2024年9月5日晚上8点，中山市的一位新妈妈通过京东互联网医院的线上问诊功能，向一位资深的妇产科医生寻求帮助。她的主诉是，剖腹产三个月后，肚皮上出现了一块红疼的区域，位于妊娠纹上方，周围皮肤也变得红肿且软化。这位医生在仔细询问和观察后，初步判断这可能是由于使用暖宝宝或暖水袋导致的低温烫伤。医生建议患者使用京万红软膏进行局部治疗，并告知她在后期如果出现瘙痒感，千万不能抓破皮肤，以免引起感染。通过这次线上问诊，患者得到了及时的专业指导，避免了不必要的恐慌和误解。

　　我们每天都在使用身体，但是你真的了解它吗？要想让身体更好地为我们服务，就必须先了解熟悉人体的结构与秘密。今天，让我们一起来探索未知的身体！

　　本期秘密：

　　妊娠纹是如何产生的？大部分妈妈都会出现妊娠纹吗？妊娠纹无法彻底去除吗？如何预防避免妊娠纹的产生？

　　怀孕对于女性来说，既是喜悦的，也是充满挑战的。其中，妊娠纹就是许多准妈妈们最为担忧的问题之一。产后妊娠纹的照片在网络上引起了广泛关注，让许多新手妈妈感到焦虑。那么，妊娠纹究竟是如何产生的呢？它真的无法避免吗？

　　妊娠纹的产生，与皮肤的结构和功能密切相关。皮肤由表皮、真皮和皮下组织三层构成，其中真皮层含有丰富的胶原纤维和弹力纤维，这些纤维负责维持皮肤的弹性和韧性。当女性怀孕后，随着胎儿的生长，腹部皮肤会不断拉伸，超过皮肤的承受能力，导致胶原纤维和弹力纤维断裂，从而形成妊娠纹。

　　那么，妊娠纹的出现概率有多高呢？据统计，大约70%到90%的孕妇都会出现妊娠纹。妊娠纹的出现与遗传、体重增长、皮肤弹性等因素有关。如果家族中有妊娠纹的遗传史，或者孕期体重增长过快，都可能导致妊娠纹的出现。

　　妊娠纹可以预防吗？答案是肯定的。以下是一些预防妊娠纹的方法：

　　1. 适度锻炼：孕期进行适度的锻炼，可以增强腹部肌肉的力量，减轻皮肤拉伸的压力。

　　2. 适当控制体重：孕期控制体重增长，避免过度增重，可以降低妊娠纹的出现概率。

　　3. 使用托腹带：使用托腹带可以减轻腹部皮肤的拉伸，预防妊娠纹的产生。

　　4. 保湿护理：孕期保持皮肤的水分，可以增加皮肤的弹性，预防妊娠纹的产生。

　　5. 饮食调整：孕期摄入富含胶原蛋白和弹力纤维的食物，如猪蹄、鱼类等，可以帮助预防妊娠纹的产生。

　　妊娠纹无法彻底去除，但可以通过一些方法进行淡化。例如，使用美白去纹的护肤品、进行激光治疗等。

　　总之，妊娠纹并不是不可预防的，通过合理的孕期护理，可以有效预防妊娠纹的产生。同时，我们也要学会接纳自己的身体变化，珍惜这段美好的孕期时光。

怀孕期间，准妈妈们除了喜悦和期待，也面临着许多身体变化带来的挑战，其中妊娠纹就是让许多准妈妈烦恼的问题。妊娠纹的出现，不仅影响美观，还可能给准妈妈带来心理负担。那么，橄榄油真的能预防妊娠纹吗？本文将为您揭开这个谜团。

首先，我们来了解一下什么是橄榄油。橄榄油是从油橄榄果实中提取的天然油脂，具有很好的保湿滋润效果，能够预防皮肤干燥和瘙痒。橄榄油分为食用和美容用途，其中美容油可能添加了其他成分，因此，准妈妈在孕期使用橄榄油时，应选择无添加剂的纯天然橄榄油。

那么，妊娠纹是如何形成的呢？妊娠纹的形成主要与孕期激素变化和腹部膨隆有关。孕期，激素水平的变化会导致皮肤弹力纤维和胶原纤维受损，从而导致皮肤变薄变细，出现粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，但留下的疤痕线纹却难以消除。

那么，橄榄油是如何预防妊娠纹的呢？橄榄油中的不饱和脂肪酸和维生素E可以滋养肌肤，增强皮肤弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢。孕期坚持使用橄榄油进行腹部按摩，可以增强皮肤的延展性和韧性，从而有效预防妊娠纹的产生。

使用橄榄油的按摩方法如下：准妈妈从怀孕3个月开始，每天取适量橄榄油均匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟，直至橄榄油被皮肤吸收。

需要注意的是，少数准妈妈可能对橄榄油过敏，出现皮肤瘙痒等症状，应立即停用。

除了橄榄油，准妈妈还可以采取以下措施预防妊娠纹：

1. 保持合理的体重增长，避免过度增重。

2. 适当运动，增强皮肤弹性。

3. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

4. 选择合适的孕妇护肤品，保持皮肤滋润。

5. 保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

妊娠纹并非只出现在孕妇腹部，事实上，部分人脸部也可能出现妊娠纹。这些妊娠纹通常由肥胖引起的脸部脂肪堆积，随后体重迅速下降所导致。妊娠纹的出现与皮肤弹性下降、色素沉着等因素有关。

想要消除脸部妊娠纹，可以采取以下措施：

1. 使用含有维生素C和维生素E的面霜进行日常护理，有助于恢复皮肤弹性和改善色素沉着。

2. 制作护肤油：将VE胶囊剪开后滴入润肤乳中，搅拌均匀后涂抹于脸部，并适当按摩。长期坚持可逐渐淡化妊娠纹。

3. 对于严重妊娠纹，可考虑前往美容医院进行激光治疗或其他专业方法。

4. 保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、戒烟限酒等，有助于预防妊娠纹的出现。

5. 定期进行皮肤检查，及时发现并处理皮肤问题。

6. 保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。

服务已开始。

医生提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生询问：图片看看可以吗？谢谢。

患者没有回应。

医生解释：腹直肌分离了，把肚子拉上来就会出现这个。

医生提出治疗方案：目前问题可以用肝素钠凝胶，多磺酸粘多糖乳膏，也可以用美肌波特冻干粉。这个情况也可以用点阵激光。

患者询问：点阵激光大概要多少钱的。

医生回答：您先帮我开个药吧。

患者询问：可以用维e吗。

医生回答：这三个。肝素钠凝胶，多磺酸粘多糖乳膏，也可以用美肌波特冻干粉。

患者询问：是一起用，还是单独。

医生回答：三种选择一种就可以。

患者询问：手臂有颗粒，感觉是毛周角化。

医生回答：用什么药可以。

医生建议：这个是毛周角化用维a酸乳膏。

患者询问：就用一种是吗。

医生回答：可以有那种只用一种的吗。

医生回答：对。

医生回答：可以。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

问诊已结束。

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

产后妊娠纹是许多妈妈都曾面临的尴尬问题。与其在妊娠纹出现后苦恼，不如提前做好预防措施。以下是一些预防妊娠纹的建议，帮助准妈妈们拥有光滑的肌肤。

一、均衡饮食，避免甜食摄入过多

过多的糖分和碳水化合物会导致体重增加，增加皮肤张力，从而引发妊娠纹。建议准妈妈们保持均衡饮食，适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物，避免过多摄入甜食和油炸食品。

二、适当运动，增强皮肤弹性

孕期适当运动可以增强腹部肌肉的弹性，减少妊娠纹的产生。可以选择散步、孕妇瑜伽等运动方式，每天坚持30分钟以上。

三、保持皮肤滋润，预防干燥

孕期皮肤容易干燥，容易引发妊娠纹。建议准妈妈们选择适合自己肤质的护肤品，每天涂抹保湿乳液，保持皮肤滋润。

四、控制体重增长，避免体重过快增加

孕期体重增长过快会增加腹部张力，容易引发妊娠纹。建议准妈妈们根据医生的建议控制体重增长，避免体重过快增加。

五、定期产检，及时发现并处理问题

孕期定期产检可以帮助医生及时发现并处理可能导致妊娠纹的问题，例如内分泌失调、皮肤松弛等。

总之，预防妊娠纹需要从饮食、运动、皮肤护理等方面入手，保持良好的生活习惯，才能拥有光滑的肌肤。

孕期是女性生命中一个特殊的阶段，伴随着宝宝的成长，许多准妈妈们开始关注自己的身体变化，尤其是妊娠纹的出现。妊娠纹是由于孕期皮肤过度拉伸导致的，虽然无法完全避免，但通过科学的方法可以减轻其程度。

妊娠纹的形成与多种因素有关，包括皮肤弹性、体重增长、遗传等。以下是一些预防妊娠纹的建议：

1. 适当控制体重：孕期体重增长过快会导致皮肤过度拉伸，增加妊娠纹的风险。建议根据医生的建议合理控制体重。

2. 增强皮肤弹性：通过适当的运动和饮食，增强皮肤的弹性和紧致度，有助于预防妊娠纹的产生。

3. 保持皮肤滋润：孕期皮肤容易干燥，使用适合孕妇的保湿产品，保持皮肤滋润，有助于减轻妊娠纹。

4. 选择合适的护肤品：选择含有胶原蛋白、弹力蛋白等成分的护肤品，有助于增强皮肤弹性，预防妊娠纹。

5. 注意饮食：摄入富含维生素C、维生素E、胶原蛋白等营养素的食物，有助于增强皮肤弹性，预防妊娠纹。

6. 注意防晒：紫外线会破坏皮肤弹性纤维，导致妊娠纹的产生。孕期要注意防晒，避免妊娠纹加重。

如果妊娠纹已经出现，可以通过以下方法进行改善：

1. 使用妊娠纹修复产品：市面上有许多针对妊娠纹修复的产品，如去角质膏、妊娠纹修复霜等，可以促进皮肤修复。

2. 光疗：光疗可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，有助于减轻妊娠纹。

3. 微针治疗：微针治疗可以通过刺激皮肤胶原蛋白的生成，改善妊娠纹的外观。

4. 激光治疗：激光治疗可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，淡化妊娠纹的颜色。

我是一名年轻的女性，生活在内江市。三年前，我开始注意到自己的皮肤上出现了黄褐色点点，起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者晒伤所致。但是随着时间的推移，这些点点越来越多，越来越明显，甚至开始影响我的日常生活和工作。每次出门，我都要花费大量的时间和精力去遮盖这些斑点，内心深处充满了窘迫和焦虑。

在这段时间里，我尝试了各种各样的方法来祛除黄褐斑，包括使用美白产品、做面膜、甚至去一些小诊所看病。然而，所有的努力都没有带来任何改善，反而让我更加绝望。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

通过京东互联网医院的在线平台，我与一位专业的皮肤科医生进行了交流。医生首先询问了我的症状，并要求我提供照片。虽然我拍摄的照片不太清晰，但医生还是很耐心地解释了可能的原因，并告诉我这可能是脾虚黄褐斑的表现。听到这个结果，我既感到惊讶又有些释然，因为我一直以来都有脾虚的体质。

医生建议我使用他克莫司软膏和氧化锌软膏，按比例一比一混合起来涂抹，并且每天吃一片依巴斯汀。同时，医生也提醒我要注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激的食物，保持良好的作息和心态。经过一周左右的治疗，我的皮肤状况有了明显的改善，黄褐斑开始淡化，痒感也减轻了很多。

然而，我的问题并没有完全解决。除了黄褐斑，我还有一些妊娠纹。医生告诉我，这个可以通过激光治疗来去除，并且推荐我去正规医院的皮肤科进行治疗。听完医生的建议，我决定再次尝试，希望能够彻底摆脱这些困扰我的皮肤问题。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。无论是初步的诊断还是后续的治疗方案，都让我感到非常安心和放心。同时，我也意识到，脾虚黄褐斑和妊娠纹并不是单纯的皮肤问题，而是需要从内外兼治，调整自己的生活方式和饮食习惯，才能达到最好的效果。

那天，阳光明媚，我坐在电脑前，打开了京东互联网医院。自从工作后，我很少有时间去医院排队等候，线上问诊成了我解决健康问题的首选。

在京东互联网医院，我找到了一位皮肤科专家。医生很亲切，首先询问了我的病史，然后仔细地看了我上传的大腿内侧的图片。我从小就注意到那里有条纹，但从未重视过。

医生详细地询问了我一些问题，比如条纹出现的时间、我的体重、有没有用过药等。我一一回答了医生的问题，心里有些紧张，不知道医生会给我什么诊断。

几天后，医生回复了我的咨询。原来，我大腿内侧的条纹是生长纹，是由于我青春期体重增长过快，皮肤内部的弹力纤维被拉断所致。医生告诉我，这是正常现象，就像孕妇肚子上的妊娠纹一样，不用过于担心。

听到医生的回复，我松了一口气。医生还告诉我，目前没有特别好的消除方法，但不用过于担心，它不会影响我的健康。医生的专业和耐心让我感到非常安心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养和耐心让我对京东互联网医院充满了信任。我相信，在未来的日子里，京东互联网医院会为我提供更多优质的服务。

许多准妈妈都会担心妊娠纹的问题，她们担心怀孕后皮肤会变得松弛，留下难看的妊娠纹。然而，事实并非如此。并非所有孕妇都会长妊娠纹，这主要取决于个人体质和皮肤弹性。

有些女性在怀孕前皮肤弹性就很好，她们在孕期保持良好的饮食习惯和适当的锻炼，妊娠纹出现的几率就很小。那么，如何提高皮肤弹性，预防妊娠纹呢？

首先，孕期锻炼非常重要。孕妇可以选择散步、瑜伽等有氧运动，增强肌肉力量，提高皮肤弹性。同时，孕妇应注重饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，如鸡蛋、牛奶、豆制品等，这些食物有助于皮肤健康。

此外，孕妇应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。适当的放松和休息，有助于减轻妊娠纹的发生。

妊娠纹的形成与遗传因素也有关系。如果家族中有妊娠纹史，孕妇更容易出现妊娠纹。因此，孕妇可以通过了解家族病史，提前做好预防措施。

总之，并非所有孕妇都会长妊娠纹。通过合理的饮食、锻炼和心态调整，可以有效预防妊娠纹的出现。