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各年龄阶段男人如何补肾?

各年龄阶段男人如何补肾?
发表人:医学奇迹见证者

男性补肾,并非一蹴而就,需要根据不同年龄段的特点,采取不同的养生方法。

40岁男性,正值壮年,但肾阴开始亏虚,容易出现五心烦热、眩晕耳鸣等症状。此时,应注重补肾养阴,可适当食用枸杞、桑葚、黑芝麻等食物。

50岁男性,肝气开始衰竭,肝肾同源,应注重肝肾同补。可服用首乌丸、枸杞煎、桑椹膏等药物,以养血生精、聪耳明目。

60岁男性,心气开始衰弱,水火不调,容易出现上热下寒的症状。此时,应注重补肾养心,可服用柏子仁丸、孔圣枕中丹等药物,以平补心肾、延年益寿。

70岁男性,脾气虚弱,后天之本受损,加速衰老。此时,应注重补肾培土,可服用琼玉膏、大茯苓丸等药物,以健脾补肺、延缓衰老。

80岁男性,肺气衰败,容易出现气喘、咳嗽等症状。此时,应注重滋肾润肺,可食用枸杞、山药、五味子、薏苡仁等食物,以补肾益气、生津敛肺止咳。

除了年龄因素外,中医认为酉时(17点到19点)肾经最旺,此时进补效果更佳。但需要注意的是,盲目补肾可能造成严重后果,如有肾虚症状,应及时就医,由医生辨证施治。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肾变病疾病介绍:
肾病综合征是各种肾脏相关疾病导致的临床综合征,可分为原发性和继发性两大类。症状多表现为“三高一低”,即大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高脂血症,容易引起感染、血栓和栓塞、急性肾损伤、蛋白质及脂肪代谢紊乱等并发症。肾病综合征一般通过针对病因治疗、药物治疗等综合治疗措施,缓解患者症状,避免出现严重并发症,通过早期积极和正规治疗,多数患者的预后良好,但若伴有持续性高血压、高血脂、高尿酸或肾功能受损、持续大量蛋白尿两年以上或存在反复感染、血栓、栓塞并发症者预后差,如不积极治疗,可危及生命。
推荐问诊记录
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  • 那是一个普通的周二,我坐在石家庄的家中,手机屏幕上跳出了一条信息,是京东互联网医院的一位医生发来的。您好,您想咨询什么问题?这简单的问候,让我感觉就像是在家的沙发上,就能得到专业的医疗建议。

    我犹豫了一下,但还是鼓起勇气,将自己的情况告诉了医生:我五岁时曾经得过肾病综合征,昨天去复查发现肌酐升高,双肾实质回声稍强。我平时喜欢增肌,大量无氧运动,饮食高蛋白,心里挺担心的。

    医生回复得很及时,她告诉我,血肌酐高可能与高蛋白饮食有关,建议我控制蛋白摄入后复查肾功能。这个回答让我多少有些安慰,但也知道还需要进一步检查。

    我仔细阅读了医生的建议,然后问她:“根据我这个检查报告,能看出我的问题严重吗,能治好吗?”医生的回答很专业,她说血肌酐轻度升高,建议我控制蛋白摄入后复查肾功能。虽然这个回答没有让我完全放心,但至少让我知道,我不是一个人在面对这个问题。

    接下来的日子里,我开始按照医生的建议调整饮食,减少高蛋白食物的摄入。同时,我也开始关注自己的身体状况,定期进行复查。每次复查的结果,我都会及时告诉医生,她也会根据我的情况给出相应的建议。

    在这个过程中,我深深感受到了医生的专业和耐心。她不仅会根据我的检查结果给出专业的意见,还会耐心倾听我的担忧,给我鼓励和安慰。她的专业让我对治疗充满了信心,她的耐心让我感受到了温暖。

    现在,我已经逐渐适应了这种线上问诊的方式。虽然不能像在医院里那样面对面的交流,但医生的专业建议和耐心的态度,让我感受到了互联网医院的便捷和专业。

  • 我是石家庄市的一位八旬老人,最近我被痛风折磨得苦不堪言。每当左脚脖子红肿疼痛时,我只能靠吃止痛片来缓解。然而,随着时间的推移,止痛片的效果越来越差,疼痛也越来越频繁。我的家人非常担心,于是他们决定带我去看医生。

    由于我年纪大了,行动不便,所以我们选择了在家通过互联网医院进行线上问诊。经过与医生的交流,医生建议我停止使用止痛片,改用秋水仙碱片来治疗痛风。同时,医生还推荐我外敷骨宝冷敷凝胶来缓解疼痛和红肿。

    一开始,秋水仙碱片的效果非常好,我的疼痛明显减轻了。但是,随着时间的推移,我开始出现恶心和腹泻的副作用。我的家人非常着急,担心我会因为副作用而放弃治疗。于是,我们再次联系了医生,询问是否需要停药。

    医生告诉我们,秋水仙碱片的副作用是正常的,但如果副作用太严重,可以考虑换用其他药物。医生建议我们换用非布司他、塞来昔布或碳酸氢钠片,并且要定期检查肝肾功能。同时,医生还强调了长期控制血尿酸的重要性,建议我们每天喝足够的水,避免高嘌呤食物和酒类,多吃蔬菜和水果,适量摄入维生素C和低脂奶制品。

    经过一段时间的调整和治疗,我的痛风症状得到了明显的改善。虽然过程中有过一些波折,但我很庆幸自己选择了互联网医院进行线上问诊。这种方式不仅方便快捷,而且医生的专业建议也让我感到安心和放心。

    痛风就医指南 常见症状 痛风是一种常见的代谢性疾病,主要表现为关节红肿疼痛,尤其是大拇趾关节。其他常见症状包括高尿酸血症、尿酸性肾病等。易感人群主要是中老年人,尤其是男性和有家族史的人群。 推荐科室 风湿免疫科或内分泌科 调理要点 1. 长期服用降尿酸药物,如非布司他片、苯溴马隆片、别嘌醇等; 2. 饮食上避免高嘌呤食物和酒类,多吃蔬菜和水果; 3. 适量摄入维生素C和低脂奶制品; 4. 每天喝足够的水,保持尿量; 5. 定期检查肝肾功能,及时调整治疗方案。

  • 2024年9月5日,广州市的一位患者在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。患者向医生展示了最近的肾病综合征复检报告,并表达了对报告中某些异常项目的疑惑。医生仔细解读了报告,并给出了日常生活建议。医生强调了饮食的重要性,建议患者多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,并且不再喝蛋白粉。医生还提醒患者,如果可以的话,可以继续吃点护肾的药物,例如肾炎康复片之类的中成药。患者表示感谢,并承诺会遵循医生的建议。整个过程中,医生展现了专业的知识和良好的沟通能力,赢得了患者的信任和赞誉。

  • 我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。直到有一天,我被诊断出患有高血压肾病,尿蛋白1个加。这个消息像晴天霹雳,打破了我原本平静的生活。从那一刻起,我的世界变得混乱和不确定。我开始四处寻找治疗方法,希望能找到一种既有效又安全的方式来控制我的病情。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。这个平台提供了在线问诊服务,允许我在家中就能与专业的医生进行交流。于是我决定尝试一下,希望能从中找到解决方案。

    通过京东互联网医院,我遇到了一个非常有经验的医生。虽然他不能开具处方或用药建议,但他给了我很多宝贵的中医调理建议。我们讨论了我的病情,包括我的舒张压、心率和尿蛋白情况。他告诉我,中药可以帮助我调理身体,降低舒张压,并且不会对肾脏造成伤害。

    在医生的指导下,我开始了中药调理。起初,我对此持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现我的舒张压真的开始下降。两个月后,我的舒张压已经降到90以下,尿蛋白也转阴了。这个结果让我非常满意和感激。

    现在,我已经恢复了正常的生活节奏,我的工作和家庭生活都回到了正轨。京东互联网医院和那位医生帮助我找到了治疗高血压肾病的有效方法。我真心感谢他们的帮助和支持。

    高血压肾病的中医调理指南 常见症状 高血压肾病的常见症状包括头痛、眩晕、视力模糊、水肿、尿量减少等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、有高血压家族史的人群等。 推荐科室 肾内科或心血管内科 调理要点 1. 控制血压,保持在正常范围内; 2. 限制钠盐摄入,避免过多的盐分对肾脏的负担; 3. 增加运动量,适当的运动可以帮助降低血压; 4. 饮食上应注意低脂、低糖、低盐的原则; 5. 中药调理可以辅助治疗,降低舒张压和改善尿蛋白情况。

  • 我还记得那天,我的女儿突然昏迷不醒,心跳骤停。我们立即送她到医院,医生们全力抢救。经过30多分钟的努力,女儿的自主心率恢复了,但她仍然昏迷不醒。医生告诉我们,女儿的头核磁显示缺血缺氧性脑病,可能是心跳骤停引起的脑供血不足所致。他们说情况不太乐观,恢复意识的可能性很小。

    我们不放弃,四处寻求治疗方法。有人建议我们试试苏合香丸和人血白蛋白,但效果并不明显。医生们建议我们尝试高压氧治疗,希望能帮助女儿苏醒。我们也考虑过转院到天坛医院,但医生说在当地医院和北京的治疗效果应该差不多,先保住生命再考虑康复问题。

    在这个过程中,我深深体会到,面对疾病,除了医学手段外,更多的是需要家人的支持和陪伴。我们每天都在医院守护着女儿,祈祷她能早日苏醒。虽然道路艰难,但我们不会放弃,会一直战斗下去。

    肾病综合征就医指南 常见症状 肾病综合征的常见症状包括双下肢浮肿、咳嗽、胸闷、气促等。易感人群主要是青少年和中年人,尤其是有家族史或其他慢性疾病的人群。 推荐科室 肾病风湿科 调理要点 1.及时就医,接受专业的治疗和指导; 2.控制血压和血糖,预防并发症; 3.合理饮食,限制盐和水的摄入; 4.避免过度劳累和感染,保持良好的生活习惯; 5.定期复查,监测病情变化。

  • 小儿肾小球疾病是一种常见的儿科肾脏疾病,主要表现为肾小球滤过功能受损,导致尿蛋白和血尿等症状。在沈阳夏季,由于高温多湿的气候特点,小儿肾小球疾病的发病率相对较高。以下是一些关于该疾病的介绍、家庭预防及治疗策略:
    一、疾病介绍
    小儿肾小球疾病主要包括急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎和肾病综合征等。这些疾病的原因多样,包括感染、自身免疫、遗传等。症状主要包括血尿、蛋白尿、水肿和高血压等。
    二、家庭预防措施
    1. 注意个人卫生,勤洗手,预防感染;
    2. 合理安排饮食,保证营养均衡,避免食用过咸、过甜的食物;
    3. 注意休息,避免过度劳累;
    4. 避免接触有害物质,如农药、化肥等;
    5. 定期检查,及时发现病情变化。
    三、治疗策略
    1. 针对感染性肾小球疾病,首先应进行抗感染治疗;
    2. 针对自身免疫性肾小球疾病,可使用免疫抑制剂进行治疗;
    3. 针对肾病综合征,可使用激素和免疫抑制剂进行治疗;
    4. 针对高血压,可使用降压药物进行治疗。
    四、康复护理
    1. 饮食护理,保证营养摄入,避免加重肾脏负担;
    2. 休息护理,保证充足睡眠,避免劳累;
    3. 心理护理,帮助患儿树立战胜疾病的信心。

  • 缺血修饰白蛋白是一种血液中的蛋白质,主要参与人体的凝血和止血过程。这种蛋白质被称为血清白蛋白,对于维持血液胶体渗透压、防止水分渗透到血管外、保持血管血容量和正常生理功能至关重要。血清白蛋白的缺乏可能导致渗透压下降,引起水肿等症状。血清白蛋白偏低可能与白蛋白合成减少或消耗增加有关,例如肝硬化、肾病综合征等。严重烧伤、大量失血等情况也可能导致血清白蛋白偏低,患者可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、贫血、乏力、头晕等症状。因此,出现血清白蛋白偏低的情况,应及时就医,并在医生指导下进行治疗。平时应保证充足睡眠,避免熬夜,饮食中应多摄入富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等。

  • 2024年9月4日,19时46分,徐汇区的李女士带着74岁的父亲来到京东互联网医院进行线上问诊。李女士的父亲是一位高龄患者,患有多种疾病,包括肾病综合征、帕金森、糖尿病和肠胃问题。最近,老人出现了严重的脚肿,尽管通过加量降压药控制了血压,但脚肿情况并未改善。李女士非常担心父亲的健康状况,希望能得到专业的医疗建议。

    在与医生的交流中,李女士详细描述了父亲的病情和用药情况。医生建议李女士尽快带父亲去医院进行全面检查,包括肝肾功能、电解质、血常规、CRP、BNP、凝血功能和甲状腺功能等项目。医生还指出,老人的肾功能衰竭可能已经进展到需要透析的阶段,否则可能会出现多种并发症,如肾性贫血、钙磷代谢紊乱、酸中毒、肾性骨病、钙质的转移和心衰等。医生强调,肾衰竭的治疗需要专业的医疗团队和设备,不能仅凭网上咨询就进行治疗。

    李女士表示理解并感谢医生的建议。医生再次提醒李女士,老人在去医院时需要做好防护措施,避免感染甲流、支原体和新冠等疾病。李女士表示会注意的,并表示会尽快带父亲去医院检查和治疗。

  • 我是一名肾病综合征患者,生活在辽源市。自从被诊断出这项疾病后,我的生活就像被打乱的棋盘。每天都在与水肿和红点作斗争,感觉自己仿佛是一个陌生人,生活在自己的身体里。最初,我尝试了各种药物,包括莫司和肾复康,但情况并没有好转。相反,我的症状变得越来越严重,腿部肿胀、硬块和红点不断出现,甚至影响了我的日常活动。

    在这个关键时刻,我决定寻求互联网医院的帮助。通过线上问诊,我遇到了一位非常专业的医生。我们详细讨论了我的症状和病史,医生也询问了我正在服用的所有药物。最终,医生建议我就诊皮肤科,并进行血常规和凝血功能的检查,以排除过敏和凝血功能问题的可能性。

    虽然我还没有完全康复,但这次线上问诊让我感到非常安慰。它不仅让我更好地理解了自己的病情,也让我知道了在家中就可以得到专业的医疗建议。现在,我正在积极配合医生的治疗方案,希望能够早日恢复健康。

    肾病综合征就医指南 常见症状 肾病综合征的常见症状包括水肿、蛋白尿、血尿等。易感人群主要是中老年人和有家族病史者。 推荐科室 肾内科 调理要点 1. 控制血压和血糖,避免高盐、高脂肪饮食; 2. 服用医生开具的药物,如ACEI、ARB等; 3. 定期检查肾功能和尿常规; 4. 保持良好的生活习惯,包括适量运动和充足休息; 5. 如果出现过敏反应,应立即就医并停止使用可能引起过敏的药物。

  • 我从小就体弱多病,经常感冒发烧。长大后,我的健康状况并没有改善,反而变得更糟。去年,我被诊断出患有fsgs肾病综合征,这是一种罕见的肾脏疾病,会导致肾小球硬化和蛋白尿。听到这个消息,我感到非常绝望和无助。

    在南京市的一家医院里,我遇到了周岩医生。他是一位经验丰富的肾脏科医生,曾在南京总医院工作了18年。周岩医生耐心地听完了我的病情描述,并详细解释了我的检查结果。看到他专业的态度和深入的了解,我开始对治疗充满了信心。

    周岩医生给我开了一系列药物,包括甲泼尼龙、雷贝拉唑、非布司他、骨化三醇和钙片。这些药物都有不同的作用,旨在控制我的病情和改善我的健康状况。经过近80天的治疗,我的蛋白尿已经转阴,这是一个非常好的迹象。

    然而,我的血脂水平仍然偏高。周岩医生建议我加用黄葵胶囊和他汀类降血脂药物,以帮助我降低血脂。同时,他还调整了我的用药方案,停用了雷贝拉唑和骨化三醇,并将甲泼尼龙的剂量逐渐减少到每天半片。

    我对周岩医生的治疗方案非常满意,并且感激他为我提供的专业建议和关心。通过互联网医院的线上问诊服务,我能够在家中就得到高质量的医疗咨询,这大大方便了我的生活。

    fsgs肾病综合征就医指南 常见症状 fsgs肾病综合征的常见症状包括蛋白尿、水肿、高血压和肾功能不全。该疾病多见于青少年和中年人,尤其是那些有家族病史或其他慢性疾病的人群。 推荐科室 肾脏科 调理要点 1. 使用免疫抑制剂(如甲泼尼龙)来控制病情。 2. 使用ACEI或ARB类药物来降低血压和减少蛋白尿。 3. 使用他汀类药物来降低血脂水平。 4. 保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动和戒烟限酒。 5. 定期复查肾功能和蛋白尿情况,及时调整治疗方案。

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