重症肌无力，被称为‘绝症中的绝症’，一直是医学界的一大难题。单纯依靠中医或西医治疗，都难以攻克这种顽疾。然而，在解放军309医院的重症肌无力治疗中心，由粟盛祥副教授带领的团队，通过壮医、中医、西医三者的结合，为患者带来了新的希望。

粟盛祥副教授出生在广西北方的山区壮医世家，自幼对壮医壮药充满兴趣。他继承祖辈的医术，并结合现代医学知识，专注于重症肌无力的治疗。他发现，壮药中的一些滋补药材，与中药结合使用，可以显著改善患者的症状。

粟盛祥副教授独创的壮药结合中医、西医的治疗方法，主要包括以下几方面：

1. 壮药合剂：具有补气升阳、补血生精、清除乙酰胆碱受体抗体等作用，提高机体免疫机能。

2. 中医治疗：通过调整患者体质，补益脾肺肝肾，改善病情。

3. 西医治疗：针对胸腺异常等问题，进行手术切除，改善神经肌肉接头传递。

4. 日常保养：指导患者进行适当的锻炼，保持良好的生活习惯，提高生活质量。

通过这种综合治疗方法，许多重症肌无力患者获得了明显的改善，甚至实现了康复。这为重症肌无力的治疗开辟了新的道路。

感冒，是生活中常见的疾病，发烧、乏力、打喷嚏等症状让人痛苦不堪。然而，你知道吗？有些看似普通的感冒症状，可能是其他疾病的征兆，比如急性肾炎。本文将为您揭示急性肾炎的早期症状，帮助您辨别真假感冒。

首先，让我们来了解一下急性肾炎。急性肾炎是一种以急性肾小球肾炎为主要表现的肾脏疾病，病因复杂，可能与感染、药物、过敏等因素有关。急性肾炎的早期症状与感冒相似，容易被忽视。

急性肾炎的常见症状包括：

• 发烧、乏力：与感冒相似，急性肾炎患者也会出现发热、乏力等症状。
• 腰痛、尿频、尿急：肾脏受损，患者会出现腰痛、尿频、尿急等症状。
• 水肿：肾脏滤过功能受损，导致体内水分潴留，出现水肿现象。
• 高血压：肾脏受损可能导致血压升高。

为了帮助大家更好地辨别真假感冒，以下列举几种与感冒症状相似的疾病：

1. 过敏性鼻炎

过敏性鼻炎患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，与感冒相似。但过敏性鼻炎患者的鼻部症状更严重，流清鼻涕、鼻痒程度重，时间长，有时会持续一两个月。

2. 大叶性肺炎

大叶性肺炎主要由肺炎链球菌引起，会出现高烧、咳嗽、打寒战等症状。大叶性肺炎的一个重要特征就是患者都会发热，并且在进行X光检查时，肺部可见明显的实质性变化。

3. “月子病”

产后出现关节酸痛、畏寒、怕风等症状，有可能是产后受了风寒湿邪，伤及关节、筋脉、肌肉组织所致，民间也称为“月子病”。

4. 乙型脑炎

乙型脑炎会出现发烧、头痛、咳嗽、咽痛等症状，流涕轻微。乙脑的流行季节与蚊子的肆虐期完全吻合，一般从5月起，到当年10月底止。

面对这些看似普通的症状，我们该如何应对呢？首先，要保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，提高自身免疫力。其次，要关注自身健康状况，一旦出现疑似症状，应及时就医，避免延误病情。

感冒期间，许多人会担心饮食问题，特别是对于一些常见水果，如脐橙。本文将为您解答感冒期间能否食用脐橙，并探讨一些相关的饮食注意事项。

1. 感冒期间食用脐橙的好处

脐橙含有丰富的维生素C和多种微量元素，能够增强人体免疫力，帮助抵抗感冒病毒。同时，维生素C还能促进感冒药物的吸收，加速病情恢复。

2. 感冒期间食用脐橙的注意事项

虽然感冒期间食用脐橙有诸多益处，但仍需注意以下几点：

• 不要在吃完药后立即食用脐橙，以免影响药物吸收。
• 不要过量食用脐橙，以免造成身体负担。
• 不要空腹食用脐橙，以免刺激胃黏膜。
• 不要与虾肉、猪肉等食物同食，以免引起不适。
• 感冒期间饮食应以清淡为主，多喝水，保持良好的生活习惯。

3. 感冒期间的饮食建议

感冒期间，除了适量食用脐橙，还应遵循以下饮食原则：

• 多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如猕猴桃、草莓、西红柿等。
• 多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等。
• 多吃富含膳食纤维的食物，如糙米、燕麦、蔬菜等。
• 多喝水，保持身体水分平衡。

4. 感冒期间的保健措施

除了合理的饮食，感冒期间还应采取以下保健措施：

• 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。
• 适当进行体育锻炼，增强体质。
• 注意个人卫生，勤洗手，避免感染。
• 保持室内空气流通，避免感冒病毒滋生。

总结

感冒期间适量食用脐橙有益于病情恢复，但需注意饮食搭配和适量原则。同时，保持良好的生活习惯和保健措施，才能更快地战胜感冒。

在日常生活中，感冒是一种十分常见的疾病，尤其是在秋冬季节，气温变化剧烈，更容易引发感冒。感冒分为风寒感冒和风热感冒两种类型，而不同的感冒类型需要采取不同的饮食调理方法。

甘蔗是一种汁水丰富、口感甜美的水果，深受人们喜爱。然而，对于患有风寒感冒的人来说，过量食用甘蔗可能会加重病情。这是因为甘蔗性寒，属于凉性食物，而风寒感冒属于寒邪入侵，吃寒性食物会加重寒邪，导致感冒症状加重。

那么，患有风寒感冒的人应该吃些什么呢？以下几种食物非常适合风寒感冒的病人食用：

1. 生姜：生姜具有散寒、发热、解表、祛风的作用，是治疗风寒感冒的佳品。将生姜和红糖一起冲泡成茶，可以帮助身体发汗，驱散寒气，缓解感冒症状。

2. 葱白：葱白具有调节体温、发汗、散寒的作用，适合用于治疗风寒感冒。将葱白与淡豆豉、生姜一起煎水服用，可以起到很好的治疗效果。

3. 紫苏：紫苏具有发汗、散寒、退热的作用，适合用于治疗风寒感冒。将紫苏叶加入粥中熬煮，可以缓解感冒症状。

除了以上食物外，患有风寒感冒的人还应注意以下几点：

1. 适当休息，避免过度劳累。

2. 保持室内空气流通，避免潮湿。

3. 多喝水，保持身体水分。

4. 避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。

5. 如果感冒症状严重，应及时就医。

在日常生活中，细菌无处不在，它们时刻威胁着我们的健康。为了摆脱细菌的侵袭，保持身体健康，我们需要采取一系列有效的措施。以下是一些预防细菌感染的方法，帮助你安全度过流感季节。

1. 增强免疫力，抵御细菌侵袭

免疫力是抵御细菌入侵的第一道防线。保持均衡的饮食，摄入充足的蛋白质，如鱼、蛋、奶等，可以增强免疫力，降低感染风险。

2. 注意个人卫生，勤洗手

手是细菌传播的主要途径。勤洗手，使用肥皂和流动水洗手，可以有效杀灭手上的细菌，减少感染风险。

3. 保持室内空气流通，避免拥挤场所

保持室内空气流通，有助于降低室内细菌浓度。尽量避免前往人群密集的场所，减少感染风险。

4. 做好家居清洁，定期消毒

家居环境中的细菌容易滋生，定期清洁家居，并使用消毒剂进行消毒，可以有效杀灭细菌，降低感染风险。

5. 注意饮食卫生，避免食用生冷食物

生冷食物容易携带细菌，食用生冷食物容易导致细菌感染。注意饮食卫生，避免食用生冷食物，可以有效预防细菌感染。

6. 注意个人防护，佩戴口罩

在流感季节，外出时佩戴口罩，可以有效防止细菌和病毒进入呼吸道，降低感染风险。

7. 保持良好的生活习惯，规律作息

良好的生活习惯有助于提高免疫力，降低感染风险。保持规律作息，避免熬夜，有助于身体健康。

8. 积极锻炼，增强体质

锻炼可以提高免疫力，增强体质，降低感染风险。定期进行锻炼，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高免疫力。

总之，预防细菌感染需要我们从多个方面入手，养成良好的生活习惯，增强免疫力，才能远离细菌的侵袭，保持身体健康。

冬季养生，以养肾为先

我国传统农历将10月、11月、12月统称为冬季，期间包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六个节气。冬季气候寒冷，万物凋零，人体阳气内敛，气血运行不畅，容易导致心脑血管和呼吸系统疾病复发或加重。

肾为“先天之本”，冬季肾气偏旺，需要养肾防寒。以下是一些建议，帮助您在冬季养生中呵护肾脏健康：

饮食调养

1. 多吃温热食物，如羊肉、鸡肉、牛肉等，以及豆类、坚果等，补充热量和营养。

2. 少吃寒凉食物，如冷饮、西瓜、梨等，避免损伤脾胃。

3. 多吃苦味食物，如苦瓜、苦菊等，帮助心脏和肾脏。

生活调养

1. 早睡晚起，顺应自然规律，养阳气和阴精。

2. 注意保暖，头部、背部、腰部、足部等部位要避免受寒。

3. 适度运动，增强体质，提高免疫力。

4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

预防疾病

冬季是心脑血管疾病和呼吸系统疾病的高发期，要注意预防。如有不适，应及时就医。

感冒，这个看似平常的疾病，却让无数人头疼不已。中医认为，感冒的发生是由于人体正气不足，抵抗力下降，外邪侵犯所致。因此，预防感冒的关键在于增强体质，提升抵抗力。

那么，如何增强体质，预防感冒呢？以下是一些中医建议：

1. 坚持锻炼：每天进行一小时左右的体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，可以增强体质，提高抵抗力。

2. 注意饮食：饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品等。同时，要避免辛辣、油腻、生冷的食物。

3. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和免疫力提升。

4. 避免接触传染源：尽量减少到人群密集的场所，如商场、电影院等。若家中有人感冒，要注意隔离。

5. 增强体质：可以通过服用一些中药来增强体质，如玉屏风散、黄芪等。

除了以上建议，以下是一些日常保养的小窍门：

1. 每天早晚用热水泡脚，可以促进血液循环，增强体质。

2. 每天早晨喝一杯温开水，有助于排毒养颜。

3. 每天按摩足三里穴，可以增强体质，提高免疫力。

4. 避免过度劳累，保持良好的心态。

5. 适时增减衣物，避免受凉。

总之，预防感冒的关键在于增强体质，提升抵抗力。只要我们做好日常保养，养成良好的生活习惯，就可以远离感冒的困扰。

　　一提到肺炎，家长们就心生恐惧，担心孩子患上这种严重的疾病。其实，肺炎是儿童时期常见的呼吸道疾病，尤其在3岁以下的儿童中较为多发。为了孩子的健康，很多家长会选择接种肺炎疫苗。那么，孩子接种了肺炎疫苗就一定不会患上肺炎吗？如何有效预防小儿肺炎呢？本文将为您详细解答。

　　首先，我们需要明确肺炎的分类。小儿肺炎主要分为细菌性肺炎、支原体肺炎和病毒性肺炎。其中，细菌性肺炎最为常见，主要由肺炎球菌引起。支原体肺炎和病毒性肺炎则由其他病原体引起。

　　目前市面上主要有两种肺炎疫苗，分别是7价肺炎疫苗和23价肺炎疫苗。7价疫苗主要用于预防肺炎球菌引起的肺炎，适用于2岁以下的婴幼儿；23价疫苗则适用于2岁以上的孩子，可以预防更多种类的肺炎球菌。

　　然而，需要明确的是，接种肺炎疫苗并不能完全预防所有类型的肺炎。因为肺炎不仅由肺炎球菌引起，还包括支原体肺炎和病毒性肺炎。因此，即使接种了肺炎疫苗，仍需注意预防其他类型的肺炎。

　　那么，如何有效预防小儿肺炎呢？以下三个方面的措施至关重要：

　　1. 注意室内空气质量：保持室内空气流通，定期开窗通风，避免空气污染。同时，保持衣物和被褥的清洁，定期进行晾晒。

　　2. 增强孩子体质：保证孩子营养均衡，及时补充维生素D，多进行户外活动，提高免疫力。

　　3. 注意个人卫生：教育孩子勤洗手，保持口腔卫生，避免接触呼吸道疾病患者。

　　总之，接种肺炎疫苗是预防肺炎的重要手段之一，但并不能完全替代日常的预防措施。家长需要重视孩子的日常护理，从多个方面入手，才能真正保障孩子的健康。

感冒是一种常见的呼吸道疾病，然而，许多人在感冒期间会发现自己的鼻子下面出现水泡。这种现象令人担忧，因为它可能会影响我们的日常生活。事实上，感冒后鼻子下面长水泡的原因可能与多种因素有关，只有深入了解这些原因，我们才能更好地预防和治疗。

首先，螨虫是导致鼻子下面长水泡的一个重要原因。螨虫是一种常见的寄生虫，它们寄生在我们的皮肤上，并产生排泄物。当这些排泄物堆积在毛孔中，就可能导致毛孔堵塞，从而引发炎症和水泡。

其次，内分泌失调也可能导致鼻子下面长水泡。内分泌系统负责调节人体的各种生理功能，如激素分泌。当内分泌系统出现问题时，可能会导致皮肤问题，如水泡。

此外，上火症状也可能导致鼻子下面长水泡。上火症状通常表现为喉咙痛、口腔溃疡等，这些症状会刺激皮肤，导致水泡形成。

那么，如何治疗感冒后鼻子下面长水泡呢？以下是一些常见的治疗方法：

1. 使用高度酒擦拭患处：高度酒具有消毒和消炎的作用，可以缓解炎症和水泡症状。

2. 热敷：使用热毛巾敷在患处，可以促进血液循环，缓解炎症和水泡。

3. 按摩：轻轻按摩患处，可以促进血液循环，减轻炎症和水泡。

4. 注意饮食：避免辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食清淡。

5. 咨询医生：如果症状严重或持续不退，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，感冒后鼻子下面长水泡是一种常见的现象，但我们应该引起重视。通过了解其原因和治疗方法，我们可以更好地预防和治疗这种症状，保持身体健康。

随着季节交替，感冒成为常见疾病。很多人选择自行购买感冒药治疗，但过量服用感冒药却可能引发严重后果，甚至导致肾衰竭。

小王是一位广告公司员工，近期因为工作繁忙，感冒症状持续不退。为了尽快恢复，他在药店购买了多种感冒药，甚至有时会超剂量服用。然而，症状并未如预期般好转，反而出现尿量减少、恶心、呕吐等症状。经医院检查，小王被诊断为急性肾衰竭，罪魁祸首竟然是过量服用感冒药。

感冒药中的解热镇痛成分是导致肾衰竭的主要原因。这些成分会抑制前列腺素的释放，导致肾脏缺血，进而引发肾衰竭。此外，长期服用解热镇痛药也可能导致慢性肾衰竭。

除了解热镇痛成分，感冒药中的其他成分也可能对肾脏造成伤害。例如，某些感冒药中的利尿剂成分会加重肾脏负担，导致肾功能损害。

为了预防感冒药导致的肾衰竭，以下是一些注意事项：

1. 严格按照说明书或医生指导用药，避免超剂量服用。

2. 长期服用感冒药时，定期检查肾功能。

3. 如果出现尿量减少、恶心、呕吐等症状，应立即就医。

4. 选择正规渠道购买感冒药，避免购买假冒伪劣产品。

5. 保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防感冒。