当前位置:首页>

投球用力过猛 棒球肘恐致骨折、文章描述想跟随王建民、陈伟殷的脚步踏上大联盟的球场?小小投手先学习正确投球和施力的技巧,以免“棒球肘”上身

投球用力过猛 棒球肘恐致骨折、文章描述想跟随王建民、陈伟殷的脚步踏上大联盟的球场?小小投手先学习正确投球和施力的技巧,以免“棒球肘”上身
发表人:戴子翔

  在棒球场上,投手是球队的关键人物,但过度的投球力量却可能导致严重的运动伤害——‘棒球肘’。近日,嘉义圣马尔定医院接诊了两名因投球用力过猛而受伤的青少年投手。

  14岁的王同学在投球时,突然感到右手肘剧痛,伴随一声‘蹦’的声响,随后手肘开始肿胀。急诊检查结果显示,王同学患有右肱骨远端外上髁撕脱性骨折并严重位移,需要进行手术复位和缝合,恢复期至少半年。

  另一位12岁的朱同学,同样是左投手,在投球时发现手肘内侧肿胀疼痛。经门诊检查,朱同学被诊断为内髁韧带损伤,幸运的是并未伤及骨头,经过冰敷、药物涂抹和手臂吊带固定后,朱同学便可回家休养。

  ‘棒球肘’好发于年轻投手

  圣马尔定医院骨科暨手外科医师林宗志指出,这两名青少年投手均处于青少年发育期,因投球用力过猛而导致了‘少棒联盟肘’的损伤。在投球过程中,前臂肌肉不仅要产生力量将球投出,还要为手肘提供稳定的支撑。一旦投球力量过猛或过度投球,就很容易拉扯到附着在肱骨外上髁的骨头,造成肌腱与骨头接合处的发炎或撕裂伤,甚至导致生长板骨折。

  内髁韧带损伤好发于9至14岁的青少年投掷运动,尤其是投手。对于骨骼尚未成熟的青少年,在高速投掷动作的强大压力下,韧带可能直接扯断生长板骨头,演变成撕脱性骨折。

  ‘运动伤害无所不在!正确防护绝对不能少’

  林宗志医师提醒,运动伤害无处不在,常见原因包括外力撞击和长期反复性动作。热身不足、姿势不当、施力过度或发生碰撞都可能导致意外伤害,因此,年轻运动选手更应注意运动的保护措施。

  对于较严重的急性运动伤害,建议立即就医检查处理,避免病情加重。

  ‘棒球肘’的预防与治疗’

  为了预防‘棒球肘’,投手们应重视正确的投球和施力技巧。以下是一些预防措施:

  • 加强前臂肌肉力量训练,提高投球稳定性
  • 适当控制投球强度和投球量,避免过度投球
  • 注意投球姿势,避免用力过猛
  • 做好热身运动,预防运动伤害
  • 如有疼痛不适,及时就医检查

  对于‘棒球肘’的治疗,早期诊断和治疗至关重要。治疗方法包括:

  • 冰敷、药物涂抹和手臂吊带固定
  • 物理治疗,恢复肌肉力量和关节活动度
  • 手术复位和缝合,针对严重骨折患者

  总之,‘棒球肘’是青少年投手常见的运动损伤,预防和治疗至关重要。只有掌握正确的投球技巧、加强肌肉力量训练,才能在享受棒球运动带来的快乐的同时,避免受伤的困扰。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肘关节创伤性关节病疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 那是一个普通的周二午后,我,一个50岁的普通女性,正在经营着我的小商店。突然,我的右手肘关节一阵剧痛,弯曲起来变得非常困难。我立刻意识到这不仅仅是普通的疼痛,而是可能有些严重的问题。

    于是,我决定去附近的医院进行检查。医生给我拍了片子,但看了片子后,他并没有立即给出答案,而是询问了我关于肘关节的一些问题。他说:“您的肘关节以前受过伤吗?”我回答:“没有。”他又问:“平时需要搬重东西吗?”我回答:“是的,我经常需要搬东西。”

    片子显示,我的肘关节有一些关节炎的改变。医生告诉我,这可能是我肘关节伸不直的原因之一。但是,他并没有停止调查,而是进一步询问:“伸不直的情况有多久了?”我回答:“有一年多了。”

    医生又问:“是什么因素引起的?”我回答说:“可能是平时搬重东西的原因。”

    医生综合考虑了我的症状和片子,建议我做一个肘关节的CT检查。我有些惊讶,因为我觉得片子已经足够了。医生解释说:“片子只能看到表面,CT可以更清楚地看到肘关节内部的结构。”

    接着,医生又告诉我,我可能需要做一个核磁共振检查,以进一步了解肘关节内部的情况。

    虽然两个检查听起来很麻烦,但我还是决定按照医生的建议去做。毕竟,健康是最重要的。

    在等待检查结果的时候,我忍不住和医生聊起了我的担忧。医生非常耐心地倾听我的担忧,并给我提供了很多有用的建议。他说:“关节炎的话,您可以服用氨基葡萄糖片。”

    我还提到了之前医生给我开的筋骨贴,医生告诉我:“贴的这些可能没有太大的效果。”

    当我问及筋老化的问题时,医生告诉我:“目前还没有特效药,我们只能通过药物和物理治疗来维持现状。”

    尽管医生的话让我感到有些失落,但我对他的专业和耐心感到非常感激。

    最终,检查结果显示,我的肘关节内部的结构确实有一些问题。医生告诉我,这需要通过手术来纠正。虽然手术听起来有些可怕,但我还是决定按照医生的建议去做。

    这次经历让我深刻地体会到了医生的专业和耐心。他们不仅仅是医生,更是我们的朋友和指导者。

  • 那天,我手捧着刚刚拍好的核磁共振报告,心情忐忑地走进了互联网医院。在等待医生诊断的过程中,我不断回想起受伤的情景,心里默默祈祷着结果不要太严重。

    医生***很快就回复了,他先是详细地询问了我的伤情和病史,然后告诉我,根据我的描述和报告,初步诊断为左桡骨小头骨折,旋后肌损伤,尺骨鹰嘴后侧皮下软组织损伤。听到这个消息,我虽然有些失望,但心里也踏实了许多,因为至少现在我知道了自己到底怎么了。

    医生***给我解释了治疗方案,建议我使用石膏或支具固定6周,然后开始功能锻炼。他还告诉我,如果需要肘关节支具,可以直接在平台上购买。听到这里,我有些犹豫,不知道是否需要使用支具。医生***耐心地解答了我的疑问,他告诉我,如果没有使用支具,恢复效果可能会差一些。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和耐心。他不仅详细解答了我的问题,还给我提供了很多有用的健康指导。这让我对互联网医院的服务充满了信心。

    现在,我已经开始了治疗,虽然过程可能会有一些痛苦,但我相信,在医生***的指导下,我一定能够战胜病痛,重返健康的生活。

  • 那天,我拖着疲惫的身体,来到了一家名为‘健康之桥’的互联网医院。在济南这座繁忙的城市,我对于右膝的不适已经困扰了我很久,而这次通过线上问诊,我希望能够找到解决问题的方法。

    与我对接的是一位经验丰富的骨科医生,他耐心地听我详细描述了我的症状,包括膝盖的不适、偶尔的声音和隐隐的疼痛。医生在仔细分析了我提供的两次磁共振结果后,告诉我可能存在半月板问题,并询问了我一些具体的问题,比如活动时是否有声音、膝盖疼痛的程度等。

    在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和关心。他不仅给出了诊断,还为我解释了可能的原因,并耐心地解答了我的疑问。医生还提到,虽然我之前在当地接受的治疗可能起到了一定的作用,但鉴于目前的情况,他建议我考虑关节镜手术治疗。

    然而,对于手术这个问题,我心中充满了犹豫。在询问医生是否应该在本地医院还是去更远的齐鲁医院进行手术时,医生告诉我,最终的决定应该由我自己来做,他的建议只是基于我的情况给出的专业意见。

    在医生的指导下,我还得知了如何保守治疗网球肘,这让我对于整体的治疗方案有了更清晰的了解。尽管我对于手术仍然有些担忧,但医生的专业和关怀让我感到安心。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,更重要的是,我感受到了医生对我的关心和尊重。在互联网医院这个平台上,我体会到了现代医疗的便捷和专业,也对于自己的健康问题有了更深的认识。

  •   在日常生活中,孩子们活泼好动,很容易发生各种意外。其中,小儿肘关节脱臼是一种较为常见的儿童关节损伤。那么,当孩子发生肘关节脱臼时,家长应该如何应对呢?本文将为您详细介绍小儿肘关节脱臼的成因、症状、处理方法以及预防措施。

      一、小儿肘关节脱臼的成因

      1. 外力作用:如跌倒、摔跤、被猛拉等,导致关节囊和韧带损伤,关节头从关节窝中滑脱出来。

      2. 关节发育不成熟:儿童关节囊和韧带的伸展性较大,关节窝较浅,容易受到外力作用而发生脱位。

      二、小儿肘关节脱臼的症状

      1. 患肢疼痛、肿胀、活动受限。

      2. 肘关节呈半屈曲状态,不能主动伸直。

      3. 局部有压痛,活动时疼痛加剧。

      三、小儿肘关节脱臼的处理方法

      1. 紧急处理:首先,家长要保持冷静,不要慌张。然后,用三角巾或绷带将患肢固定,避免继续活动造成二次损伤。

      2. 立即就医:将孩子送往医院,由专业医生进行复位治疗。

      四、小儿肘关节脱臼的预防措施

      1. 加强安全教育:教育孩子注意安全,避免跌倒、摔跤等意外发生。

      2. 注意运动姿势:鼓励孩子进行适当的体育锻炼,增强关节的稳定性。

      3. 谨慎进行日常活动:如穿衣、洗澡等,避免用力过猛拉扯孩子手臂。

      五、小儿肘关节脱臼的注意事项

      1. 不要自行尝试复位,以免造成二次损伤。

      2. 及时就医,避免延误病情。

      3. 术后注意休息,避免剧烈运动。

  •   家中的小宝贝们活泼可爱,但在成长过程中,一些看似平常的动作却可能隐藏着健康隐患。近期,一名3岁男童在穿衣服时,因袖子过紧导致手臂被拉扯,不幸患上“扯肘症”。这一病症虽然听起来陌生,但却是一种常见于儿童的关节疾病。

      什么是扯肘症?

      扯肘症,又称“宝宝肘”或“扭伤肘”,是一种儿童肘关节的损伤。它通常发生在1至4岁儿童身上,尤其是在他们学习走路和攀爬阶段。这种病症主要由于儿童的关节和韧带相对脆弱,当受到过度的拉扯或扭动时,容易导致肘关节的环状韧带脱离原本位置,卡在关节内,从而引起疼痛和活动受限。

      扯肘症有哪些症状?

      扯肘症的主要症状包括:

    • 肘关节疼痛,活动受限
    • 关节肿胀
    • 关节变形
    • 关节活动时发出响声

      如何预防扯肘症?

      为了预防扯肘症的发生,家长可以采取以下措施:

    • 避免用力拉扯孩子的手臂和关节
    • 穿着合适的衣物,避免袖子过紧
    • 注意孩子的活动安全,避免跌倒或碰撞
    • 加强孩子的关节和肌肉锻炼

      如果孩子出现肘关节疼痛、肿胀等症状,应及时就医,以免延误病情。

      除了扯肘症,儿童关节疾病还包括:

    • 髋关节发育不良
    • 膝关节损伤
    • 肩关节脱位
    • 腕关节扭伤

      儿童关节疾病的治疗方法主要包括:

    • 休息和制动
    • 药物治疗
    • 物理治疗
    • 手术治疗

      家长朋友们,关注孩子的健康成长,从预防关节疾病开始。

  • 我是一名法院工作人员,日复一日地伏案工作,电脑已经成为我生活中不可或缺的一部分。然而,最近我开始感到手肘部分的鹰嘴疼痛,尤其是在长时间使用电脑后。这种疼痛让我感到非常困扰和焦虑,影响了我的工作和生活质量。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和工作习惯,并给出了贴通络祛痛膏的治疗建议。经过一段时间的使用,我的疼痛明显减轻了,工作效率也得到了提升。

    这次经历让我深刻认识到,长时间伏案工作可能会引起各种健康问题,而及时的医疗干预和正确的治疗方法可以有效缓解这些问题。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务,它使我能够在不离开办公室的情况下得到专业的医疗帮助。

    肘关节炎就医指南 常见症状 肘关节炎是一种常见的疾病,主要表现为肘关节周围的疼痛、僵硬和肿胀。长时间伏案工作、过度使用肘关节或受伤都可能引起此病。易感人群包括需要频繁使用电脑或进行重复性动作的职业人士。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息和避免过度使用肘关节; 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀; 3. 进行物理治疗和康复训练; 4. 如果必要,使用非甾体抗炎药(NSAIDs)或其他疼痛管理药物; 5. 在日常生活中采取预防措施,如使用符合人体工学的电脑设备和正确的工作姿势。

  • 我曾经是一名健壮的工人,四年前的一次意外改变了我的生活。启动柴油机时,摇把突然反弹,打中了我的右胳膊肘。从那天起,我的肘关节就开始疼痛,肿胀,活动受限。起初,我并没有太在意,认为只是轻微的扭伤,休息几天就能恢复。然而,疼痛并没有消失,反而越来越严重。每次试图弯曲肘关节时,剧烈的疼痛让我无法忍受。我的生活被完全打乱了,连最基本的日常活动都变得困难重重。

    我尝试了各种保守治疗方法,包括物理治疗、按摩和药物治疗,但都没有效果。我的肘关节仍然肿胀,疼痛,无法正常活动。绝望的我开始寻找其他治疗方案,直到我发现了京东互联网医院。

    通过线上问诊,我遇到了顾主任。尽管我们从未见过面,但他对我的病情非常了解。他要求我提供所有的片子、肘关节活动照片和视频,以便更好地了解我的情况。经过仔细的检查和分析,顾主任告诉我,我的肘关节内部有很多水肿,肘关节也有一部分破坏。这解释了为什么我会感到如此剧烈的疼痛和无力感。

    顾主任建议我进行手术治疗,并详细解释了手术的过程和可能的风险。虽然我对手术有些恐惧,但我知道这是我唯一的选择。经过一段时间的准备和等待,我最终接受了手术。现在,我的肘关节已经恢复了正常功能,疼痛也消失了。我再次感受到了生活的美好和自由。

    肘关节损伤就医指南 常见症状 肘关节疼痛、肿胀、活动受限是该疾病的典型症状。患者可能会感到剧烈的疼痛,尤其是在弯曲肘关节时。这种疼痛可能会影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持肘关节的稳定性,避免过度活动或受伤。 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。 3. 进行物理治疗,包括按摩、牵引和电疗等,以帮助恢复肘关节的功能。 4. 如果必要,考虑手术治疗,例如关节镜手术或人工关节置换手术。 5. 在恢复期间,遵循医生的建议,进行适当的康复训练和药物治疗。

  •   在棒球场上,投手是球队的关键人物,但过度的投球力量却可能导致严重的运动伤害——‘棒球肘’。近日,嘉义圣马尔定医院接诊了两名因投球用力过猛而受伤的青少年投手。

      14岁的王同学在投球时,突然感到右手肘剧痛,伴随一声‘蹦’的声响,随后手肘开始肿胀。急诊检查结果显示,王同学患有右肱骨远端外上髁撕脱性骨折并严重位移,需要进行手术复位和缝合,恢复期至少半年。

      另一位12岁的朱同学,同样是左投手,在投球时发现手肘内侧肿胀疼痛。经门诊检查,朱同学被诊断为内髁韧带损伤,幸运的是并未伤及骨头,经过冰敷、药物涂抹和手臂吊带固定后,朱同学便可回家休养。

      ‘棒球肘’好发于年轻投手

      圣马尔定医院骨科暨手外科医师林宗志指出,这两名青少年投手均处于青少年发育期,因投球用力过猛而导致了‘少棒联盟肘’的损伤。在投球过程中,前臂肌肉不仅要产生力量将球投出,还要为手肘提供稳定的支撑。一旦投球力量过猛或过度投球,就很容易拉扯到附着在肱骨外上髁的骨头,造成肌腱与骨头接合处的发炎或撕裂伤,甚至导致生长板骨折。

      内髁韧带损伤好发于9至14岁的青少年投掷运动,尤其是投手。对于骨骼尚未成熟的青少年,在高速投掷动作的强大压力下,韧带可能直接扯断生长板骨头,演变成撕脱性骨折。

      ‘运动伤害无所不在!正确防护绝对不能少’

      林宗志医师提醒,运动伤害无处不在,常见原因包括外力撞击和长期反复性动作。热身不足、姿势不当、施力过度或发生碰撞都可能导致意外伤害,因此,年轻运动选手更应注意运动的保护措施。

      对于较严重的急性运动伤害,建议立即就医检查处理,避免病情加重。

      ‘棒球肘’的预防与治疗’

      为了预防‘棒球肘’,投手们应重视正确的投球和施力技巧。以下是一些预防措施:

    • 加强前臂肌肉力量训练,提高投球稳定性
    • 适当控制投球强度和投球量,避免过度投球
    • 注意投球姿势,避免用力过猛
    • 做好热身运动,预防运动伤害
    • 如有疼痛不适,及时就医检查

      对于‘棒球肘’的治疗,早期诊断和治疗至关重要。治疗方法包括:

    • 冰敷、药物涂抹和手臂吊带固定
    • 物理治疗,恢复肌肉力量和关节活动度
    • 手术复位和缝合,针对严重骨折患者

      总之,‘棒球肘’是青少年投手常见的运动损伤,预防和治疗至关重要。只有掌握正确的投球技巧、加强肌肉力量训练,才能在享受棒球运动带来的快乐的同时,避免受伤的困扰。

  • 在这个医疗信息高度发达的时代,互联网医院的出现为患者提供了更加便捷的就医方式。一次偶然的机会,我发现自己的手肘不慎撞到了门把手,留下了一道伤口。贴上伤膏后,伤口开始有所改善,但却出现了过敏的情况。在病情无法缓解的情况下,我开始寻求线上医生的帮助。

    经过简单的描述,医生迅速给出了回复,认真地询问我的过敏史和其他相关病史。我感受到了医生专业、耐心的态度,让我倍感安心。医生根据我的症状初步判断为肘部挫伤,并提醒我不要再使用过敏的药膏。

    虽然这次线上问诊并没有得到具体的治疗方案,但医生的回复让我对自己的病情有了更清晰的认识。我对医生的专业素养和细心关怀深表感谢,也更加相信医学的力量。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里充满了不安。肘关节骨折的伤痛让我无法正常活动,手术后的酸痛让我难以入眠。我通过网络预约,很快与一位来自创伤科的医生进行了线上问诊。

    医生***温和的声音让我感到一丝安慰。他耐心地询问了我的病情,详细了解了我的手术情况和术后恢复情况。我告诉他,我之前打的外固定已经拆除,但是肘关节还是僵硬,活动范围不大,而且伸不直,弯不回去。

    医生***告诉我,关节僵硬是术后常见的症状,需要通过康复锻炼来改善。他建议我先去医院康复科进行康复锻炼,并告诉我热敷可以缓解肌肉紧张,为弯曲康复创造机会。

    在医生***的指导下,我开始了康复锻炼。每天坚持热敷,然后进行关节活动。虽然过程有些痛苦,但我咬着牙坚持下去。渐渐地,我感觉到肘关节的酸痛减轻了,活动范围也扩大了。

    在这个过程中,医生***始终关注着我的恢复情况,给我提供了很多宝贵的建议。他的专业知识和耐心让我深感敬佩。现在,我的肘关节已经恢复得很好,我可以像以前一样自由活动了。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利。无论何时何地,只要有网络,我就可以随时随地与医生沟通,获得专业的医疗建议。感谢京东互联网医院,让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号