgE抗体测定和某些药理性试验。

      皮炎的治疗

      1.全身治疗

      ①抗组胺类药主要起镇静止痒作用。常用扑尔敏。皮损消退后,最好能继续用数日。②抗生素对皮损广泛且有糜烂、渗液的病例,即使没有明显细菌感染的表现,也应适当给予抗生素治疗。如红霉素。③类固醇激素原则上不用于一般病例,但异位性哮喘例外。对严重病例,为尽快控制症状,可短期(2~3周)使用。④免疫抑制剂包括硫唑嘌呤、环孢素A(CYA)和干扰素等。

      2.局部治疗

      ①类固醇激素用于炎症较重但无明显糜烂、渗液的皮损。在疗程中适当更换品种,起初用强效的,以尽快控制症状,数日后逐渐换成中、低效的。对不同部位的皮损,在品种选择方面也应注意。皮损面积广泛,尤其婴幼儿,宜选用作用较弱或低浓度的制剂。②抗生素用于感染的皮损。常与类固醇激素并用。③焦油类煤焦油、糠馏油等对本病有效,常用糊剂,单独外涂或与激素制剂并用。

  • 作者:吴婕翎

      引发春季 过敏 的常见原因

      过敏就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感,是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素,一个是宝宝本身就是过敏体质,还有一个因素就是接触了过敏原。目前来说,过敏原多得数不胜数,生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同,也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏,只要去医院查一下就可以知道。

      以下列举了比较普遍的几种过敏原:

      1.吸入性过敏原——如花粉、尘螨、灰尘、真菌、动物皮毛、羽毛、寒冷的空气等。

      食物性过敏原——如牛奶等。新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏,这有两方面的原因,一是宝宝对牛奶中的乳糖耐受不良,二是宝宝对牛奶中的蛋白质过敏。宝宝牛奶过敏最先表现出在肠胃,因为肠胃最先接触到牛奶,如果宝宝对牛奶过敏,那么多表现为腹痛、腹泻甚至呕吐。对于牛奶过敏的宝宝,最好的办法就是用母乳喂养,母乳喂养最好能够坚持到孩子6个月以上。

      2.接触物过敏——如化妆品、油漆、酒精等。

      3.药物过敏——一般来说,药物引起的过敏大都会有发热现象,一旦停用引致过敏的药物,体温就会下降。很多父母觉得自己根本就不懂药物,怎么能够避免过敏呢?其实只要你在医生的指导下用药,不要滥用药,一般来说很少会引起药物过敏,就算引起药物过敏,也能够及时治疗。

      五大坏习惯容易引起宝宝过敏

      1.乱用护肤品:广东省妇幼保健院儿保科主任吴婕翎指出,宝宝从妈妈体内娩出到外界有个适应过程,皮肤也一样。但不少家长不懂得这个浅显的道理,往往过分紧张,情急之下不到医院咨询,反而到处打听该用什么护肤品,甚至还用到药膏,自己乱治一气,往往越治越严重。

      2.衣服因素:现在很多家庭都选择用洗衣机来清洁宝宝的衣服。但是儿科专家却建议,宝宝的衣服最好是手洗。因为一般的家庭只有一部洗衣机,既洗大人的衣服又洗宝宝的衣服,容易交叉感染;加上洗衣机的内部比较潮湿,容易滋生腐生性霉菌。不过这类霉菌很不耐热,在45℃左右的热水中就会死亡,如果实在没有时间给宝宝手洗衣服的话,不妨买一部具有杀菌作用的儿童专用洗衣机,同时尽量使用45℃以上的热水。此外,增加洗衣机的漂洗时间和次数也可以有效地清除洗衣液残留,避免损伤宝宝的皮肤。

      3.不合理使用扑粉:宝宝稚嫩的皮肤有许多褶缝处,如腋窝、肘窝、腹股沟等。这些部位皮肤的热量不易散发,容易受到汗液、皮脂腺分泌物的刺激,再加上相互摩擦,很容易发红、糜烂,在医学上称为“擦烂红斑”。如果宝宝肥胖,皮肤损害会更加严重一些。

      4.盲目使用治癣药:有些宝宝的面部、胸背部、小腿皮肤上会出现一些红色斑片,并附有白色细碎皮屑,妈妈便以为宝宝得了皮肤癣病,赶快买来“达克宁霜”、“咪康唑霜”等抗真菌药膏给宝宝涂用。

      5.不常换尿布:有些妈妈不喜欢给宝宝换尿布,天气热时,纸尿裤一捂就是几个小时。另外,宝宝排便后,不少妈妈为图方便,有时光用湿纸巾抹屁股就完事。其实这种做法很不妥,因为粪、尿有一定的酸碱性,甚至里面还残留有对皮肤不利的微生物,长时间不清理会刺激皮肤产生过敏,最好用清水彻底洗干净。

      预防宝宝皮肤过敏的六个建议

      宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟,真皮层较薄,纤维组织稀少,皮肤因此缺乏弹性,易被外物渗透,并容易因摩擦受损。

      1、需选用棉质及柔软的衣物和尿布,沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身,特别是皱褶处,能有效吸收剩余湿气,预防痱子及尿疹,令肌肤干爽舒适,同时减少肌肤摩擦,避免宝宝的娇嫩肌肤受损。 宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染,所以保护好这层酸性保护膜就很重要。

      2、可使用婴儿沐浴露系列,婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,保持肌肤滋润幼滑,同时有效抵御细菌。 宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥环境能力较差。

      3、有效的方法是使用不含香料、酒精的润肤霜,能保护皮肤的水分平衡。此外,因为您和宝宝时常接触,你们使用同一种润肤霜,乃是极好的方法。记住,宝宝护肤品的牌子不能经常更换,这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。最好是选择婴儿润肤露,能有效滋润娇嫩的肌肤,在肌肤上留下一层滋润保护膜。 宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤。

      4、阳光虽有利于宝宝的健康成长,但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。您知道吗?普通的防晒护品含有有机化学防晒剂,易引起过敏。最好选用专业婴儿防晒润肤露,它不含有机化学剂,能提高肌肤防晒能力达15倍,给宝宝和您温和而有效的防晒保护。 蚊虫叮咬,令宝宝痛痒难受,有些蚊子还会传播疟疾、登革热等疾病。

      5、给宝宝涂上婴儿防蚊露,就可以摆脱这些烦恼了。它的驱蚊效果可达6小时,配方特别温和,您完全可以放心,而且香味清新,让宝宝始终保持清凉舒爽。 宝宝汗腺及血液循环系统还处于发育阶段,宝宝调节体温的能力远远不及成人,所以容易产生热痱和发热。

      6、经常为宝宝洗澡,然后选择品质纯正而又安全有效的婴儿爽身粉为宝宝涂抹,会令他感到凉快舒适。切记不要为宝宝穿戴过多,如果宝宝长了痱子,应在长痱子的部位涂上专门为婴儿设计的婴儿热痱粉,帮助宝宝去痱止痒。

      建议:使用不含皂质和刺激物的婴儿沐浴露替宝宝洗澡,作用温和不刺激的婴儿润肤油,润肤露等护肤品。宝宝的泪腺未发育完全,不能分泌足够的泪水保护眼睛,常常受到外界刺激物的伤害。

  • 黄褐斑的调理方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。1.一般治疗:首先要注意避免诱发因素,调整生活方式,劳逸结合、保证睡眠充足;调整心境、缓解紧张、焦虑;饮食规律而适宜。其次需要注意做好防晒工作,可采用防晒霜或遮阳伞、防晒帽等进行防晒。2.药物治疗:可采用氢醌及其糖苷衍生物进行治疗,常用浓度为2%~5%,浓度越高脱色效果越强,但对皮肤刺激也越大。壬二酸,临床上常用15%~20%的乳膏,都可起到淡化黄褐斑的作用。对于严重的患者,可口服维生素C或静脉注射维生素C进行治疗,可阻止多巴氧化、抑制黑素合成。也可口服或静脉给药氨甲环酸,可抑制黑素合成,有减轻红斑的作用。3.物理治疗:激光治疗和强脉冲光治疗对于黄褐斑具有一定的治疗效果,可常用顽固性黄褐斑病人。具体的治疗方法,需在专业医生的指导下,根据患者的病情进行合理选择,不建议盲目使用药物而加重病情。

  • 黄褐斑是一种较常见的色素性皮肤病,多由于内分泌失调,使皮肤黑色素增加所致。

     

     

    男女均可发病,但多见于处于生殖活动期的妇女,如孕妇或口服避孕经的女性,也可见于绝经期或患生殖系统疾病的女性。还有少数病人是由于肝脏病,结核病,内脏肿瘤,营养不良等致病。

     

    皮肤的损伤主要为黄褐色斑片,常对称分布于颜面和前额部,呈蝶翘状,有时可扩展至鼻上唇等处。无自觉症状,孕妇常于立后数月消退。

     

    除此之外,很多人常常忽略一些行为,这些行为也易的斑,其中就有一个常常会做却从不觉得的行为——症桑拿易得黄褐斑!

     

    中医学认为,蒸汽浴时,人处于湿热空气的蒸腾中,外至肌肤,内及脏腑,都得到调养,可起到活血通络、镇静养神的效果。

     

    调查表明,进行桑拿浴后,20%的人感到舒适、轻松,皮肤有光洁、细腻感。但桑拿浴虽好,但也并非每一个人都可进行。桑拿浴浴室的通风不好,浴者呼出的二氧化碳不能排出室外,积聚在浴室中,使浴室的二氧化碳浓度增加。

     

     

    桑拿浴室内二氧化碳的浓度比一般居室大2至5倍,比影剧院观众厅高出2倍。虽然一般人短时间内在这样高的二氧化碳环境中不会受到重大危害,但也有一些人会有暂时性不适反应,如浴后头痛、恶心、心慌等,大多数人进行桑拿浴后血管扩张心跳脉搏加快。

     

    对于女性皮肤来说,桑拿浴也是一种不小的损害。大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水,容易变得干燥和粗糙,使得女性皮肤出现黄褐斑。

     

    因此,只有中性皮肤的女士适合洗桑拿浴,而油性和干性皮肤的女土则不宜洗。油性皮肤分泌旺盛,高温会使本来就扩张的毛孔越来越大,皮肤更易生油;干性皮肤的女士,皮肤本身缺少水分,再大量失水造成皮肤更加干燥,到冬季可诱发皮肤瘙痒。

     

    因此,各位女性朋友要尽量避免蒸桑拿,最后黄褐斑患者在饮食方面要注意以下几点:

     

    ①多吃高含维生素C和维生素E的食物,如:蔬菜、山楂、桔子、鲜枣、奇异果等。

     

    ②少吃高脂肪、油腻、辛辣和酸涩的食品。

     

    ③不宜吃海鲜如螃蟹、虾、墨鱼和辛辣的食物,忌烟酒。

     

    希望以上内容能帮到各位~

  •   很多女性都被雀斑、黄褐斑等各种斑点所困扰,中医认为,脸上长斑多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方。

      1.黑白消斑散

      黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。

    7个食疗小偏方吃脸上斑斑点点

      2.白鸭消斑杨

      白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。

      3.健脾消斑粥

      生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

      4.当归山楂茶

      当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。

      5.猪肾消斑粥

      猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。

      6.枸杞生地散

      枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。

      7.茯苓消斑汤

      白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。可健脾消斑,祛风通络。

  •   黑豆最广为人知的养生功效就是补肾,不少人抱着补肾的想法去吃黑豆,却没获得理想的效果,这是为什么呢?原因有两个,一是吃错了,二是本身就不适合吃黑豆。所以,在吃黑豆之前,一些禁忌还是要了解清楚的。

      

      黑豆有什么营养价值呢?

      补充肾气:中医认为,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。《本草纲目》中说:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀、下气、制风热 而活血解毒。”女性常吃黑豆能让皮肤衰老比较慢,还能减少皱纹,降低长黄褐斑跟老年斑的几率。

       胆固醇:因为黑豆含有卵磷脂,这个能够抗动脉硬化。

      美容养颜:黑豆富含维生素E,可以有效清除人体内的自由基,延缓皱纹生成,具有美容养颜,延缓衰老的功效。在这里推荐一个食疗方,直接用黑豆煮冰糖,有很强的补血养颜功效!

      健脾养胃:黑豆除了补肾之外还具有健脾的作用,经常吃黑豆还能改善水肿的问题,面部的红肿问题也能得到一些改善。

      三种人不宜吃黑豆

      1.体虚的人

      黑豆炒食燥热,会损伤脾脏,虚弱的人不宜食用。

      2.消化不良的人

      黑豆不易消化,消化功能不佳、食积腹胀者要少食或不食。

      3. 痛风 患者

      黑豆的嘌呤含量较高,痛风患者应慎吃。

      4.肾炎、 肾功能不全 患者

      虽然黑豆能补肾,但如果患了急性肾炎或者肾功能不全的话,那就不能吃黑豆了。这是因为肾脏无法及时排泄出体内的代谢废物,蛋白质摄入太多,会加重肾脏负担,而黑豆中的蛋白质含量高达49.8% 居豆类之首。

      黑豆怎么吃最补

      1、煮粥

      将黑豆洗净,浸泡一晚后,加入适量粳米一起熬成粥,加入些许红糖即可食用。

      2、白灼

      将黑豆洗净后,直接放入锅中煮,等熟时撒些食盐,出锅即可食用。

      3. 打豆浆

      将黑豆洗净后,浸泡一晚,再将黑豆捞出放入融资机中,制成鲜豆浆即可。


  • 黄褐斑对女性朋友有哪些影响?黄褐斑的严重损害皮肤美容的疾病,其发病原因很复杂,一旦发现有黄褐斑的症状出现,应及时的到正规专业的医院治疗,运用科学的治疗方法。那么,黄褐斑对女性朋友有哪些影响?下面就一起来看看北京京城皮肤病医院专家的详细介绍。

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      黄褐斑对女性朋友有哪些影响?针对这个问题,一起来看看北京京城皮肤病医院专家对此的详细介绍,希望对大家有所帮助。

      1、黄褐斑是体内疾病的信号灯。黄褐斑目前是以内分泌障碍的一种外在症状表现,黄褐斑发生的同时也常累及体内多个部位。例如;很多黄褐斑患者伴有精神、食欲不振、月经不调等症状,如生殖器官病变及脾湿症等症状。

      2、黄褐斑女性多发于30岁至45岁女性,因为脸上的黄褐斑导致夫妻生活不和谐,老公出轨,继而影响婚姻。据不完全统计,每年因女性患有黄褐斑,丈夫无法忍受而出轨,最终导致离婚的案例多达数万。

      3、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。 治疗黄褐斑最有效的方法是激光和中药结合的调理,同时在生活中不要长时间在阳光下暴晒,多吃一些新鲜水果蔬菜,保持精神愉快,多运动,找出自己的病因,对症下药。

      北京京城皮肤病医院专家推荐的疗法:【755紫翠宝石激光治疗仪】

      北京京城皮肤病医院近日引进755紫翠宝石激光治疗仪,是国内为数不多几台之一。755紫翠宝石激光治疗仪的高能Q开关翠绿宝石激光,针对表皮及真皮良性色素病变,多种颜色纹身提供快速治疗,她所拥有的光线传导的Q开关脉冲可实现多种光斑应用。不同能量密度的大中小三种光斑,用于皮肤的作用更加全面。

      温馨提示:以上就是北京京城皮肤病医院专家的详细介绍,相信大家也一定有所了解了。如果还有什么疑问或是想了解更多黄褐斑的详细信息,可拨打在线咨询电话:010-64888999与专家在线交流,北京京城皮肤病医院专家一定给您最满意的解答。

     


  •  我们的皮肤每天暴露在空气之中,受到来自各处的污染和刺激,稍不留神就会产生一系列的问题。毛囊炎就是其中之一。毛囊炎,顾名思义,就是在我们身体凡是有毛发的地方都可能发生的一种皮肤炎症。一般会在手臂、头皮、前胸和后背出现较多,这些烦人的小疙瘩有时还会伴有瘙痒、疼痛的症状出现,真是很讨厌。那么您想过为什么会出现毛囊炎吗,它们又是由什么引起的呢?

     据专家介绍,毛囊炎的致病菌以金黄色葡萄球菌为主。有的时候表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌也会引发毛囊发炎。此外,毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤,皮肤的浸渍,局部密封包扎及应用皮质激素等也是引起毛囊炎的诱因。具体来说,一般毛囊炎多发生在夏秋季节,这时候空气中的细菌活跃,而我们的肌肤又多暴露在空气之中,很容易遭到侵袭,同时,夏秋季节人体出汗和代谢也比较快,汗液和污垢也会沾染上一些细菌并成为的藏身之所。这也是为什么一些毛囊炎通常发生在腋下、头皮等出汗较多的部位的原因了。了解了这些,我们就可以做出相应的预防措施,例如经常清洗身体、常换贴身衣服、避免穿着不易吸汗透气或者过紧的衣裤等。在平常生活中要多涂抹一些有利于皮肤健康的护肤品,也可以增加皮肤的抵抗力,也就没那么容易发炎感染了。总之,做好皮肤的清洁和卫生工作是防治毛囊炎发生的重要环节。如果您的皮肤已经发炎,那么应该及时涂抹一些一直皮炎的膏药如皮炎平等,保持皮肤的干爽,一般两三天即可痊愈。既然毛囊炎是由于细菌侵袭引起的,那么我们也应该多增加蔬菜水果的食用量,加强锻炼才能够增强我们的抵抗力,皮肤也就不会那么脆弱了。

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