近年来，随着人们生活水平的提高，慢性肾脏病（CKD）的发病率逐年上升。CKD是一种常见的慢性疾病，早期往往没有明显症状，容易被忽视。本文将介绍CKD的病因、症状、诊断及预防措施，帮助大家了解并关注自己的肾脏健康。

一、CKD的病因

CKD的病因多种多样，主要包括以下几类：

1. 慢性肾炎：如IgA肾病、膜性肾病等。

2. 高血压：长期高血压会导致肾脏损害，引发CKD。

3. 糖尿病：糖尿病会导致肾脏微血管病变，引发CKD。

4. 高血脂：高血脂会导致肾脏动脉硬化，引发CKD。

5. 药物和毒素：如非那西汀、庆大霉素等药物，以及重金属、农药等毒素。

二、CKD的症状

CKD的早期症状往往不明显，容易被忽视。随着病情的进展，可能出现以下症状：

1. 腰酸、乏力。

2. 夜尿增多。

3. 血压升高。

4. 蛋白尿。

5. 肾功能不全。

三、CKD的诊断

CKD的诊断主要依靠以下检查：

1. 血常规：检查血红蛋白、红细胞计数等指标。

2. 尿常规：检查尿蛋白、尿红细胞等指标。

3. 肾功能检查：检查血肌酐、尿素氮等指标。

4. 影像学检查：如B超、CT等，观察肾脏形态、大小等。

四、CKD的预防措施

1. 健康饮食：低盐、低脂、低蛋白饮食。

2. 适量运动：增强体质，提高免疫力。

3. 戒烟限酒：吸烟、饮酒会加重肾脏负担。

4. 定期体检：及时发现并治疗慢性疾病。

5. 遵医嘱：按时服药，定期复查。

肾小球体积增大是一种肾脏疾病的表现，患者可前往复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、同济大学附属第十人民医院、华东师范大学附属中山医院等医院就诊。这些医院都拥有专业的肾脏病学专家团队和先进的医疗设备，能够为患者提供全面的医疗服务。及时就医对于控制病情、避免进一步恶化至关重要。

我从未想过，自己会成为一个糖尿病患者。更没想到的是，我的病情已经发展到了肾脏受损的程度。5月28日的检查结果如同晴天霹雳，两项肾功能指标超标了10倍！我感到无助和恐惧，仿佛世界在我脚下崩塌。幸运的是，通过互联网医院的线上问诊，我找到了专业的医生指导。他们不仅为我解答了疑惑，还提供了详细的治疗方案和生活调整建议。现在，我每天都在努力控制血糖和减轻体重，希望能尽快恢复健康。

2024年9月5日，宁德市的李先生带着父亲的肾功能报告来到了京东互联网医院的在线问诊平台。他的父亲自从4月份被诊断出肾功能指标异常后，李先生便开始密切关注父亲的健康状况。每个月都带父亲去医院检查肾功能，然而，最近的检查结果让李先生感到担忧：父亲的肌酐值从101升至104，肾小球过滤率也从72降至66.64。

李先生在京东互联网医院的在线问诊平台上向一位资深的肾病内科医生寻求帮助。医生详细询问了李先生父亲的病史和生活习惯，并对他的肾功能指标进行了分析。医生告诉李先生，高血压是导致肾损害的主要原因之一，建议控制血压并避免其他可能引起肾损害的因素。医生还推荐了一些保肾排毒的中成药，如尿毒清和参乌益肾片等。

李先生非常感激医生的建议，并表示会严格按照医嘱去做。同时，他也感谢京东互联网医院的在线问诊平台，让他在家就能得到专业的医疗咨询，省去了许多不必要的麻烦和时间成本。

随着科技的发展和社会的进步，人们对健康的关注程度越来越高。然而，由于生活节奏加快、工作压力增大，许多疾病也随之而来。为了让大家更好地了解和预防疾病，本文将为大家介绍几种常见的慢性病及其预防和治疗方法。

一、高血压

高血压是常见的心血管疾病，长期高血压会导致心、脑、肾等重要器官受损。预防高血压，首先要保持良好的生活习惯，如规律作息、合理膳食、适量运动等。此外，定期测量血压，及时发现高血压并及时治疗也是非常重要的。

二、糖尿病

糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病，主要表现为血糖升高。预防糖尿病，要注重饮食控制，避免摄入过多糖分和热量。同时，加强体育锻炼，控制体重，可以有效预防糖尿病的发生。

三、冠心病

冠心病是心血管疾病中的常见病，主要由冠状动脉粥样硬化引起。预防冠心病，要控制血压、血脂，避免吸烟、饮酒等不良习惯。此外，定期进行体检，及时发现冠心病风险因素，并进行早期干预。

四、骨质疏松症

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨密度降低、骨折风险增加。预防骨质疏松症，要注重钙和维生素D的摄入，保持适量的运动，避免吸烟、饮酒等不良习惯。

五、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等。预防抑郁症，要保持积极乐观的心态，加强人际交往，及时寻求心理帮助。

我还记得那天，医生拿着肾穿刺报告，语重心长地告诉我：你已经进入慢性肾脏病（CKD）3期，肌酐150。我的心一下子沉了下去，仿佛世界都暗了下来。作为一个小说家，我总是能用文字描绘出各种情感，但此刻，我却不知道该如何形容自己的心情。恐惧、焦虑、无助……这些情绪交织在一起，让我感到窒息。

我开始疯狂地搜索各种资料，想要找到一种方法来控制病情。偶然间，我发现了中医肾虚调理的概念。虽然我对中医并不了解，但我决定尝试一下。毕竟，西医已经告诉我，我的肾脏已经受到了不可逆的损伤。

我找到了一个有经验的中医师，开始了我的调理之旅。每天早上，我都会喝一碗黑豆汤；中午，吃一份清淡的蔬菜；晚上，喝一杯枸杞茶。同时，我也开始了适量的运动，例如散步和太极拳。这些改变看似微不足道，但它们却让我重新找回了生活的希望。

几个月后，我再次进行了肾功能检查。虽然我的肌酐水平仍然高于正常值，但至少它没有继续上升。更重要的是，我感觉自己比以前更有活力了。我的体重下降了，皮肤也变得更好。最让我欣慰的是，我可以继续写作，继续创造属于自己的故事。

在这个过程中，我也学到了很多关于慢性肾脏病的知识。例如，定期随访非常重要；保持良好的生活习惯可以延缓病情的进展；以及，尿蛋白转阴并不意味着肾脏已经完全恢复健康。这些知识让我更好地理解自己的病情，也让我更加珍惜每一天的生活。

王耀献，北京中医药大学东直门医院院长，长期致力于肾脏病临床与科研工作。他创建了中医系统首家集肾内科、透析、泌尿外科为一体的肾病中心，并提出了一系列针对慢性肾脏疾病的中医一体化治疗策略。为了让更多的人了解肾脏健康知识，王耀献院长选择利用电视节目这一平台，为公众普及健康知识。

在中央电视台《健康之路》节目中，王耀献院长以《上品补药》为题，深入浅出地讲解了中医药在防治慢性肾脏疾病中的作用。节目一经播出，便受到了观众的一致好评。在北京卫视《养生堂》节目中，他带来的《亦茶亦药巧调养》讲座，更是让广大观众受益匪浅。

王耀献院长深知，科普工作任重道远。他希望通过自己的努力，让更多的人了解肾脏健康知识，从而提高全民健康水平。

除了电视节目，王耀献院长还积极参与其他形式的科普活动。他曾在多个场合发表演讲，分享自己的肾脏病诊疗经验。他还撰写了多篇科普文章，向公众传递健康知识。

王耀献院长的科普工作取得了显著成效。他不仅提高了公众对肾脏疾病的认识，还帮助许多患者改善了病情。他的事迹，值得我们每一个人学习和尊敬。

未来，王耀献院长将继续致力于肾脏病的研究和科普工作，为提高全民健康水平贡献自己的力量。

我曾经以为肾病综合征已经被我打败了，然而在2024年9月12日的凌晨，我的世界再次被颠覆。四年前，我在华西医院做了肾穿刺，确诊为免疫力低下引起的肾小球肾炎。从那时起，我就开始了漫长的治疗之旅。每天都要服用他克莫司、甘露聚糖胶囊、甲硝唑和甲泼尼龙等药物，生活被这些药物所支配。可即便如此，我的病情还是复发了。蛋白尿、水肿、肝功能异常、血白蛋白偏低、肌酐稍高，这些症状再次出现在我的体检报告上，让我感到无比的窘迫和焦急。

我知道我需要专业的医生来帮我分析病情，制定新的治疗方案。于是，我选择了京东健康的互联网医院，开始了线上问诊。起初，我对这种方式持怀疑态度，毕竟我习惯了传统的面对面问诊。但是，经过与医生的交流，我发现这种方式非常方便和有效。医生可以随时查看我的报告单，给我提供专业的建议和指导，甚至可以在我附近的医院为我开具处方药。

在与医生的对话中，我了解到我的肾功能目前只是偏高，属于慢性肾脏病2期。医生建议我住院治疗，完善检查，肾脏专科医生会给予我更精准的评估和治疗。虽然我有些不情愿，但我知道这是必要的。因为我不想让我的病情继续恶化，影响我的生活和工作。

住院治疗的日子并不好过，尤其是当我看到其他病友的病情比我更严重时，我的心情更加沉重。可每次与医生交流，听取他们的建议和鼓励，总能让我重新振作起来。医生告诉我，治疗的目的是延缓肾损伤，尽量控制蛋白尿，通过治疗改善肾功和蛋白尿。他们还教我如何正确地服用药物，如何调节饮食和生活习惯，如何保持良好的心态。

在住院期间，我也遇到了很多有趣的人和事。比如，有一个病友，他总是带着一大堆情趣用品来医院，声称这是他保持心情愉悦的秘诀。还有一个护士，她对我非常关心，总是耐心地解答我的问题，陪我聊天，甚至教我一些简单的瑜伽动作来缓解压力。这些人和事，让我在治疗的过程中感受到了温暖和关爱。

现在，我的病情已经有所好转，肾功和蛋白尿都得到了控制。虽然我还需要继续服用药物和定期复查，但我对未来充满了希望。感谢京东健康的互联网医院和所有关心我的医生和护士，你们的帮助和支持是我战胜疾病的最大动力。

十大基础疾病的线上管理与互联网医院的重要性

在当今数字化时代，互联网医院和线上问诊已经成为人们获取医疗服务的重要方式。特别是对于十大基础疾病的患者，这种模式不仅提供了便利，还有助于更好地管理和控制疾病。下面我们将探讨这十大基础疾病，以及如何通过互联网医院和线上问诊来有效管理它们。

1. 高血压

高血压是最常见的慢性疾病之一。通过线上问诊，患者可以定期与医生沟通，监测血压变化，并及时调整治疗方案。

2. 糖尿病

糖尿病患者需要经常监测血糖水平并调整饮食和用药。互联网医院可以提供远程监测服务和个性化的健康管理计划。

3. 心脏病

心脏病患者可以通过线上问诊与心脏专家进行交流，获取专业的健康建议和紧急情况下的指导。

4. 中风

中风后遗症的康复需要长期的专业指导。互联网医院可以提供远程康复服务，帮助患者恢复日常生活能力。

5. 慢性阻塞性肺疾病（COPD）

COPD患者可以通过线上问诊获取呼吸道感染的预防和治疗建议，以及如何正确使用吸入器等设备的指导。

6. 癌症

癌症患者可以通过互联网医院与肿瘤专家进行远程会诊，获取最新的治疗方案和副作用管理建议。

7. 骨质疏松

骨质疏松患者可以通过线上问诊了解如何改善饮食、进行适当的锻炼和正确使用药物来防止骨折。

8. 阿尔茨海默病

阿尔茨海默病患者和照顾者可以通过互联网医院获取关于日常护理、行为管理和药物治疗的专业建议。

9. 慢性肾脏病

慢性肾脏病患者需要定期监测肾功能和调整治疗方案。互联网医院可以提供远程监测和个性化的健康管理服务。

10. 精神疾病

精神疾病患者可以通过线上问诊与心理医生进行交流，获取专业的心理咨询和治疗建议。

总之，互联网医院和线上问诊为十大基础疾病的患者提供了更便捷、更个性化的医疗服务。通过这种方式，患者可以更好地管理自己的健康，减少疾病的影响，提高生活质量。

慢性肾病（CKD）与冠心病之间的关系一直是医学界关注的焦点。虽然糖尿病作为冠心病的风险因素已被写入预防指南，但慢性肾病是否同样具有类似风险却鲜有提及。

加拿大艾伯塔大学的研究者们通过分析住院索赔数据库，发现慢性肾病患者的冠心病发病率显著高于糖尿病组。具体而言，eGFR在45mL/min/1.73m2以下及重度蛋白尿的CKD患者，冠心病发生率高达12.4/千病人年，显著高于糖尿病组的6.6/千病人年。

这一研究结果提示我们，慢性肾病也应被视为冠心病的风险因素，并纳入未来的冠心病预防指南。

慢性肾病患者的冠心病风险增加可能与多种因素有关，例如：

1. 肾脏功能下降导致体内毒素和废物积累，加重心血管负担。

2. 肾脏功能下降导致血压升高，增加心血管疾病风险。

3. 慢性肾病患者的血脂水平异常，增加动脉粥样硬化风险。

4. 慢性肾病患者的血糖水平异常，增加心血管疾病风险。

因此，对于慢性肾病患者，除了积极治疗肾病本身外，还应注重心血管疾病的预防和控制。

以下是一些建议：

1. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。

2. 定期监测血压、血脂、血糖等指标。

3. 积极治疗肾病，控制病情发展。

4. 定期进行心血管疾病筛查，早期发现并治疗。