当前位置:首页>

婴儿补钙 配点维D才好

婴儿补钙 配点维D才好
发表人:药事通

  宝宝生长发育迅速,对营养的需求量也随之增加,因此很容易出现缺钙的问题。爸爸妈妈可以带宝宝进行相关的检测,以确保宝宝的骨骼和牙齿健康发育。

  钙是构成骨骼和牙齿的重要成分,对于宝宝来说,钙的摄入至关重要。除了奶制品,许多食物都富含钙质,如瑞士干酪、契达干酪、酸奶、橙汁、牛奶、豆腐、青豆、油菜等。在烹饪时,可以用牛奶代替水,或者在沙拉、煎饼糊、土豆泥等中加入奶酪、酸奶等,以增加宝宝的钙摄入。

  除了钙,维生素D也对宝宝的骨骼发育至关重要。维生素D有助于人体吸收钙质,强壮骨骼和牙齿。维生素D被称为“阳光维生素”,因为人体可以在阳光照射下自行合成维生素D。然而,维生素D的合成受到烟雾、云、皮肤颜色深、防晒霜等因素的影响,因此,最好确保宝宝每天从食物中获取足够的维生素D。

  并不是所有的宝宝都需要补钙。如果宝宝的生长发育指标良好,精神状况和骨骼发育正常,且饮食均衡,就不需要额外补钙。但如果宝宝存在生长发育迟缓、骨质疏松等问题,就需要在医生指导下进行补钙治疗。

  盲目补钙可能会对身体造成负面影响。过多的钙质会影响食欲,并导致锌、铁等矿物质的吸收减少。因此,补钙应在医生指导下进行,并注意补充其他营养素,以确保宝宝的身体健康。

  宝宝每天需要多少钙?根据中国营养学会的推荐,半岁以内的宝宝每天需要约300毫克钙,7个月至2岁的宝宝每天需要500~600毫克钙。钙的食物来源包括水产品、大豆、蔬菜等。

  哪些宝宝需要补钙?通常需要补钙的宝宝包括早产儿、双胞胎或多胞胎、生长发育过快的宝宝、喂养不当和缺少户外活动的宝宝等。补钙时,应注意结合合理膳食和充足户外活动,并在医生指导下进行。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

补钙疾病介绍:
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 我是一位年轻的母亲,生活在邢台市。我的宝宝最近总是晚上睡觉不踏实,频繁醒来。每次她醒来,我都要给她喂奶才能让她再次入睡。这种情况让我非常焦虑和困扰。我开始担心她的健康问题,是否是缺钙或其他营养素引起的?

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了一些相关问题。他们告诉我,宝宝的行为可能是正常的,因为她还在成长阶段,需要更多的营养和关爱。医生建议我继续给宝宝补充钙质,并注意观察她的其他症状。

    经过一段时间的调整和观察,宝宝的睡眠质量有所改善。虽然她仍然会在夜间醒来,但次数明显减少了。我也更加放心和安心,因为我知道我正在做正确的事情来帮助我的宝宝健康成长。

    宝宝晚上睡觉不踏实的调理指南 常见症状 宝宝晚上睡觉不踏实,频繁醒来,可能伴随着哭闹、吃奶等行为。这种情况在婴幼儿中较为常见,尤其是在成长阶段需要更多营养和关爱时。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 继续给宝宝补充钙质和其他必要的营养素; 2. 观察宝宝的其他症状,如是否有拉肚子等不适; 3. 在夜间保持安静和舒适的睡眠环境; 4. 逐渐断掉夜奶,帮助宝宝建立健康的睡眠习惯; 5. 如果情况没有改善,及时就医寻求专业的医疗帮助。

  • 我是一名52岁的中年人,平日里工作繁忙,生活节奏快。直到那一天,我在快速路上被小货车追尾,整个世界都变了。从那以后,我的腿开始疼痛、麻木,走路也变得不稳,仿佛随时都会摔倒。这种感觉就像被困在一个黑暗的隧道中,无法找到出口。

    我尝试了各种方法来缓解症状,但都无济于事。直到我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定给它一个尝试,毕竟传统的就医方式太过繁琐和耗时了。

    通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状,并要求我提供影像学片子。虽然我对医学知识了解有限,但他耐心地解释了每一个问题,帮助我理解我的病情。

    最终,医生诊断出我可能患有骨质增生,并建议我长期补钙以抗骨质增生。他的处方中推荐了钙尔奇这种药品,并详细说明了服用方法和注意事项。

    在医生的指导下,我开始了长期的补钙治疗。虽然一开始我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我的症状逐渐减轻。现在,我可以更自信地走路,腿部的疼痛和麻木感也大大减少了。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷,而且也非常专业可靠。它为我提供了一个全新的就医方式,让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

    骨质增生就医指南 常见症状 骨质增生是一种常见的骨科疾病,主要表现为关节疼痛、僵硬和活动受限。随着年龄的增长,人体的骨骼会逐渐退化,导致骨质增生。该疾病多见于中老年人群,尤其是那些长期从事重体力劳动或缺乏运动的人。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 长期补钙,抗骨质增生; 2. 适当运动,增强骨骼强度; 3. 饮食均衡,摄入足够的维生素D和钙; 4. 避免长时间保持同一姿势,减少关节压力; 5. 定期进行骨密度检查,及时发现问题并采取措施。

  • 我是一名52岁的糖尿病女性,生活在太原市。我的空腹血糖一直在10左右徘徊,虽然我一直在服用降糖药,但情况并没有好转。更糟糕的是,最近我发现自己的牙齿受损严重,牙医告诉我这可能是由于缺乏钙质所致。同时,我的肝功能也出现了异常,医生建议我补充钙质和维生素D。

    在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院,决定尝试在线问诊。通过与医生的交流,我了解到我的消化功能还算正常,但肝功异常需要引起重视。医生建议我每天吃一大碗蔬菜,增加杂粮的摄入,减少白米面,保证肉蛋奶豆的摄入。最重要的是,医生强调了增加活动量的重要性。

    在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会喝一杯牛奶,吃两片钙片和两粒维生素D。午餐和晚餐,我会选择更多的蔬菜和杂粮,少吃白米面。同时,我也开始每天散步30分钟,增加身体活动量。

    几个月后,我再次去医院做了检查,结果显示我的肝功能已经恢复正常,血糖也得到了控制。虽然我的牙齿仍然需要修复,但我已经开始了补钙和口腔护理的工作。

    通过这次经历,我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力,还提供了专业的医疗建议和指导。我相信,在未来,互联网医院将会成为越来越多人选择的就医方式。

    糖尿病患者的饮食和生活方式指南 常见症状 糖尿病患者可能会出现多种症状,包括口渴、多尿、疲劳、视力模糊等。长期高血糖还可能导致心脏病、肾病、神经病变等并发症。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物; 2. 定期测量血糖,根据医生建议调整用药; 3. 增加身体活动量,进行适当的运动; 4. 定期检查肝肾功能,及时发现并处理并发症; 5. 补充必要的营养素,如钙、维生素D等。

  • 我怀孕五个月了,最近屁股疼得厉害,尤其是晚上,睡不着觉。白天还好一些,但早晨起来时也会感到疼痛。医生说这是因为随着怀孕月份的增加,子宫越来越大,会挤压到坐骨神经,引起疼痛。同时,胎儿对钙的需求也在增加,孕妇如果缺钙也会导致屁股疼。医生建议我补钙,并每天在固定的时间散步锻炼,缓解子宫变大对身体造成的压迫。听了医生的建议,我开始每天早晚散步,补充钙片,情况有所改善。现在我能睡个好觉了,白天也不会那么疼了。感谢医生及时的帮助和指导。

    孕妇屁股疼痛的原因及调理方法 常见症状 孕妇在怀孕中期可能会出现屁股疼痛的症状,尤其是在晚上或早晨。这种疼痛可能是由于子宫增大压迫坐骨神经引起的,也可能是由于孕妇缺钙导致的。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 补充钙片,满足胎儿对钙的需求; 2. 每天在固定的时间散步锻炼,缓解子宫变大对身体造成的压迫; 3. 定期进行产检,及时发现并处理问题; 4. 注意休息,避免长时间站立或坐着; 5. 如果疼痛严重,应及时就医,避免影响孕妇和胎儿的健康。

  • 我奶奶最近总是说她脚疼,尤其是晚上更严重。我们一家人都很担心,带她去看了医生。医生说她是骨质增生,需要补钙和维生素D。我们听了医生的建议,开始给她买各种补钙的产品。但是,奶奶总是说那些产品太难吃了,或者吃了会便秘。我们很苦恼,不知道该怎么办。

    后来,我们在网上找到了京东互联网医院,决定试试线上问诊。我们通过视频和医生交流,医生非常耐心地解答了我们的问题,并推荐了一些营养密度高的产品。我们按照医生的建议给奶奶买了星鲨维生素D和全营养素,效果非常好。奶奶的脚不再疼了,也不再便秘了。

    我们非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和热心帮助。现在,我们已经成为他们的忠实粉丝,会经常使用他们的服务。

    骨质增生就医指南 常见症状 骨质增生是一种常见的骨骼疾病,主要表现为关节疼痛、僵硬和肿胀。老年人是高发人群,尤其是女性。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 补钙和维生素D;2. 增加全营养素的摄入;3. 避免高糖分的食物;4. 定期进行适当的运动;5. 如果需要,可以使用氨糖等辅助治疗药物。

  • 我曾经是一个18岁的男孩,身高只有160厘米,总是被同学嘲笑。每次看到那些高大帅气的男生,心中总是充满了羡慕和自卑。为了改变自己的身高,我开始了疯狂的增高之路。网上各种增高药、器械我都尝试过,但效果总是不尽如人意。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个专门针对青少年身高问题的在线问诊服务,决定一试。

    在与医生进行了一番详细的交流后,医生告诉我,我的问题可能与肾虚有关,并建议我通过合理的饮食和锻炼来改善。医生还推荐了一种优质蛋白粉,称其可以帮助我更好地吸收营养,促进骨骼生长。虽然我对此持怀疑态度,但还是决定按照医生的建议去做。

    在接下来的几个月里,我每天都按时服用蛋白粉,并且开始了定期的跑跳锻炼。同时,我也注意了自己的饮食,多吃一些富含钙质的食物。慢慢地,我发现自己的身高开始有所增长,心情也变得越来越好。现在,我已经长到了175厘米,成为了一个自信、阳光的男生。

    青少年身高不增的中医调理指南 常见症状 肾虚可能导致的常见症状包括身高不增、疲劳、腰膝酸软等,多见于青少年和中老年人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 合理饮食,多摄入富含优质蛋白和钙质的食物; 2. 定期进行跑跳等有氧运动,促进骨骼生长; 3. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 4. 可以考虑服用一些中药或营养补充剂,如蛋白粉等; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 怀孕29周的我,开始担心自己的营养是否足够。作为一名小说家,我总是忙于写作,忽视了自己的健康。直到有一天,我在网上搜索“孕妇肾虚怎么调理好”,才意识到我可能需要更多的营养支持。于是,我决定寻求专业的医学建议。

    我登录了京东互联网医院,开始了一次线上问诊。医生问我是否有抽筋的症状,我回答没有。然后,医生建议我继续吃之前购买的汤臣倍健的DHA和爱乐维,直到哺乳期结束。虽然我还有一些疑问,但医生的建议让我感到安心。

    在这次问诊中,我深刻体会到互联网医院的便捷性和实用性。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以获得专业的医学建议。这对于像我这样繁忙的孕妇来说,简直是福音。

    孕期营养补充指南 孕期营养补充指南 孕期是女性生命中非常特殊的阶段,合理的营养补充对母婴健康至关重要。孕妇需要额外的营养来支持胎儿的生长和发育,特别是钙、铁和DHA等关键营养素。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 补充足够的钙,预防孕期骨质疏松; 2. 补充铁元素,预防贫血; 3. 补充DHA,支持胎儿大脑和视网膜的发育; 4. 合理安排饮食,多吃新鲜水果、蔬菜和全谷类食品; 5. 定期进行孕期检查,及时发现和处理问题。

  • 作为一名年轻的母亲,我曾经历过一段极度焦虑的时期。我的31个月大的儿子总是睡觉多汗,后半夜容易醒来。每次儿保检查,医生都说他的身高体重偏下,并且缺锌。这种情况让我非常担心,仿佛我做错了什么,无法给予孩子足够的营养和关爱。

    我开始四处寻找解决方案,尝试了各种补锌补钙的产品。赖氨锌、酵母锌、碳酸钙、葡萄糖酸钙辛口服液加AD等等,我都试过。但是效果并不理想,孩子不喜欢喝这些药,味道太甜,且说明书上写着长期食用有副作用。我感到非常无助和绝望。

    直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了孩子的症状和生活习惯,并给出了合理的建议。首先,他建议我加强孩子的脾胃调理,通过口服益生菌、推拿按摩和适当增加运动来改善孩子的食欲和消化系统。其次,他推荐了一种乳钙产品,相对吸收较好,且孩子更容易接受。最后,他强调了食补的重要性,建议我在日常饮食中多给孩子吃一些富含锌和钙的食物,如牛奶、豆制品、海鲜等等。

    在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。孩子的食欲逐渐恢复,睡眠也变得更加安稳。经过一个月的治疗和观察,孩子的体重和身高都有了明显的改善。我深深地感激那位医生,感谢他给予我和孩子的帮助和支持。

    儿童缺锌缺钙的治疗指南 常见症状 儿童缺锌和缺钙的常见症状包括食欲不振、睡眠不安、多汗、易醒、身高体重偏下等。这些症状可能会影响儿童的生长发育和免疫力。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 加强脾胃调理,改善消化系统功能; 2. 补充适量的锌和钙,选择易于吸收的产品; 3. 饮食均衡,多吃富含锌和钙的食物; 4. 适当增加运动,促进骨骼生长和发育; 5. 定期检查和评估治疗效果,及时调整治疗方案。

  • 我一直以来都很自卑,原因就是我的身高。22岁的我,身高只有165cm,远远低于同龄人的平均水平。每次看到那些高大帅气的男生,我就更加焦虑。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我通过京东互联网医院预约了一位医生。医生问我有没有什么不适症状,多长时间了。我告诉他我主要是想长高。医生说这要看我的骨骺线是否闭合了。由于我已经22岁,基本上骨骺线已经闭合了,所以长高的可能性很小。

    但是我还是想尝试一下。医生建议我补钙、增强营养、多运动。每天喝牛奶和吃钙片可以帮助我增加骨密度。同时,医生也提醒我不要过量补钙,以免引起其他健康问题。

    我按照医生的建议做了一个月,虽然身高没有明显变化,但我感觉自己的身体状态变好了。这个经历让我明白,健康比身高更重要。即使不能改变身高,也可以通过其他方式让自己变得更好。

    肾虚引起的身高增长缓慢就医指南 常见症状 肾虚可能会导致身高增长缓慢、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。易感人群包括长期过度劳累、营养不良、慢性疾病患者等。 推荐科室 内分泌科或中医科 调理要点 1. 补充钙质:每天喝牛奶、吃钙片等可以帮助增加骨密度。 2. 增强营养:多吃富含蛋白质、维生素D等营养素的食物,如鱼、蛋、豆类等。 3. 运动锻炼:适当的运动可以刺激生长激素的分泌,促进身高增长。 4. 中药调理:可以考虑服用中药补肾壮阳的方剂,如六味地黄丸等。 5. 充足休息:保证每天有足够的睡眠时间,避免过度劳累。

  • 在太原市的某个角落,我,一个30岁的年轻人,开始感到腰疼的困扰。起初,我以为这只是暂时的不适,可能是因为长时间的工作压力或是缺乏运动。但随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至影响了我的日常生活。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是登录了京东互联网医院的线上问诊平台。通过与一位经验丰富的医生的交流,我了解到我的症状可能与肾阳虚有关。医生建议我补充钙质,并推荐了两种钙片供我选择。

    在医生的指导下,我开始每天服用半片钙片,并增加了牛奶的摄入量。同时,医生也提醒我,除了补钙外,还需要注意日常的调理和锻炼,以改善肾阳虚的状况。

    随着时间的推移,我的腰疼症状逐渐减轻,生活质量也得到了显著的提升。这次的线上问诊经历不仅解决了我的健康问题,也让我更加信任和依赖互联网医疗服务。

    肾阳虚腰疼的治疗与调理指南 常见症状 肾阳虚主要表现为腰膝酸软、四肢无力、畏寒肢冷、性功能减退等症状,多见于中老年人群和长期过度劳累的人士。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 适当补充钙质,例如服用钙片或增加牛奶摄入; 2. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和熬夜; 3. 加强体育锻炼,提高身体素质; 4. 饮食上多摄入温补类食物,如生姜、肉类等; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的中医或西医治疗。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号