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花洒致皮肤病?半年洗一次

花洒致皮肤病?半年洗一次
发表人:秒懂健康

  现代的生活设施让现代人生活的特别方便,例如我们最常见的,花洒。这么简单的一个设施,却让人们的洗浴变得充满便利。如果没有花洒,今天的人们可能就要像《三毛从军记》里面的三毛一样,拿个被打的稀烂的头盔装点水淋浴了。但,有有点我们要注意,虽然爱干净的人都会把家里的角角落落打扫得干干净净,对于卫生间的面池、浴盆、地面的任何死角都不会放过,可有一个角落往往被大多数人忽略了——淋浴用的花洒。

  花洒被忽略难得清理

  美国科学家最新研究发现,由于淋浴的花洒很容易成为病菌的温床,长时间不清洗的话,病菌就有可能随着水流侵入人体,造成皮肤干痒,而对于身体免疫力差的人而言,感染这些肉眼看不见的真菌,可能会出现干咳、呼吸短促、全身难受等。

  很多人都表示,平时很少会关注花洒是不是干净;另外2位表示有时觉得花洒出水不畅会拿刷子清洗。有的人甚至表示,自己家里的花很久都没有清洗过了。虽然家里的花洒用了很长时间,但并没出现堵塞等问题;而因为花洒产生的真菌导致皮肤过敏也从没有发生过。

  洗完澡皮肤干痒 不妨洗洗淋浴花洒

  如果你刚洗完澡,就觉得皮肤又干又痒,全身难受,在排除一些皮肤疾病外,不妨也清洗一下你家的淋浴花洒。

  《美国科学院院报》刊登的一项新研究显示,淋浴花洒,特别是塑胶质地的,不但容易潜藏细菌,还是有害菌的绝佳繁殖场所。

  前不久,美国开展了一项有关家庭、学校以及公共建筑物里空气、水中细菌含量情况的大调查,来自美国科罗拉多大学的研究人员对5个州的45个花洒进行了取样化验。结果发现,几乎每个花洒中都藏匿着数万个细菌,其中三成被检测出含有能导致肺病的一种细菌(Mycobacterium avium)。研究人员指出,这种细菌在城市供水系统中十分常见,但一般饮用水都会高温加热,能杀死这些致病菌,而花洒上这种细菌量是自来水的100倍,人们在洗澡时,花洒喷出的水柱很容易被吸入体内,引发感染。新研究负责人诺曼·培斯表示,免疫系统正常的健康人无需担心,但抵抗力差的老人、孩子、孕妇以及身患疾病的人更容易感染。感染这种细菌的症状包括疲劳、持续干咳、呼吸短促、体虚、感觉全身难受等。

  最好半年清洗一次

  对此,皮肤科医生介绍,通常情况下不会发生大的问题,但如果长时间没有使用,最好在再次使用前进行清洗,这是比较科学的做法。由于花洒处于潮湿的环境,滋生的真菌相对多一些。对免疫力极差的人可能造成真菌感染;对普通人群而言,个别皮肤容易过敏的人也容易诱发过敏症状,像有的人吸入真菌会引起哮喘发作等。

  那如何清洗花洒,避免真菌滋生呢?专家指出,研究人员建议,最好用全金属质地的花洒,这样让细菌很难找到藏匿之处;使用前先通热水流3分钟,以起到杀菌的作用;尽量不要让其直接对着脸冲洗,以免细菌被吸入体内;花洒内的过滤网应每周清洗、消毒,清洗时可将其浸泡在白醋和水的混合溶液里1小时,也可使用漂白粉和消毒液清洗。

  但需要提醒的是,花洒中隐蔽的缝隙较多,即使使用漂白粉消毒处理,隔一段时间后,细菌又会卷土重来,因此,建议购买便宜的花洒,定期更换;另外,高危人群最好以盆浴取代淋浴。

    


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  • 皮肤作为人体直接与外界接触的最大器官,覆于体表直接与所处的外界环境接触,是人体的天然外衣,一定程度上阻止外界不利因素进入人体,避免对机体造成损伤。

     

    对维持人体内环境稳定极为重要。具有屏障、吸收、感觉、分泌和排泄、体温调节、物质代谢、免疫等多种功能。其中最基础作用当属皮肤屏障功能。皮肤屏障及其功能的损害都可能导致皮肤疾病的发生或发展。

     

     

    经常听到有人数说要避免损害皮肤屏障受损,要修复皮肤屏障,那我们对皮肤屏障又了解多少呢?

     

    01 皮肤屏障的主要结构及功能

     

    皮肤的屏障功能包括物理性屏障、色素屏障、神经屏障、免疫屏障等。通常所述皮肤屏障功能多指表皮的物理性屏障作用,平时指的屏障只是狭义的物理屏障而已,又称为机械性或渗透性屏障。

     

    物理屏障通常指的是表皮,但覆盖表皮的水脂层与各类代谢产物也会对皮肤屏障功能造成影响。水脂层是由汗液、透皮水分、皮脂腺分泌产物构成。部分代谢产物和无机盐可以起到保持水分的功能,也被称为天然保湿因子。角质层被广泛认为是皮肤的重要屏障,一般被比喻成“砖墙”结构,主要由角质细胞、细胞间脂质及水脂膜构成。

     

     

    1.1 皮肤屏障“砖”结构

     

    角质层被广泛认为是皮肤的重要屏障,角质细胞结构类似砖墙中的“砖块”,由多层已凋亡的扁平细胞构成。胞质中充满由张力细丝与均质状物质结合而形成的角蛋白,角质细胞及其细胞外成分彼此紧密嵌合,为人体提供了一个保护屏障。

     

    同时在角质层内细胞膜也发生了变化,细胞膜间发生广泛的交联,形成不溶性的坚韧外膜即角质包膜 ( cornified envelope,CE) ,作为表皮防御功能的基础。

     

    1.2 皮肤屏障“灰浆”结构

     

    细胞间隙中的脂质类似砌墙所用之“灰浆”。严密地砌合连接可限制水分在细胞内外或细胞间随意流动。细胞间脂质主要包括神经酰胺、游离脂肪酸、胆固醇等,其中神经酰胺占总脂质 50%以上,与皮肤屏障功能密切相关。

     

    与其他层细胞相比,角质层细胞间脂质具有明显的生物膜双分子层结构,即亲水基团向外,亲脂基团向内,形成水、脂相间的多层相夹结构,具有缓慢的流动性,为物质进出表皮时所必经的通透性和机械性屏障。此种结构在角质层的保湿以及保护方面,可防止体内水分和电解质的流失,阻止外界有害物质的入侵都有作用,有利于内环境的稳定。

     

    1.3 水脂膜

     

    水脂膜即覆盖在皮肤最外的一层脂膜,又称皮脂膜。其水分由汗腺分泌及透皮的水分蒸发而来; 脂类物质主要由皮脂腺分泌的皮脂、角质层细胞崩解产生的某些脂质成分组成。

     

    水脂膜中的脂质成分与角质细胞间隙中的脂质有差别,主要为角鲨烯、亚油酸、亚麻酸、三酰甘油等,具有润滑皮肤、减少皮肤表面水分蒸发、参与皮肤屏障功能的形成、影响皮肤pH值及一定的抗炎作用。

     

    1.4 天然保湿因子

     

    天然保湿因子( natural moisturizing factor,NMF) 是存在于角质层内且能与水结合的一些低分子量物质的总称,包括氨基酸、乳酸盐、尿素等及其它未知的物质。NMF 可减少皮肤透皮水分丢失,水溶性极强。

     

    02 皮肤屏障受损的后果

     

    皮肤屏障受损的表现为皮肤干燥、紧绷、瘙痒、刺痛、泛红等不适。虽然会感到不舒服,但用正确的护肤方法可以最大限度改善。

     

    严重一些皮肤屏障受损可能会诱发痤疮、特应性皮炎、接触性皮炎、银屑病等,甚至这些病况会使皮肤屏障功能进一步恶化。平常所说的紫外线照射也会导致皮肤屏障受损,表现情况为脱屑、色斑、皱纹。


    03 如何修复皮肤屏障?

     

    护肤产品是修复皮肤屏障功能的良好手段。

     

    皮肤中的天然保湿因子(NMF)是一组可溶性低分子物质,主要包括吡咯烷酮羧酸、氨基酸、尿素和乳酸盐。NMF使得角质层具有良好的保水锁水能力以对抗干燥环境,同时通过阻止干裂和脱皮保持皮肤弹性,对角质层的塑性具有重要性。

     

    皮肤屏障修复中保湿剂是必不可少的护肤品,因为保湿剂可以降低经表皮失水量,减轻角质层细胞的工作量。当相对湿度低于60%时,皮肤含水量会下降到10%以下,此时屏障功能受损,皮肤就会出现瘙痒、干燥、起屑等问题,甚至会发生已有的皮肤疾病的恶化。

     

     

    皮肤正常PH值为4.0-6.0,呈弱酸性,清洁时应当选用中性或弱酸性的清洁用品,有利于维持皮肤相关酶的工作及正常微生态环境,从而保护皮肤屏障。

     

    皮肤脂质的分泌过程及主要组成成分如甘油三酯、角鲨烯、神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸等的结构、含量或比例的变化,都会影响皮肤屏障功能。选择含有这类成分的护肤品能辅助提高皮肤屏障功能。

     

    参考文献:
    [1] STALDER JF, TENNSTEDT D, DELEURAN M. Fragility of epidermis and its consequence in dermatology [J]. Eur Acad Dermatol Venereol,2014, 28( Suppl 4): 1-18.
    [2] ELIAS PM, HATANO Y, WILLIAMS ML. Basis for the barrier abnormality in atopic dermatitis: outside-inside-outside pathogenic mechanisms[J]. Allergy Clin Immunol, 2008, 121(6): 1337-1343.
    [3]张晓乐,彭巍,于新民,韩洋,鲁旺塔加,郝序日. 浅析正确的皮肤清理与皮肤屏障保护[J]. 饮食科学,2018,24:292.
    [4]宋凡君,张邵婕,肖斌,杨桂兰. 痤疮与皮肤屏障[J]. 实用皮肤病学杂志,2018,02:97-100.
    [5]胡珍,于春水. 皮肤屏障功能的研究进展[J]. 中华临床医师杂志(电子版),2013,07:3101-3103.
  • 随着科学技术的发展,许多新式的护肤品被研发出来,很多爱美的女士纷纷购买并使用新式护肤品。然而女性朋友大量频繁的使用。不经意间损伤了皮肤组织。导致患上了湿疹皮肤病,然而女性朋友在治疗期间,湿疹疾病反复发作,这是什么原因导致的,下面就来讲解一下相关内容。

    湿疹具有反复发作的特点,然而导致这一特点的主要原因与患者的生活习惯有着直接关系。其中过度洗洗澡是导致湿疹反复发作或加重的原因之一,因为患者在洗澡的过程中,会无意间触碰到患有湿疹的皮肤部位,而且现在洗澡时还会使用洗发水及其它洗漱用品,这些产品的物质是诱发湿疹的病因,再一次损伤皮肤患病部位,所以过度洗澡导致湿疹反复或加重。

    洗澡是清理皮肤的重要方法,也是人们生活中不可缺少的生活步骤。对于患有湿疹的患者也是有必要进行洗澡的,但不易过度洗澡。湿疹的患者要采用特殊方法来洗澡。在洗澡前要对皮肤患处进行处理,使用槊料膜盖住患处后,这样可避免皮肤患处受到二次伤害,这种方法即省时,又省事,非常适合湿疹患者使用。

    皮肤器官是脆弱的,特别是患病部位的皮肤更加脆弱。所以患者加强对患有湿疹部位皮肤的护理尤为重要。护理得当可避免患处受到二次伤害,对疾病好转很有好处。此外,患有湿疹的患者,使用双氧水来清理皮肤患处卫生效果很好。

    上述文章内容,详细的讲解了,过度洗澡导致湿疹复发或加重,患者通读完本篇文章后,一定会理解文章内容的。导致湿疹复发或加重的原因多种多样,患者通读完本篇文章后,对导致湿疹复发或加重的原因存在疑惑时,一定要去正规医院,与专业医生进行沟通,这样才能为患者排除疑惑。

  • 在我的记忆中,舅妈除了日常打扫外每月都会大扫除,她还有每天洗澡的习惯,在寒冷干燥的冬天也不间断。如此爱干净有洁癖的舅妈,近一年却被皮肤瘙痒折磨得渐显疲惫苍老,医院没少跑,检查没少做,啥毛病也没查出,用了许多药仍反反复复不见痊愈。

     

     

    上次在表姐婚宴上了解到舅妈的难处,建议她改一改每天用香皂、浴液洗澡搓澡的习惯。

     

    其实皮肤瘙痒在我们日常生活中很常见,小小毛絮拂过皮肤表面都会出现瘙痒。医学认为瘙痒是一种引起皮肤或黏膜有搔抓欲望的不愉快感。在这种不快感的刺激下,大脑综合分析发出指令,机体就会采取一系列保护行为,比如搔抓、清洗、消毒等,以期缓解症状。

     

    瘙痒症则是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮损的皮肤疾病,表现为瘙痒,还可伴烧灼、蚁行感等。以前本病好发于老年人,故有老年皮肤瘙痒症之说。随着健康意识的提高,人们越来越注重个人卫生,生活中不乏“洗洗更健康”之类的声音,但是有些人就没把握好度。所以中青年人甚至是小朋友间的发病率也在上升。

     

     

    其实人体的皮脂腺在正常情况下分泌油脂对皮肤起保护和滋润作用。夏天出汗多、皮脂腺分泌油脂旺盛每天洗洗尚可,但是秋冬季节就不一样。随着气温降低,毛孔紧闭,皮脂腺分泌减少,加上天气干燥,如若再天天洗就可能真生病了。

     

    冬季寒冷干燥还是尽量减少过度清洁。再则中老年人皮脂腺分泌功能渐减,皮脂膜含量减少,防御功能降低,本来就易出现皮肤瘙痒等不适,在加上过度清洁,岂不是雪上加霜?

     

    正常人尚且如此,更何况一些有瘙痒症的患者呢!生活中很多患者觉得皮肤瘙痒就是卫生没做到位,其实不尽然。他们用热水洗烫或是酒精、浓盐水消毒刺激,甚至抓破出血以期暂缓局部瘙痒,其实正是这些刺激破坏了皮肤的保护层,才让人陷入“瘙痒-刺激-瘙痒”的恶性循环中。

     

    对于瘙痒症临床治疗时除了积极寻找病因,远离病因并配合治疗外,还应尽量避免上述刺激。另外还应忌酒,少吃牛羊肉、鱼虾海物等,多吃蔬果。贴身衣物宜柔软宽松,宜穿棉制品,不宜毛制品。但对于尿毒症、糖尿病后期、胆汁淤积性肝硬化等引起的皮肤顽固性瘙痒,病程缠绵,虽然同是瘙痒,但此时瘙痒是病情危重的信号之一,止痒仅是权宜之计,其治疗关键是治疗基础疾病。

  • 作者:曾旺生 主治医师 江西省皮肤病专科医院 皮肤科

    导致痘痘反复老不好的最主要原因有以下几个:

    1、油性皮肤出油多:油性皮肤脸上总是比较油,皮脂分泌过旺,容易会出现毛孔堵塞、排油不畅等问题。

    2、肠胃不健康:如果长期出现便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等情况,也就是说经常出现消化系统问题。那么,长此以往就会导致体内毒素堆积,废弃物无法正常排出,这时就会造成反复长痘。

    3、不注重皮肤清洁:经常在外行走的人,皮肤会粘上各种外来物质,如灰尘,汽车尾气,或者自身流汗,长期没有得到彻底洁净的皮肤会容易角质堆积过厚,造成毛孔阻塞,形成痘痘。

    4、长期情绪不良:因为现代人承受着各种各样的压力,也容易造成情绪上的不稳定,而频繁的情绪波动,则会影响人体内分泌失调,从而使痘痘反复生长。

    5、饮食太重口:很多人都喜欢吃辛辣、刺激的食物,更喜欢在深夜去“撸串”,但是这种饮食习惯会引发或加重痘痘生长的情况。

    专家教你6小招有效防治痘痘:

    广州医科大学附属第二医院 皮肤科主任医师杨健曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”里提过,如下:

    1、常用温水、洗面皂清洁面部皮肤,使皮脂容易排出。

    2、尽量不用油脂类化妆品,少食高脂肪和高糖食物。

    3、局部用消炎、杀菌及轻度角质松解的药物涂布。如5%硫磺、5%过氧化苯甲酰洗剂、高美痤疮露、异维A酸霜等。

    4、症状较严重的可在医生指导下内服抗生素。

    5、中医枇杷清肺饮也有一定疗效,可用:枇杷叶、桑白皮、金银花各9克,黄柏6克,黄连、甘草各3克,加水煎服,每日1剂。

    严重长痘痘日常饮食该怎么吃

    长痘期间应多吃这四类食物:

    1、多吃清淡食物:例如黄豆、豆腐、莲藕、瘦猪肉、苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、银耳、黑木耳、等。

    2、多吃维生素:尤其是含有维生素A的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。例如:金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

    3、多吃水果:因为水果不但能补充维生素和水分,还能滋阴降火。

    4、多吃含锌丰富的食物:例如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等。

  • 来北京当医生这么久,看过的病人不下一万多,有一种常见病至今没见过。很多患者,来找我说自己得了痱子,但我看了之后基本上都是湿疹。我对痱子很有感觉,因为我自己得过。高一那年暑假,没事干,就拿着家人给的一百块钱到班主任家里补习英语。那时候老家都是水泥路,就是水掺着泥的那种路,从家里到镇子上十公里要步行。夏天容易下雨,道路泥泞,我就一步一趔趄,走了半天到镇子上坐车。那一年我得了痱子,所以我记住那一年的所有事,记住那一年出现的所有人,因为痱子真的很难受。 

     

     

    是的,医生也会得病的。今天的主角汗疱疹,我也得过。那还是读书的时候,我每年都会出现手脱皮的情况,基本上每年脱四次,每次一周至两周。当时不知道是怎么回事,也没有钱去看。所以,我的办法就是出水疱我就去用手抠,水疱扣掉了,慢慢的皮也就掉了。皮扣掉一层,新的皮就长出来了,然后病也就好了。 

     

    有一年,我受不了了,就去校医院看了下。那时候校医告诉我这是脱皮,没事,多吃点维生素就行了,他给我拿了些维生素c吃。还真管用,吃了没几天就不起了。他还告诉我平常要多吃蔬菜,我也按照他的说做了。奇迹也出现了,真的后来没有再脱皮。他把病治好了,但是没有弄明白病是什么。后来我知道,这就是汗疱疹,一种很常见的疾病。 

     

    北京孩子也有不少得这种疾病的,我看到过很多。和我那时候的情况差不多,他们吃了太少的蔬菜,缺少一些来自蔬菜的维生素。往往我都会告诉他们,别治疗了,回去多吃蔬菜,来年就没事了。好吧,他们会说瘙痒厉害,快受不了了。刚开始我还解释半天,说坚持几天就行了,别着急。后来发现,有些人矫情,就给开点中药泡洗。后来发现效果还真不错,这味药叫苦参,每次开5克,放一大盆水。大火烧开,小火熬二十分钟,放凉了泡手,可以迅速止痒。 

     

    苦参是一种很便宜的中药,也很常见。用于热痢,便血,黄疸尿闭,赤白带下,阴肿阴痒,湿疹,湿疮,皮肤瘙痒,疥癣麻风,外治滴虫性阴道炎。外用具有很好的止痒作用。

     

     

     

    关键的问题是,汗疱疹是一种比较特殊的疾病。一般始于春末夏初,夏季加重,入冬可自愈,常与手足多汗并存,每年定期反复发作。好发于手掌、指端、手指侧面,少见于手背、足底,常对称发生。外用苦参洗手,只能解决一时间的痛苦,除根的方法还是要多吃蔬菜!

     

    揭手上的皮,也是一种乐趣!

  • 喜欢和老中医聊天,所以能够学到一些东西。老中医说,人要好好学习,要塌下心来做学问,才能成为名老中医。老中医说,人要学会知足,不要贪图物质享受,要待病人以诚,时时处处为患者着想。 

     

    老中医说,没事时候,可以用陈皮泡水喝,对您身体有好处。他说,前几天遇到一个患者,成天咳嗽,就建议他用陈皮泡水喝,没想到半月过后身体变得清爽很多。陈皮具有很好的效果。老中医说,考考你,给我说下陈皮的作用。我说陈皮苦、辛,温。归肺、脾经。理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。 

     

     

    (陈皮,中药名。为芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实,剥取果皮,晒干或低温干燥。常剥成数瓣,基部相连,有的呈不规则的片状,厚1~4mm。外表面橙红色或红棕色,有细皱纹和凹下的点状油室;内表面浅黄白色,粗糙,附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香,味辛、苦。)

     

    老中医说,孺子可教也,我给你说下陈皮泡水喝的作用。

     

    陈皮泡水喝作用之一:促进消化吸收。陈皮归脾经,具有健脾作用。用陈皮泡水喝,能够起到健脾消食的作用,进而促进消化功能。如果遇到脾胃功能相对虚弱,消化功能不好的情况,建议用陈皮泡水喝。

     

    陈皮泡水喝作用之二:理气作用。陈皮具有很好的理气作用,用陈皮泡水喝可以缓解肠胃胀气,促进肠胃功能,减少胃胀等不适。理气作用还可以减少人体的气滞,促进人体健康。 

     

     

    陈皮泡水喝作用之三:祛湿化痰的作用。陈皮具有很好的燥湿化痰作用,用陈皮泡水喝可以有效缓解人体内的湿气,起到化痰作用。如果您有食少,舌苔厚腻,肚子胀满等情况,可以用陈皮泡水喝来缓解。

     

    陈皮泡水喝作用之四:陈皮泡水喝可以有效缓解咳嗽痰多。陈皮具有化痰的作用,尤其是有年份的陈皮,化痰作用比较好。用陈皮泡水喝,对顽痰有着一定的作用。如果感冒之后,咳嗽痰多,可以用陈皮泡水喝。 

     

    注意事项:陈皮泡水虽好,但是也有禁忌或者注意事项。陈皮是橘子皮弄得,但需要陈的好,新鲜橘子皮可不适合泡水喝。还有就是食欲不振,或者经常上火便秘者,禁止使用陈皮泡水喝。

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  • 春天来了,很多人就多了一个烦恼。因为他在春季特别容易出现皮肤过敏的现象。皮肤过敏出现以后很痒,皮肤会红肿,对生活还是有一些影响的。那么皮肤过敏是怎么回事?为什么春季会很容易出现皮肤过敏呢?下面我们就这些问题给大家做一个介绍。

    1、春天皮肤过敏很重要的原因就是花粉,在这个季节很多花都开了,患者本身又是过敏体质,那么就很容易出现皮肤过敏的症状了。如果是这一类的皮肤过敏的患者就要注意远离花粉的过敏源,然后在使用一些外用的药物缓解出现的症状。

    2、春天出现皮肤过敏还有一个原因就是皮肤干燥,很多女性没有及时的进行补水,皮肤干燥以后出现蜕皮、过敏、红肿等症状。有这类皮肤过敏的人首先根据的就是皮肤的紧绷感,在没有使用化妆品的时候症状特别明显。在这个时候患者就要注意皮肤的保湿了,涂一些温和的保湿乳液就会很好的缓解皮肤干燥过敏的现象。如果过敏的严重可以先不要使用化妆品。

    3、化妆品也会引起皮肤过敏的现象,特别是 春季人的皮肤变的特别脆弱,涂了一些化妆品以后就特别容易长引起过敏。所以在春季一定要更换适合春季使用的化妆品,减少因为化妆品不合适引起的皮肤过敏的现象。

    4、如果已经出现了皮肤过敏,患者就要注意给皮肤减负了,这个时候不要到美容院使用很多化妆品来治疗过敏的现象,往往会加重病情,最好是不要给皮肤涂化妆品,或者是涂天然一些的化妆品,在这个期间只有做好防晒、保湿、清洁的工作就可以了。

    春季是一个皮肤过敏高发的季节,爱美的女性一定要进行预防。到了春季少接触一些花粉和粉尘会减少过敏的发生。还有刚说的不使用不合适的化妆品也是很好的预防过敏的方法。在选择化妆品的时候也要适合自己、适合春天使用。再有一些过敏性体质的人要进行过敏源的检查,然后远离一切过敏源,做好了这些工作,春季过敏的现象就会少出现了。

  •   春夏交季之际,许多女性患上了季节性皮炎,高发于面部。很多18~40岁的女性容易在面部容易出现红斑、丘疹、结节、水疱、脱屑等,有的还会引起黄褐斑和雀斑。季节性皮炎是一种多见的疾病,在这个季节也是多见的,皮肤干燥,轻易产生瘙痒状况,就轻易产生该病,患者必定要知道,做好补水的工作,保持皮肤水润,另外关于化妆品的使用必定要谨慎,能够使用一些保湿的护肤品,锁住皮肤水分,防止产生该病。下面就让小编描述季节性皮炎应该怎样看护。

      1、小心看护皮肤

      很多人季节性皮炎后,又停止了看护保养,致使皮肤水分缺陷,轻易起皱,所致恶性循环。因而,无论寒暑春秋,季节性皮炎患者都要十分小心看护皮肤,除了维持每日3次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤,持之以恒。另外应维持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼,并维持心情舒畅。

      2、禁止手抓

      治疗季节性皮炎原则上禁止手抓,在医生指导下能够外用药膏,口服联合抗组织胺药,这个病治疗原则上是防止为主,尽早治疗,如果病情已经在两年以上的,联合口服中药,调养身体实质,口服中药在治疗季节性皮炎方法也有它独到的疗法,成果更佳。

      3、做好皮肤生活看护

      一些女性除了用消除痤疮的药膏,还使用药用化妆品,导致皮炎越治越严重,所以先要立即停用药膏和药用化妆品,用温水清洁面部,5天左右,等各种药效全部退去之后再来就诊。

      另外,除了减少强烈阳光下曝晒时间,平时经常参加户外活动,以增强皮肤对日晒的耐受能力。还有,无论患有哪一种皮炎都要注意避免食用刺激性的食物,如酒、辣椒、火锅等等,同时不能滥用化妆品。一定要多喝水,多吃水果,注意补充水分,最好用冷水洗脸,可以适当用一些爽肤水、滋润霜,一旦发现患有皮炎一定不要私自处置,否则皮炎会进一步扩散,要及时进行治疗。

  • 洗洁精是厨房中的常用清洁剂,但它却含有某些特殊的物质,如果长期积累,可能会对人体产生一定的伤害。这种物质实际上是一种环境雌激素,会干扰到人体内雌激素的正常功能。

     

    那么,环境雌激素究竟是什么?洗洁精中的环境雌激素又到底是谁?我们在使用洗洁精时又该注意些什么?今天就为大家一一揭晓。

     

    一. 什么是环境雌激素?

     

    人工合成的化合物和植物天然雌激素构成了环境雌激素,很多产品中都含有这项物质,主要包括氟利昂、化妆品中的苯酮、农药中的狄氏剂等。它们在进入人体后,能“伪装”成真正的雌激素发挥作用,影响人体内的正常代谢和物质运输过程。

     

     

    环境雌激素是雌激素的类似物,某些能被生殖细胞、骨细胞、神经细胞等受体所识别。人体中的雌激素作用于受体后,能启动细胞内的一系列化学反应,最终作用于遗传物质、合成相应的功能蛋白;而环境雌激素虽然看似和受体“形状吻合”,其实内里“滥竽充数”,并不具有启动化学反应的功能,反而占住了有限的受体,影响了雌激素的正常功能。

     

    二、洗洁精中的环境雌激素

     

    洗洁精作为一种洗涤用品,排在其配料表首位的就是用于乳化、去污和起泡的表面活性剂,如十二烷基苯磺酸钠。这种表面活性剂就是一种环境雌激素,小剂量对人体无害,大剂量长期积累却可能干扰生殖发育、产生神经系统毒效应等。

     

     

    三、使用洗洁精时的三大注意事项

     

    1. 注意稀释

     

    无论是清洗餐具还是水果蔬菜时,我们都不要直接倾倒洗洁精,可以先用水稀释后再去浸泡餐具和食品5-10分钟。也可以先将洗洁精倒在海绵上,再蘸水清洗。

     

    2. 做好防护

     

    洗洁精对皮肤还是有一定的损伤,有伤口时不要直接接触,每次接触洗洁精时也最好不要超过40分钟。此外,手上沾染的洗洁精如果没有清洗干净也可能被摄入体内,长期积累也会有一定的毒性。

     

    所以我们在使用洗洁精时,可以戴上橡胶手套,用完后也要注意用清水及时清洗。

     

     

    3. 仔细冲洗

     

    餐具和食物上都不能残余洗洁精,以防止表面活性剂等物质在我们体内长期积累。我们可以用流动的水多次冲洗,最好做到立洗立冲。

     

    水果蔬菜和餐具上残留的洗洁精都会从我们的口中“侵入”人体,长期积累最终可能干扰雌激素的正常“发挥”,让生殖系统、神经系统和骨组织等接收到错误的“命令”,从而造成相应的障碍和病理性改变。

     

    洗洁精并不是一种有毒物质,但是其内还是存在着一定的安全隐患,我们在使用时要多加小心。

  • 有些朋友可能是常年受皮肤病的困扰,所以可能对医生,甚至是对自己失去了信心,才发出了“皮肤病为什么治不好?”的感叹!皮肤病都治不好吗?也不见得。皮肤病种类繁多,大约有1000多种,不可能都治不好。

     

    像是急性荨麻疹,一般用药3天到1周,大部分人就好了。像皮肤上长的软纤维瘤,用激光或是电灼治疗一次就好了。提问者所说的皮肤病总是治不好,可能指的是银屑病、白癜风等。

     

    下面咱分析一下,这些皮肤病治不好的原因

     

    1、是由皮肤病本身的特点决定的

     

    像是银屑病、白癜风、红斑狼疮等皮肤病,本身病因不是很明确,而且治疗周期长,起效慢。很多人没有坚持下来,所以没治好。

     

     

    2、病人依从性不好

     

    在一些皮肤病的治疗过程总是显效比较慢,十天八天见不到效果。病人很着急,病人的亲戚朋友更着急。四处给打听“神医”“偏方”“秘方”,并且拿出治疗成功的案例来劝说病人。

     

    病人很快就坚持不住,就被四姑八大姨攻破了。病人重新选择了医生,医生又从头开始治疗。更加延误了治疗时机。

     

    3、病人被洗了脑

     

    有一次一个老头来问,“大夫,你们这里有×××药丸吗?上次我在×××诊所拿的药,效果太好了,一周我的银屑病就好了。”“我们这里没有。

     

     

     

    像这种自制中成药,本身没批号不合法。再说效果这么好,有可能有激素,长期吃对身体不好。”这时大爷明显有点急了:“你们没本事治不好,别说人家不好!”说罢,扬长而去。这种病人明显已被洗了脑!

     

    4、激素、抗生素滥用,给治疗带来困难

     

    很多不法机构,为了追求疗效,乱用滥用激素抗生素,当时是效果很好,可是过不多久就恢到原来的水平,甚至更糟。给治疗带来困难。

     

    5、过度宣传,给病人超长预期

     

    很多私营机构为了拉病人,做广告动不动就是“根治”“除根”“×××天治愈”,病人在狂轰乱炸的广告宣传下,形成了思维定势。认为这个病就应该怎样怎样!病人老是拿这个问题问我们,达不到他们的预期,就会造成医患矛盾,不利于疾病治疗。

     

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